당신의 건강가이드 헬스조선 - 심층기획리스트

심층기획

20개 건강한 치아 80세까지 가져가려면?

겨울방학이 되면 치과는 아이들로 붐빈다. 방학에는 아이들이 불규칙하게 간식을 먹어서 치아 건강이 악화될 수 있고 별다른 이상이 없어도 방학을 이용해 검진을 받는 아이들도 많기 때문이다. 겨울방학 아이들의 구강 관리의 필요성과 올바른 구강관리법을 알아본다. ..

치과헬스조선 편집팀2013/01/21 10:02
피어싱 했는데 가글이면 충분? "큰일 날 소리"

“가그린이면 충분해요. 정 아프면 약국에서 소염진통제를 사 먹으세요.” "살을 뚫었으니 당연히 곪죠. 병원에 안 가도 됩니다." 혀를 뚫고난 뒤 피가 계속 난다는 한 피어싱족의 하소연에 다른 사람이 댓글로 달아준 ‘처방’이다. 온라인상에 피어싱 부작용을 호소하..

피부과황유진 헬스조선 인턴기자2013/01/21 09:15
자궁에 생긴 혹 더 커지지 않게 하려면?

자궁근종 환자가 꾸준히 늘고 있다. 국민건강보험공단에 따르면, 이중에서도 특히 40대가 자궁근종 환자의 절반가량을 차지한다. 또 20대 젊은 여성의 자궁근종 발병률도 높아지고 있다. 가임기 여성이든, 아니든 자궁은 임신과 출산 그리고 폐경 이후에도 여성 건강을 ..

산부인과헬스조선 편집팀2013/01/21 09:15
갈라지고 부서지는 손톱, '이것'만 지키면 OK

춥고 건조한 겨울이면 피부는 수분을 빼앗긴다. 특히, 실내 난방으로 직장이나 집 모두가 건조한 환경이다 보니, 피부는 건조할 대로 건조해져 각질이 일어나거나 심하게 당기기 마련이다. 손톱도 마찬가지다. 하지만 손톱은 스스로 관리하기가 힘들고 전문샵의 관리를 ..

뷰티황유진 헬스조선 인턴기자2013/01/21 09:15
핫팩 애용하는 사람, 피부가 화끈 거린다면‥

남들보다 심하게 추위를 타는 직장인 김모(24)씨는 겨울이면 항상 핫팩을 들고 다닌다. 가끔 뜨겁다는 느낌을 받을 때도 있지만 대수롭지 않게 넘겼다. 그런데 어느날 무심코 핫팩을 맨팔에 장시간 붙이고 있었더니 그 주위가 붉어지고 붓는 증상이 나타나 병원을 찾았다..

피부과황유진 헬스조선 인턴기자2013/01/21 09:14
[스타와 다이어트③] 국민 첫사랑의 다이어트는 저녁 굶기?

지난 연말, 각종 시상식에서 진행자로 혹은 수상자로 여기 저기 화면에 비춰지기 바빴던 국민 첫사랑 수지. 필자 개인적으로도 수지를 보면 아련하게 첫사랑이 떠오를 정도이니 국민 첫사랑이라는 수식어는 청순한 그녀에게 가장 적합하다고 생각한다. 이렇게 예쁘고 청..

다이어트헬스조선 편집팀2013/01/20 09:04
두 줄기로 나오는 소변‥ 설마 '그곳'의 문제?

건강한 사람의 소변은 한 줄기로 쭉 뻗어 나온다. 그런데 간혹 소변이 두 줄기로 나와서 불안해하는 남성들이 있다. 대부분 일시적인 증상이지만, 요도 관련 질병일 수도 있으므로 주의해야 한다. 소변을 두 줄기로 나오게 하는 질병들을 알아봤다.◇요도염 요도..

비뇨기과헬스조선 편집팀2013/01/20 09:03
설연휴 온가족 건강온천…지방 줄이고 예쁜 피부도

설연휴 피로를 풀고 추운 날씨로 얼어붙은 몸과 마음을 녹이기 위해 가족 단위 온천여행객이 늘고 있다. 온천수의 물과 증기에는 다양한 효능의 광물질이 녹아 있어서 질병을 예방하고 치료한다. 온가족이 온천욕을 즐길 때, 볼 수 있는 건강 효능에 대해 알아본다. ◇아..

기타헬스조선 편집팀2013/01/18 18:32
‘오페라의 유령’ 팬텀, 목소리 관리 비법은?

뮤지컬 ‘오페라의 유령’이 국내에서 100만 관객을 돌파한 가운데, 주인공 팬텀으로 분한 배우 브래드 리틀씨의 목소리 관리 비결에 관심이 쏟아지고 있다. 이 뮤지컬이 천재음악가 팬텀과 프리마돈나 크리스틴의 사랑을 다룬 만큼, 풍부한 음색과 폭발적 성량이 눈에 ..

이비인후과김경원 헬스조선 기자2013/01/18 17:47
김병만 후배에 뺨 맞아 고막 파열 ‘충격’

개그맨 김병만이 JTBC '이수근 김병만의 상류사회' 녹화 중에 후배에게 뺨을 맞아 고막이 파열됐다. 이날 녹화에서 김병만은 JTBC 드라마 '아내의 자격' 속 한 장면을 재연하는 과정에서 파트너였던 후배 개그우먼 장도연에게 한 차례 뺨을 맞았는데, 매트 위로 ..

이비인후과황유진 헬스조선 인턴기자 2013/01/18 16:47
[건강단신]강남을지병원, '인터넷·게임 중독 예방 UCC 공모..

강남을지병원이 중독브레인센터 개설을 기념 ‘인터넷·게임 중독 예방 UCC 공모전’을 개최한다. 응모기간은 2013년 1월 18일부터 3월 18일까지며, 국내 청소년과 대학생(휴학생, 예비 대학생 포함)이라면 누구나 참여 가능하다. 주제는 ‘인터넷·게임 중..

단신헬스조선 편집팀2013/01/18 14:28
소녀시대 '아이카레보이' 건강-맛 모두 충족?

소녀시대의 윤아와 효연이 만든 아이카레보이가 해피투게더3-야간매점 메뉴로 등록됐다. 아이카레보이는 김밥에 카레를 얹은 음식으로 맛과 건강을 모두 충족해준다. 소녀시대가 만든 아이카레보이는 프라이팬에 버터를 두르고 마늘을 볶는다. 그 위에 김밥을 잘게 썰어..

기타헬스조선 편집팀2013/01/18 10:28
다비치 강민경 음이탈, 겨울에 성대 관리 잘하려면?

지난 17일 Mnet ‘엠카운트다운’에 나온 가수 다비치 강민경의 음이탈 사고가 화제를 모으고 있다. 겨울에는 건조한 날씨 때문에 성대가 잘 말라 다른 계절보다 음이탈 사고가 나기 쉬워 평상시 성대 관리가 중요하다. 건조한 겨울, 언제든 아름다운 목소리를 내기 위한..

이비인후과헬스조선 편집팀2013/01/18 10:07
섹시한 복근, 윗몸일으키기로 만들 수 있을까?

연초에 세운 다이어트 계획을 작심삼일로 끝내지 않기 위해 꾸준히 헬스장을 찾는 대학생 배모(25·경기 남양주시)씨. 배씨는 학기 중 불은 뱃살을 빼기 위해 윗몸일으키기 등의 복근운동만 열심히 한다. 과연 복근운동만 하는 뱃살빼기 효과가 있을까.배씨뿐 아니라 많..

다이어트헬스조선 편집팀2013/01/18 09:53
뇌 활동에 좋은 음식, 나이마다 다르다?

뇌 활동을 활발하게 하는 음식은 나이대와 상관 없이 다 똑같다고 생각하는 사람이 적지 않다. 그러나 나이를 먹어감에 따라 뇌 활동에 필요한 영양소와 음식이 변한다. 노년기에는 치매를 예방해야 하고, 유아기에는 뇌세포와 두뇌를 키우는 것이 중요한 것처럼, 연령대..

푸드김하윤 헬스조선 인턴기자2013/01/18 09:22
추운 겨울철 마사지 잘못하면 어떤 일 생기나

춥고 건조한 겨울이면 피부는 수분을 빼앗겨 바싹 마른다. 특히, 실내 난방으로 직장이나 집 모두가 건조한 환경이다 보니, 피부는 건조할 대로 건조해져 각질이 일어나고 심하게 당기기 마련이다. 건성이나 악건성 피부타입인 사람들은 코나 입 주위의 피부가 하얗게 일..

뷰티헬스조선 편집팀2013/01/18 09:21
모유 수유 오래 할수록 난소암 위험 낮아진다

모유 수유를 오래한 여성일수록 난소암 위험이 줄어든다는 연구 결과가 나왔다. 난소암은 자궁 양쪽에 있는 엄지손가락 크기의 타원형 장기인 난소에 생기는 암이다. 병이 상당히 진행될 때까지 증상이 없기 때문에 다른 생식기에서 생기는 암보다 사망률이 높은 것이 특..

산부인과최형창 헬스조선 인턴기자2013/01/18 08:58
딸기와 블루베리를 여성이 꼭 먹어야 하는 이유

딸기와 블루베리가 여성의 심장병 위험을 낮추는데 효과가 있다는 연구결과가 나왔다. 미국 하버드대 보건대학원 에릭림 박사 팀은 25세~42세의 여성 9만3600명을 대상으로 여성 심장질환에 미치는 요소를 18년간 관찰했다. 그 결과, 딸기나 블루베리를 일주일에 3회 이..

푸드최형창 헬스조선 인턴기자2013/01/18 08:57
혹한의 계절 보양식으로 제격인 대구탕

주춤했던 한파가 다시 찾아왔다. 이럴 때는 몸을 녹여주는 따끈한 탕이 인기다. 그 중에서도 대구탕은 맛과 영양을 동시에 제공해준다. 조선시대 허준의 동의보감에서는 ‘대구는 기운을 보하는데, 내장과 기름의 맛이 더욱 좋다’고 했다. 대구는 산란기인 12월부터 2월..

푸드최형창 헬스조선 인턴기자2013/01/18 08:57
배우 신동욱 약 탓에 여드름? CRPS가 뭐길래

지난 16일 SBS ‘한밤의 TV연예’에서 복합부위통증증후군(CRPS)으로 투병 중인 신동욱이 재활치료와 요양을 하며 지내는 모습이 전파를 탔다. 신동욱은 활짝 웃은 사진을 공개하며 “약 때문에 여드름이 난다”고 말했다. 신동욱의 투병 소식이 전해지면서 복합통..

마취통증의학과헬스조선 편집팀2013/01/17 15:21

맨 위로