새 학기와 함께 찾아 온 봄, 성장의 적기이다. 하지만 봄철 황사와 미세먼지는 알레르기 비염, 천식, 아토피를 악화시키고 아이들의 키 성장을 방해할 수 있다. 새 학기 아이들은 접촉하는 사람 수가 많아지면서 이런 질환에 더 잘 노출된다. 비염, 천식 등이 생겼을 때 이를 방치하고 지나치면 성장이 제대로 안 될 수 있다. 유해물질로 인한 염증을 가라앉히고 알레르기 질환들을 예방할 수 있는 방법에 대해 알아본다.
▷알레르기성 비염 소청룡탕으로 치료코와 입을 통해 황사와 미세먼지가 들어오면 콧속 점막이 부어 코막힘, 콧물, 재채기 등의 증상을 동반하는 알레르기 비염을 일으킨다. 한방에서는 ‘소청룡탕’을 이용해 알레르기성 비염을 치료한다. ‘소청룡탕’은 한의학의 고전인 상한론에서 비롯된 처방으로 계지, 세신, 작약, 오미자 등 8가지 생약성분을 사용한다. 만성질환으로 면역력이 떨어져있는 허약체질을 개선해 재발을 줄이는 것도 중요하다. 율무는 습독을 제거하면서 또한 항알레르기 작용이 있는 약재이다.
▷천식에는 배꿀찜, 도라지홍삼차기관지를 통해 먼지가 몸 속으로 들어오게 되면 기관지 점액의 분비량이 늘게 되고 기관지 내강이 더욱 좁아지게 된다. 심지어 기관지 전체가 막혀버리는 현상도 나타나는데, 이로 인한 기침과 호흡곤란 증상이 천식이다. 천식에 도움이 되는 요법으로 집에서 간단히 만들 수 있는 ‘도라지홍삼차’와 ‘배꿀찜’이 있다. ‘도라지홍삼차’의 경우, 도라지와 홍삼에는 사포닌이 많이 함유되어 있어서 기관지와 폐기능을 강하게 하는데 도움이 된다. 도라지와 홍삼을 1:1분량으로하여 1시간 정도 다린 후에 수시로 먹는다. ‘배꿀찜’은 가장 흔하게 사용하는 민간요법으로 배는 천식발작을 예방하는데 도움이 된다. 특히 목이 마르거나 건조하여 마른 기침을 하는 경우 증상 완화에 좋다. 배의 속을 파고 꿀을 채워 넣은 다음 찜통에서 1시간 정도 찐 후에 수시로 먹는다.
▷ 아토피에는 어성초평소에 아토피 질환을 앓고 있는 아이의 경우, 황사와 미세먼지로 인해 과민반응이 더욱 심해지게 된다. 피부건조와 가려움증, 습진 증상이 심해진다. 아토피에는 ‘어성초’ 만한 것이 없다. 어성초를 생즙을 내어 환부에 발라주면 세균을 박멸시킬 뿐만 아니라 또한 엽록소의 작용으로 거칠어진 피부가 매끈하게 된다. 목욕할 때 목욕물에 어성초 생즙을 섞어 넣거나 깨끗이 씻은 생잎을 주머니 속에 넣고 목욕제로 사용한다면 어린이의 알레르기증 치료에 도움이 된다. 어성초를 연고로 만들어 발라도 된다. 깨끗이 씻은 어성초를 잘게 썰은 뒤 간다. 완전히 걸죽하게 갈아진 어성초를 천 조각에 바른 뒤 환부에 붙인다. 처음 붙였을 때는 환부가 더욱 가렵거나 시뻘게지고 따끔한 통증도 있을 수 있다.
체력이나 면역력이 떨어져 있을 때 황사나 미세먼지로 인한 질환이 더 심해질 수 있다. 하이키한의원 박승만 대표원장은 “유해물질이 몸 밖으로 빠르게 배출되도록 하거나 증상을 완화시켜주는 약재들이 도움이 된다”며 “단, 이러한 약재를 사용하더라도 체질에 맞는 처방이 중요하기 때문에 한의사와 상의해 처방 받는 것이 좋다”고 말했다. 아이들이 봄에 더 크기를 원한다면, 가시오가피와 두충 천마 외 17종의 천연한약재에서 추출한 성장촉진 신물질(KI-180)을 함께 처방해 그 효과를 기대할 수 있다. KI-180에 사용된 이 한약재들은 동의보감을 근거로 하여 한의학에서 근골격계 문제를 해결하는데 도움이 되는 것으로 알려졌다. 이 물질을 사용한 맞춤 한약으로 성장 방해 요인을 제거하고, 성장호르몬 분비를 촉진해 자연스럽게 성장을 돕는다.
기타헬스조선 편집팀2014/03/27 07:00
기타이해나 헬스조선 인턴기자2014/03/26 17:49
이비인후과김은총 헬스조선 인턴기자 2014/03/26 17:45
안과김련옥 헬스조선 인턴기자2014/03/26 17:44
시니어푸드차수민 기자2014/03/26 17:21
기타김은총 헬스조선 인턴기자2014/03/26 17:00
경희대학교 유명철 前 의무부총장이 경희대학교에 발전기금 2억 원을 기부했다. 3월 25일 화요일 15시 경희대학교 본관2층 중앙회의실에서 개최된 발전기금 전달식을 통해 전달된 기부금은, 경희 암병원 설립 기금과 대학발전기금 기금으로 각 각 1억 원씩 사용된다.
유명절 전 의무부총장은 40여 년 간의 재직 기간 동안 봉사와 연구에 앞장섰다. 그 중 중국 옌볜(延邊) 의료봉사는 15년간 이어져, 중국에 한국의 의료능력과 경희 의료기관을 알리는 계기가 되기도 했다. 이를 통해 매년 북경대학과 상해 교통대학 부속병원 등 유수의 대학 병원에서 50여 명의 정형의과 의사들이 경희의료원과 강동경희대학교병원을 방문해 선진 의료 기술 연수를 받기도 했다. 또한 강동경희대학교 ‘희망사회 만들기’ 의료봉사단을 통해 국내외 소외계층 7만여 명의 무료진료와 200여 건의 무료수술을 시행했다.
봉사와 더불어 연구에서도 큰 성과를 남겼다. 1975년 미세수술기법으로 국내 최초로 수지(엄지와 검지) 접합술에 성공했고, 1976년 세계 최초 절단 허벅지 재접합술에 성공, 1978년 국내 최초 절단된 엄지손가락 자리에 발가락 이식을 성공하기도 했다. 또한 표면치환술, 생비골 이식술, 비구내벽절골술 등 대퇴골부괴사증 및 고관절 질환의 획기적인 치료법을 꾸준히 개발하고 임상에 적용해 탁월한 성과를 거뒀다.
유명철 석좌교수는 서울대 의과대학을 졸업하고, 1973년부터 경희의료원에 재직하며 국제정형외과 및 외상학회(SICOT) 서울세계대회 사무총장(1991~1993), 대한고관절학회 회장(1997~1998), 아시아 태평양 인공관절학회 회장(2000~2002), 한국혈우재단 이사장(2000~2006), 아시아 태평양 류마티스학회 대회장(2002~2004), 대한정형회과학회 회장(2005~2006) 등을 역임했고, 2012년에는 보건복지부 장관상을 수상했다. 2011년부터는 제5대 경희대학교 의무부총장 및 제14대 경희의료원장을 겸직했고, 2014년 2월 28일 퇴직했다.
단신한희준 헬스조선 기자2014/03/26 16:27
단신헬스조선 편집팀2014/03/26 15:31
기타이해나 헬스조선 인턴기자2014/03/26 15:30
시니어건강헬스조선 편집팀2014/03/26 14:53
현아가 방송에서 립스틱을 바르며 연애 관련 이야기를 한 모습이 화제다.어제(25일) 방송된 Mnet '비틀즈코드 3D'에 출연한 걸그룹 포미닛 멤버 현아는 "연애금지령이 풀릴 때가 되지 않았냐"는 신동엽의 질문에 빨간색 립스틱을 덧칠하며 "지금은 사장님이 연애 좀 하라고 말하는 편이다"라며 "소문이 너무 없으니 연애를 하라고 한다"고 말했다. 신동은 립스틱을 덧바르며 이야기를 하는 현아의 모습을 재밌어하며 그 모습을 재연해 시청자들의 웃음을 자아냈다.
하지만 립스틱은 자주 덧바르지 않는 게 건강에 좋다. 미국 캘리포니아대학교 환경건강과학과 캐서린 해먼드 박사 연구팀은 24개의 립글로스와 8개의 립스틱에서 카드뮴, 코발트, 알루미늄, 티타늄, 망간, 크롬, 구리, 니켈 등이 검출됐다고 밝힌 바 있다. 미국 캘리포니아주 오클랜드에 사는 10대 소녀들을 대상으로 실험한 결과, 소녀들이 선호하는 립스틱 혹은 립글로스 대부분 중금속이 검출되었고 해당 제품을 하루에 24회 정도 바르는 것으로 나타났다.
립스틱에 발견된 금속 성분 중 알루미늄은 붉은 색상을 내기 위해, 티타늄은 연한 붉은색을 내기 위한 미백제로 사용되고 있고 납, 망간, 크롬, 알루미늄 등은 반짝이는 립글로스 색을 내기 위해 사용되는 경우가 많다. 연구를 진행한 해먼드 박사는 "립스틱 내 중금속 함량이 극소량이라 인체에 해가 없다고 해도 자주 바르면 체내에 중금속이 쌓여 건강을 해칠 수 있기 때문에 하루 2~3회 정도 덧바르는 것이 좋다"고 조언했다.
기타이해나 헬스조선 인턴기자2014/03/26 14:49
피트니스김련옥 헬스조선 인턴기자2014/03/26 13:56
푸드김은총 헬스조선 인턴기자2014/03/26 13:18
기타김련옥 헬스조선 인턴기자2014/03/26 12:05
내과김은총 헬스조선 인턴기자2014/03/26 11:50
기타이해나 헬스조선 인턴기자2014/03/26 11:43
