당신의 건강가이드 헬스조선 - 라이프리스트

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연말파티 ‘와인..

12월은 연말 모임이 늘어나면서 다른 때보다 유독 와인 수요가 치솟..

라이프신소영 기자 2023/12/16 11:00
오락가락 겨울 날씨에…마이코플라즈마 폐렴 '안정세', ..

국내 인플루엔자(독감) 환자 수가 최근 5년간 최고 수준에 도달한 것으로 나타났다.겨울철 기온차가 급격해지면서 독감 환자도 이례적으로 급증하고 있다. 65세 이상 고위험군 등은 예방접종을 받아야 한다고 보건당국은 강조했다. 다행히 한동한 기승을 부렸던 마이코플..

감염질환장봄이 기자2023/12/16 10:00
도박중독, 중3~고1서 가장 많아… ‘이 징후’ 알아둬야 발견

도박중독으로 치료받은 청소년 중 중3~고1이 가장 많은 것으로 나타났다. 청소년이 도박중독으로 치료받는 사례가 증가하는 가운데, 중독 학생을 적시에 치료기관에 인계할 수 있는 시스템의 필요성이 제기된다.최근 서울경찰청은 한국도박문제예방치유원과 함께 청소년..

정신질환오상훈 기자 2023/12/16 10:00
건조한 기관지… 황갈색 ‘이 음료’ 하나로 촉촉해진다

요즘 같은 날씨에는 기관지가 쉽게 건조해진다. 기관지가 건조하면 상처가 나서 염증이 쉽게 발생한다. 반복적인 염증은 기관지 질환과 목소리 변형까지도 유발할 수 있다. 식습관 개선을 통해 꾸준히 기관지를 관리할 필요가 있다. 기관지 염증 예방에 좋은 식재료를 알..

푸드이채리 기자2023/12/16 09:00
부추전 구워 먹으면… 부추 속 ‘이 영양소’ 섭취 어렵다고?

식이섬유가 많은 채소를 생으로 섭취하면 배변 활동에 도움이 된다. 다만, 비타민 등의 영양소를 흡수하기 힘들고, 사람에 따라서는 복부 팽만이나 변비를 유발할 수 있어 주의가 필요하다.◇안 익힐 때 영양소 최대지만, 소화 위해 살짝 데쳐야생채소는 ‘난소화성 고분..

푸드이해림 기자 2023/12/16 08:00
자녀 4명 살해 혐의, 20년 옥살이 女 '무죄 판결'… 유전..

호주에서 자녀 4명을 숨지게 했다는 이유로 20년간 수감됐던 여성이 유죄 판결이 뒤집히면서 명예를 회복했다. 이 여성은 자녀들이 자연사했다고 주장했는데, 실제 숨진 두 딸에게서 돌연사를 일으킬 수 있는 유전자 돌연변이가 발견되면서 판결이 뒤집힌 것이다...

기타이해나 기자2023/12/16 07:00
"일주일째 변 다운 변을 못 봤어요"… 장 속에 무슨 일이?

직장인 김모씨(52)는 얼마 전 7박 9일 동안 유럽 여행을 갔다. 시차도 바뀌고, 음식도 바뀌어서 그런지 변을 제대로 못봤다. 먹는 양은 줄지 않고, 오히려 새로운 음식을 맛 보느라 과식을 하기도 했는데, 일주일 넘게 변 다운 변을 못 봤다. 변의도 없고 크게 괴롭지도..

대장질환이금숙 기자 2023/12/16 06:00
술 안 좋은 건 다 알지만… ‘이런 사람’은 특히 주의해야

술이 건강에 해롭다는 것은 누구나 알고 있다. 하지만 꼭 먹어야 한다면, 세계보건기구(WHO)가 권고하는 하루 적정 음주량인 남자 40g(소주 4잔) 미만, 여자 20g(소주 2잔) 미만을 맞추는 게 좋다. 하지만 일부 질환을 앓고 있는 사람의 경우 반드시 금주해야 건강을 회..

생활건강신소영 기자2023/12/16 05:00
생리 때면 꼭 질염이… 말 못할 고민 있다면?

질염은 ‘여성의 감기’라고 불릴 정도로 여성에게 흔히 나타나는 질환이다. 특히 생리 기간 중에 질염 발생 위험이 높다.건강한 질에는 젖산을 생성하여 유익하지 않은 박테리아의 성장을 억제하거나 죽이는 역할을 하는 ‘락토바실러스(Lactobacillus)’라는 유익균과..

여성일반이금숙 기자2023/12/15 23:00
최고의 블록버스터 약 '휴미라' 복제약 나온다… 국내 승..

LG화학이 전세계 매출 1위인 자가면역질환 치료제 휴미라의 바이오시밀러 '젤렌카'(아달리무맙)의 국내 승인을 받았다. 국내에서는 셀트리온과 삼성바이오에피스에 이어 세 번째 허가이며 시장 후발주자로서 경쟁이 치열할 전망이다.15일 LG화학에 따르면 회사는 식품의..

제약장봄이 기자2023/12/15 21:00
세수 먼저 하고 양치하는 사람들, ‘OO’에 문제생깁니다

씻을 때 양치보다 세수를 먼저 하는 사람들이 있다. 이 같은 습관은 피부 문제를 일으킬 수 있어 주의해야 한다.치약에는 치아 미백과 치아 이물질 제거를 돕는 여러 성분이 들어있다. 불소, 연마제, 계면활성제 등이 대표적이다. 이들 성분은 치아 건강엔 좋지만, 얼굴..

피부질환전종보 기자2023/12/15 20:00
소변 본 후 ‘이것’ 안 하면… 세균, 입으로 들어온다

의외로 많은 사람이 화장실에서 볼일을 보고 손을 씻지 않는다. 볼일을 볼 대 자신에게 소변 등이 튀지 않았다고 생각하거나, 귀찮다는 이유에서다. 질병관리청에 따르면 올해 일반 성인을 대상으로 한 공중화장실 관찰조사(3217명) 및 설문조사(1578명) 결과 손 씻기 실..

라이프이채리 기자 2023/12/15 19:00
약국서 쉽게 살 수 있는 '비만약' 먹어보고 싶다면… [이..

친구들 모임에 나간 30대 박모씨는 다이어트 정보를 공유하던 중에 약국에서 판매하는 일반의약품 다이어트 약을 추천 받았다. 의사 처방이 필요없어 쉽게 구할 수 있고 건강기능식품보다는 효과가 좋다는 것. 하지만 이미 다이어트 한약을 먹고 있던터라 추가로 복용을..

다이어트장봄이 기자 2023/12/15 18:45
오늘부터 비대면진료 확대 시행… 무엇이 달라졌나?

오늘(15일)부터 비대면진료 시범사업이 보완, 확대 시행된다. 정부는 대면진료의 보조적 수단으로서 비대면진료를 허용한다는 원칙 하에비대면진료 시범사업을 확대했다. 새롭게 시작되는 비대면진료는 이전과 무엇이 다른지 살펴보자.◇6개월 내 대면진료 경험 있다면 ..

정책신은진 기자2023/12/15 18:29
중앙대병원 정신건강의학과 김선미 교수, 한국정신신체의학회 ‘..

중앙대학교병원 정신건강의학과 김선미 교수가 지난 8일 개최된 2023년 한국정신신체의학회 추계학술대회에서 ‘우수구연상’을 수상했다.김선미 교수는 이번 학술대회에서 ‘폐경기 정신신체 증상의 분류 및 개인 맞춤형 치료’라는 제목의 연구 성과를 발표해 ‘우수구..

우리병원소식이채리 기자2023/12/15 17:55
미국 가수 리조, 온몸에 무슨 일? "우울증 덜기 위해"

미국 유명 가수 리조(35)가 크리스마스를 맞아 초록색으로 온몸을 분장한 모습을 공개했다.지난 13일(현지시간) 리조는 자신의 SNS를 통해 크리스마스 대표 애니메이션 '그린치'의 주인공 그린치로 분장한 모습을 보여줬다. 그는 "이 그린치 분장이 나를 우울증에서 구해..

기타이해나 기자2023/12/15 16:49
국민건강보험 일산병원 홈페이지, 웹어워드 코리아 2023 대상 수..

국민건강보험 일산병원은 지난 14일에 열린 '웹어워드 코리아 2023'에서 '공공의료분야 대상'을 수상했다.한국인터넷전문가협회가 주최하고 한국인터넷진흥원, 한국디자인진흥원, 한국정보화진흥원 등이 후원하는 이 상은 한해 국내에서 제작·운영되는 웹사이트 중 가장..

우리병원소식이해나 기자 2023/12/15 16:33
에뛰드, 그룹 '샤이니'와 함께 리플레이 컬렉션 출시

에뛰드가 그룹 샤이니와 함께 리플레이 컬렉션을 출시했다.리플레이 컬렉션은 에뛰드에서 단종된 제품 중 고객들의 꾸준한 요청이 있었던 일부 제품과 컬러를 부활, 새로운 패키지로 재출시한 컬렉션이다. '다시 보고, 모으고 싶은 소장 가치 환생템'이 이번 컬렉션의 컨..

단신이해나 기자 2023/12/15 16:25
성시경, '이것' 끊고 식욕 폭발했다 고백… 대체 뭐였길..

가수 성시경(44)이 금연 후 식욕이 크게 늘었다고 밝혔다.지난 14일 성시경은 자신의 인스타그램에 "집 왔어요. 금연 15일 됐는데 왜 컨디션 안 좋지"라며 "음식 사진만 말고 셀카 올리래서 집 현관에서 한 컷"이라는 글과 함께 셀카 사진을 올렸다. 이어 성시경은 "담배..

생활건강이해나 기자2023/12/15 16:03
영국 7세 남아, 크리스마스에도 '채소'만 먹어야 하는 이..

영국 7세 남자아이가 크리스마스에마저 채식을 해야 하는 독특한 사연이 공개됐다.지난 14일(현지시간) 더 선 등 외신에 따르면 잭 리(7)는 태어나서 한 번도 고기나 초콜릿을 먹은 적이 없다. 그는 선천적으로 앓고 있는 유전 질환 '페닐케톤뇨증(phenylketonuria)' 때..

기타이해나 기자 2023/12/15 15:45

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