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지능 높이는 채식주의, 이럴 땐 역효과

채식주의에 대한 의견은 두 갈래로 나눠져 아직도 평행선을 걷고 있다. 한 켠에서는 채식주의의 절대 찬양론을 주장하고, 한 켠에서는 어느 정도의 육식이 필요하다는 의견을 내놓고 있다. 전문가들 사이에서도 의견 대립은 팽팽하다. 하지만 이들 사이에서도 공통 분모..

생활습관일반헬스조선 편집팀2012/11/14 09:38
보기와 달리 만지면‥핫팬츠 질색하는 여성

뚱뚱한 편도 아니고, 다리도 매끈한데 핫팬츠를 입을 수 없는 여성들이 있다. 허벅지 등이 울퉁불퉁 튀어나온 소위 ‘셀룰라이트’ 때문이다. 셀룰라이트란 여성의 허벅지, 엉덩이, 복부에 주로 발생하는 ‘오렌지 껍질 모양’의 피부 변화를 말한다. 눈으로 보거나 만..

생활습관일반헬스조선 편집팀2012/11/14 09:36
여고생이 가장 심각‥○○ 노출 필요한 이유

비타민D는 칼슘의 흡수를 증가시켜 뼈의 성장과 골량의 축적을 돕는다. 특히, 청소년시기는 급격하게 뼈가 자라고 골량이 축적되는 시기인 만큼 충분한 비타민D 충분한 공급이 필요한 시기이다. 하지만 한국소아청소년 10명중 1명이상(13.4%)에서 심각한 비타민D 결핍증..

척추·관절질환박노훈 헬스조선 기자2012/11/14 09:33
기성용 햄스트링 부상‥한 달? 1년?

잉글랜드 프리미어리그 스완지시티에서 활약하고 있는 기성용이 부상으로 전력에서 제외됐다. 부상부위는 햄스트링. 허벅지 근육 부상이다. 요즘 같은 추운날씨에 축구를 하다보면 일반인도 이 부상에서 예외일 수는 없다. 기성용 같은 미드필더나 공격수는 뒷 근육을 일..

정형외과헬스조선 편집팀2012/11/14 09:30
인공관절 잘 끼워도 굳은 인대 놔두면 오래 못 가

경기 연천군에 사는 김모씨(75)는 오래 앓던 퇴행성 관절염이 심해져 2년 전 서울의 정형외과병원에서 인공관절 수술을 받았다. 집도의는 수술 뒤 "연골만 닳은 것이 아니었고 주변의 근육과 인대가 심하게 굳고 오그라들어 있어서 손으로 풀어주느라고 시간이 오래 걸렸..

척추·관절질환이금숙 헬스조선 기자2012/11/14 09:09
[알립니다] 명의와 함께 떠나는 히말라야 가족 건강 트레킹

헬스조선과 롯데관광은 제3차 '명의와 함께 떠나는 7박9일 히말라야 가족 건강 트레킹' 참가자를 모집한다. 트레킹은 고산증을 일으키지 않는 고도의 완만한 구간에서 하루 4~6시간씩 진행, 평소 등산이나 걷기를 즐긴다면 장·노년층도 큰 부담이 없다. 국내 명의들은 ..

종합2012/11/14 09:08
전립선비대 환자 겨울철 운동, 갑자기 요도 막히는 원인 된다

전립선 비대증을 앓는 이모씨(65)는 기온이 갑자기 뚝 떨어진 날 새벽 운동을 나갔다가 12시간 넘게 소변이 나오지 않아 응급실에 갔다. 진단명은 급성 요폐였다. 급성 요폐는 소변을 보고 싶지만 요도가 막혀서 아무리 애를 써도 소변을 제대로 볼 수 없는 상태다. 주치..

비뇨기과김경원 헬스조선 기자2012/11/14 09:08
30·40대 고혈압 환자, 조기 치매 위험 높다

고혈압이 있으면 당뇨병이나 고지혈증 등 대사질환이 생길 위험이 높아진다는 사실은 잘 알려져 있었다. 그런데 고혈압이 대사질환 외에 다른 질병에도 영향을 끼친다는 연구 결과가 최근 발표됐다.◇뇌의 노화 빨리 진행돼30·40대에 고혈압이 있으면 나이가 들어서 치..

종합한희준 헬스조선 기자2012/11/14 09:08
항생제 없는 '편의점 연고', 흉터 안 생기는 효과뿐

강모씨(34·서울 강서구)는 세 살짜리 딸이 한밤중에 넘어져 무릎이 깨지자 편의점에서 마데카솔연고를 구입해 발라줬다. 강씨는 흉이 안 생기게 연고를 계속 발라줬는데, 문득 항생제 부작용이 생기지 않을까 걱정이 돼 약국을 찾았다. 약사는 "편의점에서 파는 마데카..

종합한희준 헬스조선 기자2012/11/14 09:07
'살 찌우는 당뇨약' 인슐린·설폰요소제 식이요법 더 엄..

인슐린 주사를 맞거나 설폰요소제 복용을 시작한 당뇨병 환자는 다른 당뇨병 약을 먹는 환자보다 체중이 늘지 않도록 훨씬 더 신경을 써야 한다. 두 가지 약물 자체가 체중을 늘게 하는 작용을 하기 때문이다. 의료계에서는 당뇨병 환자 절반가량이 인슐린이나 설폰요소..

종합김경원 헬스조선 기자2012/11/14 09:07
"탈모·귓불 주름 등 노화 징후 있으면, 심장질환 위험 최대 57%..

눈꺼풀 주변의 황색반점, 귓불의 주름, 머리 중앙부의 탈모, 머리 앞과 옆 부분의 탈모 등 4가지는 노화의 대표 징후로 꼽힌다. 그런데 이 징후가 나타난 사람은 심장병이 생길 가능성이 높아진다는 연구 결과가 최근 미국심장병학회에서 발표됐다.덴마크 코펜하겐대학 ..

종합김현정 헬스조선 기자2012/11/14 09:07
장염 이유가 항생제 때문라고?

어렸을 때 특정 항생제를 사용한 아이들이 염증성 장염에 걸릴 확률이 높다는 연구 결과가 나왔다. 워싱턴 대학교 연구팀은 영국의 의료기관 500여곳에서 17세이하 청소년 100만명을 1994년부터 2009년까지 각각 2년 이상 추적했다. 그 결과, 청소년들이 유아기때 페니실..

내과헬스조선 편집팀2012/11/13 18:09
어깨 질환 대부분 '오십견' 아니라 '이 병'

부쩍 늘어난 몸무게가 고민이던 주부 최OO씨(54)는 테니스를 시작하기로 했다. 비싼 강습료를 부담할 필요가 없는 아파트 단지 내의 테니스 동호회가 마음에 든 그녀는 의욕적으로 테니스 장비를 마련하고 테니스를 쳤다. 어느 날부터인가 시작된 어깨 통증 때문에 요즘..

정형외과이금숙 헬스조선 기자2012/11/13 18:07
한국노바티스, 독감백신 '아그리팔' 사용 재개 환영

한국노바티스 백신사업부는 최근 수입 및 공급이 잠정 중단됐던 독감백신 '아그리팔(Agrippal®)'의 국내 접종이 재개된 것을 환영한다고 밝혔다. 식품의약품안전청은 지난 달 26일, 이탈리아에서 생산된 계절독감백신 가운데 출하되지 않은 한 배치(batch)에서 기준..

기타이금숙 헬스조선 기자2012/11/13 14:49
[건강단신]안전한 양악수술 정보, 이젠 책으로 보세요

얼굴뼈전문 아이디병원 박상훈 병원장이 도서 <새로운 성형코드, 양악수술>을 출간했다. 저자 박상훈 병원장은 서울대 의대를 졸업하고 서울아산병원 두개안면기형센터 소장, 미국 뉴욕대학 성형외과 교환교수를 역임하였으며 국내에서 17년간 양악수술을 집도해..

단신헬스조선 편집팀 2012/11/13 14:18
[건강단신]세종병원, 선천성심장병 전문사이트 ‘아이심장’ 오픈..

세종병원 소아심장팀(소아흉부외과, 소아청소년과) 의료진 8인이 2년여에 걸쳐 만든 선천성심장병 전문 사이트 ‘아이심장’(www.아이심장.com / www.isimjang.co.kr)이 13일 오픈 했다. 세종병원 소아심장팀 전문의 8인은 ‘아이심장’ 사이트의 기획부터 컨텐츠..

단신헬스조선 편집팀 2012/11/13 14:17
[건강단신]비앤빛 강남밝은세상안과, 스리랑카 의료 봉사

비앤빛 강남밝은세상안과 김덕수 원장팀과 국내 안과 전문 의료진 21명이 10월 28일부터 11월 3일까지 ‘스리랑카 비전 케어 아이캠프’를 통해 실명 퇴치를 위한 봉사활동에 참여했다. 이번 의료 봉사단은 비전케어의 주관 아래 주한 스리랑카 한국대사관, 한국산업인력..

단신헬스조선 편집팀2012/11/13 14:12
헤어드라이, 겨울엔 찬바람으로 해야 모발 보호

겨울철에 사용량이 증가하는 헤어드라이어가 모발 손상의 주범이 될 수 있다. 빠르고 간편하게 머리를 말릴 수 있지만, 순간적으로 모발에 뜨거운 열을 가해 모발 내부의 수분을 빠져 나오게 하기 때문에 머리카락을 감싸고 있는 ‘큐티클’이 손상된다. 큐티클은 머리..

기타헬스조선 편집팀2012/11/13 14:12
커피가 인생을 긍정적으로‥카페인의 효능

커피를 마시면 낙천주의자(?)가 된다는 연구결과가 나왔다. 커피 속 카페인이 부정적인 단어보다 긍정적인 단어를 더 잘 인식하게 만든다는 것이다. 독일 루르 대학의 연구팀은 66명의 실험 지원자들을 대상으로 컴퓨터 스크린에 나타나는 단어들이 진짜 단어들인지 아..

기타박노훈 헬스조선 기자2012/11/13 11:50
조혜련 두 달 독서량 70권 “우울증 극복 위해‥”

개그우먼 조혜련이 일본 활동 중 우울증을 겪으며 극단적인 결심까지 할 뻔했던 사연을 공개했다. 12일 방송된 SBS ‘힐링캠프 기쁘지 아니한가’에서 조혜련은 “비행기를 탔는데 김포에서 하네다로 갈 때는 죽고싶다는 생각이 들었다. 나란 인간을 통제하지 못하고 억..

정신과헬스조선 편집팀2012/11/13 10:57

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