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‘20kg 감량’ 최희, 다이어트 간식 공개… 아침에 ‘이것’ 먹는..

방송인 최희(38)가 다이어트에 도움 되는 자신만의 간식을 소개했다. 지난 16일 최희는 자신의 인스타그램에 “-20kg 애둘맘이 추천하는 다이어트 간식템”이라며 ‘아침 사과 극락 레시피’를 소개했다. 그는 “재료는 요거트와 사과, 땅콩버터”라며 “요거트에 땅콩버..

다이어트이아라 기자2025/02/20 00:01
"매일 '이 음료' 5잔, 이 정도면 중독?"… 침착맨 불면증..

만화가 겸 유튜버 침착맨(41, 본명 이병건)이 하루에 커피를 5잔씩 마시고 이로 인해 잠이 안 온다고 호소했다.지난 18일 유튜브 채널 TEO 테오 '살롱드립2'에 '침착맨은 진짜 유명한 침은영 박사님임'이라는 영상이 게재됐다. 이 영상 속 인터뷰에서 MC 개그맨 장도연이..

푸드이해나 기자 2025/02/19 23:00
당뇨병 약물 병용 투여했더니… 당화혈색소·평균 체중 급감

제2형 당뇨병은 인슐린 분비 저하와 인슐린 저항성 증가 등으로 혈당을 안정적으로 관리하기 어려운 만성질환이다. 특히, 나이가 들수록 병의 진행과 함께 기존 약물만으로는 혈당 조절이 충분하지 않은 경우가 많다. 최근 기존의 약물 조합으로 혈당 조절이 충분하지 않..

당뇨오상훈 기자 2025/02/19 22:00
‘31조 시장 잡아라’ 제약업계 ‘톡신 경쟁’ 심화

국내 제약사들의 보툴리눔 톡신 시장 경쟁이 심화되고 있다. 기존에 10여개 업체가 사업을 전개 중인 가운데, 국내 대표 제약사 중 하나인 녹십자도 에스테틱 기업을 인수하며 보툴리눔 톡신 사업 진출을 선언했다.19일 제약업계에 따르면, 녹십자웰빙은 지난 12일 이니..

제약전종보 기자2025/02/19 21:17
가장 붐빈 지하철역, ‘강남역’ 아니었다… 어디?

서울의 지하철은 복잡하고 붐비기로 유명하다. 지난해 가장 많은 승객이 이용한 곳은 2호선 잠실역으로, 하루 평균 승객이 무려 15여만 명에 달했다. 복잡한 역에만 가면 가슴이 답답하고, 두통을 호소하는 사람이 있다. 어떻게 대처해야 할까?◇승객수 1위 잠실역, 2위..

생활건강이슬비 기자 2025/02/19 21:00
한국인 수면 시간, 전세계 ‘네 번째’로 짧아… ‘이만큼’ 자면..

글로벌 홈퍼니싱 브랜드 이케아가 전 세계 사람들의 수면을 조사한 ‘이케아 수면의 발견(IKEA Sleep Uncovere)’ 보고서를 공개했다. 이케아는 2024년 8월 13일부터 9월 20일까지 전 세계 57개국 5만 5221명(한국 100명)을 대상으로 수면 습관, 숙면 방해 요소 등을 조..

생활건강이해림 기자2025/02/19 20:34
“이에 안 좋다”… 英 치과의사, ‘절대 안 먹는다’ 꼽은 음식..

영국의 한 치과의사가 치아 건강을 위해 피해야 하는 몇 가지 음식을 소개했다. 지난 18일(현지시각) 외신매체 더 선에 따르면 섭취하는 음식은 치아 건강에 지대한 영향을 미친다. 이와 관련해 영국 치과 그룹 mydentist의 최고 임상 책임자 나이리 휘틀리(Nyree Whitl..

치아일반이아라 기자2025/02/19 20:12
병원에서 비싼 MRI찍으라던데, CT로는 안 되나?

정형외과 등 병원을 가면 정밀한 진단을 위해 CT(컴퓨터단층촬영)나 MRI(자기공명영상) 검사가 필요하다고 하는 경우가 있다. 그런데 MRI의 경우 CT에 비해 가격이 훨씬 비싸 망설여지기도 하는데, 어떤 차이가 있는 걸까?CT와 MRI는 모두 의학적 진단에서 중요한 역할을..

생활건강신소영 기자2025/02/19 20:00
‘이렇게’ 자는 사람, 꿈 더 잘 기억한다

밤에 꿈을 꾸는 것을 기대하면 꿈을 더 잘 기억할 가능성이 높아진다는 연구 결과가 나왔다. 이탈리아 연구팀이 왜 어떤 사람들은 꿈을 잘 기억하는 반면 다른 사람들은 그렇지 않은지 조사하던 중 공상이나 ‘멍 때리기’가 꿈의 세부 내용을 기억하는 능력을 향상시킬..

라이프최지우 기자2025/02/19 19:32
손의 ‘이것’ 보면 건강 상태 알 수 있다는데… 뭘까?

손톱의 성장 속도와 상태로 건강 상태를 짐작해볼 수 있다.지난 17일 데일리메일 외신에 따르면, 손톱의 성장 속도와 상태는 건강과 밀접한 관련이 있다. 하버드 의과대학 유전학 전문가인 데이비드 싱클레어 박사는 “손톱 건강은 우리 몸이 새롭고 건강한 세포를 생성..

생활건강이아라 기자2025/02/19 19:12
출퇴근길 매일 이어폰 끼세요? 청각·뇌 손상 위험↑

외부 소리가 차단되는 '노이즈 캔슬링(소음 제거)' 이어폰과 헤드폰 등이 젊은층의 청력 장애를 유발할 수 있다는 외신 보도가 나왔다.19일(현지시간) 영국 BBC는 최근 ‘청각 정보 처리 장애’ 판정을 받은 25세 여성 소피의 사연을 보도했다. 영국의 조용한 시골 마을..

라이프김서희 기자2025/02/19 19:00
"산후출혈, 모성 사망 20% 이상 차지… '치료율 94%' 제..

“아이가 태어나면 자궁을 수축시키는 약을 쓰지만 선택지가 제한적이다. 그런 의미에서 효과가 높고 빠르게 치료할 수 있는 무기가 새롭게 추가된 것은 정말 기쁜 소식이다”고대구로병원 산부인과 조금준 교수는 19일 서울 중구 더 플라자 호텔에서 열린 ‘한국오가논..

제약정준엽 기자 2025/02/19 18:44
병역 면제 위해 ‘정신질환’ 꾸며내… “차단 시스템 마련하고,..

병역을 기피하기 위해 정신질환처럼 눈에 보이지 않는 질환을 이용하는 시도가 끊이지 않고 있다. 최근 우울장애가 있는 것처럼 행세해 보충역 판정을 받은 20대가 징역 1년에 집행유예 2년을 선고받는 일이 있었다. 고의로 살을 찌우거나 신체를 훼손시켜 병역을 면탈했..

라이프오상훈 기자 2025/02/19 18:00
고혈압·당뇨병에 이어 ‘고지혈증’도 국가가 관리… “복합질환..

고혈압, 당뇨병 등 만성질환을 동시에 앓는 복합질환자들이 증가하고 있는 가운데 보건당국이 이상지질혈증(고지혈증)도 만성질환 관리 사업에 포함시킬 전망이다.19일, 질병관리청에 따르면 질병청은 초고령사회에 대응하기 위해 만성질환 관리 사업에 이상지질혈증을 ..

정책오상훈 기자 2025/02/19 17:54
‘메롱 강아지’ 노버트… 15세 나이 무지개다리 건너, 그가 겪었..

‘메롱하는 강아지’로 유명한 미국 강아지 노버트가 최근 세상을 떠난 사연이 공개됐다. 최근 뉴욕포스트에 따르면 지난 1월 28일(현지시각) 인스타그램 ‘노버트더더그(nobertthedog)’ 계정에 “사랑하는 강아지 노버트가 평화롭게 세상을 떠났다”라며 “내 품에 안..

화제와이슈김예경 기자2025/02/19 17:51
유명인 자살 소식에 “저도 힘이 빠져요”… 전문가들 “감정적 ..

최근 배우 고(故) 김새론의 사망 소식이 전해지면서 ‘베르테르 효과(Werther Effect)’에 대한 우려가 커지고 있다. 베르테르 효과는 미디어가 자살 관련 내용을 다룬 뉴스나 프로그램을 방영한 이후 평소보다 자살률이 증가하는 현상을 말한다. 물론 모방 자살은 정신..

라이프임민영 기자 2025/02/19 17:37
코 고는 사람, 청력도 나빠진다

수면 중 호흡이 멈추는 폐쇄성 수면무호흡증(OSA)이 청력 손실과 밀접한 관련이 있다는 연구 결과가 나왔다. 특히 잠잘 때 숨 멈추는 시간이 길수록 청력 손상이 더욱 심해지는 것으로 확인됐다. 일산백병원 이비인후과 이전미 교수 연구팀은 2014~2023년까지 수면무호흡..

귀질환최지우 기자2025/02/19 17:23
“독감 후유증인 줄 알았는데”… 40대 男 ‘이 암’ 말기 진단받..

영국 40대 남성이 허리 통증을 독감 후유증으로 여겼다가 대장암 말기를 진단받고 다섯 달 만에 사망한 사연이 전해졌다. 지난 18일(현지 시각) 영국 더 선 등 외신에 따르면 토비 베반스(43)는 독감에 걸린 후 피로감과 허리‧가슴 통증까지 겪으며 회복이 더뎌지..

대장암임민영 기자2025/02/19 17:09
[제약계 이모저모] 한국로슈, 한국규제과학센터와 규제과학 인재..

■한국로슈, 한국규제과학센터와 규제과학 인재 양성을 위한 업무협약 체결한국로슈와 재단법인 한국규제과학센터가 한국로슈 본사에서 규제과학 인재 양성을 위한 업무협약을 체결했다고 18일 밝혔다.주요 내용은 ▲규제과학 대학원생 대상 인턴십 프로그램 운영 협력 ..

제약정준엽 기자 2025/02/19 16:57
식약처, '5년' 식품 기준·규격 관리 계획 수립

식품의약품안전처가 2025~2029년간 진행할 '제3차 식품 등의 기준·규격 관리 기본 계획'을 발표했다.주요 추진 내용은 ▲합리적 규제로 안전과 성장 견인 ▲미래사회에 대비하는 선제적 대응체계 마련 ▲과학과 데이터 중심의 관리체계로 전환 ▲협력체계로 글로벌 리더..

정책이슬비 기자 2025/02/19 16:07

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