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어린이 10명 중 6명, 칫솔질 1~2분 이내 대충 끝내

어린이 유치는 어차피 빠질 이라는 생각에 건강 관리에 비교적 소홀한 경우가 많다. 하지만 유치에 충치가 생기거나 주변에 잇몸 질환이 생기면 그 자리에 자라는 영구치에도 영향을 미칠 수 있어 신경 써 관리해야 한다. 유디치과 파주점 고광욱 대표원장은 "유치의 경..

치과이해나 헬스조선 기자2017/06/12 10:21
거북목 교정기, 이상민 웃음 유발… 거북목 자가진단법은?

지난 11일 저녁 방송된 SBS '미운 우리 새끼'에서 방송인 이상민이 '거북목 교정기'를 착용한 장면이 화제가 되고 있다.방송에서 이상민은 팬들이 보내준 선물 상자를 풀었는데 그 안에 햇반·고추냉이·소고기·티셔츠 등과 함께 거북목 교정기가 들어있..

정형외과헬스조선 편집팀2017/06/12 09:43
식중독 예방하는 여름철 식품 보관 비법

기온이 올라갈수록 특히 주의해야 하는 것이 ‘식품 보관’이다. 고온다습한 온도 탓에 식품이 쉽게 상해 식중독을 유발할 수 있기 때문이다. 특히 올해는 5월 초부터 찾아온 때 이른 더위 탓에 식품 관리에 대한 중요성이 더욱 대두되고 있다. 여름철, 식중독으로부터 ..

푸드뉴트리션이현정 헬스조선 기자2017/06/12 09:00
눈곱으로 체크하는 '눈 건강'

눈곱은 눈에서 나오는 진득진득한 액이 마르면서 생긴다. 노란색의 끈적끈적하고 딱지 같은 형태다. 눈곱은 특별한 일이 없어도 눈에서 나오는 유분이나 눈물 등에 의해 자연스럽게 생긴다. 하지만 갑자기 눈곱 양이 많아지거나, 평소와 다른 농도나 색깔을 보인다면 안..

건강정보이기상 헬스조선 기자2017/06/12 08:00
안구건조증, 레이저로 어떻게 치료하나?

안구건조증은 우리나라 성인인구 75%가 앓는 만성질환이다. 대표적인 증상이 눈이 뻑뻑하거나 침침하고, 먼지가 들어간 듯 이물감이 드는 것이다. 주로 스마트 기기 사용이 잦은 젊은 세대들에게 많이 발생하며, 라식, 라섹 등 시력교정술을 받은 후에도 일시적으로 건조..

안과이해나 헬스조선 기자2017/06/12 07:00
내가 있는 곳 미세먼지 농도 알려주는 미세미세

연일 국내 미세먼지 농도가 높아 국민들의 걱정이 크다. 미세먼지는 폐뿐 아니라 뇌까지 도달해 각종 호흡기질환, 치매, 우울증 등을 유발할 수 있다고 알려졌다. 자신이 있는 곳의 미세먼지 농도를 체크하고 외출을 자제하거나 마스크를 끼는 등의 행동을 취하는 게 유..

건강정보이해나 헬스조선 기자2017/06/11 09:00
가만히 있어도 근육경련 생기면 00병을 의심해야

흔히 ‘쥐가 난다’고 말하는 증상의 정확한 이름은 ‘근육경련’이다. 근육을 무리하게 쓰거나 안 쓰던 근육을 쓰면 생긴다. 하지만 가만히 있어도 쥐가 잘 나는 사람이라면 다른 질환이 원인일 수 있다.근육경련은 근육 자체의 문제가 아니라 근육을 지배하는 신경이 ..

내과황인태 헬스조선 기자2017/06/11 08:00
복용 후 운전하면 안 되는 약

주말 나들이가 잦아지는 요즘, 운전할 때 가장 조심해야 할 것은? 이렇게 물으면 다들 술을 올린다. 하지만 주의 목록에 반드시 추가해야 할 게 있다. 바로 자신이 복용 중인 약이다. 2015년 연말로 돌아가보자. 크리스마스 이브 새벽에 경남 창원시의 한 아파트 주차장..

건강정보글 정재훈 약사2017/06/10 10:00
별에서 온 그대의 이름은 무기질

몇 해 전 대중에게 큰 사랑을 받았던 ‘별에서 온 그대’라는 드라마가 있었다. 남자주인공이 별에서 왔다는 드라마의 내용은 허구에 불과하지만, 우리는 사실 별과 무관하지 않다. 바로 인체의 구성 성분인 ‘무기질’ 때문이다. 우리 인체를 구성하는 원소는 수십 가지..

푸드뉴트리션글 남기선(풀무원 식생활연구실 실장)2017/06/10 09:30
뱃살 빼는 자세, 따라해보세요

몸이 전반적으로 비만한 사람보다 뱃살만 유독 나온 복부 비만 환자가 건강에 더 주의를 기울여야 한다. 인체에 해로운 내장지방이 많은 상태이기 때문이다. 뱃살을 빼기 위해 꼭 거창한 운동을 해야만 하는 것은 아니다. 간단한 운동이나 평소 자세 변화만으로도 뱃살을..

기타헬스조선 편집팀2017/06/10 08:00
편두통 완화하려면, ‘이것’ 피하고 가볍게 운동하세요

수시로 머리가 지끈거리는 두통이 생겨 일상 중 불편을 겪는 사람들이 있다. 심한 경우 잠을 푹 자거나 약을 먹어도 두통이 낫지 않아 며칠에 걸쳐 피로가 쌓이기도 한다. 특히 머리의 한쪽에서 나타나는 편두통은 재발이 잦고 위험 요인이 다양해 완치가 어렵다. 편두통..

신경과황인태 헬스조선 기자2017/06/09 16:59
오래 앉아있는 직장인이 앓게 되는 고질병은 무엇?

종일 앉아서 일하는 직장인이나 야외활동을 잘 하지 않는 노인은 각종 통증과 질환을 겪기 쉽다. 움직임이 적어 목이나 어깨, 허리의 관절과 근육이 경직되고 혈액순환이 제대로 이뤄지지 않기 때문이다. 오래 앉아있거나 활동량이 적은 사람이 주의해야 할 질환에 대해..

내과황인태 헬스조선 기자2017/06/09 16:56
김석우 교수, 2017년 대한척추외과학회 향산 학술상 수상

한림대학교성심병원 척추센터 김석우 교수는 최근 대전 컨벤션센터에서 열린 ‘2017년 대한척추외과학회 춘계학술대회’에서 ‘향산 학술상’을 수상했다.향산 학술상은 대한척추외과 학술대회에서 발표된 논문 가운데 연구내용이 우수하고 학문적인 기여도가 가장 큰 논..

단신황인태 헬스조선 기자2017/06/09 16:34
먹고 바르고 청소하고… 버리는 식재료도 다시 보자!

채소나 과일에서 껍질·뿌리·씨앗 등 안 먹고 버리는 부분이 많다. 그런데 여기에 의외로 몸에 좋은 성분이 많이 들었다고 한다. 양파 껍질, 파 뿌리, 포도 씨처럼 흔히 버려지는 식재료 활용법을 알아봤다. 1. 영양이 풍부한 식재료1 —— 양파 껍질양..

푸드뉴트리션한희준 헬스조선 기자2017/06/09 16:30
소아 혈관종, 프로프라놀롤 치료 효과·안전성 확인

혈관종은 크기가 작으면 특별한 문제를 일으키지 않지만, 눈 주위에서 눈을 가리거나 혀나 후두에 생겨 기도를 막는 등 위험한 상황이 종종 있다. 눈 주위에 생기는 혈관종 유병율은 1~3%인데, 환자의 약 60%에서 사시, 안구하구, 각막질환 등 심각한 합병증을 일으킨다..

피부과한희준 헬스조선 기자2017/06/09 15:53
교통사고 제외, 족부 절단 원인 1위는 '당뇨발'

당뇨발은 당뇨병 환자의 가장 흔한 입원 원인이며, 당뇨 환자의 약 15%가 일생동안 한 번 이상 앓는 당뇨 합병증이다. 당뇨발의 70~80%가 다리를 절단하게 되는 무서운 질환이지만 통증 호소가 적고, 발이라는 이유로 관심이 덜해 진단과 치료가 늦어지는 경우가 흔하다..

외과한희준 헬스조선 기자2017/06/09 15:35
가슴 두근거리는 심방세동, 뇌경색 위험 높인다

부정맥의 일종인 심방세동으로 인한 뇌경색이 증가하고 있다. 심방세동은 심장의 구조물 중 심방이 불규칙하고 가늘게 빠른 속도로 떠는 병이다. 가슴 두근거림이나 숨이 찬 증상을 주로 동반한다.심방세동이 생기면 심장이 혈액을 제대로 뿜어내지 못해 심장에 혈액이 ..

내과한희준 헬스조선 기자2017/06/09 15:17
골관절염, 자살충동 1.5~2배 높여

골관절염이 스트레스나 우울증뿐 아니라 자살충동까지 높이는 것으로 나타났다.고려대구로병원 류마티스내과 송관규, 최성재, 정재현 교수팀은 골관절염 연구를 통해 골관절염을 앓을 경우 일반인에 비해 자살충동을 1.5~2배 이상 느끼는 것으로 조사됐다.이번 연구는 2..

내과황인태 헬스조선 기자2017/06/09 13:00
‘구강보건의 날’ 잇몸 건강 챙기는 3가지 방법

매년 6월 9일은 ‘구강보건의 날’이다. 구강 관리의 중요성을 강조하기 위해, 어금니가 나오는 나이인 6세의 ‘6’과 어금니(臼齒)의 ‘구’자를 숫자화한 ‘9’를 합친 날짜로 정해졌다. 구강보건의 날을 맞아 잇몸을 건강하게 만드는 방법에 대해 알아봤다.우선 칫솔..

치과황인태 헬스조선 기자2017/06/09 11:27
LSK Global PS, 신약 개발 전문 약학박사 신대희 부사장 영입

임상시험수탁기관인 엘에스케이글로벌파마서비스(LSK Global Pharma Services 이하 LSK Global PS)가 신대희 약학박사를 부사장 (Business & Science Vice President)으로 영입했다.신대희 부사장은 성균관대학교 약학대학 약학과를 졸업, 동 대학원 제약화학 석·박..

단신황인태 헬스조선 기자2017/06/09 11:04

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