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“실화야?” 허벅지 퍼렇게 멍… 공연 중 ‘꽈당’ 넘어진 가수,..

미국 가수 빌리 아일리시(22)가 공연 중 무대에서 넘어지면서 생긴 멍을 공개했다.지난 18일(현지시각) 빌리 아일리시는 자신의 SNS에 “실화야?”라는 글과 함께 멍이 든 허벅지 사진을 올렸다. 앞서 이날 아일리시는 미국 뉴욕에서 2024 월드 투어 ‘Hit Me Hard and ..

생활건강임민영 기자2024/10/27 14:07
“살 쭉쭉 빠졌다” 이승연, 12kg 찐 것 ‘이 운동’으로 뺐다…..

배우 이승연(56)이 복근 운동으로 살을 뺐다고 밝혔다. 지난 23일 유튜브 채널 ‘A급 장영란’에는 ‘장영란 스승님 여배우 이승연 연희동 집들이(연예계 뒷이야기)’라는 제목의 영상이 게재됐다. 이 영상에 출연한 이승연은 과거 살이 쪘었던 일화를 밝혔다. 그는 “어..

다이어트이아라 기자 2024/10/27 13:00
유산균도 종류 가지각색… 면역력 높이려면 ‘이것’ 확인

프로바이오틱스는 건강기능식품 중에서도 많은 사람이 찾는 인기있는 원료다. 건강기능식품협회가 발표한 '2023 건강기능식품 시장 현황 및 소비자 실태조사'에서도 프로바이오틱스는 지난해 기능성 원료별 구매액 2등을 당당히 차지했다. 이렇게 많은 사람이 찾는 원료..

푸드이슬비 기자2024/10/27 12:07
당뇨병 ‘이때’ 진단받으면 사망 위험 4배

40세 이전 젊은 나이에 당뇨병을 진단받은 사람은 그렇지 않은 사람보다 사망 위험이 네 배 더 높다는 연구 결과가 나왔다.영국 옥스퍼드대 연구팀이 25~65세 사이에 당뇨병을 진단받은 4550명의 환자를 최대 30년간 추적 관찰했다. 분석 결과, 당뇨병 환자는 일반인보다..

당뇨최지우 기자2024/10/27 11:03
'제2의 눈' 안경, 제대로 관리하고 있나요?

안경을 끼는 사람은 안경 관리를 제대로 해야 시야가 잘 확보되고, 눈을 건강하게 유지할 수 있다. 안경 관리법 알아본다.안경알은 닦을 때 반드시 전용 천을 사용해야 한다. 티슈, 수건, 옷 등으로 닦으면 렌즈가 미세하게 긁혀 사물이 왜곡돼 보이거나 빛의 난반사로 ..

눈질환한희준 기자 2024/10/27 10:03
장롱 속 두었던 니트·패딩 입었더니 몸 ‘간질간질’… 왜?

날씨가 급격히 추워지면서 두꺼운 니트나 코트, 패딩 등 겨울옷을 슬슬 꺼내입는 사람이 많다. 하지만 얇은 여름옷과 달리, 두툼하고 털이 많은 소재의 옷을 잘못 관리해 입었다면 피부가 간지럽기 마련이다. 겨울철 소재별 옷 관리법을 알아본다.▶니트=니트류는 소재 ..

라이프신소영 기자 2024/10/27 08:06
솔라, 18시간 비행 전 꼭 챙기는 '이것'… 실제로 비행 ..

걸그룹 마마무 멤버 솔라(33)가 18시간 비행을 하며 미스트를 수시로 뿌리는 모습을 보였다.지난 24일 유튜브 채널 '솔라시도 solarsido'에는 '솔라가 18시간 비행기에서 하는 모든 것들'이라는 제목의 영상이 게재됐다. 영상에서 솔라는 KBS '뮤직뱅크 월드투어'의 19번..

생활건강임민영 기자2024/10/27 07:00
“살 때문에 변기 앉기도 힘들어”… 美 여성 ‘이 방법’으로 총..

위 우회술과 식단으로 총 205kg을 감량한 30대 여성의 사연이 공개됐다. 지난 16일(현지시각) 영국 매체 데일리 스타에 따르면 미국 여성 태미 슬레이튼(38)은 음식 중독으로 인해 체중이 342kg까지 늘었다. ‘음식 중독’은 배가 부를 때까지 음식을 먹었는데도 불구하..

다이어트김예경 기자2024/10/27 06:00
몸 만들려 먹은 ‘이것’, 방귀 냄새 지독하게 한다?

방귀 냄새와 빈도는 섭취하는 음식의 영향을 받는다. 그중에서도 단백질이 풍부한 식품은 질소, 황 등이 함유돼 장내 미생물에 의해 발효되면서 과도하고 독한 냄새의 방귀를 만든다. 단백질 섭취 후 잦아지고 냄새나는 방귀를 개선할 수는 없을까?단백질 식품은 구성하..

푸드최지우 기자 2024/10/27 05:04
"국보급 성대" 솔지, 겨울 목 건강 지키는 법 공개… '이것&..

걸그룹 EXID 멤버 솔지(35)가 목 관리를 위해 챙겨 먹는 아이템을 소개했다.지난 24일 유튜브 채널 '솔지Soul_G'에는 '나 허솔지, 체력 돈으로 사겠어! | 내돈내산 영양제, 목 보호, 환절기, 면역, 이너뷰티'라는 제목의 영상이 게재됐다. 영상에서 솔지는 "요새 좀 환절..

라이프이해나 기자2024/10/27 00:01
남녀노소 홀린 ‘저속노화’… 음식 먹는 ‘순서’도 중요하다?

노화는 자연스러운 삶의 과정이다. 그런데 탄수화물 함량이 높거나 자극적인 음식과 같이 건강에 나쁜 음식을 먹으면 노화는 가속화된다. 건강하게 나이 드는데 도움이 되는 ‘저속노화식단’에 대해 알아본다.◇흰 쌀밥 대신 잡곡 섞기노화를 늦추기 위해서는 단순당과..

라이프김서희 기자2024/10/26 22:04
칙칙하고 건조해진 피부… 관리해도 나빠지는 이유

날이 춥고 건조해질수록 피부 관리에 공들이게 된다. 그러나 관리도 과유불급. 피부에 지나치게 신경 쓰다가 오히려 피부가 망가질 수 있다.◇기초화장품 과도하게 바르면 오히려 노화피부에 신경 쓰겠다고 기초화장품을 지나치게 바르는 건 좋지 않다. 중앙대 의약식품..

뷰티이해림 기자2024/10/26 21:03
날 추우니 거칠어진 손 피부결… '이 물'에 씻고 로션 듬..

차갑고 건조한 공기 때문에 손이 트고 갈라지는 사람이라면, 다른 때보다 보습에 더욱 신경써야 한다. 손은 얼굴보다 각질층이 두 배로 두껍고 피지선이 거의 발달하지 않았기 때문에 피부가 훨씬 쉽게 손상되고 노화도 빠르다.손 피부를 부드럽고 윤기있게 유지해 노화..

뷰티한희준 기자 2024/10/26 20:08
“3년째 술 끊었다” 톰 홀랜드, 금주 이유 밝혀… 몸에 어떤 변..

마블 영화 ‘스파이더맨’ 시리즈로 유명한 배우 톰 홀랜드(28)가 3년째 술을 끊게 된 이유에 대해 이야기했다.지난 17일(현지시각) 팟캐스트 프로그램 ‘The Rich Roll’에 출연한 톰 홀랜드는 2022년부터 술을 끊게 됐다고 밝혔다. 홀랜드는 “당시 새해를 맞아 한 달..

생활건강임민영 기자2024/10/26 19:07
“다리에 울긋불긋 발진이”… 무릎에 ‘이것’ 올려놓고 일했다..

뉴욕의 한 피부과 전문의가 열성홍반을 주의해야 한다고 조언했다. 지난 17일(현지시각) 외신 매체 뉴욕포스트에 따르면, 미국 피부과 위원회 인증을 받은 뉴욕 피부과 전문의 찰스 푸자 박사는 자신의 틱톡에 “집이나 사무실에서 사용하는 실내 난방기는 발진을 일으키..

피부질환이아라 기자 2024/10/26 18:00
“다이어트에도 최고?”… 늘씬 스타들의 공통점, 아침에 ‘이것..

아침 사과는 금이라는 말이 있다. 그만큼 건강에 다양한 효능이 있다. 최근 사과에 땅콩버터를 발라 먹는 연예인들이 많은데, 다이어트와 혈당 조절에 효과적이라는 이유에서다. 실제로 배우 권나라(33)는 자신의 유튜브 채널에서 다이어트 중 아침 식단으로 사과에 땅콩..

다이어트이아라 기자2024/10/26 17:00
허리 통증 있는데… 운동, 해? 말아?

운동은 허리를 아프게도, 덜 아프게도 한다. 그래서 허리 통증을 겪는 많은 사람이 고민한다. 운동을 해야 하나, 말아야 하나?12주 이상 오래 통증이 지속된 만성기 환자는 운동해야 한다. 캐나다 근로건강연구소 연구팀이 6390명을 대상으로 진행한 61건의 임상시험을 ..

피트니스이슬비 기자2024/10/26 16:07
피부도 감기 걸린다? ‘이 반점’ 갑자기 생겼다면 의심

날이 좋아서, 30대 직장인 이모씨는 야외 러닝을 시작했다. 얼마 지나지 않아 배에 손가락 한마디만 한 분홍색 반점이 생겼다. 단지 피부가 튼 것으로 여기고 대수롭지 않게 여겼지다. 곧 붉은 반점이 두세 개 더 생기더니 옆구리와 허벅지까지 번졌다. 환부가 가렵고 피..

생활건강이슬비 기자2024/10/26 16:07
“앗 따가워!” 다시 정전기의 계절… 확실하게 막는 방법은

어느덧 정전기의 계절이 왔다. 이곳저곳 손을 댔을 때 따끔하게 정전기가 발생해 놀랄 때가 많다. 정전기를 방지할 수 있는 방법은 없을까?신체가 물체와 접촉할 때마다 전자는 신체와 물체를 오가면서 전기로 저장된다. 그러다가 적정 한도 이상으로 전기가 쌓였을 때 ..

라이프신소영 기자 2024/10/26 15:03
그 시절 ‘책받침 여신’ 5人… 여전한 미모 뽐내는 비결은?

1980~1990년대에 학창시절을 보냈다면 책받침 여신을 모를 수가 없다. 당시 3대 책받침 여신으로 유명한 브룩 쉴즈, 소피 마르소, 피비 케이츠와 2세대 책받침 여신으로 알려진 위노나 라이더와 제니퍼 코넬리까지 많은 청춘스타들이 책받침 사진에 등장했다. 이들은 현..

생활건강임민영 기자2024/10/26 14:07

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