당신의 건강가이드 헬스조선 - 라이프리스트

라이프

[건강 단신] '무릎 통증 홈케어' 건강강좌

연세바른병원이 오는 5월 30일 오후 4시, '무릎 관절통증 홈케어'를 주제로 건강강좌를 개최한다. 이번 강좌에는 박상언 원장(정형외과 전문의)이 환자들이 평소 궁금해하는 관절 통증의 원인, 증상, 관리 및 치료법을 알려준다. 또 집에서 손쉽게 관절 통증을 관리하고..

단신2018/05/28 09:08
조영제 양 절반 줄고, 한 번의 촬영으로 더 선명한 영상

컴퓨터단층촬영(CT)과 자기공명영상(MRI) 검사를 받는 사람이 늘어나면서 '조영제'의 부작용 위험도 함께 커지고 있다. 조영제는 CT·MRI 등 영상진단 검사 때 병변을 더 선명하게 보기 위해 신체에 투여하는 물질이다.한국소비자원에 따르면 조영제 이상반응 보고건수는..

의료장비김진구 헬스조선 기자2018/05/28 09:07
반려견 예쁘다고 아무거나 먹이면 안 돼요

반려견에게 사람이 먹는 음식을 줄 때는 반드시 주의해야 한다. 일부는 반려견 생명을 위협할 정도로 위험할 수 있다. 반려견에게 먹이면 안 되는 음식을 알아본다.개가 양파을 먹으면 적혈구가 파괴된다. 이로 인해 소변색이 짙은 갈색으로 변하고, 빈혈이 생길 수 있다..

건강과펫이해나 헬스조선 기자2018/05/28 09:07
올바른 틀니 관리 요령 '건강똑똑' 콘서트 개최

헬스조선과 대한치과보철학회가 건강콘서트 '건강똑똑'을 진행한다. 오는 6월 8일(금) 오후 3시 서울 서초구 포스코P&S타워(지하철 2호선 역삼역 3번 출구)에서 열린다. 대한치과보철학회 소속 전문의들이 '알면 쉬운 틀니 관리 요령'을 주제로 ▲고령화 시대, 노인 구강..

기타2018/05/28 09:07
혈행·전립선 건강 걱정… 기능성 식품으로 해결해볼까

종근당건강은 남성을 위한 건강기능식품 '프로메가 액티브맨'을 선보였다. 프로메가 엑티브맨은 남성 건강을 위한 복합기능성 제품이다. 혈중 중성지질, 혈행 개선에 도움을 줄 수 있는 오메가3(EPA 및 DHA 함유유지) 500㎎, 전립선 건강에 도움을 줄 수 있는 쏘팔메토 ..

건강기능식품2018/05/28 09:06
[건강서적] 스트레칭만 제대로 해도 살 빠진다고?

요요로 매번 실패하고 좌절하는 다이어트 때문에 지쳤다면 스트레칭을 시작해보자. 스트레칭은 혈액순환을 돕고 신진대사를 원활하게 하기 때문에 비만의 원인이 되는 노폐물과 지방이 몸속에 쌓이는 것을 막는다. '스트레칭'을 검색하면 연관 검색어로 뜰만큼 다이어터..

책/문화2018/05/28 09:06
키 성장 골든타임에 '영양·운동·수면' 3박자 맞추면 키..

키는 흔히 유전에 의해 좌우된다고 알려졌지만 전문가들은 후천적 요인도 큰 영향을 미친다고 말한다. 따라서 자녀의 키를 크게 하려면 충분한 영양을 섭취하게 하고, 성장판을 자극하는 운동을 지속하게 하고, 숙면을 충분히 취하게 하는 등 여러 노력을 기울여야 한다..

기타이해나 헬스조선 기자2018/05/28 09:05
햇빛 강한 여름 '저분자 콜라겐' 충전하세요

햇빛이 강렬한 여름이 다가왔다. 피부 건강을 위한다면 햇빛 속 자외선 차단에 각별히 신경써야 한다. 강한 여름철 자외선에 피부가 장시간 노출되면 기미, 주근깨 등 잡티가 생기고 피부 톤이 칙칙해진다. 장기적으로는 노화가 앞당겨지는데, 자외선이 탄력을 유지하는..

기타한희준 헬스조선 기자2018/05/28 09:04
뉴트리 '에버콜라겐 인&업' 할인 판매

건강기능식품 전문 기업 뉴트리는 피부에 잘 흡수되는 이너뷰티 콜라겐 제품을 개발했다. '에버콜라겐 인&업'이다. 에버콜라겐 인&업의 주원료로 사용된 저분자 콜라겐 펩타이드는 진피층까지 깊게 침투돼 흡수율이 높다. 국내 최초로 식품의약품안전처로부터 자..

기타2018/05/28 09:04
LDL콜레스테롤 높으면 '건강 빨간불'… 폴리코사놀 섭취..

콜레스테롤 수치 관리는 장수(長壽)에 꼭 필요하다. LDL·HDL콜레스테롤 수치를 적절히 유지하면 혈관·뇌 건강에 도움이 되기 때문이다. 나쁜 콜레스테롤인 LDL콜레스테롤 수치가 높으면 혈관 속 혈전(피떡)을 발생시켜 혈관질환 위험이 커진다. 좋은 콜레스테롤인 HDL..

종합김수진 헬스조선 기자2018/05/28 09:04
키 성장 기능성 원료 든 '아이커'… 선착순 할인 행사

종근당건강이 어린이 키 성장에 도움을 줄 수 있는 건강기능식품 '아이커'의 할인 행사를 진행한다. 아이커는 2016· 2017·2018년 3년 연속 '건강기능식품대상'을 수상한 제품이다. 올해는 농림축산식품부 장관상을 두 번째로 수상했다.아이커는 식품의약품안전처에서 ..

기타2018/05/28 09:03
중장년층 혈관·관절·눈 건강에 좋은 기능성 원료는?

인생의 반환점을 돌면 몸이 예전 같지가 않다. 신체 기능이 전반적으로 떨어지기 때문인데, 특히 먼저 나빠지는 곳이 있다. 관절·눈·혈관이다. 40·50대면 벌써 무릎과 허리가 삐거덕거리고, 노안이 찾아와 눈이 침침하다. 고혈압·이상지질혈증 등 혈관 문제로 생기는..

건강기능식품김진구 헬스조선 기자2018/05/28 09:03
'레이델 폴리코사놀10' 2개 구매 시 추가 증정 이벤트

헬스케어 브랜드 레이델(RAYDEL)은 오 는 31일까지 레이델 폴리코사놀10(30정) 제품 2개 구매 시, 레이델 코큐텐100 제품 2개월분을 증정 이벤트를 진행한다.레이델 폴리코사놀10은 식품의약품안전처로부터 '높은 혈중 콜레스테롤 수치 개선에 도움을 줌' 이란 내용으로..

건강기능식품2018/05/28 09:02
'하체비만'은 신진대사 높여야 살 빠져… 뱃살 빼려면?

잘못된 다이어트 방법으로 인해 실패로 끝나는 경우가 적지 않다. 최근 한 다이어트 업체가 성인남녀 1311명을 대상으로 진행한 설문조사에 따르면 응답자 10명 중 9명은 다이어트를 실패한 경험이 있었다. 그 중 93%는 다이어트 후 요요현상을 겪었으며 5%는 다이어트로..

성형외과한희준 헬스조선 기자2018/05/28 09:00
노란 땀 나면 콩팥 기능 저하 의심… 녹색 땀은?

기온이 올라가면서 땀도 많이 나기 시작한다. 땀을 잘 살펴보자. 땀을 통해 건강 상태를 알 수 있다.정상적인 땀은 투명하다. 땀에 색깔이 있다면 건강에 이상이 있다는 신호일 수 있다. 콩팥 기능이 떨어졌거나 몸의 컨디션이 좋지 않을 때 옅은 노란색을 띠는 땀이 날..

피부과한희준 헬스조선 기자2018/05/28 08:00
"작지만 의미 있는 결실…췌장암 환자 삶의 질 점차 개선되고 있..

많은 암이 불치병의 영역에서 만성질환의 영역으로 넘어왔다. 반면, 여전히 그 경계에 있는 암이 있다. 바로 췌장암이다. 여간해선 발견하기 어렵고, 발견한다고 해도 수술이 어려운 경우가 많다. 이런 이유로 췌장암의 5년 생존율은 10%를 밑돈다. 그러나 췌장암 분야에..

암일반김진구 헬스조선 기자2018/05/28 07:00
고주파·원적외선 등 熱이 건강에 끼치는 영향

여름이 다가오면서, 뜨거운 날씨를 걱정하는 사람이 많다. 하지만 열(熱)은 의학적으로 특정 질병을 치료하는 데 쓰이기도 한다. 몸속 깊은 곳까지 열을 침투시켜 병을 치료하는 온열치료법이 주목받고 있다.체온을 올리는 온열치료법은 크게 고주파 방식과 원적외선 방..

재활의학과한희준 헬스조선 기자2018/05/27 08:00
젊은층, 잦은 복통·치질… '크론병'을 의심하라

젊은 크론병 환자가 늘고 있다. 크론병이 뭔지 제대로 알고, 의심 증상이 나타나면 검사를 받아 조기에 발견하는게 중요하다.크론병은 입부터 구강, 식도, 위, 소장과 대장, 항문까지 부분적으로 궤양이 나타나는 질환이다. 오른쪽 하복부에 있는 회맹부(90%)에서 주로 ..

내과한희준 헬스조선 기자2018/05/26 08:00
癌 발생 위험 40% 낮추는 생활수칙 10가지

비만은 여러 암의 위험을 높인다. 비만을 예방하고 암으로부터 자유로워지려면 어떻게 해야 할까.세계암연구기금(WCRF) 연구팀은 최근 5100만 여 명의 식습관과 생활방식이 암 발생에 미치는 영향을 10년에 걸쳐 조사한 결과를 발표했다. 연구팀은 과체중이나 비만으로 ..

암일반한희준 헬스조선 기자2018/05/25 17:30
생사를 가르는 시간 '골든타임', 질환별 지켜야 할 것은..

강모(68·서울 도봉구)씨는 아침 식사를 하다 소화가 안 되는 듯 가슴 답답함을 느껴 응급실을 찾았다. 강씨는 급성심근경색 진단을 받았다. 빠른 대처로 기적 같은 회복을 보인 강씨 사례처럼 생(生)과 사(死)를 가르는 골든타임은 골든아워, 프라임타임 같은 단어에서..

기타한희준 헬스조선 기자2018/05/25 14:28

맨 위로