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잠 쏟아지고 단 것 당기면 '겨울 우울증'

우울증의 대표적인 증상은 식욕저하와 불면증이다. 그런데 이와 정반대의 증상을 보이는 우울증이 있다. 단 음식, 탄수화물이 자꾸 먹고 싶고, 잠이 쏟아지는 '계절성 정동장애'다. 계절성 정동장애란 계절의 변화에 따라 우울 증세가 나타났다가 사라지는 것을 말한다...

종합한희준 헬스조선 기자2014/01/15 09:08
암세포 죽이는 NK(자연살해)세포, 아무리 많아도 활성도 낮으면 ..

백혈구 속 NK(자연살해·Natural Killer)세포의 숫자가 늘어나면 바이러스나 암세포를 없애는 힘, 즉 면역력이 높아진다고 알려져 있다. 하지만 면역력은 NK세포의 수가 아닌 활성도에 좌우된다는 주장이 제기되고 있다. NK세포 수가 많더라도 활성도가 낮다면 면역력이..

암일반김하윤 헬스조선 기자2014/01/15 09:08
[건강 단신] 말초혈관질환센터 개설 외

말초혈관질환센터 개설서울아산병원이 만성질환 때문에 생긴 말초혈관질환을 전문적으로 치료하는 말초혈관질환센터를 열었다. 조기 진단이 어렵고 치료가 까다로운 질환을 맞춤형으로 치료하기 위해 만든 센터다. 심장내과, 혈관외과, 영상의학과, 마취통증의학과, 핵의..

단신2014/01/15 09:08
처진 눈꺼풀만 바로잡아도 10년 젊어지네

나이가 들면 눈꺼풀은 처지고, 눈꺼풀 지방은 차올라 더 늙어보이며 우울하고 고집스러운 인상을 갖기 쉽다. 또 시야 장애·피부염·눈썹 찔림 등 건강 문제도 생긴다. 따라서 어쩔 수 없는 노화 증상으로 여기지 말고, 삶의 질 향상을 위해 적극적으로 대처해야 한다고..

안과이금숙 헬스조선 기자2014/01/15 09:07
성인만 있는 줄 알았는데… 소아도 치질로 고생

주부 권모(32)씨는 얼마 전 한살 짜리 아들의 기저귀를 갈다가 항문 오른쪽에 혹이 생긴 것을 발견했다. 권씨는 곧바로 아들을 피부과로 데려갔는데, 의사는 대장항문과 진단을 받으라고 했다. 권씨는 '아기에게도 항문 질환이 생기나' 하고 의구심이 들었는데, 대장항문..

소아청소년과김하윤 헬스조선 기자2014/01/15 09:07
[건강단신] 건국대학교병원, 무릎의 퇴행성 관절염 건강강좌 외

건국대학교병원, 무릎의 퇴행성 관절염 건강강좌 건국대학교병원에서는 오는 1월 23일 오후 2시부터 본원 지하 3층 대강당에서 '무릎의 퇴행성 관절염'을 주제로 공개 건강강좌를 개최한다.이번 강좌에서는 건국대학교병원 정형외과 이광준 교수가 '연골을 재생하는 치료..

단신헬스조선 편집팀2014/01/14 17:28
20~30대 여성이 산부인과와 친해져야 하는 이유

결혼을 앞둔 이모(28)씨는 몇 달 전부터 질 분비물의 양이 늘고, 가려운 증상이 계속됐다. 하지만 산부인과를 찾아야겠다는 결심은 쉽게 서지 않았다. 가본 적도 없던데다가, 결혼을 하지 않은 여성이 산부인과를 찾는다는 게 부끄러운 일이라고 생각됐기 때문이다.&nbs..

산부인과한희준 헬스조선 기자2014/01/14 17:25
치즈의 종류, 무엇을 기준으로 종류 나누어 질까?

치즈를 분류하는 기준은 크게 원료가 되는 원유의 종류나 치즈의 제조과정과 수분 함량, 지방 함량, 숙성 기간, 숙성 방법 등이다. 그 중 가장 대표적인 원유에 따른 분류와 수분 함량에 따른 분류를 알아본다. 원유에 따른 분류치즈 제조에 주로 많이 사용되는 원유에..

기타헬스조선 편집팀2014/01/14 16:37
8가지 맛 꿈의 피자, 한 번에 다 먹으면 어떤 일이?

8가지 맛 꿈의 피자라는 온라인 상에 올라온 사진 한 장이 화제다. 그 주인공은 '8가지 맛 꿈의 피자'. 이 사진 속 피자 한 판은 여덟 조각 모두가 다 다른맛으로 구성돼 있다.8가지 맛 꿈의 피자를 본 누리꾼들은 "8가지 맛 꿈의 피자, 먹고 싶다", "8가지 맛 꿈의 피자..

푸드헬스조선 편집팀2014/01/14 16:05
간단한 '귀밑 림프 마사지'로 피부트러블 잠재워라

요즘은 피부과에서 한 번의 마사지를 받는데도 적지 않은 비용이 들어간다. 게다가 보통 10회 이상 관리를 받아야 효과를 본다고 하니 훨씬 더 많은 돈을 내야 하는 것. 하지만 피부 마사지의 작용 원리만 안다면 집에서도 쉽게 따라 해 효과를 볼 수 있는 마사지법들이..

피부과이해나 헬스조선 인턴기자2014/01/14 15:58
정준하 다이어트, 식신 -18kg 감량! 정준하 다이어트 방법은?

케이블채널 tvN 일일시트콤 '감자별2010QR3' 제작진이 카메오로 등장을 위해 함께 연기한 정준하의 사진을 공개해 화제다. 사진 속 정준하의 모습은 그 어느 때보다 비쩍 말라있는데, 이유는 최근 다이어트를 통해 약 18kg가량을 감량했기 때문으로 알려져 있다. 공..

다이어트이해나 헬스조선 인턴기자2014/01/14 15:39
베체트병이란, 눈에 생기면 실명까지…

1년에 3회 이상 입안과 생식기, 눈, 피부 등 신체 여러 부위에 염증이 생긴다면 베체트을 의심해봐야 한다. 베체트병이란 대표적인 자가면역질환이다. 자가면역질환은 몸의 면역체계가 외부 미생물을 공격하지 않고 거꾸로 몸의 장기들을 공격하는 질환을 말한다. 베체트..

기타김련옥 헬스조선 인턴기자2014/01/14 15:04
아귀 효능…노화방지에 세균저항력 강화에도 좋아

겨울이면 매콤한 아귀찜이 생각난다. 시원한 아귀 맑은탕도 별미. 아귀 효능으로는 어떤것들이 있을까? 아귀 효능에 대해 알아보자. 아귀는 단백질이 풍부한 생선으로 성장 발육에 도움이 된다. 아귀의 근육 성분은 심해성 흰살 생선의 특성을 가지..

기타헬스조선 편집팀2014/01/14 14:25
힐링 요가 방법, 효과 높히고 부상 없이 하려면?

힐링 요가 방법이 국내 인기 포털 사이트에 소개되어 화제를 모으고 있다. 소개된 힐링 요가 방법은 크게 다섯 가지 동작이다. 힐링 요가 방법 HOW TO>>▶뭉친 어깨를 풀어주는 요가 ▶뻐근한 허리를 풀어주는 요가 ▶편안한 숙면을 위한 요가 ▶더부룩한 속..

기타김은총 헬스조선 인턴기자2014/01/14 14:08
베체트병이란 어떤 병이길래? 과로나 스트레스가 초기 발단

베체트병이란 전신성혈관염으로 피부 점막과 눈, 근골격계, 신경계, 소화기계 등 혈관이 흐르는 곳 어디서나 발병할 수 있으며, 20~30대 젊은 층에게서 많이 발생한다. 베체트병이라는 병명은 1937년 터키 피부과 의사 베체트가 구강궤양(입 안이 허는 증상), 외음..

피부염헬스조선 편집팀2014/01/14 13:34
승마, 45분만 해도 2시간 조깅 효과…잘못된 자세로 했다간

2014년은 청마(靑馬)의 해다. 도시 곳곳에 걸려있는 역동적인 말 사진은 사람들에게 힘찬 기운을 전해주는 듯하다. 말은 정신뿐만 아니라 신체도 튼튼하게 해준다. 승마가 전신운동에 탁월한 효과를 주기 때문이다. 건강한 사람에게는 아름다운 몸매 라인을 만들어주고 ..

기타김련옥 헬스조선 인턴기자2014/01/14 13:15
만성피로·학습저하·눈밑 착색까지 유발하는 '이 병'

알레르기 비염은 알레르기 염증반응으로 인해 콧물, 재채기, 코막힘, 코 및 눈 가려움증 증상을 나타내는 질환이다. 국민건강보험공단의 자료에 따르면 2008년부터 2012년까지 알레르기 비염 환자의 연평균 증가율은 약 6.6%로 빠르게 증가했고, 유병률 역시 성인과 소아..

내과이해나 헬스조선 인턴기자2014/01/14 12:00
미켈란젤로의 식단, 90세 장수한 천재가 챙겨 먹은 음식은?

16세기 천재 화가 미켈란젤로의 식단이 공개돼 화제다. 이탈리아의 카사 부오나로티(Casa Buonarroti) 박물관이 홈페이지를 통해 미켈란젤로의 식단이 그려진 그림을 공개했다. 공개된 그림은 미켈란젤로가 글을 모르는 하인을 위해 만든 쇼핑 리스트인 것으로 전해진다..

다이어트이해나 헬스조선 인턴기자2014/01/14 11:16
고아라 1일10식 살찌운 고아라, 1일 5식으로 살뺀다?

TVN 드라마 '응답하라 1994'의 여주인공이었던 고아라가 극 중 배역을 위해 고아라 1일 10식으로 5kg로 찌웠다고 말해 화제다. 고아라 1일 10식으로 찌운 살 어떻게 빼야 할까?다이어트를 하려면 1일 5식(아침식사, 간식, 점심 식사, 간식, 저녁식사)이 좋다...

다이어트김련옥 헬스조선 인턴기자2014/01/14 11:12
혈액이 하는 일…추운 날엔 체온 'UP'

최근 국내 인기 포털 사이트에 게시된 '혈액이 하는 일'이라는 검색어가 화제를 모으고 있다. 우리 몸에서 혈액이 하는 일은 다양하다. 그중 대표적인 것이 운반기능이다. 혈액은 우리 몸에서 유일하게 머리부터 발끝까지 전체를 돌아다니며, 산소를 운반하고 분비된 호..

기타김은총 헬스조선 인턴기자2014/01/14 10:38

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