당신의 건강가이드 헬스조선

힐링이야기2019/09/18 10:07

황금 호텔, 동양의 아마존… 뻔한 동남아에 지쳤다면 '여기&..

무늬만 쉼을 표방하는 '동남아 휴양'에 지친 여행자라면 브루나이가 완벽한 대안이 될 수 있겠다. 보르네오 섬 북쪽 끄트머리에 있는 브루나이는 전혀 동남아스럽지 않다. 싱가포르와 함께 동남아의 '유이(唯二)'한 선진국이기 때문이다. 수도 반다르세리베가완은 유럽의..

여행강미숙 헬스조선 기자2019/09/18 10:05

뇌졸중 치료는 시간이 金… 뇌혈관 전문의 24시간 상주하며 신속..

뇌졸중 치료에 있어 시간은 절대적으로 중요하다. 뇌혈관이 막히거나(뇌경색) 터지면(뇌출혈) 일차적으로 병원에 가야 하고, 병원에서는 지체 없이 치료가 이뤄져야 한다. 은평성모병원 신경과 김용재 교수는 "뇌졸중은 5~10분 차이로 엄청난 후유장애가 생기기도 하고 ..

뇌질환이금숙 헬스조선 기자2019/09/18 10:04

캐나다 '메이플 로드'서 낙엽비 맞을까? 천상의 섬 '..

중장년 맞춤 힐링여행을 진행하는 헬스조선 비타투어는 여유롭게 머무는 정적인 여행과 트레킹으로 대자연과 하나 되는 동적인 여행을 동시에 선보인다.가만히 앉아 낙엽이 떨어지는 소리를 들으려면 캐나다 동부로 떠나자. 비타투어는 퀘백에서 나이아가라를 잇는 800㎞..

여행2019/09/18 10:04

오십견, 어깨 관절 문제 폭넓게 치료해야

오십견은 시간이 지나면 저절로 낫는다는 생각 때문에 병을 키우는 경우가 적지 않다. 그렇지만 오십견은 꼭 치료를 해야 하는 질환이다. 오십견은 의학적으로 '유착성 관절낭염'이라고 부른다. 어깨를 싸고 있는 얇고 투명한 막인 '관절낭'이 염증 때문에 두껍고 딱딱해..

척추·관절질환이금숙 헬스조선 기자2019/09/18 10:03

이탈리아 전원마을에서 '로미오와 줄리엣' 주인공처럼

이탈리아에는 누구나 영화 속 주인공이 되는 여행지가 있다. 중부 토스카나의 발도르차 평원은 부드럽게 물결치듯 펼쳐진 대지 위로 포도밭과 사이프러스 나무가 줄지어 서있다. 안개 낀 새벽녘 포도밭 사이를 거닐면 영화 '로미오와 줄리엣' '인생은 아름다워' 속으로 ..

여행2019/09/18 10:02

붉게 물든 산만 가을이랴… 억새·해송 품은 섬으로 떠나자

선선한 바람 불어 걷기 좋은 때다. 호젓한 섬을 물아일체(物我一體)로 걸어보는 것은 어떨까. 헬스조선 비타투어는 섬을 엮은 도보여행 두 가지를 준비했다.제주의 가을은 은빛이다. 뭍의 단풍도 부드러운 오름 능선을 뒤덮은 은빛 억새에 비할 바는 아니다. 허리춤만큼..

여행2019/09/18 10:01

수면 상태로 임플란트 한 번에 여러 개 심어… 통증 없고 치료 기..

박모(전남 여수·71)씨는 윗니가 3개뿐이어서 음식을 씹기 불편했다. 임플란트 수술을 받고 싶었지만, 치과 공포증이 있는 데다 여러 이를 심어야 해 치료 기간이 길 것 같아 망설였다. 하지만 임플란트 수술을 자는 중에 받아 통증이 없고, 한 번에 여러 치아를 심는 수..

임플란트이해나 헬스조선 기자2019/09/18 10:00

스페인 산티아고 순례길 '핵심 200㎞'만 걷는다

스페인 산티아고 순례길<사진>은 남녀노소 불문하고 '도보여행 1순위'로 꼽는 여행지다. 이 길은 단순한 걷기가 목적이 아니다. 수백 년에 걸친 순례문화와 장거리 트레일의 도전정신까지 녹아 있어 도보여행 이상의 의미가 있다. 헬스조선 비타투어는 10월 9~24일..

여행2019/09/18 10:00

허리 통증, 아침에 심했다 괜찮아지면 '강직척추염' 의심..

허리 통증은 살면서 누구나 겪을 수 있는 흔한 증상이다. 대부분은 일시적인 근골격계의 통증으로 휴식을 취하면 나아지지만, 일부에서는 근골격계의 이상이 아닌 관절의 염증으로 인해 허리 통증이 유발되는 강직척추염일 수 있다.강직척추염은 척추에 염증이 발생하고..

척추·관절질환한성훈 상계백병원 류마티스내과 교수2019/09/18 09:59

세상에 같은 대장은 없다… 맞춤 치료로 대장암 생존율 높인다

대장암 맞춤 치료 시대가 왔다. 병기에 따라 치료법을 구분하는 게 아니라, 사람에 따라 검사나 치료약·수술법을 다르게 적용한다. 건국대병원장 황대용 교수(대장암센터장, 외과 교수)는 "사람마다 타고난 지문과 얼굴 생김새가 다르듯, 대장 모양과 길이도 천차만별"..

대장암김수진 헬스조선 기자2019/09/18 09:54

고구마 수세미로 씻고, 토마토 씨 잘라내고… 아까운 영양소 아직..

그 조리법, 아직도 영양소의 90%를 버리고 있어요!출간 즉시 국내 가정살림 분야 1위에 오르며 큰 화제를 불러일으킨 '그 조리법, 영양소의 90%를 버리고 있어요!'의 후속작이다. 저자인 도쿄지케이카이의과대학 부속병원 영양부는 식재료별 가장 효율적인 조리법을 최초..

건강서적2019/09/18 09:53

작은 구멍 뚫어 내시경으로 허리 통증 해결… 회복 빠르고 고령자..

자영업자 김모(66)씨는 중증 척추관협착증이 있어 허리 통증이 심하다. 병원에서는 수술을 권하지만, 허리 부위를 크게 절개하는 게 부담스러워 병원에 발길을 끊었다. 최근에는 조금만 걸어도 허벅지가 저려 제대로 움직이기 힘들었고 서 있기도 힘들어지자 다시 병원을..

척추·관절질환김수진 헬스조선 기자2019/09/18 09:52

라이프

"시끄러운 도로변 사는 사람, 뇌졸중 위험 높다"

근육 줄면 '병'도 잘 걸려… 고령자 근육 단련법은?

박성연 성형수술 고백, 코 수술 전 고려할 점은?

이시영 몸무게공개, 체지방 너무 낮으면 어떤 부작용이?

혈당 조절 넘어 신장 보호까지, 진화하는 당뇨병 치료제

발목염좌, 노년 삶의 질 좌우한다

"착상 전 유전병·염색체 이상 진단해 건강한 자녀 출산 돕는다"

헬스조선 비타투어 '브루나이 힐링여행' 론칭 이벤트

황금 호텔, 동양의 아마존… 뻔한 동남아에 지쳤다면 '여기&..

뇌졸중 치료는 시간이 金… 뇌혈관 전문의 24시간 상주하며 신속..

캐나다 '메이플 로드'서 낙엽비 맞을까? 천상의 섬 '..

오십견, 어깨 관절 문제 폭넓게 치료해야

이탈리아 전원마을에서 '로미오와 줄리엣' 주인공처럼

붉게 물든 산만 가을이랴… 억새·해송 품은 섬으로 떠나자

수면 상태로 임플란트 한 번에 여러 개 심어… 통증 없고 치료 기..

스페인 산티아고 순례길 '핵심 200㎞'만 걷는다

허리 통증, 아침에 심했다 괜찮아지면 '강직척추염' 의심..

세상에 같은 대장은 없다… 맞춤 치료로 대장암 생존율 높인다

고구마 수세미로 씻고, 토마토 씨 잘라내고… 아까운 영양소 아직..

작은 구멍 뚫어 내시경으로 허리 통증 해결… 회복 빠르고 고령자..