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내 콩팥 지키는 쉬운 방법… ‘이것’ 든 식품 멀리해라!

폐나 간, 심장 등에 건강 관리가 집중되는 반면, 신장(콩팥)에 대해선 잘 알지 못하거나 관리를 소홀히 하는 경우가 많다. 그러나 신장은 노폐물을 배출하고 체내 항상성 유지의 역할을 하는 만큼 중요한 기관이다. 특히 국내 35세 이상 남녀 6명 중 1명이 만성신장병(만..

생활건강신소영 기자 2025/03/05 08:30
‘미키17’ 속 배양육, ‘이 과일’로 만들어… 촬영 중 혼자 15..

배우 로버트 패틴슨(38)이 영화 ‘미키17’ 촬영을 위해 수박 15kg을 먹었다고 밝혔다.지난달 28일 유튜브 채널 ‘B tv 이동진의 파이아키아’에는 ‘웃다가 점점 깊어지는 대화! 스포 없는 봉준호+로버트 패틴슨 [미키 17] 인터뷰’라는 제목의 영상이 게재됐다. 이 영..

푸드이아라 기자2025/03/05 08:00
걷기만 했을 뿐인데! ‘이렇게’ 걸었더니 체중 감량 효과 컸다

걷기는 일상에서 실천하기 가장 쉬운 운동이다. 시간·장소 제약이 없으며 부상 위험도 적어 누구나 쉽게 시작할 수 있다. 특히 어떻게 걷느냐에 따라 차별화된 운동 효과를 내기도 한다. 다양한 걷기 종류별 효능에 대해 알아본다.◇바른 자세로 걸어야 운동 효과 높아..

다이어트김서희 기자2025/03/05 07:30
쿠팡에 식품 주문한 뒤 반품해, 3000만원 꿀꺽… 막을 수 없다고..

'쇼핑을 즐겨한' 20대 여성 A씨에게 지난 3일 징역형 집행유예 선고가 내려졌다. 신선식품은 반품 신청할 경우 상품을 회수 없이 대금만 환불 해준다는 점을 악용해 3200만원이나 편취했기 때문이다.구체적인 실상은 이렇다. A씨는 제3자에게 할인된 금액으로 쿠팡 로켓..

생활건강이슬비 기자 2025/03/05 07:15
“10일 만 4kg 감량” 장영란, 비키니 몸매 공개… 꼭 유지한다는..

방송인 장영란(46)이 다이어트 성공 후 비키니를 입은 근황 사진을 공개했다. 지난 3일 장영란의 자신의 인스타그램에 “호주 여행 중. 이제 완전 적응. 좋다”라며 “한국 가면 할 일이 산더미지만 잠시 머리도 다 비워두고 그냥 쉬고 그냥 놀자 #잠시 쉬는 중 #장..

화제와이슈이아라 기자 2025/03/05 07:03
뮤지컬 배우 김소현, 아침엔 밥 대신 ‘이것’ 먹어… 혈당 안 올..

뮤지컬 배우 김소현(49)이 건강한 아침 식사를 준비했다.지난 1일 MBC 예능 ‘전지적 참견 시점’에는 뮤지컬 배우 부부 김소현과 손준호의 일상이 공개됐다. 김소현은 일어나자마자 아침밥을 준비하기 시작했다. 건강한 식사를 위해 그는 두부 유부초밥과 샐러드를 준비..

푸드임민영 기자2025/03/05 06:05
“코 후비기, 이렇게 위험하다고?”… 뼈 휘고 동맥 파열까지, 中..

코를 자주 파다가 동맥이 파열돼 많은 양의 피를 흘려 수술까지 받게 된 중국 남성 사연이 공개됐다. 지난 2월 25일(현지시각) 중국 온라인 미디어 바스티유포스트(Bastille Post)에 따르면 중국의 남성 A씨는 어렸을 때부터 손가락으로 코를 파는 습관이 있었다. 어느 ..

생활건강김예경 기자2025/03/05 06:02
“성관계 후 엉덩이에 발진” 30대 男… 매독도 아니라는데, 원인..

성관계를 가진 후에 피부에 고리 모양의 발진이 생기는 증상이 나타난다면 새로운 성병균인 TMVII 감염이 원인일 수 있다. 실제로 한 30대 남성이 성관계 후 TMVII에 감염되는 사례가 보고됐다. 아테네 국립카포디스트리아대 피부과‧성병학과 의료진에 따르면, 36..

성의학이아라 기자 2025/03/05 00:01
“40대 미친 몸매 비결?” 김희선, 한강에서 ‘이 운동’ 삼매경..

배우 김희선(48)이 자전거를 타는 일상을 공유했다.지난 1일 김희선은 자신의 SNS에 한강에서 찍은 풍경 사진을 올렸다. 사진과 함께 그는 “한강에서 자전거 타기 좋네요”라는 글도 게재했다. 김희선은 주말에도 한강에서 자전거를 타며 운동하는 일상을 전했다. 김희..

생활건강임민영 기자2025/03/04 23:02
치매약 '레켐비', 해외 허가 희비… 유럽 ‘권고’·호주..

레카네맙 성분 알츠하이머병 치료제 '레켐비' 개발사 에자이가 2개 규제당국에서 각각 다른 허가 심사 결과를 받아들였다. 유럽에서는 허가 권고 의견이 유지되면서 승인 가능성이 더욱 높아졌지만, 호주에서는 승인 재심의 요청에도 끝내 허가되지 않았다.◇유럽서 승인..

제약정준엽 기자 2025/03/04 22:07
몰래 다가와 시력 앗아가는 무서운 병, 녹내장 '전조증상..

녹내장은 대표적인 실명 질환 중 하나다. 건강보험심사평가원 통계에 따르면 2023년 녹내장으로 진료 받은 환자수는 119만명이다. 이는 2019년 97만명에서 약 20% 증가한 수치로 최근 5년 동안 지속적인 증가 추세를 보이고 있다.녹내장은 시신경 손상으로 인해 시야에 ..

눈질환한희준 기자2025/03/04 21:30
"잠 조금 못 자는 걸 가지고…" 우리 사회는 왜 잠에 야박할까

대한수면연구학회는 4일 올림픽파크텔에서 '2025 세계 수면의 날'을 기념해 현대인의 수면 부족이 건강과 사회경제에 미치는 영향, 국내 수면장애 치료의 현실적 어려움을 알리고자 심포지엄 및 미디어 간담회를 개최했다.세계 수면의 날은 세계수면학회가 수면에 대한 ..

신경질환김예경 기자2025/03/04 21:30
"음경 작은 남자" 오히려 성생활 만족스럽다… 30대 여성의 고백..

음경이 작은 남자와의 성생활이 오히려 즐겁다는 영국 30대 여성 사연이 공개됐다. 지난 2월 27일(현지시각) 미국 매체 뉴욕포스트에 따르면 영국 여성 페니 텔벗(33)은 제이크 팀스(36)라는 남자친구와 2년째 교제 중이다. 제이크는 "내 음경이 작아 여자친구가 실망할..

화제와이슈김예경 기자2025/03/04 21:03
유방확대술, 안전할까? 아시아 여성에서 ‘이 부작용’ 가장 많았..

한국보건의료연구원(NECA)은 유방확대술에 대한 의료기술재평가 결과를 발표했다.유방확대술은 주로 겨드랑이나 유륜(젖꼭지 둘레의 거무스름하고 동그란 부분) 주변을 절개하고 실리콘이나 식염수 삽입물을 넣어 유방을 크게 만드는 수술이다. 대부분 미용 목적으로 시..

여성일반이슬비 기자2025/03/04 21:00
“날씬한 비결 이거였나?”… 윈터, 다이어트 식단 뭐 먹나 봤더..

가수 에스파 윈터(24)가 쌈밥이 포함된 식단 사진을 공개했다.지난 3일 윈터는 자신의 인스타그램에 ‘쌈밥’이라는 문구와 함께 쌈 채소와 고기, 장국 등이 포함된 식단 사진을 공개했다. 이날 윈터가 공유한 쌈밥은 채소에 밥을 넣어 쌈을 싸 먹는 요리로, 주로 된장 ..

푸드이아라 기자2025/03/04 20:35
암인데 심장마비까지… 특히 ‘이 암’이 위험

암 진단을 받은 사람이 암을 진단받지 않은 사람보다 급성 심장마비 발생 위험이 3배 이상 높다는 연구 결과가 나왔다.서울의대 응급의학과 박정호·이선영·김윤직·이정아·노영선·송경준·신상도 교수 공동 연구팀은 서울에 거주하면서 암이나 심장마비 병력이 없는..

암일반신소영 기자 2025/03/04 20:30
“근육 잘 안 생기는 몸인데” 김완선… ‘이 운동’하고 탄탄해..

가수 김완선(55)이 꾸준한 운동으로 근육과 볼륨감이 늘었다고 밝혔다. 지난 1일 유튜브 채널 ‘김완선 TV’에는 ‘완선이 운동하다 말고 갑자기 책가방을 멘 이유는...?!ㅣ집에 있는 도구를 활용한 간단한 홈트레이닝, 스쿼트, 덤벨로우, 덤벨 컬까지!’라는 제목의 영..

피트니스이아라 기자2025/03/04 20:03
피부에 '이 증상' 생기고, 6개월 만에 사망… 암 신호였..

피부에 가려움을 동반한 발진 증상이 나타나 병원을 찾은 50대 여성이 이후 암을 발견했지만 6개월 만에 사망한 안타까운 사례가 저널에 공개됐다.미국 플로리다대 의대 내과 의료진은 고혈압·당뇨가 있는 55세 여성 A씨가 한 달간 근육통, 홍반성 발진, 감기 증상 등을..

암일반이해나 기자2025/03/04 19:32
“노화겠거니” 방치했다간 치매로도 이어지는 ‘이 증상’

우리나라 인구가 고령화되면서 난청 환자도 증가하고 있다. 난청은 크게 전음성난청과 감각신경성 난청으로 나눌 수 있다. 전음성 난청은 소리가 귓바퀴에서 고막을 거쳐서 달팽이관 속으로 전달되는 과정에서 문제가 생기는 것이고 감각신경성 난청은 달팽이관이나 청신..

노인질환김서희 기자 2025/03/04 19:30
간암의 70% 차지하는 b형 간염, ‘이렇게’ 해야 사망 막는다

만성 B형간염은 간암 원인의 70%를 차지하므로 적절한 시기에 치료를 시작하는 게 중요한데, 현재 B형간염 치료지침은 간수치가 크게 상승했거나 간경화로 진행된 환자에 한해 항바이러스 치료를 개시하도록 되어있다.혈액 내 간염 바이러스 수치에 따라 항바이러스 치료..

우리병원소식최지우 기자2025/03/04 19:15

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