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환하게 불 켜고 자는 습관, ‘이런 문제’ 유발

잘 때 밝게 조명을 켜두는 사람들이 있다. 어두운 분위기가 무섭고 싫다는 이유다. 그러나 건강을 위해서는 불을 끈 채 자는 게 좋다. 밝은 상태로 자는 습관은 체중과 신진대사 조절 등에 영향을 미칠 수 있다. 이는 여러 연구를 통해 입증된 사실이기도 하다. 조명을 ..

내과전종보 기자2022/12/15 16:46
과음이 부른 ‘알코올 사용장애’, 사망 위험까지 높여

알코올 사용장애는 과도한 음주로 인해 정신적·신체적·사회적 기능에 문제가 생기는 질환이다. 알코올 사용장애가 있는 사람은 술에 대한 갈망과 내성 때문에 더 많은 양을 필요로 하고 술을 마시지 않으면 불안해하는 등 금단증상을 보이기도 한다.심각한 알코올 사용..

정신과전종보 기자2022/12/15 15:44
의협 "이태원 참사, 정신심리치료 골든타임 놓쳐선 안 돼"

대한의사협회가 트라우마에 대한 집중적인 후속 관리에 대해 강조하면서, 의협이 운영하는 진료연계센터에서 적극적인 지원과 도움을 받을 수 있다고 전했다.외상 후 스트레스 장애의 경우 갑자기 완치되거나 사건에 대한 기억을 완전히 잊는 것이 어렵고, 다양한 방식으..

기타신은진 기자 2022/12/15 15:24
손웅정 “손흥민, 잠잘 때 빼고 얼음찜질”… 실제 효과는?

손축구아카테미 손웅정 감독이 지난 14일 방영된 tvN 예능 프로그램 ‘유 퀴즈 온 더 블록’에 출연했다. 축구선수 손흥민의 아버지인 손 감독은 이날 방송에서 손흥민의 안와골절 부상 후 비화를 공개했다. 손웅정 감독은 “(손흥민이)월드컵 출전을 위해 수술 날짜를 ..

정형외과전종보 기자2022/12/15 15:14
'무면허 전동킥보드 사고 치료' 건강보험 적용 안 돼

전동킥보드로 인한 인명사고가 급증하는 가운데 보건당국이 전동킥보다 등 개인형 이동장치 무면허 사고는 중과실 범죄행위로 분류, 건강보험을 적용하지 않는다고 밝혔다.국민건강보험공단은 현행 도로교통법에 따라 개인형 이동장치를 원동기장치자전거 이상 면허 없이..

기타신은진 기자 2022/12/15 15:13
치매, 인공지능으로 예측한다

인공지능으로 치매를 미리 발견할 수 있는 방법이 개발됐다.아주대병원 정신건강의학과 홍창형·손상준·노현웅 교수팀과 미국 피츠버그의대 하워드 아이젠슈타인 교수 연구팀이 주도하고 삼성서울병원, 인하대병원, 부산대병원, 전남대병원이 참여한 공동 연구팀은 치매..

정신과오상훈 기자 2022/12/15 15:11
LG화학, 통풍 신약 기술수출… 1200억원 규모

LG화학은 15일 자체 개발 통풍 신약 ‘티굴릭소스타트’의 중국지역 개발·상업화 독점권을 중국 이노벤트 바이오로직스에 이전하는 계약을 체결했다고 밝혔다.이번 계약을 통해 LG화학은 반환 의무가 없는 계약금 1000만달러를 확보했으며, 중국 지역 개발·상업화 성과..

제약전종보 기자2022/12/15 14:33
아르헨티나의 승리 비결? 카타르에 500kg 챙겨온 '이것'

아르헨티나가 2022 카타르 월드컵 준결승전에서 크로아티아를 꺾고 결승에 진출했다. 이로써 오는 19일 0시에 프랑스와 세계 1위를 다투는 결전을 펼친다. 지금껏 승리를 거듭해온 에르헨티나 축구 대표님 승리의 비결로 마테차가 주목받고 있다. 아르헨티나 대표팀은 카..

푸드이해나 기자2022/12/15 13:52
가슴 뻐근 '협심증'… 남성 환자가 60% 차지

국내 협심증 환자의 60%가 남성이라는 조사 결과가 나왔다. 협심증은 관상동맥 폐쇄나 협착에 의해 심장 근육에 충분한 혈액이 공급되지 않아 가슴 통증이 생기는 질병이다. 국민건강보험공단은 건강보험 진료데이터를 활용해 2017년부터 2021년까지 협심증 건강보험 진..

심혈관일반이해나 기자 2022/12/15 13:00
울퉁불퉁 손 핏줄이 매력적? '이 병'일 수도…

손등에 울퉁불퉁 튀어나온 핏줄을 매력으로 여기는 사람들이 있다. 나이가 들며 피부 탄력이 떨어지면 손 핏줄이 도드라져 보이는 게 일반적이지만, 젊은 나이에도 불구하고 핏줄이 과도하게 튀어나왔다면 한 번쯤 '손등정맥류'를 의심해봐야 한다. 손등정맥류란 손등 지..

외과이해나 기자2022/12/15 11:36
서서히 진행되는 남성형 탈모… 의심되면 전문병원 방문 고려해야..

탈모에도 여러 유형이 있다. 그 중에서 가장 흔한 것이 남성형 탈모다. 남성형 탈모는 남성호르몬의 대사물질인 DHT(디하이드로테스토스테론)에 의해 유발된다. 앞머리 양쪽 끝 이마선이 점점 후퇴하면서 정수리의 변화가 나타난다. 남성형 탈모는 보통 20대 후반..

피부과헬스조선 편집팀2022/12/15 10:03
뉴로핏, 뉴로젠과 뇌질환 솔루션 공동 연구 개발 협력 MOU 체결

뇌질환 영상 인공지능(AI) 솔루션 전문기업 뉴로핏이 치매 예측 기술 선도기업 뉴로젠과 디지털 헬스케어를 활용한 뇌질환 솔루션 공동 연구 및 사업 협력을 위한 업무 협약(MOU)을 체결했다고 15일 밝혔다.뉴로핏은 이번 업무 협약을 통해 뉴로젠과 치매, 알츠하이머병..

단신이해나 기자 2022/12/15 09:53
[의학칼럼] 겨울철에 유독 심해지는 두피 건선… 생물학적 제제로..

건선 환자에게 겨울은 특히 고통이 커지는 계절이다. 건선은 피부가 붉고, 두꺼워지고, 하얀 각질이 일어나는 증상이 생기는데 습도가 높은 여름에는 그나마 견딜 만하다가 건조하고 찬바람이 부는 겨울이 되면 증상이 쉽게 악화된다.건선으로 인한 피부 병변이 머리부터..

전문칼럼고려대학교구로병원 피부과 백유상 교수2022/12/15 09:30
어릴 때 살은 다 키로 간다? [잘.비.바]

‘어릴 때 살은 나중에 다 키로 간다’는 말은 어른들이 흔히 하는 말이다. 그러나 이는 오해다. 사춘기에 들어서면서 체지방 증가로 살이 쪘다가 키가 급성장하며 자연스레 체형이 정상화되는 과정을 일반화하면서 오해가 생긴 것이다. 불과 반세기 전, 모두가 배고프던..

가정의학과대한비만학회 소아청소년위원회 강병호 위원(삼육서울병원 소아청소년과)2022/12/15 09:30
'완화의료' 상담하면, 임종기 항생제 사용 줄어든다

최근 완화의료 상담을 통해 암 환자의 임종기 항생제 투여 확률을 약 54% 줄일 수 있다는 연구결과가 나왔다. 이는 의료진과 환자 및 가족이 치료 목표에 부합하는 합리적인 의사결정을 내리는 데 도움이 될 것으로 기대된다.서울대병원 유신혜 교수·이대서울병원 김정..

암일반한희준 기자 2022/12/15 09:16
[아미랑] 생존을 위한 안전장치, 감정 다스리기

이준남 박사의 레터를 연재합니다. 이준남 박사는 서울대 의대를 졸업한 뒤 미국에서 내과 의사이자 자연치료 전문가로 활동하고 있는 분입니다. 암 생존자의 삶의 질을 높이는 건강 수칙을 담은 ‘암 이후의 삶(리스컴 刊)’이라는 책을 펴내기도 했는데요. 이 책의 내..

암일반기고자=이준남 박사2022/12/15 08:50
주52→ 69시간 근로 시간 확대 추진… 건강에는?

윤석열 정부가 노동시장 개혁 정책 논의를 위해 구성한 전문가 기구 미래노동시장연구회에서 지난 12일 한 주 최대로 가능한 근로 시간을 52시간에서 69시간까지 확대하는 방안을 발표했다. ‘주 52시간제’를, 주간 단위가 아닌 월·분기·반기·연간 단위로 관리해 노..

기타이슬비 기자2022/12/15 08:30
반달가슴곰은 귀엽다? 사람 정도는 쉽게… [살아남기]

반달가슴곰은 비교적 안전하다는 인식이 있다. 상대적으로 작은 체구와 귀여운 외모 덕분이다. 지리산 반달곰 복원 사업이 우리에게 곰은 친근한 동물이라는 인식을 심어주기도 했다. 그런데 곰은 곰이다. 북극곰, 불곰 등의 대형 포유류보다는 덜하겠지만 반달곰도 모든..

기타오상훈 기자2022/12/15 08:00
이 음식에도? ‘카페인’ 든 의외의 식품들

카페인이 들어있는 식품 중 가장 먼저 떠오르는 건 단연 커피다. 그런데 카페인은 생각보다 여러 식품에 함유돼 있다. 우리가 몰랐던 의외의 카페인 함유 식품에 대해 알아본다.◇아이스크림남녀노소 즐겨먹는 간식인 아이스크림에도 카페인이 들어있다. 아이스크림 속 ..

푸드최지우 기자2022/12/15 07:45
마요네즈·식용유가 우리 집 병충해를 쫓는다

집에서 화분에 식물을 기르는 사람이 많다. 곰팡이병이나 진딧물 같은 병충해가 생겨도 집 안에서 농약을 쓰긴 꺼려진다. 이럴 땐 냉장고 속 식재료를 활용해 병충해를 퇴치할 수 있다.◇'식용유+달걀노른자'가 병충해 쫓는다식용유에 달걀노른자를 섞은 ‘난황유’를 뿌..

라이프이해림 기자 2022/12/15 07:30

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