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왜 갑자기 머리가 아프지… 범인은 '음식'에 있다

우리가 매일 먹는 음식이 '두통'의 원인이 될 수 있다. 음식 속에 들어있는 성분이 뇌혈관을 자극해 신경을 건드리기 때문이다. 한림대동탄성심병원 신경과 조수진 교수(대한두통학회 회장)는 "평소 스트레스 받을 일이 없는데도 두통에 시달린다면 식단을 살펴야 한다"..

신경과유대형 헬스조선 기자2019/11/12 09:21
중년 男에게도 흔한 요로감염, 추워질 때 조심해야

요로감염이라고 하면 여성이나 아이에게 많다고 생각하지만, 중년 남성도 간과하면 안 된다. 한양대병원 비뇨의학과 박성열 교수는 "추워지면 갑자기 소변을 보지 못하는 급성요폐 같은 요로감염 증상을 호소하는 남성이 늘어난다"며 "요로감염은 빨리 병원을 찾을수록 ..

비뇨기과김수진 헬스조선 기자2019/11/12 09:18
아침에 팔 저린다면 목 스트레칭 하세요

아침에 일어나 갑자기 팔이 저리다면 목 돌리기 스트레칭을 해보자. 목 근육에 연결된 팔 신경·근육이 풀리면서 통증을 개선할 수 있다.경추부터 손끝까지 뻗은 신경다발 '상완신경총'은 목의 사각근과 팔의 상완삼두근에 붙어있다. 사각근과 상완삼두근은 자는 동안 잘..

정형외과유대형 헬스조선 기자2019/11/12 09:14
[소소한 건강 상식] 앉아서 소변 보기, 남성에게 得될까 毒될까

나이 든 남성은 앉아서 소변을 보는 것이 좋다고 알려져 있다. 정말 그럴까?절반만 맞다. 나이든 남성은 흔히 전립선비대증을 가지고 있다. 60대 남성의 60%, 70대 남성의 70%가 전립선비대증이 있는 것으로 보고되고 있다. 전립선비대증이 있으면 커진 전립선이 요도를..

비뇨기과이금숙 헬스조선 기자2019/11/12 09:12
위장관 수술 환자, 영양 공급 부족하면 사망률 '껑충'

복막염 등으로 위장관 수술을 받은 환자는 며칠간 음식 섭취가 제한되는 경우가 많다. 그런데 위장관 수술을 받은 환자가 영양 공급을 제대로 받지 못하면 30일 내 사망할 위험이 크다는 연구가 나왔다.세브란스병원 외상외과 이재길 교수 연구팀은 복막염, 장괴사 등 복..

외과김수진 헬스조선 기자2019/11/12 09:10
운동과 담 쌓았던 고령층… 60세 넘어 시작해도 심근경색 감소

평소 운동을 안 하던 고령자라면 지금부터라도 운동을 시작하자. 60세 이후에 운동을 새롭게 시작해도 심근경색·뇌졸중 같은 심뇌혈관질환 위험을 줄일 수 있다.서울대병원 가정의학과 박상민 교수 연구팀이 2009~2010년 국가건강검진을 받은 60세 이상 111만9925명을 ..

노인질환이금숙 헬스조선 기자2019/11/12 09:08
폐렴, 12월에 환자수 최다… 소아·고령자 특히 유의

11월은 폐 관련 기념일이 많은 달이다. 아동폐렴글로벌연합, 미국 흉부외과의사협회 등에서 정한 '세계 폐렴의 날(12일)'을 비롯 ‘만성폐쇄성폐질환(COPD)의 날(16일)' ‘세계 폐암의 날(17일)'이 기다리고 있다. 통계청 2018년 자료에 따르면 국내 사망 원인 중 폐 관..

내과이해나 헬스조선 기자2019/11/12 07:51
화이자제약, 항생제내성 알리는 ‘슈퍼박테리아 뮤지엄’ 개최

한국화이자제약은 18일부터 서울 푸에스토 갤러리에서 항생제내성 관련 올바른 정보를 알리는 ‘슈퍼박테리아 뮤지엄: 우리 생존에 다가오는 위협’을 런던 과학박물관과 공동으로 개최한다.전시회는 세계 항생제내성 인식 주간(매년 11월 셋째 주..

제약유대형 헬스조선 기자2019/11/11 17:35
아모레, 3차원 프린터로 맞춤형 마스크팩 'CES 혁신상'

아모레퍼시픽은 3차원 프린팅으로 미용 마스크팩을 제조하는 기술로 세계 최대 전자제품 박람회인 CES(Consumer Electronics Show)에서 3D 프린팅 분야 혁신상을 수상한다고 11일 밝혔다.이 기술이 적용된 제조 장치를 이용하면 사용자 맞춤형 마스크팩을 만들 수 있다...

뷰티이주연 헬스조선 기자2019/11/11 17:03
미세먼지 나빠도 하루 3번 환기, 가벼운 운동도 권장

그간 미세먼지가 심한 날에는 국민 모두에게 마스크 착용을 권고했지만, 이제부터는 건강 상태에 따라 마스크 착용 기준이 달라진다. 그간 미세먼지가 나쁜 날 일괄적으로 제한되던 실외활동도 일반의 경우 초미세먼지 농도 PM2.5(입자의 크기가 2.5μm 이하인 초미세먼..

내과이해나 헬스조선 기자2019/11/11 16:25
박스터, 이른둥이 전용 경정맥 영양제 국내 출시

영양 수액 분야 글로벌 기업 박스터는 이른둥이 전용으로 개발된 경정맥 영양제 ‘뉴메타 G13E’을 국내 출시한다고 11일 밝혔다.이 영양제는 체중 2.5kg 이하의 저체중아 또는 재태기간 37주 미만의 이른둥이를 위한 세계 최초의 3중 챔버백이다. 입이나 장을 통한 영양..

제약이주연 헬스조선 기자2019/11/11 16:01
“천식 환자, 증상 없더라도 매일 흡입제 사용해야”

헬스조선에서 주최하는 건강콘서트 ‘건강똑똑’ 23회차가 열렸다. 주제는 <멈추지 않는 기침 천식, 똑똑하게 치료하기>로 11월 5일 서울 강남구 포스코P&S타워에서 개최됐다. 이번 건강똑똑 행사에서는 한양대병원 호흡기알레르기내과 윤호주 교수(대한천식알..

기타이금숙 헬스조선 기자2019/11/11 15:56
추운 날 심해지는 항문의 비명… '치질' 잘 관리하려면?

겨울은 치질 환자들이 더 고통받는 계절이다. 기온이 떨어지면 혈관이 수축하면서 혈액순환에 문제가 생겨 증상이 심해지기 때문이다. 실제 겨울에 치질 수술을 받는 환자 수도 가장 많다. 국민건강보험공단의 2017년 주요 수술 통계에 따르면 겨울철 치핵(치질) 수술 건..

외과이해나 헬스조선 기자2019/11/11 15:32
수능 수험생 막바지 궁금증 8가지, 가정의학과 교수가 답했다

올해도 역시나 '수능 추위'가 찾아올 것으로 예상된다. 수능 당일 최저 기온이 영하로 예측되고 있다. 수험생들은 갑자기 떨어지는 기온에 어떻게 대비해야 하는지, 긴장 관리는 어떻게 해야 하는지 건강 관련 궁금증이 많다. 을지대병원 가정의학과 오한진 교수가 수험..

가정의학과이해나 헬스조선 기자2019/11/11 15:17
영양제 '마음대로' 종합해 꿀꺽? 효과 떨어져… 나쁜 궁..

자신의 신체 증상에 따라 여러 영양제를 복용할 수 있다. 하지만 영양제에도 궁합이 있어서 함께 먹으면 체내 흡수율이 떨어지거나 몸에 부작용을 유발할 수 있는 경우가 있어 알아둬야 한다. 예를 들어, 뼈 건강에 좋다는 칼슘·철분을 동시에 복용하면 흡수율이 떨어진..

기타이해나 헬스조선 기자2019/11/11 14:41
아침에 먹으면 '보약'인 음식… 사과·토마토·감자, 그..

아침에 먹는 사과는 '금(金)'사과라는 말이 있다. 사과 속 펙틴이라는 수용성 식이섬유가 풍부해, 아침 식사 후 먹으면 장이 자극받아 대변 보는 게 수월해지는 것이 원인 중 하나로 꼽힌다. 반대로 사과를 밤에 먹으면 장 운동이 활발해져 숙면을 방해하고, 자느라 소화..

푸드이해나 헬스조선 기자2019/11/11 14:36
갑상선암 환자, 방사성 요오드 치료 후 6개월 지나면 임신 상관없..

갑상선암으로 수술을 받고 암 세포를 완전히 없애기 위해 방사성 요오드 치료를 하는 경우가 있다. 가임 여성은 방사선 피폭 등의 문제로 일정기간 피임을 해야 한다. 최근 방사성 요오드 치료 후 6개월이 지나면 임신을 해도 조산, 유산, 기형의 발생이 증가하지 않았다..

암일반이금숙 헬스조선 기자2019/11/11 14:14
수능 후, 자녀 '정신' 건강 위해… 부모가 해야 할 노력

수능이 사흘 앞으로 다가왔다. 고3 수험생을 둔 학부모는 자녀가 수능날까지 최상의 컨디션을 유지하기 위해 노력하는 것도 중요하지만, 그 못지않게 수능 후 정신건강 관리에도 관심을 가져야 한다. 실제 수능을 비롯한 입시 일정이 끝난 후 정신건강의학과 진료실을 찾..

정신과이해나 헬스조선 기자2019/11/11 14:08
비앤빛 안과, 세계시력교정협회 컨퍼런스 성료… 박원순 서울시장..

비앤빛 강남밝은세상안과가 11월 6~8일 3일간 진행했던 '세계시력교정협회(Refractive Surgery Alliance, 이하 RSA)' 컨퍼런스를 성공리에 마쳤다고 전했다.행사 둘째날인 11월 7일에는 박원순 서울시장이 직접 컨퍼런스 장소를 방문, 인공지능을 활용한 바이오 헬스 산..

단신이해나 헬스조선 기자2019/11/11 13:12
예비신부 웨딩검진, 재발 잦은 질염 치료도 고려해야

예비신부들은 산전검진을 겸하는 웨딩검진을 받는 경우가 많다. 풍진과 A·B형 간염 항체 여부 확인, 자궁·난소 이상 여부 확인 등을 시행한다. 그런데 이때 질염을 함께 검사, 치료하는 것도 도움이 된다. 질염은 말 그대로 질에 염증이 생기는 것인데, 제대로 치료하..

산부인과이해나 헬스조선 기자2019/11/11 11:02

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