당신의 건강가이드 헬스조선 - 심층기획리스트

뉴스

부부젤라 불다가 전신마비 올 수도 있다?

"우우웅~ 우우웅" 남아공에서 열리는 월드컵 경기장을 가득 메우는 부부젤라 소리. 남아공의 전통악기인 부부젤라는 1m 남짓의 플라스틱 나팔처럼 생겼지만 발생되는 소음은 기차소리(110dB)보다 더 큰 120dB 정도 된다. 최근 국내에서도 부부젤라의 인기가 뜨겁다. 인..

신경외과조성진 순천향대병원 신경외과 교수2010/06/25 08:32
가족의 건강과 환경을 생각하는 친환경 세탁의 여왕 Step 4

이성환 인터넷 카페 ‘세탁소 따라잡기’ 운영자와 고철수 한국세탁문화협회 원장에게 친환경 세탁 시 꼭 알아야 할 것을 물었다. 진짜 ‘세탁의 여왕’이 전하는 세탁상식에 귀기울여 보자. 1. 세탁 후 바른 보관도 중요세탁소에서 찾은 옷은 비닐커버를 벗겨서 보관한..

특집기사권미현 헬스조선 기자2010/06/11 16:27
김치국물, 커피 묻었을 땐 식초 쓰세요!

아이가 뛰어놀다가 옷에 얼룩을 묻혀오는 경우가 많다. 얼룩은 잘못 방치하면 없앨 수 없는 경우가 있어 바르고 신속한 처치가 요구된다. 시중 얼룩제거제를 사용하기보다 친환경적인방법으로 얼룩을 지워보자. 와인얼룩 >>> 베이킹소다 +뜨거운 물 섬유..

건강정보권미현 헬스조선 기자2010/06/10 08:40
와인 한두 잔은 OK!… 독주는 '수면품질' 저하

술을 마시면 잠이 쉽게 드는 것은 알코올이 신경세포와 조직을 마비시켜 신체를 이완시킨다. 따라서 몸은 피곤하지만 스트레스나 골똘한 생각으로 대뇌가 각성 상태여서 잠으로 이어지지 못할 때 술을 적당히 마시면 전신의 신경이 이완되면서 수면을 막는 '빗장'이 열려..

생활습관일반박노훈 헬스조선 기자2010/06/08 16:55
"세제 대신 레몬껍질, 식초 써서 세탁해요"

합성세제 대신 사용할 수 있는 대체 세제로 어떤 것이 있을까? 세제, 섬유유연제, 표백제 모두 유해물질을 포함하고 있다. 세탁 전 과정에 필요한 친환경 세제를 모았다. 만능 재주꾼, 베이킹소다베이킹소다는 인체에도 일정량 존재하는 약 알칼리성 천연물질로 ..

특집기사권미현 헬스조선 기자2010/06/08 08:45
얼룩 지우는데 효과만점! 소금활용법

소금은 조미료로만 활용하기에 쓰임새가 아깝다. 음식 맛을 내는 것은 물론 세탁, 방충 등을 아우른다. 생활 속에서 빛을 발하는 소금 활용법을 소개한다. How to 1 >> 색깔 옷을 선명하게 유지하고 싶을 때소금은 옷감의 염료가 물에 녹는 것을 막아 주므로 색깔..

푸드뉴트리션백민정 헬스조선 기자2010/06/07 08:32
체크해 봐요! 나는 친환경 세탁을 하고 있을까?

합성세제의 유해성 논란이 계속되고 있다. 논란의 주인공인 계면활성제는 물과 잘 섞이지 않는 기름을 물에 잘 녹게 해 기름기를 비롯한 때가 물에 잘 씻기도록 돕는 역할을 한다. 세제에는 계면활성제뿐 아니라 형광증백제, 합성착색료 등 인체에 나쁜 영향을 끼칠 수 ..

특집기사권미현 헬스조선 기자2010/06/06 06:24
전립선암 예방하려면

전립선암 발병과 관련되는 두가지 요인은 노화와 식습관이다. 노화는 사람 힘으로 막을 수 없으므로 사실상 무엇을 어떻게 먹느냐가 전립선암 발병에 영향을 미친다. 채소는 전립선암 예방 효과가 있는데 특히 토마토, 마늘, 녹차는 전립선암 예방 효과가 과학적으로 잘..

암일반김맑아 헬스조선 기자2010/05/11 16:10
우리나라 소금 "미네랄 함량 세계 최고"

국산 천일염이 세계적으로 주목받고 있다. 미네랄 함량이 세계 최고 수준인 국산 천일염에 대한 궁금증을 푼다. 미네랄 함량 세계 최고!바닷물을 가두어서 수분을 증발시켜 만드는 천일염은 생산지의 환경과 만드는 방법에 따라 질적으로 큰 차이가 난다. 즉, 미네랄 함..

푸드뉴트리션김민정 헬스조선 기자2010/04/11 09:46
수면내시경 부작용 겁낼 필요 없어요

위암과 대장암을 가장 정확하게 진단하는 방법은 위·대장내시경이다. 내시경은 정확도가 90% 이상으로, 다른 어떤 암 검사보다 정확하다. 그러나 검사 중 환자가 고통스럽고, 수면내시경은 마취 부작용을 걱정하는 사람이 많다. 위·대장내시경에 대한 궁금증을 풀어본..

종합이금숙 헬스조선 기자2010/02/16 23:26
그 누구도 자유로울 수 없는 백내장

우리나라 백내장 유병율은 매우 높다. 50대 이상 50%, 60대 이상 70%, 80대 이상이면 거의 대부분이 백내장에 걸린다고 보면 된다. 건강보험심사평가원 자료에 따르면 2005년부터 2008년까지 65세 이상 노인이 입원하는 원인 질환 1위가 백내장이었다. 2위 뇌경색 환자의..

건강정보헬스조선 배지영 기자2010/01/13 14:26
유난히 차가운 손과 발, 해결책은 없을까?

찬바람이 불면 고통스러운 사람들이 있다. 별로 춥지도 않은데 손과 발은 얼음장이 된다. 등산이나 골프 등 야외 운동을 할 때 다른 사람은 괜찮은데 유독 발이 시려 쩔쩔 매게 된다. 사람들과 악수할 때는 ‘차가운 느낌을 주면 어쩌나’ 싶어 손 내밀기를 꺼린다. 이런..

건강정보헬스조선 편집팀2009/12/21 13:28
운동화, 디자인 살리려고 기능 뺐는지 확인해야

건강은 1년 내내 꾸준히 관리해야 하며, 잠시만 소홀해도 잃기 쉽다. 그래서 겨울에도 운동을 쉬지 않는 사람이 많다. 그러나 겨울 운동은 부상 위험이 다른 철보다 높다. 차가운 날씨 때문에 우리 몸의 유연성이 떨어지고, 관절이 굳어 있기 때문이다. 특히 유산소 운동..

기타배지영 헬스조선 기자2009/12/08 16:52
중년 남성 최대의 적 간암

간암은 남성이 가장 두려워하는 암이다. 40~50대 남성 암 중 사망률 1위가 간암이다. 그만큼 간암에 대해서는 궁금증이 다양하고 속설도 많다. 그러나 남성들이 알고 있는 간암 정보 중에는 틀린 것이 흔하다. 대한간학회가 정한 간의 날(20일)을 맞아 간암의 대표적 궁..

간암배지영 헬스조선 기자2009/10/20 22:45
어린이 감기 다 나았다고 안심 마세요

서울 한남동에 사는 이모(16)양은 얼마 전 감기에 걸렸다가 목숨을 잃을 뻔 했다. 고열과 기침이 나 동네 병원에서 감기 진단을 받고, 이틀치 감기약을 처방받아 먹었다. 이틀 뒤 열이 내리고 감기 증상은 사라졌다. 그런데 열흘쯤 지나자 다리에 좁쌀만한 붉은 발진이 ..

소아청소년과배지영 헬스조선 기자2009/10/13 16:38
"아이가 자꾸 그곳을 만져요"

"아이가 자꾸 그 곳을 만져요" 돌이 되기 전의 아이가 손가락을 빨듯이, 대부분의 아이들은 유아기가 되면 성기를 만지작거리며 논다. 책상 모서리에 성기 부분을 대고 비비면서 교사의 말에 집중하지 못하고 멍한 표정을 짓고 있거나 낮잠을 재우려고 할 때에도 성기를..

건강정보취재 홍유미 헬스조선 기자2009/10/13 10:27
성병도 트렌드? 최신 '성병보고서'

시대와 생활습관, 성에 대한 인식 등이 바뀌면서 성병의 양상도 바뀌고 있다. 그 흐름을 알 수 있는 최신 성병에 관한 보고서. 성병의 역사는 인류의 역사만큼 오래됐다. 성병은 과거에 ‘Venereal Disease’라고 불렸는데 그 어원은 미와 사랑의 여신 비너스(Venus)에..

건강정보취재 이금숙 헬스조선 기자2009/07/24 15:08
“얼굴은 예쁜데 치아 색은 黃”

첫인상이 중요시되는 연예인이나 서비스직, 전문직 종사자 혹은 결혼이나 면접을 앞둔 여성들 사이에서 치아미백이 인기다. 그만큼 하얀 치아에서 비롯되는 환한 미소는 상대방으로 하여금 긍정적인 인상을 심어줄 수 있기 때문이다. 멋진 스튜어디스가 꿈인 장현지(25..

치과헬스조선 편집팀2009/06/12 16:57
20년 외길 '식초의 달인'을 아십니까?

흔히 사먹는 식초와는 차원부터 다르다. 우리네 전통 천연식초는 유기산이 풍부하게 들어 있어 원기를 충전하고 고혈압과 고지혈증도 효과적이다. 20년 넘게 전통 천연식초를 연구하고 있는 '구관모천연식초연구소'의 구관모 소장을 만나 천연식초의 효능에 관해 듣고 천..

피플취재_ 김민정 월간헬스조선 기자2009/06/02 10:44
좋은 칫솔 고르는 요령

직업이 직업이다보니 어떤 칫솔이 좋은 칫솔이냐는 질문을 종종 받게 된다. 칫솔모는 큰 것이 좋은지 작은 것이 좋은지, 칫솔머리는 타원형도 있고, 네모난 것도 있는데 어느 것이 좋은지, 어떤 것은 대가 곧으면서 머리 부분만 살짝 올라갔는데 어떠냐는 등 참으로 다..

치과부천미르치과 배영호 원장2009/05/20 15:31

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