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만성편두통 환자에게 좋은 식습관은?

한 달에 15일 이상 두통 때문에 생활이 어렵고, 어지럼증과 구역질까지 동반된다면 '만성편두통'이다. 국내 만성편두통 환자 유방률은 6.1%에 달한다. 만성편두통은 병원 치료 외에도, 생활습관을 관리하는 게 중요하다. 편두통 완화에 도움이 된다고 알려진 식품, 무엇..

푸드김수진 헬스조선 기자 2018/12/27 14:30
2019년 건강 달력, 1월엔 독감, 2월엔 우울증 조심해야

2019년 기해년을 맞아 건강한 한 해를 위한 월별 건강 수칙을 서울아산병원 가정의학과 선우성 교수의 도움말로 알아본다. 1월=새해를 맞아 생활습관 점검, 감기와 독감․낙상 조심뇌혈관질환(뇌졸중)과 심혈관질환(심근경색, 협심증)에 의한 사망률이 매우 높은 달..

기타이금숙 헬스조선 기자2018/12/27 14:08
갑상선암 제치고 유방암이 발생율 1위...1999년부터 매년 증가추..

여성에서 유방암 발생율이 갑상선암을 제치고 11년 만에 1위를 차지했다. 최근 보건복지부와 중앙암등록본부에서 발표한 2016년 국가암등록통계에 따르면 남성의 암 발생 순위는 위암 – 폐암 – 대장암 – 전립선암 – 간암 - 갑상선암 순이고, 여..

암일반이금숙 헬스조선 기자2018/12/27 14:04
방울토마토 꼭지 떼면 더 오래 ‘싱싱’하게 보관한다

방울토마토는 ‘꼭지가 있어야 신선하다’고 생각하지만, 이와 정반대되는 실험 결과가 나왔다. 농촌진흥청은 대추형 방울토마토의 꼭지를 떼어내면 꼭지가 있는 것보다 저장 기간 중 상품성을 유지하는 비율이 약 60% 늘어난다고 밝혔다.실험은 대추형 방울토마토의 꼭..

푸드이금숙 헬스조선 기자2018/12/27 10:54
'시력교정수술 vs 쌍꺼풀' 무엇을 먼저 받아야 할까?

수능을 끝낸 학생들이 안과나 성형외과를 찾는 경우가 많다. 라식수술, 쌍꺼풀 수술 등을 하기 위해서다. 쌍꺼풀 없이 작은 눈에 시력마저 나쁜 경우라면 짧은 기간 내에 두 가지 수술을 모두 받으려고 한다. 이때 전문의들은 두 수술 모두 눈을 대상으로 하는 만..

안과이금숙 헬스조선 기자2018/12/27 10:30
스케일링 연 1회 건강보험 혜택, 올해 가기 전에 받으세요

올해 치아 스케일링을 받지 않은 사람은 올해가 가기 전에 치과에 방문해 스케일링을 받는 것이 좋다. 스케일링은 1년 1회 건강보험 혜택이 적용된다. 2017년에는 만 20세 이상을 대상으로 7월부터 연 1회 건강보험 혜택을 받을 수 있었다. 올해부터 만 19세 이상..

치과이금숙 헬스조선 기자 2018/12/27 10:24
[카드뉴스] ‘괜찮아’ 가면 쓴 류마티스관절염 환자들, 아프면 ..

아프지만 아프다고 말 못 하는 류마티스관절염 환자들<류마티스관절염 환자 A씨>”남편이 평소 잘해주지만 볼 때마다 아프다고 하소연을 하면 짜증이 나지 않겠어요? 이제는 눈치가 보여서 마음 편히 아픈 티를 낼 수가 없어요”<류마티스관절염 환자 B씨>“..

카드뉴스헬스조선 카드뉴스팀2018/12/27 09:00
중년 여성 삶의 질 떨어뜨리는 골반저질환, 치료법은?

임신과 출산은 우리 몸에 다양한 흔적을 남긴다. 폐경기 여성에서 이로 인한 여러 증상이 발현되는데, 흔히 밑이 빠진다고 표현하는 골반저 질환이 대표적이다. 골반저 질환은 자궁이나 직장 등 골반 장기가 아래로 내려오는 질환으로, 배뇨, 배변기능의 장애를 가져올 ..

산부인과한희준 헬스조선 기자2018/12/27 08:50
외상부터 질환까지, 응급상황 대처법

외상부터 각종 질환에 따른 급성 증상까지, 갑자기 응급상황이 생기면 생명을 위협받을 수 있다. 알아두면 좋은 응급상황 대처법을 모아봤다.1. 아이가 고열을 호소할 때아이가 고열과 함께 눈이 살짝 돌아가고 손발이 뻣뻣해지면서 조금씩 떤다면 ‘열성경련’ 증상을 ..

기타김수진 헬스조선 기자2018/12/27 08:00
나트륨 줄이는 음식 조리법

나트륨은 여전히 한국인에게 '식탁 위의 적'이다. 나트륨 섭취를 줄일 수 있는 음식 조리법은 무엇이 있을까?한국 음식에는 양념 요리가 많은데, 우리나라 사람은 전체 나트륨의 40% 정도를 조미료를 통해 섭취한다. 조미료 대신 마늘, 파, 부추, 피망, 생강, 양파 등의..

푸드김수진 헬스조선 기자 2018/12/27 07:30
장염, 겨울에 많아…기저귀 침대도 주의

많은 사람들이 장염은 여름에 많이 걸린다고 생각한다. 고온다습한 기후로 세균 감염성 장염이 곧잘 생겨서다. 그러나 장염은 겨울에도 잘 생긴다. 대표 원인인 노로바이러스나 로타바이러스는 저온에도 잘 번식하고, 얼음 속에서도 장기간 생존한다. 겨울철 장염은 12~..

내과김수진 헬스조선 기자 2018/12/27 07:00
길병원, MRI 핵심 장비 '마그넷' 제작 마쳐

가천대 길병원이 ASG슈퍼콘덕터스(ASG Superconductors)와 공동으로 개발하고 있는 초정밀 뇌전용 11.74T MRI 장비의 핵심 부품인 ‘마그넷’의 제작을 마쳤다. 11.74T 마그넷은 배에 실려 내년 5월 송도 브레인 밸리 내 뇌질환센터로 들어와 본격적으로 MRI 장비로 설치..

기타김수진 헬스조선 기자 2018/12/26 18:15
뇌졸중 사망률 가장 낮은 지역은 ‘제주’… 가장 높은 지역은?

뇌졸중과 관련된 국내 역학 조사결과가 나왔다.대한뇌졸중학회 역학연구회에서는 국내 최신 뇌졸중 연구와 데이터베이스를 분석해 한국인의 뇌졸중 위험인자 유병률, 뇌졸중의 특성, 내원 시스템, 병원내 진료, 뇌졸중 치료의 질 및 예후에 대한 전반적인 통계를 제시했..

신경과이금숙 헬스조선 기자2018/12/26 17:57
독감치료제 복용한 소아청소년, 이틀은 유심히 살피세요

독감 치료제 '타미플루(성분 오셀타미비르)'를 복용한 여중생이 지난 22일 아파트 12층에서 추락해 숨지는 사건이 발생하면서 타미플루 등 독감치료제를 복용하는 사람들의 우려가 높다. 타미플루의 오셀타미비르 성분의 약은 현재 163개 품목이 나와있다.(2018년..

기타이금숙 헬스조선 기자2018/12/26 16:31
내년부터 고도비만, 당뇨병 환자의 ‘비만 대사 수술’ 보험 적용..

고도비만의 확실한 치료법인 ‘비만 대사 수술’이 내년 1월 1일부터 보험 적용이 된다.12월 5일 발표된 보건복지부 고시에 따르면 위소매절제술, 루와이형 위우회술 등을 포함한 비만 대사 수술에 대한 급여화를 확정하고 2019년 1월 1일부터 시행하게 된다. 이번 비만..

외과이금숙 헬스조선 기자2018/12/26 15:40
연말 늘어나는 술자리에…알코올성 간질환 '경고'

연말은 늘어나는 회식자리 뿐 아니라 간 건강도 신경 써야 하는 시기이다. 과도한 음주로 인해 알코올성 간질환이 발생할 수 있기 때문이다.술을 자주 마시게 되면 간세포에 지방이 쌓이게 된다. 알코올의 대사산물은 간세포를 손상시켜 간질환을 야기한다. 술로 인한 간..

내과김수진 헬스조선 기자2018/12/26 15:25
테라젠이텍스, 제주도 ‘맞춤형화장품 개발사업’ 참여기관 선정..

테라젠이텍스 바이오연구소는 산업통상자원부가 주관하는 ‘빅데이터를 활용한 개인 맞춤형 화장품 기반 기술 개발 사업’의 참여기관으로 선정됐다고 밝혔다.이 사업은 국가균형발전위원회에서 의결한 ‘국가혁신클러스터사업(R&D)’의 일환으로, 제주도의 생물자원..

단신한희준 헬스조선 기자2018/12/26 13:36
유유제약, 연말연시 사랑의 연하장 이벤트 진행

유유제약이 연말연시 이웃과 함께 하는 사회공헌활동의 일환으로 전 계열사 대상 연하장 판매금 및 회사 지원액을 더한 매칭펀드 모금액을 환우단체에 기부하는 사랑의 연하장 이벤트를 진행했다.사랑의 연하장 이벤트는 유유제약이 일러스트 작가 이희은 씨와 협업으로..

단신한희준 헬스조선 기자2018/12/26 13:35
매일유업 셀렉스, 새해 맞아 ‘매일매일 단백질 캠페인’ 진행

매일유업이 만든 웰에이징 영양 전문 브랜드 '셀렉스'에서 건강한 2019년 새해를 기원하는 ‘매일매일 단백질 캠페인’을 진행한다. 이번 캠페인은 단백질이 부족하기 쉬운 성인들을 위해 단백질의 중요성과 올바른 섭취방법을 소개하기 위해 마련했다.3대 영양소인 단백..

단신한희준 헬스조선 기자2018/12/26 13:34
질경이, 한국과학기술연구원서 특허권 확보

질경이가 한국과학기술연구원(KIST)에서 특허권을 이전 받았다고 26일 밝혔다. 이전 받은 특허권은 ‘암 표적성이 우수한 단백질 복합체 및 이의 제조 방법’과 ‘종양으로의 축적성을 향상시킨 약물전달용 생체적합성 고분자 전달체의 제조방법 및 그 나노 전달체’ 총..

단신한희준 헬스조선 기자2018/12/26 13:31

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