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'남자에게 참 좋은' 아연·셀레늄 어디에 많이 들었나

남성에게 좋은 음식이 정말 따로 있을까? 대표적인 남성호르몬인 테스토스테론 분비에 도움이 되는 영양 성분은 있다.아연=남성호르몬 분비와 정자 생성을 촉진하는 대표적인 영양소다. 굴, 게, 새우 등의 해산물과 콩, 깨, 호박씨 등에 아연이 많이 들어 있다. 특히 굴..

푸드한희준 헬스조선 기자2021/01/19 22:00
면역력에 좋다는 유산균, 효과 제대로 보고 싶다면?

유산균은 면역력에 직접적인 영향을 준다고 할 만큼 건강관리에서 중요한 유익균이다. 장 운동을 촉진해 소화를 돕고 변비를 완화하는 것은 물론, 콜레스테롤 수치를 떨어뜨리고 발암물질 생성도 방해하는 것으로 알려진 유산균은 어떻게 먹어야 더욱 좋을까. ◇빈 속에..

건강기능식품신은진 헬스조선 기자2021/01/19 21:00
눈부심·야맹증 심하다면… ‘이 희귀질환’ 의심

심한 눈부심과 야맹증이 나타나고 시야가 점점 좁아진다면 망막색소변성증을 의심해볼 수 있다. 망막색소변성증은 망막에서 빛을 받아들이는 세포가 망가지면서 기능이 점차 떨어지는 질환으로 후천성 실명의 원인 중 하나다. 하지만 대부분 이 질환에 대해 모르고 증상..

안과이해나 헬스조선 기자2021/01/19 20:30
코 속에 콧물 고이고 숨 쉬기 힘들다면… ‘휜 코’ 때문일 수도

코 속에 콧물이 계속 고이는 증상과 함께 입으로만 숨을 쉬는 구강호흡, 수면장애 등이 동반된다면 ‘비중격만곡증’을 의심해봐야 한다. 비중격만곡증은 코 중앙에서 콧구멍을 둘로 나누는 벽인 ‘비중격’이 휘는 질환으로, 한해 약 5만명(2016년 기준, 건강보험심사평..

이비인후과전종보 헬스조선 기자2021/01/19 20:00
"분별잠혈검사로 대장암 '미리' 진단할 수 있다"

간단한 분별잠혈검사로 대장암을 조기진단할 수 있다는 연구 결과가 나왔다.영국 엑시터대를 비롯한 공동 연구팀은 50세 이상 성인 3890명의 대변 표본을 통해 '분변잠혈검사(fecal immunochemical test, FIT)'를 진행했다. 그 결과, FIT 검사에서 양성을 받은 사람 618..

대장암전혜영 헬스조선 기자2021/01/19 19:00
숙면하려면 전기장판 과감히 ‘OFF’ 하세요

겨울철, 전기장판은 포기할 수 없는 존재다. 뜨끈한 침대 속은 하루 동안 고생한 나를 위로해주는 것만 같다. 하지만 전기장판이 꿀잠을 방해할 수 있다. 전기장판을 저온으로 해놓고 잤는데도 자다가 더워서 깨거나, 자고 일어나서 몸이 개운치 않았던 경험을 한 적이 ..

종합이슬비 헬스조선 기자2021/01/19 18:00
노화 방지 위해 밥에 넣으면 좋은 식품 4

활성산소는 정상 세포의 DNA, 단백질, 지방 등과 결합해 그 기능을 떨어뜨리고 신체 노화를 앞당긴다. 노화를 늦추기 위해서는 활성산소를 없애는 항산화 성분이 체내에 많아야 하기 때문에 항산화 성분이 든 식품을 꾸준히 섭취하는 것이 도움이 된다. 항산화 영양소가..

푸드이해나 헬스조선 기자2021/01/19 17:30
남성에게는 '헐렁한 사각팬티'가 좋은 까닭

여성 못지 않게 남성의 팬티 종류도 각양각색이다. 하지만 남성 건강을 유지하려면 통풍이 잘 되는 헐렁한 사각팬티를 입는 게 좋다는 것이 전문가들의 의견이다. 남성의 고환은 두 가지 물질을 생성한다. 남성호르몬인 '테스토스테론'과 '정자'이다. 고환이 몸속 깊숙이..

비뇨기과이해나 헬스조선 기자2021/01/19 17:00
트림 냄새별 의심 질환… '썩은 내' 난다면?

음식을 삼켰을 때 함께 들어간 공기가 위에 모여 있다가, 가스 형태로 식도를 통해 나오는 게 트림이다. 그런데 트림의 맛, 냄새별를 잘 살피면 의심질환을 추정해볼 수 있다. ◇쓴맛 나는 트림-담낭 운동장애·십이지장 궤양트림에서 쓴맛이 난다면..

내과이해나 헬스조선 기자2021/01/19 16:30
간에 좋은 꼬막, '이렇게' 드세요

겨울철 입맛을 돋우는 꼬막은 11~3월이 제철이다. 꼬막은 꼬막무침이나 꼬막 비빔밥 등 다양한 요리로 많은 사람들이 즐겨 먹는다. 꼬막의 효능은 무엇이고 어떻게 먹어야 영양소를 충분히 섭취할 수 있는지 알아본다. 꼬막에 들어 있는 타우린 성분은 간 기능 개..

푸드이해나 헬스조선 기자2021/01/19 16:12
수부 내시경 치료 권위자 하승주 원장, 두팔로정형외과 개원

손목터널증후군, 방아쇠수지, 손목결절종 등 다양한 수부 질환의 고난도 내시경 최소침습 수술을 하는 하승주 원장이 18일 두팔로정형외과를 개원했다. 하승주 원장은 그 동안 국내외 여러 학술대회 및 SCI 저널에 만성 수부질환의 내시경 치료에 관한 다양한 연구..

정형외과이금숙 헬스조선 기자2021/01/19 16:11
당국, 확진자 감소세에 "희망과 위기가 교차…방심 금물"

방역당국은 국내 코로나19 일일 확진자 감소세와 관련해 "희망과 위기가 교체하는 시기"라고 진단했다.이상원 중앙방역대책본부(방대본) 역학조사분석단장은 19일 정례 브리핑에서 "여전히 방심할 수 없는 상황"이라며 이같이 밝혔다. 이 단장은 최근 1주일(10∼16일) 코..

내과이해나 헬스조선 기자2021/01/19 15:44
가습기 살균제 무죄 판결… 전문가들 “연구 핵심 잘못 해석” 반..

가습기 살균제 제조 판매회사들에 대한 무죄 판결 선고에 대해 전문가들이 의문을 제기하고 나섰다. 재판부가 과학 방법론을 이해하지 못해 전문가 증언의 취지를 잘못 이해해 나온 판결문이라는 것이다. 전문가들은 연구의 핵심을 재판부가 잘못 해석했으며, 여러 연구..

기타이슬비 헬스조선 기자2021/01/19 14:47
파마사이언스코리아, 폐동맥고혈압 치료제 출시

파마사이언스코리아는 폐동맥고혈압 치료제 ‘카나보센정(성분명 보센탄)’을 출시한다고 19일 밝혔다.카나보센정은 캐나다, 유럽 등 20개국 이상에서 사용 중인 폐동맥고혈압 치료제로, 국내 출시된 보센탄 제제 중 유일한 125mg의 고함량 제품이다.함량 62.5mg의 기존..

제약전종보 헬스조선 기자2021/01/19 14:09
고려대 안암병원, 진료 동행 서비스 시작해

고려대학교 안암병원이 진료 동행 서비스인 메디컬 에스코트를 시행하기 위해 ㈜엠디에스코트와 MOU를 체결했다. 메디컬 에스코트는 2월 말 시범 운영을 시작한다.고려대 안암병원을 방문하는 환자들은 ㈜엠디에스코트에서 메디컬 에스코트를 신청할 수 있게 됐다.혼자서..

단신이슬비 헬스조선 기자2021/01/19 14:05
장 마이크로바이옴, 인체 유전자에 따라 달라져

인체 유전자에 따라 장 마이크로바이옴 구성이 달라진다는 국제 연구 결과가 발표됐다. 마이크로옴은 장 내 미생물 군집을 의미한다.MiBioGen 컨소시엄은 최근 장 마이크로바이옴의 형성에 관련된 인간의 유전적 요인들을 규명했다는 연구 결과를 발표했다. 아시아에서 ..

단신이슬비 헬스조선 기자2021/01/19 14:00
GMO도 전통 식품? '유전자 편집 작물' 시대 시작됐다..

유전자변형생물(GMO) 다음으로 ‘유전자 편집 작물’ 시대가 오고 있다. 미국·캐나다·이스라엘·일본·호주 등에서는 이미 유전자 편집 작물 생산 승인을 시작했다. 보수적인 태도를 보였던 유럽에서도 움직임이 보인다. 첫 태동은 영국이다. 브렉시트로 유럽연합에서..

기타이슬비 헬스조선 기자2021/01/19 13:20
세포치료제에 사활 건다… LG화학, 삼바 등 잇단 출사표

국내 제약·바이오기업들이 잇달아 세포치료제 개발에 나서면서 그 배경에 관심이 모아진다. 세포치료는 살아있는 세포를 배양해 질환을 치료·예방하는 기술로, 향후 암을 비롯한 여러 난치질환의 치료법이 될 것으로 기대를 모은다. 업계 역시 전 세계적인 고령화 현상..

제약전종보 헬스조선 기자2021/01/19 11:41
동국제약, 포폴주사 수출 이어져… “코로나19 환자 통증 감소 효..

동국제약은 콜롬비아, 멕시코, 불가리아 등을 대상으로 정맥마취제 포폴주사의 비상공급물량 수출을 이어간다고 19일 밝혔다.프로포폴 성분의 포폴주사는 코로나19 중증 환자 호흡곤란을 치료할 때 통증 감소 효과를 보이면서, 코로나19가 확산되고 있는 중남미, 유럽 지..

제약전종보 헬스조선 기자2021/01/19 11:23
미국 108세 할머니, 코로나 완치 판정받아

미국의 108세 할머니가 코로나19 완치 판정을 받았다.위스콘신주 오시코시에 있는 파크뷰 요양시설에 머무르고 있는 루스 스트리제브스키 할머니가 그 주인공이다.18일(현지시간) 영국 일간 가디언 등에 따르면 할머니는 지난달 코로나에 걸려 몇주간 격리 치료를 받았지..

내과이해나 헬스조선 기자2021/01/19 11:17

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