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뽀빠이 알통 부러워하지 말라고, 왜?

시금치를 먹으면 초인적인 힘을 발휘하는 뽀빠이. 팔 중앙에 볼록 솟은 알통은 뽀빠이의 상징이다. 알통의 정식명칭은 상완이두근으로, 팔 근육의 하나로 팔을 들어 올리고 안쪽과 뒤쪽으로 돌리는 역할을 한다. 문제는 볼록 솟은 알통! 이는 상완이두근의 윗부분이 찢어..

정형외과헬스조선 편집팀2013/03/22 09:00
황사 속 떠다니는 중금속 물질이 내 눈을?

기상청에 따르면 최근 며칠 사이 전국 대부분 지역이 뿌연 연무(煙霧)와 약한 황사로 미세먼지 농도 수치가 100㎍/㎥ 이상으로 높게 나타났다고 한다. 황사가 시작되면 미세먼지와 카드뮴, 납 등 인체에 유해한 중금속 성분, 오염물질이 눈을 자극해 알레르기결막염에 걸..

안과김하윤 헬스조선 기자2013/03/21 17:20
너무 깔끔한 노홍철 집, 강박증 탓일수도

MBC 새 예능프로그램 ‘나 혼자 산다’의 예고편에 등장한 노홍철의 집이 화제다. 예고편에는 이성재, 김광규, 데프콘, 김태원, 서인국 등이 결벽증으로 유명한 노홍철의 집을 방문하는 모습이 나왔다. 과거 노홍철은 MBC ‘무한도전’에서 지나치게 깔끔한 집과 청소법..

정신과조우상 헬스조선 인턴기자2013/03/21 14:02
회사서 ‘야동’ 감상?…더 강한 자극 원한 탓

해외 온라인 커뮤니티에서 근무 중 ‘야동’을 감상하는 직장인의 사진이 논란이다. 해당 사진 속 남자는 사무실 책상에 앉아 모니터를 보고 있는데 2대의 모니터 중 한 모니터에 야한 영상이 떠 있다. 이 사진은 SNS는 물론 각종 해외 언론에 소개되는 등 화제에 올랐..

정신과조우상 헬스조선 인턴기자2013/03/21 10:35
봄철 헬스클럽 부상 TOP3 피하는 방법 있어

봄이 되면서 겨우내 찐 살을 해결하려고 헬스클럽을 찾아 의욕적으로 몸 만들기에 돌입한 사람들이 많다. 그런데 잘못된 자세나 무리한 강도로 운동을 하게 되면 부상을 당하기 쉽다. 계절은 봄이지만 아직은 날이 쌀쌀한 데다 겨울 동안 몸이 굳어있던 상태라 갑자기 무..

생활습관일반헬스조선 편집팀2013/03/21 09:42
김용만 불법도박 파문…'도박중독' 탓

MC 김용만씨가 불법도박 혐의로 검찰 조사를 받았다는 중앙일보 보도에 파문이 일고 있다. 김용만씨는 2008년부터 2~3곳의 스포츠도박 사이트를 이용한 혐의를 받고 있으며 도박자금 규모는 약 10억원에 달하는 것으로 파악됐다. 김용만씨는 검찰 조사에서 “취미로 시작..

정신과조우상 헬스조선 인턴기자2013/03/21 09:42
'금요일과 월요일의 차이’…없애는 방법 있어

최근 온라인 커뮤니티에서 ‘금요일과 월요일의 차이’라는 제목의 게시물이 화제다. 게시물 사진 속에는 요일별로 표정이 다른 피카츄의 모습이 담겨 있다. 금요일의 피카츄는 아주 즐거운 표정인데 월요일의 피카츄는 세상이 다 끝난 것 같은 우울한 표정을 하고 있다..

기타조우상 헬스조선 인턴기자2013/03/21 09:40
봄철 스물스물 올라오는 개기름, 기름종이 쓸까, 말까?

대학생 유인희(23)씨는 요즘 파우치 속 기름종이에 자꾸만 손이 간다. 원래 극심한 지성피부라 겨우내에도 얼굴에 기름이 자주 끼는 편이었지만, 봄철 들어 기온이 점점 올라가면서 그 정도가 심해지고 있기 때문이다. 피부 위 스물스물 올라오는 유분기를 기름종이로 꾹..

피부과헬스조선 편집팀2013/03/21 09:18
야근 잦은 여성, 00암 걸릴 확률 높다

야근이 잦은 여성은 난소암 위험이 높아진다는 연구 결과가 나왔다. 미국 프레드허친슨암연구소가 35~74세 3320명을 대상으로 실시한 조사 결과, 이 같은 사실이 밝혀졌다고 메디컬 뉴스 투데이가 16일 보도했으며, '직업-환경의학'(Occupational and Environmental Me..

암일반조우상 헬스조선 인턴기자2013/03/21 09:18
괴로운 ‘비염’ 원인 알고 보니 휴대전화?

휴대전화가 비염 등의 코 질환을 유발할 수 있다는 연구결과가 나왔다. 아주대병원 이비인후과 김현준 교수팀은 코 질환이 없는 18명의 부비동 점막을 채취해, 휴대전화와 같은 주파수(1.8GHz)와 세기(SAR=1 W/Kg)의 전자기파에 노출시킨 뒤 코 점막의 점액섬모의 운동..

이비인후과조우상 헬스조선 인턴기자2013/03/21 09:18
운동 효과 톡톡 보는 봄나물 캐기에 이런 단점이!

전업주부인 이모(56)씨는 최근 따뜻한 날씨를 핑계 삼아 친구들과 함께 봄나물을 캐러 다니고 있다. 그러던 어느 날, 봄나물을 캐는 이 씨를 부르는 친구의 목소리에 돌아보는 순간, 지끈거리는 허리 통증에 그만 주저앉고 말았다. 병원을 찾은 이씨는 봄나물 캐기가 일..

기타헬스조선 편집팀2013/03/21 09:18
다리 혈관 막히면 이곳 혈관도! 사망 위험 커져

다리의 혈관이 좁아진 말초혈관질환자 중 절반은 심장 혈관이 좁아져서 심근경색 같은 치명적인 심장질환으로 이어질 수 있는 위험이 높다는 연구 결과 있다. 중앙대병원 심장혈관센터 순환기내과 김상욱 교수팀은 관상동맥(심장동맥) 조영술에 의해 관상동맥질환(협심..

내과헬스조선 편집팀2013/03/21 09:18
동안 피부 최지우, 청주 반 병 목욕 효과?

메이크업아티스트 이경민이 배우 최지우의 청주 목욕법을 공개해 관심이 쏠린다. 이경민은 최근 KBS 2TV ‘여유만만’에 출연해 “최지우가 가끔 청주 반 병과 물을 섞어 목욕을 한다고 하더라”고 밝혔다. 세안이나 목욕을 할 때 청주를 사용하면 좋다. 알코올의 작용으..

생활습관일반헬스조선 편집팀2013/03/21 09:17
엑스레이 촬영, 병원마다 방사선량 너무 차이나

어린이 환자 대상 엑스레이 촬영에 사용하는 방사선량이 병원에 따라 최대 89배까지 차이가 나는 것으로 조사됐다. 식품의약품안전청은 최근 전국 131개 의료기관을 대상으로 5세 어린이 인체 모형에 대한 엑스레이 촬영 시 흡수되는 방사선량을 조사했다. 조사 결과,..

소아청소년과조우상 헬스조선 인턴기자 2013/03/20 15:31
강인의 ‘오구리’ 이렇게 조리해 먹어야 현명

그룹 수퍼주니어 멤버 강인이 최근 자신의 트위터에 ‘오구리’ 사진을 게재했다. 오구리는 시중에 판매되고 있는 라면의 한 종류인 ‘오징어 짬뽕’, ‘너구리’와 일반 라면을 더해 한 번에 끓인 것이다. 하지만 강인처럼 세 개의 라면을 한 번에 끓여먹으면 나트륨을..

푸드헬스조선 편집팀2013/03/20 15:30
빅뱅 탑처럼 숙면 취하는 5가지 방법

그룹 빅뱅의 탑이 숙면을 취하는 사진이 온라인 커뮤니티에서 화제다. 게시물 제목은 '중국 팬이 찍은 탑 숙면하는 모습'이다. 사진 속에는 탑이 비행기 안에서 기내용 담요를 덮은 채 숙면을 취하고 있는 모습이 담겨져 있다. 탑은 카메라로 자신을 찍고 있다는 ..

생활습관일반조우상 헬스조선 인턴기자2013/03/20 14:16
피 볼 듯한 ‘흔한 손톱 자르기’ 그러다 무좀 생길수도

최근 온라인 커뮤니티에서 '흔한 손톱 자르기'라는 게시물이 화제다. 게시물 사진에는 손톱이 마치 톱날같이 지그재그 모양으로 다듬어져 있어 보는 사람들을 신기하게 했다. 이를 접한 누리꾼들은 “손톱깎이가 궁금해” “저 손으로 등 긁으면 아프겠다” 등의 반응을..

생활습관일반조우상 헬스조선 인턴기자2013/03/20 14:13
대학생 이상형 1위, 남녀 차이 있는 이유

요즘 남녀대학생 사이에서 어떤 이성 스타일이 선호되고 있을까? 아르바이트 전문포털사이트인 알바천국이 전국 남녀 대학생 2,041명을 대상으로 관련 설문조사를 실시했다. 남자 대학생들은 출석, 과제, 간식 등을 신경 써주는 내조형 여학생(33.1%)을 1위 이상형으로 ..

기타조우상 헬스조선 인턴기자 2013/03/20 13:05
박규리, 피자 두 판 먹고 다이어트콜라로 안심?

카라의 박규리가 방송에서 ‘대식가’임을 고백하면서 다이어트콜라를 시켰으니 살이 조금은 조금은 덜 찔 것이라고 말해 관심이 쏠린다. 박규리는 19일 방송된 SBS ‘화신-마음을 지배하는 자’에서 “데뷔 전, 피자 두 판을 혼자서 다 먹었다”며 “닭갈비를 먹으러 갔..

생활습관일반조우상 헬스조선 인턴기자2013/03/20 10:18
유이 꿀벅지 비결 '스쿼트 자세' 대체 뭐길래?

유이의 ‘스쿼시 자세’가 온라인에서 화제다. 유이는 18일 KBS 2TV ‘1대100’에 출연해 자신의 ‘꿀벅지’ 비결이 ‘스쿼트 자세’ 때문이라고 설명했다. 유이는 다리를 벌리고 무릎이 앞으로 나오지 않게 뒤로 엉덩이를 빼면서 천천히 주저앉는 스쿼트 자세를 선보였..

기타조우상 헬스조선 인턴기자2013/03/20 10:05

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