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무더위 날리는 매운 고추, 과일만큼 '이것' 풍부

고추장에 고추를 찍어 먹을 정도로 한국인의 고추 사랑은 대단하다. 품종에 따라 맛이 다양한 고추는 매운맛을 내는 캡사이신 외에도 다양한 영양소를 함유하고 있다. 고추를 더 건강하고 맛있게 먹는 방법을 알아보자.◇과일만큼 비타민 풍부한 고추국가표준식품성분표..

푸드신은진 헬스조선 기자2021/08/11 21:00
술 마신 다음 날 항상 설사하는 이유는?

술을 마시고 나면 꼭 설사를 하는 사람들이 있다. 매번 다른 안주를 먹었는데도 항상 설사를 하는 이유가 무엇일까?바로 알코올에 의해 장 점막 융모의 기능이 떨어졌기 때문이다. 장 점막의 융모는 장 속 음식물의 수분과 영양소를 흡수한다. 그런데 몸에 들어온 알코올..

내과이해나 헬스조선 기자2021/08/11 20:30
툭하면 ‘쥐’나는데… 질환 의심해야 할 때는?

다른 사람에 비해 유독 ‘쥐’가 잘 난다면 여러 가지 질환을 의심할 필요가 있다. 쥐의 정확한 표현은 ‘국소성 근육경련’으로, 근육이 갑작스럽게 수축하면서 심한 통증을 유발한다. 대부분 혈액순환 문제나 격한 운동, 수분 부족으로 인한 전해질 결핍 등이 원인이지..

외과전종보 헬스조선 기자2021/08/11 20:00
스마트폰 사용 'O시간' 넘으면 정신건강 해쳐

청소년의 전자기기 사용 시간이 2~4시간을 초과하면 정신 건강에 악영향을 준다는 연구 결과가 나왔다.호주 퀸즐랜드대 연구팀은 42개 국가에 거주하는 13~15세 청소년 57만7000명을 대상으로 연구를 진행했다. 연구팀은 전자기기 사용이 건강에 미치는 영향을 알아보기..

정신과전혜영 헬스조선 기자2021/08/11 19:00
눈에 ‘이런 점’ 자주 생기면… 고혈압 신호

눈을 자세히 들여다보면 건강 상태를 알 수 있다. 눈이 보여주는 질병 신호에 대해 알아본다.흰자 위 붉은 점이 반복해서 생긴다면 고혈압을 의심해야 한다. 붉은 점은 눈 흰자 위를 덮는 얇은 막 속 혈관이 터지면서 생기는데, 이를 유발하는 주요 원인이 고혈압이기 때..

안과이슬비 헬스조선 기자2021/08/11 18:35
건보공단, '콜린알포세레이트' 임상재평가 환수협상 44개..

지지부진하게 진행되어 온 치매치료제 콜린알포세레이트 임상재평가 환수협상의 끝이 보이고 있다.국민건강보험공단은 10일 44개 업체와 콜린알포세레이트 임상재평가 조건부 환수 협상을 완료했고, 14개 업체와의 협상은 결렬했다고 밝혔다. 작년 12월 14일부터 시작해..

제약신은진 헬스조선 기자2021/08/11 17:59
[건강잇숏] 스트레스받으면 왜 '입 냄새' 심해질까?

스트레스를 받으면 왜 입 냄새가 심해질까요?스트레스를 받으면 우리 몸 교감신경이 활성화되면서 심장이 빨리 뛰고 근육이 긴장되는 등의 신체 변화가 나타납니다. 반면에 부교감신경 활동은 줄어들어 침 분비량이 줄어들죠. 침은 입속 세균을 제거하는 기능을 ..

치과헬스조선 편집팀2021/08/11 17:24
한국인에게 가장 흔한 약 부작용은? 서울대 연구결과

감기약을 먹고 감기 증상은 개선됐지만, 졸음과 사투를 벌인다거나 항생제를 먹고 복통을 겪은 일이 한 번쯤은 있을 것이다. 이처럼 약은 병을 치료하기도 하지만 예상하지 못한 크고 작은 부작용을 동반하기도 한다. 부작용은 피할 수 있다면 피해야 하고, 피하지 못했..

제약신은진 헬스조선 기자2021/08/11 17:00
자주 붓는다면 ‘이 질환’ 의심해야

자주 붓는다면 체액이 신체 조직에 축적돼 피부가 부어오르는 현상인 부종일 가능성이 크다. 양쪽 다리가 특히 주로 잘 붓는 부위인데, 이때 정강이뼈 앞쪽을 손가락으로 눌러 쑥 들어간다면 부종이다.부종의 원인은 다양하다. 신장 질환이 대표적이다. 신장 기능이 저하..

내과이슬비 헬스조선 기자2021/08/11 16:46
4단계 지역 요양병원 비접촉 방문 면회도 금지

최근 요양병원·요양시설에서 코로나19 백신을 2차례 접종한 후에도 감염되는 이른바 '돌파감염' 사례가 잇따르자 정부가 이들 병원·시설 종사자와 면회객을 대상으로 다시 방역 수칙을 강화하고 나섰다.중앙사고수습본부(중수본)는 11일 정례 브리핑에서 '사회적 거리..

내과이해나 헬스조선 기자2021/08/11 16:21
얼굴에 로션 대신 핸드크림, 된다 vs 안 된다?

코로나19로 인해 손을 자주 씻게 되면서 건조함을 호소해 핸드크림을 챙겨 다니는 사람이 많다. 그런데 이 핸드크림을 꼭 손에만 발라야 할까? 얼굴에 바르면 안 될까?답은 얼굴에 바르면 '트러블'이 생기기 쉬워 되도록 바르지 않는 게 좋다는 것이다. 얼굴에 바르는 기..

피부과이해나 헬스조선 기자2021/08/11 16:10
내장지방 빼려면 '이 음료' 드세요

체내 지방 중 장기 사이 깊숙한 곳에 자리하는 '내장지방'은 건강에 치명적이다. 몸속 염증을 유발하는 데다 잘 제거되지도 않기 때문이다. 그런데 이 지독한 내장지방을 없애는 데 도움이 되는 방법이 있다. 바로 커피를 마시는 것. 다만, 일반 커피가 아닌 '클로로겐산..

푸드이해나 헬스조선 기자2021/08/11 15:10
"○○○ 있는 남성, 생식 능력 떨어진다"

가임기 전 또는 가임기에 염증성 관절염을 진단받은 남성의 생식 능력이 떨어질 수 있다는 연구 결과가 나왔다.네덜란드 연구팀은 염증성 관절염을 진단받은 40세 이상 남성 628명을 대상으로 병에 걸린 시기와 생식 능력의 연관성을 분석했다. 연구진은 참가자들의 총 ..

종합이해나 헬스조선 기자2021/08/11 13:26
셀트리온헬스케어 “‘허쥬마’ 일본 시장 점유율 50% 돌파”

셀트리온헬스케어는 유방암, 위암 치료용 바이오시밀러 ‘허쥬마’가 지난 6월 일본에서 51%의 시장점유율을 기록했다고 11일 밝혔다.허쥬마는 시장에 가장 먼저 출시된 ‘퍼스트무버(First mover)’로, 전세계 처방 확대로 제품 신뢰성이 입증되며 높은 점유율을 차지할..

제약전종보 헬스조선 기자2021/08/11 11:16
코로나19 치료제 '렉키로나' 사용환자 범위 확대 검토 시..

식품의약품안전처는 셀트리온이 글로벌 3상 임상시험을 바탕으로 코로나19 항체치료제 '렉키로나주(레그단비맙)'의 허가변경을 10일 신청했다고 밝혔다. 셀트리온은 렉키로나의 ▲허가조건 삭제 ▲효능·효과 확대 ▲투여시간 단축 등을 신청했다.구체적으로 보면, 셀트..

제약신은진 헬스조선 기자2021/08/11 11:13
눈 피곤하고 뻑뻑하다면 '눈 수영' 해보세요

코로나 사태도 '비대면' 상황이 늘어나면서 컴퓨터·스마트폰을 보는 시간이 늘었다. 이럴 때일수록 눈은 피로해진다. 눈에 피로가 쌓이면 노화를 앞당기는 활성산소가 안구에 쌓인다. 나빠진 눈은 회복이 어렵기 때문에 꾸준한 관리가 필요한데, 이때 도움되는 것이 '눈..

안과이해나 헬스조선 기자2021/08/11 11:11
'이것' 부족하면 혈액 끈적해진다

정상적인 성인은 하루 평균 7시간 정도 자는 것이 건강에 이롭다. 이보다 적게 자면 각종 신체 문제가 발생할 수 있는데, 그중 하나가 혈액이 끈적해지면서 심혈관질환 위험이 높아지는 것이다.이를 증명한 국내 연구 결과가 있다. 대구보훈병원 연구팀이 2013∼2015년 ..

내과이해나 헬스조선 기자2021/08/11 11:02
차박족이 주의해야 할 질환은? 실명 부르는 '이 병'

30대 프리랜서 A씨는 작년 초 SUV 차량을 새로 출고한 뒤로 지방을 여행 다니며 차박(차에서 잠자고 머무르는 여행) 캠핑을 즐겼다. 차에서 먹고 자는 차박 캠핑을 일 년 넘게 반복해온 유 씨는 최근 가슴 아래쪽 쓰린 증상과 함께 신물이 역류되는 증상과 눈이 쉽게 충..

종합전혜영 헬스조선 기자2021/08/11 11:00
쎌바이오텍, 지난해 프로바이오틱스 수출액 435억원… 8년 연속 ..

마이크로바이옴 전문 기업 쎌바이오텍은 지난해 프로바이오틱스 수출액 189억원을 기록하며 8년 연속 1위 자리를 수성했다고 11일 밝혔다.지난달 발표된 식품의약품안전처 ‘2020년 식품 등 생산실적 통계’에 따르면, 지난해 국내 프로바이오틱스 총 수출액은 435억원이..

제약전종보 헬스조선 기자2021/08/11 10:40
산모 자궁경부봉합수술, 저위험군은 약물치료 우선해야

자궁경부 길이가 짧아진 임산부에게 자궁경부봉합수술(일명 맥도날드 수술)이 오히려 심한 태반 염증과 위험한 임신 결과에 연관될 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 삼성서울병원 산부인과 오수영 교수, 박혜아 임상강사, 최석주 교수, 노정래 교수 연구팀은 지난 2008~2..

산부인과이슬비 헬스조선 기자2021/08/11 10:33

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