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튀르키예 사망자 8000명 넘어서… 알아둬야 할 '지진 대처법..

대지진이 튀르키예와 시리아를 강타했다. 지난 6일(현지 시간) 튀르키예와 시리아에 7.8 규모의 지진이 발생했다. 현재 공식 확인된 사망자는 8000명을 넘어섰다. 지진의 여파로 튀르키예에서만 건물 6000여 채가 무너져 사상자는 더 늘어날 것으로 예상된다. 한국은 지..

기타이해나 기자2023/02/08 16:13
[의료계 소식] 명지병원 로봇 수술 본격화

명지병원이 최첨단 로봇수술기 ‘다빈치Xi’를 암 수술과 심장 수술 등 전반적인 외과적 수술에 확대 운용을 결정했다. 비뇨기암, 유방암, 갑상선암, 위암, 폐암, 대장암 등은 물론 자궁근종, 골반장기탈출증, 비만대사수술, 위식도 역류질환, 심장 판막 수술 등 다양한..

단신최지우 기자 2023/02/08 14:31
무릎 관절 건강… 운동만큼 중요한 '이것'

중년 이후 건강한 무릎 관절을 위해서는 운동만큼 '휴식'을 잘 취하는 것이 중요하다.관절염은 중년 건강을 위협하는 최대 질환 중 하나다. 보통 45세 이상이 되면 세 명 중 한 명은 관절염을 경험한다. 관절염이 발병하면 무릎이 붓고, 뻣뻣해지는 증상과 함께 기능도 ..

기타이슬비 기자2023/02/08 14:28
연예인들 살 빼려 마신다는 '이 주스'… 정말 효과 있을..

트로트 가수 정미애가 다이어트를 위해 블루베리 주스를 마신다고 밝혔다. 정미애는 지난 6일 자신의 인스타그램에 "매일 아침 블루베리 마시기 실천 중… 앞으로 15kg (감량) 목표"이라는 글을 올렸다. 다이어트를 위해 블루베리를 먹는 연예인들은 그 밖에도 많다. 가..

푸드이해나 기자2023/02/08 14:21
강재준, 3주만에 12kg 감량 성공… 비결은 '이 운동'

개그맨 강재준이 공복 운동과 꾸준한 식단 관리로 다이어트 3주 만에 12kg 감량에 성공했다고 밝혔다. 강재준은 지난 7일 자신의 유튜브 채널 '기유TV'를 통해 다이어트 3주 차 근황을 알렸다. 앞서 강재준은 아침 공복 운동과 식단 관리를 병행하며 혹독한 체중 감량에..

피트니스이해나 기자2023/02/08 13:56
기력 없을 때, 발 '이곳' 누르면… 원기 회복

한의학에서는 발을 오장육부(五臟六腑)에 흐르는 기(氣)의 통로로 본다. 따라서 몸이 아프거나 기력이 떨어질 때 발 마사지를 잘 하면 증상을 완화하고 기운을 회복할 수 있다고 설명한다. 한의학점 관점에 따르면 발가락은 머리, 뒤꿈치는 골반 관절, 발..

한의학이해나 기자2023/02/08 13:00
서울대병원, ‘심방 기능성 삼첨판막 역류증’ 위험인자 규명

서울대병원은 연구를 통해 ‘심방 기능성 삼첨판막 역류증’의 주요 위험인자가 ‘심방세동’과 ‘우심방 확장’이라는 사실을 규명했다고 8일 밝혔다.삼첨판막 역류증은 삼첨판막이 제대로 닫히지 않아 심장이 수축할 때 우심실에서 우심방으로 피가 역류하는 질환이다..

내과전종보 기자2023/02/08 11:26
'이 영양소' 복용, 자살 위험 낮춘다

비타민D를 복용하면 자해·자살 시도 위험이 낮아진다는 연구가 나왔다.미국 존스홉킨스대 보건대학원 연구팀은 2010~2018년 미국 재향군인 약 130만 명을 대상으로 비타민D군 복용과 자해·자살 시도 위험과의 연관성을 조사했다. 비타민D는 비타민D2(에르고칼시페롤)와..

정신과이해나 기자2023/02/08 11:10
술 마신 뒤 '이 약' 복용… 몽유병까지 유발해

지난 5일 방송된 JTBC 주말드라마 '대행사'에서는 음주 후 정신과 약 복용을 반복해온 고아인(이보영 분)에게 몽유병 증상이 나타난 모습이 그려졌다. 우울, 불안 장애, 불면증이 있는 고아인은 음주 후 평소처럼 수면제를 먹고 잠이 들었는데, 다음 날 잠옷 차림으로 아..

정신과이해나 기자2023/02/08 10:02
[의료계 소식] 보라매병원 정신건강의학과, 공황장애 클리닉 개소..

서울특별시보라매병원은 현대 사회에 만연한 우울과 불안에 전문적으로 대응하기 위한 공황장애 클리닉을 올해 1월 개소해 운영에 나섰다.공황장애란 강렬한 불안(공황 발작)이 엄습하는 일이 반복적으로 일어나고 이에 대해 전반적인 불안이 지속되는 상태로, 전..

단신이해나 기자 2023/02/08 09:48
[밀당365] 보리차는 혈당 안올리나요?

식수로 보리차나 옥수수차 같은 차 티백을 우려 마시는 분들이라면 주목해 주세요. 혈당에 어떤 영향을 끼치는지 한 독자 분이 문의 주셨습니다.<궁금해요!>“목이 자주 마릅니다. 일반 생수는 맛이 밍밍해서 보리차, 현미차, 옥수수차 등을 끓여 마십니다. 그런데..

기타최지우 기자2023/02/08 09:40
[아미랑] 가족과 친밀감을 회복하는 방법

현대의학에서는 질병의 위험요소를 밝히려는 노력을 많이 기울입니다. 그런데 위험요소만큼이나 중요한 것이 바로 질병의 안전요소입니다. 질병에 덜 걸리게 해주고 빨리 낫게 해주는 외부 요인을 찾는다면 예방과 치료 효과는 커질 것입니다.안전요소에서 빠질 수 없는..

암일반기고자=김태은 일산차병원 암 통합 힐링센터 교수(차의과학대 미술치료대학원)2023/02/08 09:35
규슈 올레·다뉴브강 크루즈·산티아고 순례길… 다시 떠나, 봄

다시, 여행이 시작됐다. '고품격 힐링'을 내세운 헬스조선의 여행 프로그램도 다시 가동한다. 산책과 순례, 트래킹이 중심이다. 동유럽을 가로지르는 크루즈 여행이 가세한다. 비타투어의 상반기 프로그램을 간략한다.1. 일본 규슈 올레 봄길 걷기 4일벚꽃, 협곡, 온천,..

힐링이야기헬스조선 편집팀2023/02/08 09:30
스트레스, 우울감, 피로… 숨만 잘 쉬어도 해결할 수 있다

평소 크고 작은 스트레스로 피로와 우울감을 느낀다면 '하버드식 호흡의 기술'에 담긴 8가지 호흡법이 도움 되겠다. 숨만 잘 쉬어도 금세 알맞은 생체 리듬을 되찾아 스트레스와 피로를 효과적으로 해소할 수 있다. 하버드대 교수를 지낸 의학박사가 5만명의 스트레스를..

책/문화이지형 기자2023/02/08 09:29
실력 있고 친절한 병원 발굴… 헬스조선이 '좋은병원'을..

헬스조선이 전국 의료기관(요양병원 포함)을 대상으로 '헬스조선 좋은병원'을 선정하고 있습니다. 실력 있고, 친절하며, 환자 만족도가 높은 병원을 발굴해 소개함으로써, 의료 소비자의 병원 선택에 도움을 주기 위한 프로젝트입니다. 좋은병원 선정은 전국 의료기관의..

종합헬스조선 편집팀2023/02/08 09:27
"세상에 없던 藥 내놓는다" 종근당, 글로벌 혁신신약 개발 속도

5년 연속 임상시험 건수 최대 1위, 1600억원 이상의 대규모 연구개발비 투자 등으로 주목을 받은 종근당이 글로벌 혁신신약 개발에 박차를 가하고 있다. 종근당은 '세상에 없던 신약(First-in-class)'과 '미충족 수요(Unmet needs) 의약품' 개발을 목표로 글로벌 제약기..

제약신은진 헬스조선 기자2023/02/08 09:25
엔데믹 전환 시작… 고위험군 관리 중요해져 2가 백신으로 예방을..

정부가 실내 마스크 착용을 '의무'에서 '권고'로 조정하는 등 엔데믹 준비에 나선 것으로 보인다. 이 같은 상황일수록 60세 이상 노인과 면역저하자 등 고위험군은 주의가 필요하다.특히 고위험군은 재감염에 더욱 주의해야 한다. 최근 정부 발표에 따르면 전체 감염자 ..

기타전종보 헬스조선 기자2023/02/08 09:23
메디트리, 무릎 관절 영양제 '옵티MSM' 새해맞이 55% 할..

관절영양제 옵티MSM이 새해맞이 55% 할인 행사를 진행한다. '옵티MSM골드'는 MSM과 비타민D를 주원료로 상어연골추출물, 보스웰리아추출물, 초록입홍합추출물, 글루코사민 등 부원료까지 꼼꼼하게 챙긴 관절 제품이다.식이유황으로도 잘 알려진 MSM은 식품의약품안전처로..

건강기능식품헬스조선 편집팀2023/02/08 09:21
무릎 시큰거리는 '퇴행성 관절염', MSM으로 관리하자

겨울철 매서운 추위와 함께 무릎 통증으로 고통을 호소하는 이들이 늘고 있다. 앉거나 일어설 때, 계단을 오르내릴 때마다 시큰거리는 무릎 통증은 일상생활에 큰 불편을 초래한다. 이런 무릎 통증이 지속된다면 관절염을 의심해봐야 한다.◇추운 겨울엔 관절염 발병 빈..

척추·관절질환강수연 헬스조선 기자2023/02/08 09:19
전립선비대증, 특수실로 묶어 해결… 방광 망가질 때까지 방치 말..

전립선이 커지는 건 자연스러운 노화 과정이라 볼 수 있다. 문제는 비대해진 전립선이 요도를 압박해 소변을 제대로 배출하지 못한다는 것. 배뇨장애가 발생하면 일상생활에 지장이 생겨 삶의 질이 크게 떨어진다.자이비뇨의학과병원 변재상 원장은 "전립선에 의해 요도..

비뇨기과오상훈 헬스조선 기자2023/02/08 09:17

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