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요즘 부쩍 설사 많이 하는데, 대장암일까?

대장암 환자가 늘면서 대장암에 관한 정보도 많이 접하게 됐다. 그러나 잘못된 속설로 인해 대장암 예방 및 치료에 좋지 않은 영향을 미치는 경우도 있다. 대장암 관련 잘못된 속설을 알아본다.‘치핵이 대장암 위험을 높인다’치핵이 있다고 해서 대장암을 유발하는 것..

대장질환한희준 기자2024/09/21 22:00
젊은 여성에 많은 ‘조용한 코골이’… 심장마비·뇌졸중 유발한..

'드르렁' 코 고는 소리는 공기가 좁은 기도를 통과하면서 생기는 마찰음이다. 다시 말해 기도가 좁아져 수면 중 호흡이 원활하지 않다는 것을 의미한다. 짧은 시간이라도 숨을 멈춘다면 혈관, 뇌 등 우리 몸 곳곳에 문제가 생긴다. 조용히 자는데, 코를 고는 사람과 똑같..

생활건강이슬비 기자2024/09/21 21:00
고기 먹고, 믹스커피 대신 ‘이것’ 마시면 소화 잘 돼

기름진 삼겹살을 먹은 후엔 왠지 믹스커피가 당긴다. 맛있지만 영양 측면에선 좋지 않다. 차라리 페퍼민트차를 마시는 게 좋다.소고기든 돼지고기든 섭취 후에 커피를 마시지 않는 게 좋다. 커피 속 탄닌과 카페인 때문에 고기 속 철분이 제대로 흡수되지 않을 수 있다...

푸드이해림 기자2024/09/21 20:03
저녁에 유독 몸무게 늘어난다면… ‘이 질환’ 때문일 수도

아침에 비해 저녁에 몸무게가 2~5kg 더 나가는 사람들이 있다. 특별히 많이 먹은 것도 아닌데 저녁만 되면 유독 체중이 늘어나는 것이다. 이 경우 ‘특발성 부종’을 의심해볼 필요가 있다.특발성 부종은 특별한 원인 없이 몸 일부에 수분이 축적돼 붓는 것을 말한다. 혈..

생활건강임민영 기자2024/09/21 19:03
“먹으면서 뺀다”… 매일 ‘이것’만 해줘도 복근 탄탄해진다

효과적인 다이어트를 위해 탄수화물을 절제하는 사람이 많다. 하지만 탄수화물이 과도하게 부족하면 영양 불균형과 함께 요요를 겪기도 쉽다. 지난 13일(현지시각) 더 미러 등 외신 매체에 따르면, 평소 다이어트와 운동 조언을 공유하는 영국의 온라인 피트니스 조언가..

피트니스이아라 기자2024/09/21 18:03
세제 많이 넣고픈데 잔류 세제는 걱정될 때… 헹굼 단계에 ‘이것..

세탁할 때 세제를 눈대중으로 넣는 사람이 많다. 포장재에 세탁량별 적정 세제량이 적혀있는 걸 알지만, 굳이 계량하기 귀찮다는 이유에서다. 그러나 세제는 정확히 계산해서 넣어야 한다. 어림짐작으로 과도하게 넣으면 잔류 세제에 피부가 망가질 수 있다.세제를 많이..

생활건강이해림 기자2024/09/21 16:00
반려견 몸에 생긴 점, 암 의심해야 할 때는 [멍멍냥냥]

반려견의 몸에 못 보던 검은 점이 생기면 질환의 신호는 아닌지 걱정이 앞선다. 강아지에게 점이 생기는 다양한 원인과 대처법에 대해 알아본다. ◇접히는 부분에 생긴 점=블랙헤드피부가 접히거나 공기와 자주 접촉하는 배, 겨드랑이, 생식기 등에 까만 점이 생겼다면 ..

건강과펫최지우 기자2024/09/21 15:00
파스타 위에 뿌리는 파슬리, 영양 많다는데… 제대로 효과 보려면..

식당에서 파스타나 리조또 등을 주문하면 음식에 파슬리 가루가 뿌려져 있는 경우가 많다. 파슬리 가루를 뿌리는 게 영양적 측면에서도 이로울까?파슬리에는 영양소가 풍부하다. 비타민 A, B, C가 풍부한 건 물론, 철, 마그네슘, 인, 칼슘, 인, 칼륨, 아연 등도 들어있다..

푸드임민영 기자2024/09/21 14:00
“살 빠지고 혈당 관리까지”… 영양사가 추천하는 ‘간식’ 3가..

밥을 먹었는데도 출출해 간식을 매일 챙겨 먹는 사람이 많다. 하지만 과자나 젤리와 같은 간식은 당뇨병과 비만을 유발하기 쉽다. 지난 17일(현지시각) 데일리 익스프레스 외신 매체에 따르면, 영국영양학협회 대변인이자 영양사인 새미 길과 임상 영양사 벡스 프라데가..

푸드이아라 기자2024/09/21 13:03
신선한 식재료 살 수 있는 곳, 집과 가까이 있나요?

신선하고 건강에 좋은 식품을 구비한 식료품점을 이용하기 어려우면, 아이들이 비만해질 위험이 높다는 연구 결과가 나왔다.미국 미시간대, 하버드대 필그림건강관리연구소 공동 연구팀은 미국 국립보건원 아동 건강 연구에 참여한 아동 2만8359명을 대상으로 신선 제품..

생활건강김서희 기자2024/09/21 12:00
치매 막는 ‘MIND’ 식사법, 실천하기 의외로 쉽네~

‘대한민국 치매현황 2023 보고서’에 의하면, 국내 65세 이상 추정 치매 환자 수는 105만 명에 달한다. 추정 치매 환자는 숨겨진 환자까지 포함한 개념으로 2018년부터 매년 약 5만 명씩 증가하고 있는 추세다. 아직까지 치매 진행을 늦추거나 증상을 완화하는 치료만 ..

신경질환최지우 기자2024/09/21 11:00
키 크고 정상 체중 vs 키 작고 복부 비만… 암 위험 큰 사람은?

모두가 큰 키를 선망한다. 자녀의 키를 키우려 고가의 성장호르몬 주사까지 마다치 않을 정도다. 그러나 큰 키에도 단점은 있다. 심장질환이나 암에 취약하다는 게 그중 하나다.키가 클수록 심장에 무리가 올 위험이 크다. 몸 곳곳에 혈액을 보내기 어렵기 때문이다. 미..

생활건강이해림 기자 2024/09/21 10:00
피부과 시술 아니었어? 비급여 ‘최고봉’은 바로…

비급여 진료비 규모가 가장 큰 개별 행위는 도수치료인 것으로 나타났다.20일, 보건복지부와 국민건강보험공단은 병원급 이상 의료기관의 ‘2023년도 하반기 비급여 보고 제도’ 자료를 분석한 결과를 공개했다. 비급여 보고 제도는 건강보험이 적용되지 않는 비급여 현..

정책오상훈 기자2024/09/21 09:30
‘K-항암제’ 어디까지 왔나… 세계적 암 학회서 연구결과 발표 ..

국내 제약바이오 기업들이 세계 3대 암학회 중 하나인 유럽종양학회(ESMO 2024)에서 잇따라 연구 성과를 발표하며 눈길을 끌었다.21일 제약업계에 따르면, 한미약품은 지난 13~17일(현지시각) 스페인 바르셀로나에서 열린 ESMO 2024에서 차세대 표적항암제로 개발 중인 ..

제약전종보 기자 2024/09/21 09:00
모유 최소 ‘이만큼’은 먹여야, 아이 천식 위험 낮아진다

최소 3개월 이상 모유를 먹이면 아기의 장내 미생물 군집 형성과 폐 건강을 증진, 천식 발병 위험을 낮출 수 있다는 연구 결과가 나왔다.미국 뉴욕대 랑곤헬스와 캐나다 매니토바대 연구팀은 태아기부터 청소년기까지 모유 수유 여부와 생후 첫해 장과 코 미생물 분석 등..

육아신소영 기자2024/09/21 08:00
전 체조 국가대표, 이제 '이 운동'도 섭렵? 살 빠지고 혈..

전 체조 국가대표 신수지(33)가 배드민턴에 빠진 근황을 공개했다.지난 14일 신수지는 자신의 인스타그램에 '요즘 나의 새로운 취미활동'이라는 문구와 함께 사진을 게재했다. 신수지는 배드민턴 코트 위에서 스커트를 입고 큰 토너먼트 백을 든 채 포즈를 취했다. 꾸준..

피트니스이해나 기자2024/09/21 07:00
남성에서 여성으로, 수술 한 번에 바뀌는 ‘목소리’… 어떻게 가..

사람마다 다른 목소리는 하부 호흡기계인 후두와 성도가 밀접하게 작용해 만들어진다. 목소리는 첫인상을 좌우하는 큰 요소 중 하나로, 자신이 원하는 인상을 위해 목소리를 바꾸고 싶을 수도 있다. 음성 전환 수술로 목소리를 바꿀 수 있다. 음성 전환 수술의 의학적 용..

기타김예경 기자2024/09/21 06:00
가을 폭염 뒤 찾아올 ‘독한 놈’, 어린이부터 백신 맞아야

이례적인 가을 열대야가 끝나고 예년과 같은 환절기 날씨가 찾아왔다. 이처럼 일교차가 큰 날씨에는 면역력이 떨어져 독감에 걸릴 가능성이 높아진다. 특히 노약자와 어린이는 중증 합병증을 예방하기 위해 예방접종이 필요하다. 19일, 기상청에 따르면 20~21일 강..

감염질환오상훈 기자2024/09/21 05:00
“93세 맞아?” 탄력 있는 피부 자랑한 美 배우, 관리 비결 물었..

미국 배우 바바라 에덴(93)이 젊음의 비결을 공개했다.지난 14일(현지시각) 미국 폭스 뉴스는 할리우드 베테랑 배우 바바라 에덴과의 단독 인터뷰를 공개했다. 인터뷰에서 에덴은 많은 나이에도 지금까지 활발히 활동하는 비결을 언급했다. 에덴은 “난 매일 운동한다”..

생활건강임민영 기자2024/09/21 00:01
뇌졸중 막으려면… ‘이 기름’ 어느 정도는 먹어야 한다

204개국의 30년간 데이터를 분석해 뇌졸중 발병 위험을 높이는 생활 습관을 추려낸 결과가 나왔다. 식습관 중에서는 가당 음료를 많이 마시고, 오메가-6 지방산이 부족한 식단을 섭취하는 게 뇌졸중 위험을 높이는 데 큰 영향을 미치는 것으로 확인됐다.뇌졸중은 뇌에 있..

푸드이슬비 기자2024/09/20 23:00

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