당신의 건강가이드 헬스조선 - 심층기획리스트

뉴스

[임호준의‘100세까지 건강하게] 노화로 실명 급증… '구백냥..

'수명 100세 시대'에 가장 걱정되는 인체 부위가 어디라고 생각하십니까? 사람마다 의견이 다르겠지만 저는 '눈'이라고 생각합니다.물론 인체에서 가장 중요한 부위는 심장, 간, 폐 등과 같은 내장 기관과 온 몸을 지배하는 뇌입니다. 그러나 생명과 직결되는 이런 부위..

종합임호준 헬스조선 대표2011/02/09 08:28
천식을 악화시키는 질환 3가지

축농증(부비동염) 처음에는 감기 증상과 비슷하지만 감기가 평소보다 심하고 기침, 콧물 등이 10일 이상 지속된다. 누런 콧물이 계속 나오면서 기침을 한다. 목 뒤로 콧물이 넘어가는 느낌이다. 더 진행되면 후각이 감퇴되고 두통이 생기며, 심하면 중이염이나 기관지염..

건강정보박노훈 헬스조선 기자2011/02/08 09:00
기온이 낮아지고 찬바람이 불면 악화된다? 천식에 관한 오해 7가..

천식은 기관지가 알레르기 염증 반응으로 좁아지거나 부어올라 숨이 차는 병이다. 기침, 쌕쌕거리는 숨소리(천명), 호흡곤란 증상이 나타나고 가래가 생기는 것이 특징이다. 차가운 공기가 기도로 들어가면 기관지에 자극을 줘 기도가 좁아져서 기침 등의 증상이 심해진..

건강정보박노훈 헬스조선 기자2011/02/07 09:26
장난감 던지는 우리 아이, 소아정신과 데려가야 돼?

장난감 던지는 아이, 욕하는 아이, 유난히 참을성 없는 아이, 말을 잘 안 하는 아이…. 아이의 유별난 행동은 일종의 질병이다. 이를 치료하기 위해서는 소아정신과를 찾아야 한다. 정신과에 대한 좋지 않은 사회적 인식 탓에 아이를 데리고 소아정신과를 찾는 이들은 많..

건강정보취재 권미현 기자2011/01/20 08:52
[헬스 편집실] 超장수시대, '120세 쇼크'도 대비해야

조선일보 신년 특집 '100세 쇼크, 축복인가 재앙인가' 시리즈에 대한 관심이 높습니다. 누구나 막연히 느끼던 100세 시대의 삶이 집중 조명되고 있는데, 장수에 대한 기대보다는 우려와 염려 섞인 반응이 더 많은 듯 합니다.새해 첫날 '올해 만 40세 남성의 절반이 94세..

종합임호준·헬스조선 대표2011/01/19 13:41
반신욕, 똑똑하게 하세요!

반신욕은 혈액순환을 좋게 해 겨울철에 특히 인기다. 건강을 위해 반신욕을 똑똑하게 하는 방법을 알아 두자.반신욕, 물 온도가 중요하다!반신욕은 심혈관계에 적잖은 영향을 미친다. 반신욕을 하면 혈압과 맥박이 안정상태를 유지하면서 혈액순환이 증가한다. 심장에 큰..

건강정보김민정 헬스조선 기자2011/01/06 08:49
[헬스편집실] 癌, 누구나 걸렸다 낫는 '그저 그런 병'

암 환자 10명 중 6명은 완치되며, 80세까지 산다면 34%가 암에 걸린다는 정부 통계가 지난 연말 발표됐다. G20의 성공적 개최나 주가 2000 돌파도 좋지만, 그보다 훨씬 기뻐하며 반길 일이다. 암의 정복도 멀지 않은 느낌이다.사실 암은 해법이 분명한, 비교적 쉬운 상대..

기타임호준·헬스조선 대표2011/01/05 08:23
알고 떠나요! 온천, 어디에 어떻게 좋을까?

따뜻한 욕탕에 들어가 있으면 몸이 따뜻해지면서 혈액이 빠르게 순환된다. 혈액순환이 빨라지면 기(氣)의 순환이 좋아져 오장육부의 기능이 좋아지고 소화·흡수·해독·배출 등의 신진대사가 촉진돼 건강에 도움이 된다. 온천욕을 하면 체온이 올라가면서 땀을 흘리게 ..

특집기사김태열 헬스조선 기자2010/12/10 09:10
어디 갈까? 우리나라의 지역별 온천

온천수는 인체에 해롭지 않은, 25℃ 이상의 따뜻한 지하수를 지칭한다. 날이 추워지는 요즘, 따끈한 온천수에 몸을 담그고픈 마음이 간절해진다. 인체에 다양한 효과를 주는 것으로 밝혀지고 있는 온천욕, 가족과 함께 주말 나들이 코스로 삼아 보자. 우리나라 온천의 역..

특집기사김태열 헬스조선 기자2010/12/10 09:10
이맘때쯤이면 심해진다! 안구건조증 증상에 따른 처방전

건조한 날씨에 가장 민감하게 반응하는 기관은 눈이다. 요즘 같은 계절에는 안구건조증으로 병원을 찾는 환자가 2~3배 늘어난다. 건조증을 내버려 두면 충혈과 각막 흉터로 인해 각종 안 질환을 일으키고, 시력 저하를 가져와 심하면 실명까지 이어질 수 있다. 건조한 환..

건강정보헬스조선 편집팀2010/12/09 08:57
짜증 내버려두면 뇌 손상돼 우울증 온다

대기업 영업담당 이모(45)씨는 몇 년째 월말이면 실적 압박으로 침울해지고 짜증이 난다. 부장 승진에 몇 번 미끄러진 그는 올 연말 인사를 앞두고 2주일 넘게 밤잠까지 이루지 못하자, 수면제 처방을 받으려고 서울 강북의 대학병원 정신과에 갔다. 의사는 "누적된 스트..

정신과김경원 헬스조선 기자2010/12/08 08:27
얼음처럼 차가운 손, 이유가 뭘까?

찬 음료수를 들고 있을 때, 타일 등 찬 바닥에 서 있을 때 손발이 얼어붙는 느낌이 든다는 여성이 있다. 날씨가 쌀쌀해지면서 수족냉증이 심해지는 여성은 필히 ‘레이노이드증후군’을 의심해 봐야 한다. 마음만으로는 도저히 녹여 줄 수 없는 차가운 손, 어떻게 치료해..

건강정보이현주 헬스조선 기자2010/12/07 08:53
피곤할 때 해봐요! 전문의 추천 눈 마사지 & 운동법

하나, 따뜻해질 때까지 비빈 손바닥으로 눈을 덮는다그대로 1~2분 유지. 눈을 감고, 손바닥이 따뜻해질 때까지 양 손바닥을 비빈 후 양 손바닥으로 눈을 살짝 덮는다. 이때 호흡은 배가 나오도록 깊이 들이마시고 몸속의 모든 노폐물을 다 내보낸다는 느낌으로 천천히 내..

건강정보헬스조선 편집팀2010/12/03 08:59
내 눈에 맞춘 인공눈물 사용법

콘택트렌즈 착용자 국내 시판 인공눈물은 콘택트렌즈를 착용한 상태에서 점안할 수 있게 허가돼 있지만, 미국 식품의약국(FDA)은 콘택트렌즈 착용 상태에서 인공눈물 점안을 금지한다. 용액 자체가 눈과 렌즈 사이를 진공상태로 만들어 렌즈가 눈에 딱 달라붙는 경우가 ..

건강정보헬스조선 편집팀2010/11/30 08:54
돌아온 포경수술 시즌, 꼭 해야 할까?

중학생 1학년 아들을 둔 주부 함모(여·41)씨는 겨울방학을 맞은 아들에게 포경수술을 시켜줘야 할지 고민이다. 주변에서는 “어릴 적에 해줘야지 때를 놓치면 안된다”고 하고 남편은 “수술하지 않아도 사는 데는 지장 없다”고 만류한다. 이처럼 겨울방학 시즌이 돌아..

비뇨기과헬스조선 편집팀2010/11/19 08:57
추위 앞에 생활 속 관절 건강 지키기

최근 일교차가 커지며 건강 관리에 빨간불이 켜졌다. 가을을 지나치는 듯한 갑작스런 추위는 신체 면역력을 떨어뜨려 다양한 질환을 일으킨다. 특히 관절염 환자들은 야외 활동에 잔뜩 움츠려 질환을 더욱 악화시킬 수 있다. 이럴 때에는 무리한 운동보다 실내에서 가벼..

척추·관절질환박노훈 헬스조선 기자2010/11/08 08:50
유방암 암세포 성장 억제 효과를 지닌, 호두

아름답고 건강하게 장수하는 비결은 바로 ‘먹는 것’에 있다는 충고를 반신반의 했다면 다음 기사를 주목하자. 속속 밝혀지는 음식과 건강 에 대한 연구 결과들이 '음식동원'이라는 옛말이 틀리지 않았음을 보여주고 있다. 국내 여성암 발생 1순위인 유방암은 최근 10년..

푸드뉴트리션헬스조선 편집팀2010/11/05 08:58
아시나요? 칫솔도 통풍이 필요해요! 칫솔 보관법

많은 이들이 칫솔질은 열심이지만 칫솔관리에는 무신경한 편이다. 칫솔을 제대로 관리하지 않으면 세균의 온상이 되어 오히려 구강건강에 나쁜 영향을 미칠 수 있다. 특히 화장실 세면대 위 칫솔통에 다른 칫솔과 함께 둔 것이나 사무실 책상서랍이나 연필통에 꽂아둔 칫..

특집기사헬스조선 편집팀2010/11/01 09:01
[헬스편집실] 최고급 안티에이징센터

2002년 초, 저는 당시 차병원 대체의학센터 전세일 원장과 함께 대체의학 취재를 위해 보름 정도 미국과 멕시코를 여행했습니다. 거의 하루에 한번씩 비행기를 타는 빡빡한 일정으로 미국 동부와 서부, 멕시코 티후아나 지역을 샅샅이 훑었습니다. 침으로 죽은 나무까지..

기타임호준 헬스조선 편집장2010/10/27 03:12
'약 안 듣는' 다제내성결핵 60% 급증

우리나라는 OECD 회원국 중 결핵이 가장 심각한 나라이다. 매년 3만5000명의 새로운 폐결핵 환자가 발생하고2300명이 결핵으로 사망한다. 대한민국의 모든 사람이 결핵에서 안전하지 않다. 폐결핵은 초기 증상이 없기 때문에 자기가 환자인 줄 모르고 회사도 다니고 학교..

내과권오정 대한결핵및호흡기학회 결핵연구회 회장(삼성서울병원 교수)2010/10/27 03:11

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