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성해은 "부기 싹 빠진 최상의 상태"… 오전에 '이 운동'..

티빙 예능 프로그램 '환승연애2'에 출연해 화제를 모았던 인플루언서 성해은(30)이 부기 관리를 위해 10km를 뛴 사실을 고백했다.지난 4일 유튜브 채널 '해피해은 HAEPPY'에는 'V-LOGㅣ성해은의 온앤오프ㅣ해피해은 [CC]'라는 제목의 영상이 게재됐다. 영상에서 성해은은..

피트니스이해나 기자2024/11/05 19:28
"사과에 '이 오일'만 뿌려도"… 정재형이 추천한 '상..

가수 겸 작곡가 정재형(54)이 직접 사용하는 올리브유와 아침에 먹기 좋은 음식 레시피를 소개했다.지난 3일 유튜브 채널 '요정재형'에는 '솔직히 몇 개는 품절될까 봐 영상 올리고 더 쟁여뒀어요'라는 제목의 영상이 게재됐다. 영상에서 정재형은 애용하는 주방 아이템..

푸드이해나 기자 2024/11/05 18:55
'미수다 출신' 30대 여성 방송인, 수준급 요가 실력 공개..

2007년 KBS '미녀들의 수다'에 출연해 얼굴을 알린 일본 출신 방송인 아키바 리에(37)가 요가하는 모습을 공개했다.아키바 리에는 지난 4일 자신의 SNS에 요가하는 사진과 함께 "하나의 동작에서 다음 동작으로 이어가기 위해 내 몸 힘을 기르고 알아차리고 스스로에 도..

피트니스이해나 기자 2024/11/05 17:27
"이런 알레르기도 있었어?"… 아이사 '3가지' 알레르기 ..

인기 걸그룹 스테이씨 멤버 아이사(22)가 최근에 새롭게 생긴 알레르기를 포함해 여러 알레르기를 겪고 있다고 고백했다.지난 4일 유튜브 채널 '동해물과 백두은혁'에는 '휴가달라고 깽판치고(?) 간 스테이씨ㅋㅋㅋㅋㅋ원래이런캐릭터냐고요 | EP.7 스테이씨(STAYC) | 이..

라이프이해나 기자 2024/11/05 17:16
"최근 잘생겨진 이유"… 이창호 '이 수술' 받았다 고백,..

개그맨 이창호(36)가 눈밑 지방 재배치 수술을 받았다고 고백했다.오는 7일 방영되는 MBC 예능 프로그램 '구해줘! 홈즈'에는 다양한 부캐로 사랑받고 있는 개그맨 이창호(36)가 나온다. 그는 특히 뮤지컬 '킹키부츠' 속 롤라 캐릭터를 연기해 '쥐롤라'로 큰 화제가 됐다..

뷰티이해나 기자2024/11/05 16:44
“날씬해지려 ‘이 수술’ 받았다가”… 뱃살 축축 처져, 20대 여..

영국의 한 20대 여성이 비만 수술로 살이 처지고 불균형해졌다고 밝혔다.지난 3일(현지시각) 더 선 등 외신 매체에 따르면, 리어 맷선(26)은 자신감을 갖기 위해 터키 클리닉에서 체중 감량 수술인 위소매절제술을 받기로 결심했다. 이 수술로 그는 약 158kg에서 약 82k..

뷰티이아라 기자 2024/11/05 16:03
“안약인 줄 알고 ‘이것’ 넣어”… 눈에 ‘호스’ 낀 여성, 무..

미국의 한 여성이 손톱 접착제를 안약으로 착각해 눈에 넣은 사연이 전해졌다.지난 4일(현지시각) 미국 매체 피플은 최근 동영상 플랫폼 틱톡에서 화제가 되고 있는 브리앤 쉬플리와의 인터뷰를 단독 공개했다. 쉬플리는 얼마 전 감염 치료를 위해 안약을 처방받았다. 몇..

라이프임민영 기자 2024/11/05 14:32
“조기사망 트라우마 있어서” 50대 유준상, 매일 ‘이 운동’ 3..

배우 유준상(54)이 자신만의 체력 관리 비법을 공개했다.오늘(5일) 방송된 KBS 1TV ‘아침마당’에 출연한 유준상은 자기 관리에 대해 “운동은 홈트를 하는데 무조건 하루에 복근 300개에서 500개를 한다”며 “100개씩 3세트 아니면 5세트를 한다”고 말했다. 이어 그..

피트니스이아라 기자2024/11/05 14:22
새신랑 김해준·조세호, 결혼 당일 '이것' 하며 부기 빼..

최근 새신랑이 된 개그맨 김해준(37)과 조세호(42)가 각각 결혼식 당일 식전에 식단 조절·러닝과 사우나를 하며 부기를 빼는 등의 관리를 했다고 밝혔다.지난 1일 김해준의 아내 개그맨 김승혜(37)가 운영하는 유튜브 '김승혜'에는 '우리 결혼했어요'라는 제목의 영상이..

라이프이해나 기자2024/11/05 13:29
블랙핑크 지수, 숏패딩 입고 ‘잘록 허리’ 공개… 몸매 위해 실..

블랙핑크 지수(29)가 날씬한 허리를 공개했다. 지난 4일 지수는 자신의 인스타그램에 겨울과 관련한 이모티콘과 함께 여러 장의 사진을 공개했다. 사진 속 지수는 흰색의 숏패딩을 입고 잘록한 허리를 뽐냈다. 뽐냈다. 이 게시물을 본 누리꾼들은 “너무 날씬하다” “완..

다이어트 김예경 기자2024/11/05 13:18
손태영, “살 안 찌려고 ‘이 음식’ 줄였다”… 실제 비만 유발..

배우 손태영(44)이 몸매 관리를 위해 빵 섭취를 줄이고 있다고 밝혔다.지난 10월 31일 유튜브 채널 ‘Mrs.뉴저지 손태영’에는 ‘미국사는 손태영의 주부생활 vlog (엄마라 포기해야할 것들, 장보기, 학부모 모임, 칼국수)’라는 제목의 영상이 게재됐다. 영상에서 손태..

다이어트임민영 기자 2024/11/05 13:16
‘20kg 감량’ 최희, 요요 없는 슬림 몸매 유지… ‘이 운동’ 덕..

방송인 최희(39)가 열심히 운동 중인 근황을 공개했다.지난 4일 최희는 자신의 인스타그램에 “어제 너무 술판 벌여서 참는 중이긴 한데, 오늘 운동도 했고 마실까요^^”라는 멘트와 함께 영상을 게재했다. 그가 공개한 영상에는 데드리프트로 관리하고 있는 최희의 모습..

피트니스이아라 기자 2024/11/05 11:28
이상아, 다이어트 3일 만에 2kg 감량했지만 ‘이곳’ 살만 빠졌다..

배우 이상아(52)가 다이어트 근황을 전했다.지난 4일 이상아는 자신의 SNS에 다이어트 3일 차라고 밝혔다. 그는 여러 사진과 함께 “다욧(다이어트) 3일 차 2킬로 감량”이라며 “근데 얼굴만 빠져 ㅜㅜㅜㅜ”라는 글을 올렸다. 이어 “아침에 인증샷 찰칵, 체중계 올라..

다이어트임민영 기자2024/11/05 11:12
“식단도 건강하네?” 52세 고소영, ‘이 음식’ 손질 준비… 뭐..

배우 고소영(52)이 전복을 먹기 위한 준비 과정을 공개했다. 지난 4일 고소영은 자신의 인스타그램에 “손질해야 하는…”이라는 멘트와 함께 영상 하나를 게재했다. 그가 공개한 영상 속에는 고소영이 손질하기 위해 물에 담가 놓은 전복의 모습이 담겼다. 가족을 위해..

푸드이아라 기자2024/11/05 11:11
3개월간, 먹는 양보다 ‘이것’ 제한한 그룹… 체중 2kg 더 빠졌..

일일 섭취 시간을 제한하는 식사법인 ‘간헐적 단식’이 하루 섭취 열량을 제한하는 것에 비해 체중 감량 효과가 크다는 연구 결과가 나왔다. 호주 본드대 건강 과학‧의과대 연구팀은 식사 시간과 다이어트의 상관관계에 대해 분석했다. 연구팀은 만 18세 이상 성..

다이어트김예경 기자2024/11/05 06:30
‘이것’ 바르고 잤다가, 새까매진 여성… “앞으론 실수 않을 것..

미국 30대 여성이 셀프 태닝을 하다가 피부톤이 과도하게 어두워진 사연이 전해졌다.지난 1일(현지시각) 뉴욕 포스트 등 외신에 따르면 사라 트렌트(30)는 태닝 효과를 주는 제품을 바르고 깜빡 잠들었다. 트렌트는 “페이크 태닝을 듬뿍 바른 뒤 잠들었다”며 “권장 사..

라이프임민영 기자2024/11/05 06:00
탄탄 몸매 임지연, 아침부터 '이 운동' 삼매경… 허벅지..

배우 임지연(34)이 아침 운동 인증 사진을 공개했다.지난 3일 임지연은 자신의 인스타그램에 '굿모닝'이라는 짧은 문구와 함께 헬스장에서의 거울 셀카를 게시했다. 사진 속 임지연은 크롭톱에 레깅스를 입고 있는 모습이었다. 임지연은 평소에도 헬스와 함께 등산, 필라..

피트니스이해나 기자2024/11/05 05:00
“‘이것’ 절대 안 먹는다”… 70세 디자이너 지춘희 동안 비결..

패션디자이너 지춘희(70)가 평소 라면을 먹지 않는다고 밝혔다. 지난 3일 방송된 KBS 2TV ‘사장님 귀는 당나귀 귀’에서 김소연은 지춘희에게 “선생님도 라면을 드시냐”고 물었다. 이에 지춘희는 “난 라면을 안 끓여 먹는다”며 “라면을 일단 안 사놓는다”고 말했..

푸드이아라 기자2024/11/05 00:01
"아침에 '이 음료' 마시기, 다이어트에 도움" 김영철… ..

개그맨 김영철(50)이 아침에 두유를 먹는 모습을 공개했다.지난 4일 김영철은 자신의 인스타그램에 '확실히.. 콩이든 두유든 뭐든 아침에 좀 먹어주니.. 점심도 덜먹고 든든한 듯'이라는 글과 함께 두유를 먹는 모습을 게재했다. 사진 속 김영철은 라디오를 준비하며 두..

푸드이해나 기자 2024/11/04 23:00
잠 도저히 안 올 때, 영상 봐도 될까? ‘이런 영상’은 수면 유도..

누구나 한 번쯤 잠이 오지 않아 침대에서 뒤척인 경험이 있을 것이다. 사람은 수면을 통해 에너지를 재충전하며 신체 건강을 유지하기 때문에, 방해받지 않고 충분히 수면하는 건 아주 중요하다. 미국 수면 전문가들이 건강 매체 ‘헬스’에 ‘잠이 오지 않을 때 해야 할..

라이프최지우 기자2024/11/04 19:30

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