기타이원진 헬스조선 인턴기자2013/08/30 10:12
“의사 처방 없이도 남성의 사이즈가 커질 수 있습니다.)” 비그알엑스(한미라이프)의 광고 내용인데, 최근 식품의약품안전처가 ‘허위 및 과대 광고’라며 적발했다.
이처럼 허위·과대광고를 하던 건강기능식품 및 식품 회사들이 무더기로 적발됐다. 식품의약품안전처는 올해 상반기, 식품에 대한 질병치료 효과 등 허위·과대광고 행위를 단속한 결과 총 294건을 적발하고 지방자치단체에 행정처분 조치를 했다.
식약처가 적발된 294건을 분석한 결과, 식품의 종류별로는 ▲일반식품이 232건 ▲건강기능식품이 62건 등이라고 설명하였다.
허위·과대광고 유형별로는 암·당뇨·혈압 등 질병치료 효능 표방광고가 222건(76%)으로 대부분을 차지하였다. 허위 및 과대광고를 한 주요 제품으로는 개똥쑥, 삼채, 씨알엑스, 당잠환, 황칠 등이 있었다.
허위·과대광고를 한 방법으로는 인터넷 홈페이지 등을 이용해 인기연예인 체험기를 이용한 과대광고(49건, 17%), 병원 전문의 추천, 해썹 인증 및 보증 등을 이용한 과대광고(5건, 2%) 순으로 나타났다.
또한, 올 상반기 동안 해외 인터넷 사이트를 통해 허위·과대 광고한 123건을 적발하여 방송통신심의위원회에 접속 차단과 광고 금지를 요청하였다.
적발된 제품의 명단은 식약처 홈페이지(www.mfds.go.kr)에서 확인할 수 있으며, 식약처는 앞으로 허위광고 등으로 소비자를 속이는 행위에 대해 단속을 강화해 나갈 계획이라고 밝혔다.
또한 소비자는 식품을 구입할 때 제품의 표시 사항을 꼼꼼히 확인하고 식품과대광고 행위를 발견 시 ‘불량식품 통합신고센터(1399)’로 신고하여 줄 것을 당부하였다.
기타헬스조선 편집팀2013/08/30 09:48
피부과이원진 헬스조선 인턴기자2013/08/30 09:36
다이어트이나현 헬스조선 인턴기자2013/08/30 09:00
푸드헬스조선 편집팀2013/08/30 09:00
한의학헬스조선 편집팀2013/08/30 09:00
남성은 앞머리(M자형) 탈모, 여성은 정수리 탈모를 가장 걱정하고 있는 것으로 나타났다. 취업 포털 ‘인크루트’와 ‘경북대학교병원 모발이식센터’가 20~40대 직장인 652명(남 438명·여성 214명)을 대상으로 설문 조사한 결과, 가장 걱정되는 눈에 띄는 탈모 부위 1위로 남성은 38%(84명)가 '앞머리(M자형)'를 꼽았고 여성은 29%(30명)가 ‘정수리’를 꼽아 남성과 차이를 보였다.
남성형 탈모증 vs 여성형 탈모증
중년 남성뿐 아니라 젊은 남녀의 절반가량이 탈모를 고민하고 있다. ‘탈모증’은 원인에 따라 남성형 탈모증, 여성형 탈모증, 원형탈모증, 휴지기 탈모증 등 다양한 유형으로 나타난다. 특히 남성에서 생기는 탈모의 95% 이상을 차지할 만큼 대표적인 탈모 유형인 남성형 탈모증은 남성호르몬인 ‘안드로겐’(androgen)의 작용으로 발생하며, 이마라인이 M자로 올라간다거나 머리카락이 가늘어지는 등의 초기 증상을 동반한다.
이와 같이 ‘안드로겐’의 작용으로 발생하는 탈모증이 여성에게서 발생하면 여성형 탈모증이라고 하는데, 남성형 탈모증과 달리 앞머리 이마선은 빠지지 않고 그대로 보존이 된다. 심하게 진행이 되더라도 남성형 탈모증과 달리 반짝반짝한 대머리가 되는 경우는 거의 없다. 보통 여성에게서 나타나는 탈모는 ‘안드로겐’ 이외에도 출산, 다이어트, 스트레스 등 복합적인 요인에 의해 나타나는 경우가 많다.
남성은 약물치료, 여성은 원인부터 찾아야
남성형 탈모의 치료에는 ‘두타스테리드’와 ‘피나스테리드’ 성분의 먹는 약, 바르는 약, 모발이식술 등이 이용되고 있다. 경북대병원 모발이식센터 김정철 교수는 “남성형 탈모의 경우 남성 호르몬 중 하나인 '디하이드로테스토스테론(DHT)'이 과도하게 분비되는 것이 원인”이라며 “5알파환원효소를 억제하는 경구용 탈모치료제를 통해 DHT의 과도한 분비를 막을 수 있다”고 말했다.
경구용 탈모치료제는 탈모의 진행을 멈추고 모발 수의 증가에도 도움을 주는데, 이중 ‘두타스테리드’ 성분은 5알파환원효소 1형과 2형을 모두 억제하는 것으로 알려져 있다. 바르는 약은 두피의 혈액 순환을 도와 발모를 돕는데, 모발과 두피를 건조시킨 후 도포해야 하며 경구용 치료제와 병용하면 효과적이다.
이미 탈모 증상이 심각하게 진행됐다면 모발이식을 고려해보는 것이 좋다. 모발이식은 호르몬의 영향을 받지 않는 후두부에서 모낭을 채취해 탈모 부위에 직접 이식하는 수술이다. 단, 젊은 환자의 경우 현재의 탈모상태, 장차 진행 예상 정도, 공여부의 상태 등을 전문가와 꼼꼼하게 평가한 뒤 진행해야 한다. 약물요법을 통해 모발이식 후 효과를 극대화할 수 있다.
여성의 탈모증은 스트레스, 임신, 출산 등 다양한 원인에 의해 발생하기 때문에 치료가 더 어렵고 복잡하다. 김정철 교수는 “여성 탈모의 경우 적당한 운동을 통한 스트레스 해소와 올바른 식생활 습관, 모발 관리 등 생활요법과 함께 정확한 원인을 찾는 것이 중요하다”며 “의학적 치료로는 바르는 약과 모발이식이 대안이 될 수 있다”고 조언했다.
피부과헬스조선 편집팀2013/08/30 09:00
허리디스크를 앓고 있는 30대 직장인 여성 이모씨는 의사로부터 외출을 삼가고 집에서 휴식을 취하라는 진단을 받았다. 하지만 다리에 불편한 느낌은 있었지만 걷는 데는 지장이 없었던 이씨는, 진단 이후에도 1시간씩 걸리는 거리의 사무실을 다이어트와 몸매 관리를 위해 매일 걸어서 출퇴근했다. 어느날 아침, 걸을 수 없을뿐 아니라 소변도 마음대로 볼 수 없을 정도로 심한 통증이 찾아왔다. 급하게 병원을 다시 찾은 이씨는 ‘마미총증후군’이라는 결과와 함께 당장 수술해야 한다는 진단을 받았다.
우리 몸에는 뇌와 온몸의 신경계를 잇는 역할을 하는 척수가 있고 척수에는 31쌍의 척수신경이 연결돼 있다. 척수는 목에서 시작해 2번 요추 부근에서 끝나는 반면 척수신경은 목에서부터 시작해 2번 요추 밑으로도 다발을 이루고 있다. 이 척수신경 다발은 말총 모양과 비슷하게 생겼다고 해서 ‘마미신경총’이라 불리는데, 신경 압박에 의해 마미신경총이 손상되면 ‘마미총증후군’이 발병한다.
구로예스병원 차기용 원장은 “흔히 허리디스크가 심해지거나 외상에 의해 척추뼈가 부러져 신경을 누르거나 척추에 염증 또는 혈종이 있을 때 마미총증후군 증상이 나타난다”며 “일반적인 척추 손상의 경우는 신경 가지 하나가 눌리는데 반해 마미총증후군은 신경다발 전체가 눌리는 경우가 많다”고 설명했다.
마미총증후군은 허리와 엉덩이부터 다리까지 통증이 느껴지는 허리디스크와 비슷한 증상을 동반해 허리디스크로 오인하기도 한다. 하지만 일반적인 허리디스크와 달리 마미총증후군은 디스크가 심각하게 파열 돼 척추관 내부로 많은 양의 수핵이 빠져나오면서 발생한다. 급성일 땐 엉덩이나 하지 부위에 통증을 심하게 느끼며, 하지 위약감이나 대소변장애 등의 증상을 동반할 수 있다. 만성일 땐, 회음부나 둔부의 무지근한 느낌 또는 통증, 허리저림, 요실금 증상 등이 나타나 다른 질병으로 오인하기도 한다.
마미총은 척추끝에서 나온 각각의 신경들이 방광의 감각기능과 운동기능에 관여하고 있는 중요한 부위에 위치하고 있다. 이런 마미총신경이 압박을 받게 되면 하복부와 방광을 관할하는 감각신경과 운동신경에 장애가 오게되는데, 이로인해 마미총증후군 환자들은 소변과 대변에 어려움를 느끼는 경우가 많다.
차기용 원장은 “마미총증후군의 경우 질환이 발생하면 가급적 빨리 수술을 해야 치료가 가능하며, 수술이 늦어지면 마비 증상이 회복되지 않는 경우가 많아서 급성의 경우 24시간 내에 수술을 해야 회복을 기대할 수 있다"며 "마미총증후군 증상이 의심되면 바로 병원을 찾아야 한다”고 말했다.
마미총증후군 환자들은 신경압박을 풀어주는 강압술을 받은 후에도 일주일 정도 입원해 치료를 받아야 하고 수술이 잘 되어도 시기가 늦으면 다리마비나 대소변 조절 장애가 잔존할 수 있다. 마미총증후군은 증상이 매우 심각한 질병인만큼 빨리 병원에서 정밀진단을 받아야 한다. 평소 디스크나 협착증이 있는 사람이라면 꾸준한 운동과 충분한 휴식으로 근력강화 및 허리 관리를 위한 운동을 지속적으로 해주고, 감각이상이나 위약감을 느끼면 병원을 찾아야 한다.
정형외과헬스조선 편집팀2013/08/30 09:00
두통을 호소하는 사람이 많다. 과도한 업무 때문에 스트레스를 많이 받거나, 술을 마셨을 때 주로 두통을 호소한다. 이렇듯 현대인과 떼려야 뗄 수 없는 두통. 어떻게 해결해야 할까?
두통을 무조건 참는 것은 몸에 안 좋다. 두통을 없애는 가장 효과적인 방법으로는 규칙적인 유산소 운동이 있다. 운동으로 뇌에 충분한 산소를 공급하고 뇌 혈액의 순환을 좋게 할 수 있기 때문이다. 유산소 운동은 두통의 원인이 되는 스트레스 해소에도 도움이 된다.
식사도 규칙적으로 해야 한다. 두통은 수축한 혈관이 늘어날 때 생기는데 장시간 공복 상태를 유지하면 혈당이 떨어져 뇌혈관이 수축해 두통이 생기기 쉽다. 제때 규칙적으로 식사를 하는 것이 좋으며 과식과 금식은 두통을 악화시키므로 주의한다. 두통을 유발하는 식품인 짜장면, 치즈, 와인, 초콜릿, 커피, 녹차 등은 피하는 게 좋다.
한 시간에 한 번씩 스트레칭을 하는 것도 도움이 된다. 한 자세로 오래 앉아있거나 불균형한 자세로 장시간 있는 것도 두통의 원인이기 때문이다.
무조건 진통제를 먹는 것은 좋지 않다. 두통은 원인에 따라 처방과 치료가 달라야 한다. 임의로 진통제를 반복적으로 복용하면 진통제에 의한 두통인 ‘약물과용 두통’이 발생하기 쉽다. 이런 경우에는 진통제 복용을 중단하면 오히려 두통이 호전된다. 마비 경련 의식장애 등 신경학적 이상을 동반하는 이차성 두통은 원인질환을 치료하는 것이 무엇보다 중요하다. 진통제만 복용하다가 뇌종양, 뇌출혈, 뇌기생충 등 심각한 병의 진단이 늦어질 수 있다.
※꼭 병원에 가야 하는 두통 증상
새로운 형태의 두통이 갑자기 시작될 때
두통이 수일이나 수주에 걸쳐 점차 심해질 때
과로, 긴장, 기침, 용변 후 또는 성행위 후 두통이 생길 때
50세 이후 처음 두통이 시작될 때
두통과 함께 졸음, 기억력 감소, 발열, 구토, 둘로 보임, 균형감 상실 등이 동반될 때
신경과헬스조선 편집팀2013/08/30 09:00
