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숙취로 힘들 때 수액 맞으라던데… 병원 갈 힘 없을 땐 어떡하지..

술을 거하게 마신 다음 날 찾아오는 숙취로 고생하는 사람이 많다. 물론 시간이 지나면 나아지겠지만, 그동안 머리는 핑핑 돌고 일상생활이 어렵다. 이때 숙취 해소를 위해 병원에 가서 수액을 맞는다는 사람도 있는데, 정말 도움이 될까?숙취가 있는 상태라면 '포도당 ..

생활건강신소영 기자 2024/12/01 11:04
‘뜨아’ vs ‘아아’, 스트레스 쌓였을 때 마시면 좋은 것은?

여름엔 차가운 콜드브루로 향하던 손이, 겨울엔 어쩐지 뜨거운 아메리카노로 간다. 찬 손에 온기를 더하는 것 말고도 뜨거운 아메리카노엔 여러 가지 장점이 있다.뜨거운 아메리카노는 차가운 콜드브루보다 항산화 물질이 풍부하다. 항산화 물질은 체내 스트레스와 염증..

푸드이해림 기자2024/12/01 10:04
바이오의약품·백신 수출 호조에… 국내 바이오·헬스 산업 역대..

국내 바이오·헬스 산업이 바이오의약품을 비롯한 의약품의 수출 호조에 힘입어 역대 최고실적을 올렸다.1일 업계에 따르면, 한국보건산업진흥원(보산진)은 최근 2024년 3/4분기 의약품·의료기기·화장품 등 바이오·헬스 산업 수출 실적을 발표했다. 보산진에 따르면,..

제약정준엽 기자 2024/12/01 09:02
공효진, 다이어트할 때도 '이 간식' 꼭 구비… 하나씩 먹..

배우 공효진(44)이 다이어트 중에도 저당 아이스크림을 꼭 구비해두고 먹는다고 밝혔다.지난 28일 유튜브 채널 '당분간 공효진'에는 '공효진에게 궁금하셨던것들'이라는 제목의 영상이 게재됐다. 영상에서 공효진은 "과일도 당이 많아서 자제해야 한다고 들었다"며 "(대..

푸드이해나 기자 2024/12/01 07:06
겨울철, 손발 차가워지는 ‘레이노증후군’… 1분 만에 진단하는..

기온이 떨어지는 겨울에 유독 손발이 차갑고 뻣뻣해지는 사람들이 있다. 이런 증상이 반복되면 ‘레이노증후군’을 의심해야 한다. 레이노증후군은 손발로 가는 말초혈관이 심하게 수축하면서 손발이 차가워지는 질환이다. 레이노증후군인지 아닌지, 1분 만에 판단하는 ..

라이프김예경 기자 2024/12/01 06:02
콜레스테롤 높다, 계란 진짜 안 좋을까? 그럼 단백질 뭘로 보충하..

달걀을 먹으면 콜레스테롤 수치가 높아진다는 이야기는 오랫동안 논란이 됐다. 미국 건강전문지 ‘헬스’에 실린 달걀과 콜레스테롤의 관계에 대한 새로운 시각을 소개한다.미국 뉴욕대 렝곤헬스 심장내과 그레고리 카츠 박사는 "달걀은 콜레스테롤 함량이 높지만 그 콜..

푸드최지우 기자 2024/12/01 05:04
잠 푹 잤더라도… ‘이렇게’ 잠들고 깨는 사람, 뇌졸중 위험

잠을 충분히 자려고는 노력하는데, 매일 같은 시간에 자고 일어나는 연습은 하지 않는 사람이 많다. 총 수면 시간보다 규칙적인 수면이 더 중요할 수 있다.수면 패턴이 불규칙한 사람들은 수면 시간이 충분해도 심장 질환과 뇌졸중 발생 위험이 크다는 연구 결과가 발표..

라이프이해림 기자2024/11/30 23:06
성욕과 남성호르몬 사이의 관계… 18~26세 남성 연구해보니

젊은 남성의 테스토스테론 수치 변화는 성적 욕구와 연관성이 없다는 연구 결과가 나왔다. 대표적인 남성호르몬인 테스토스테론은 남성의 2차 성징을 도우며 정자 형성을 촉진하고 근육을 발달시키는 등의 역할을 한다. 이로 인해 테스토스테론 수치가 증가하면 남성의 ..

라이프오상훈 기자2024/11/30 22:03
‘이 음식’ 많이 먹다간, 온몸에 허연 각질 일어날 수도

초가공식품을 많이 섭취할수록 건선 발병 위험이 커진다는 연구 결과가 나왔다.프랑스 파리 에스트 크레테이유대 피부과 에밀리 스비디안 교수팀은 초가공식품이 염증을 유발한다는 점에 주목했다. 초가공식품 섭취와 만성 염증 피부 질환인 건선 사이 상관관계를 분석했..

푸드이슬비 기자2024/11/30 21:00
연말에 ‘술 살’ 안 찌우려면, 이 수칙 기억하세요

올해가 한 달 남았다. 이 시기에 빠지지 않는 게 술과 안주다. 송년회를 즐기면서 조금이라도 살이 덜 찌는 방법에 대해 알아본다.◇술만 마셔도 살 찔 수 있어살이 찌는 걸 예방하려면, 일단 술을 적게 마셔야 한다. 술은 그 자체가 고열량 음식이면서, 폭식을 유도하는..

다이어트김서희 기자2024/11/30 20:09
“‘이것’에 손 댔다가 순식간에 감전” 왼팔 잃어… 10대 소년..

미국 10대 소년이 농장에서 일하다가 감전 사고를 당한 사연이 전해졌다.지난 26일(현지시각) 미국 CBS 등 외신에 따르면 브레이신 패리시(17)는 지난 10월 2일 땅콩을 재배하다가 기계에 불이 붙으면서 감전 사고를 당했다. 패리시의 집안은 농장을 운영해 그는 어릴 때..

라이프임민영 기자 2024/11/30 19:05
신동엽, 샤이니 키… 애주가인데 날씬한 스타들 공통점, ‘이것’..

술은 다이어트에 적이다. 하지만, 술을 먹고도 살이 찌지 않고 몸매를 유지하는 스타들이 있다. 공통된 비결은 안주를 아예 피하거나 탄수화물 식품을 피하는 것이었다. 실제로 가수 성시경(45)은 자신의 유튜브 채널에서 “공연을 앞두고 있어서 몸만들기를 좀 들어가야..

다이어트이아라 기자2024/11/30 18:03
“오빠라는 말 듣고 싶어서”… 스트리머에 8억 원 쓴 男, 무슨 ..

중국의 한 남성이 스트리머에게 약 8억 원을 쓴 사연이 공개됐다.지난 29일(현지시각) 홍콩 사우스차이나모닝포스트 등에 따르면, 중국 저장성에 사는 익명의 한 남성이 올해 초부터 온라인 라이브 스트리밍에 대한 집착을 보였다. 그는 한 여성 스트리머에게 돈을 쏟아..

화제와이슈이아라 기자2024/11/30 17:03
이지엔6? 타이레놀? 나에게 꼭 맞는 ‘생리통약’ 찾는 방법

생리통 약마다 성분과 효과가 다르다. 본인에게 맞는 약을 고르려면, 성분명을 확인해야 한다.생리통에 효과적인 진통제 성분은 크게 ▲NSAIDs 계열(비스테로이드성 소염진통제) ▲아세트아미노펜 계열로 나뉜다. NSAIDs 계열 성분은 다시 이부프로펜, 나프록센, 덱시부..

생활건강이슬비 기자2024/11/30 16:00
옆구리 시린 겨울… 소개팅 앞뒀다면 ‘과학적으로 증명된’ 호감..

추운 겨울, 크리스마스를 앞두고 소개팅하는 사람이 많다. 소개팅 성공률을 높이기 위해 과학적으로 증명된 상대방에게 호감 얻는 방법을 알아본다.◇따뜻한 음료·핫팩 건네기추운 날씨에 만나는 사람이라면, 상대방에게 따뜻한 음료나 핫팩을 건네보자. 단순히 건네는..

심리신소영 기자 2024/11/30 15:04
브래드 피트 ‘회춘 외모’ 화제… 英 유명 성형외과 의사 “‘두..

미국 배우 브래드 피트(60)가 60대의 나이에도 여전한 미모를 보여 그 비결이 주목받고 있다.지난 27일(현지시각) 영국 데일리메일 등 외신에 따르면 영국 유명 성형외과 의사 조니 베터리지는 브래드 피트가 받은 것으로 추정되는 시술을 몇 가지 소개했다. 베터리지는..

화제와이슈임민영 기자2024/11/30 14:05
“매일 ‘이 음식’ 먹다가 살 훅 쪘다”… 4년 만에 90kg 감량 ..

미국의 한 남성이 90kg 감량 비법을 공개했다. 지난 25일(현지시각) 더 선 등 외신 매체에 따르면, 맥스 라도바니는 하루에 1만5000칼로리를 소비하는 패스트푸드 광신자였다. 그는 하루를 시작하는 아침부터 햄이나 소시지, 베이컨 등을 즐겨 먹었다. 또 음식과 함께 딸..

다이어트이아라 기자2024/11/30 13:03
두꺼운 옷 아래서 뱃살은 점점 늘어나는 중… ‘이것’ 지키면 순..

두꺼운 옷을 오래 입는 계절엔 뱃살이 쪄도 눈치채기 어렵다. 봄이 돼 옷이 얇아졌을 때 뒤늦게 알아차리는 경우가 많다. 겨우내 뱃살이 찌지 않게 하려면 어떤 생활 습관을 들여야 할까.◇정제 탄수화물 줄이기뱃살을 빼려면 정제 탄수화물 음식부터 덜 먹는다. 정제 탄..

다이어트이해림 기자 2024/11/30 12:03
‘게맛살’에 게 안 들었는데… 어떻게 게 맛이 나지? [주방 속 ..

게맛살은 말 그대로 '게 맛' 살이다. 게는 들어가지 않고, 생선 살·달걀·전분 등 단단한 질감을 내는 여러 재료에 '게 맛'을 내는 향료만 들어간다. '게살'이 되려면 실제 게살이 35% 이상 들어가야 한다(식품의약품안전처 고시). 대부분 게맛살은 게살이 1% 미만 들어..

푸드이슬비 기자2024/11/30 11:00
나이 들면 심장 약해지는 건 당연한데… 노령견 ‘심장약’ 꼭 필..

국내 1200만 명이 넘는 사람들이 반려동물을 키우고 있습니다. 반려동물을 기르면서 시시콜콜한 의문이 많이 생기지만, 조언을 구할 곳은 마땅치 않습니다. 반려동물 질환에서 반려생활 노하우에 이르기까지 누구나 한 번쯤 궁금했던 것들. 헬스조선이 1200만 반려인을 ..

건강과펫스카이동물메디컬센터 인천점 문종선 원장2024/11/30 10:02

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