당신의 건강가이드 헬스조선 - 심층기획리스트

뉴스

“턱 길어졌다” 강남, ‘이 질환’ 방치한 탓이라는데… 모습 보..

가수 강남이 비염을 방치해 턱이 길어졌다고 호소했다. 10월 9일 MBC '구해줘! 홈즈'에 강남과 이비인후과 전문의 이낙준 등이 출연했다.이날 강남은 "비염이 심해서 1년에 한 번 콧속을 지진다"고 밝히자, 이낙준은 "비염이 있으면 턱은 물론 중안부도 길어진다"고 말했..

알레르기일반한희준 기자2025/10/12 12:01
“살 안 찌는 아침 식단” 28kg 감량 진서연… 뭐 먹나 보니?

배우 진서연(42)이 자신만의 건강한 아점(아침 겸 점심) 식단을 공개했다.최근 진서연은 자신의 인스타그램 스토리에 “아점”이라는 멘트와 함께 식단 사진을 게재했다. 그가 공개한 사진에는 달걀 두 개, 고구마 한 개, 키위, 발사믹 소스가 담겼다. 앞서 진서연은 40..

푸드이아라 기자 2025/10/12 11:00
색 변한 아보카도, 버릴까 말까… 전문가 답은?

잘라둔 아보카도가 갈색으로 변했다고 버릴 필요 없다는 전문가 의견이 나왔다. 지난 6일(현지 시각) 미국 과학매체 라이브사이언스 등 외신에 따르면, 미국 캘리포니아대 아열대 작물 전문가 매튜 파티노는 “아보카도가 갈색으로 변해도 대체로 1~2일 안에는 먹어도 안..

푸드유예진 기자 2025/10/12 10:01
노인, ‘이곳’ 부딪히지 않도록 주의를… 치매 위험 높인다

낙상 등으로 인한 노년기 외상성 뇌 손상이 5년 내 치매 진단 위험을 높일 수 있다는 연구 결과가 나왔다.외상성 뇌손상은 전 세계적으로 연간 6800만명에게 발생하는 질환이다. 교통사고, 추락, 스포츠 부상, 산업재해, 폭력 등이 주요 원인이다. 외부의 물리적 힘에 의..

노인질환김서희 기자 2025/10/12 09:30
‘중국 기업 거래 제한’ 생물보안법, 美 상원 통과… 연내 입법..

중국 바이오기업과의 거래를 제한하는 '생물보안법'이 미국 최종 상원 국방수권법안에 포함되면서 시행 가능성이 한층 높아졌다.12일 한국바이오협회에 따르면, 미국 공화당 빌 해거티 상원의원과 민주당 게리 피터스 상원의원이 제출한 국방수권법 개정안이 9일(현지시..

제약정준엽 기자 2025/10/12 09:04
“아침에 일어나서 물 한 잔”… ‘이것’ 우려내면 지방 연소 효..

아침에 일어나 물 한 잔을 마시는 것으로 일상을 시작하는 사람이 많다. 맹물 특유의 맛을 싫어하는 사람은 큐민을 우린 차를 마시는 것도 방법이다.큐민은 씨앗류 향신료다. 약간 쌉쌀하면서 고소한 풍미가 나는 것이 특징이고, 요리에 첨가하기도 하지만 물에 우려 차..

푸드이해림 기자2025/10/12 08:09
건강 위해 마신 ‘이것’, 마실수록 간 해치고 있었다… 뭘까?

저당·무당 음료가 오히려 간 건강에 해로울 수 있다는 연구 결과가 나왔다.영국 임페리얼칼리지 런던과 옥스퍼드대 공동 연구팀은 영국 바이오뱅크에 등록된 성인 12만3788명의 건강 데이터를 평균 10.3년간 추적 관찰했다. 연구 시작 당시 참가자들은 모두 간 질환이 ..

푸드유예진 기자2025/10/12 08:01
안 나던 ‘이 냄새’ 지독해졌다면… 살찌고 있다는 신호

살 찌기 전 몸이 보내는 신호가 몇 가지 있다. 증상을 알아차리고 체중 감량을 위한 노력을 해야 한다. 지독한 체취 나=살이 찌면 겨드랑이에서 심한 악취가 난다. 겨드랑이쪽 땀샘에서는 땀뿐 아니라 지방, 피지 등이 함께 배출된다. 이때, 피부 균에 의해 이 물..

다이어트한희준 기자2025/10/12 07:31
“여태 버렸는데, 안 먹는 게 손해였네”… 체중·허리둘레 줄인..

제주산 감귤 껍질을 가공한 ‘덖음귤피추출분말’이 체지방 감소 효능을 인정받아 정부가 공인한 기능성 원료로 등록됐다.제주한의약연구원은 최근 제주산 귤피(감귤 껍질)를 활용한 ‘덖음귤피추출분말’이 식품의약품안전처로부터 체지방 감소에 도움을 줄 수 있는 ‘..

다이어트유예진 기자 2025/10/12 07:01
“허리 좋아진대서” 개구리 8마리 산 채로 꿀꺽… 80대 女 결국..

중국 동부의 80대 여성이 허리 통증을 치료하기 위해 민간요법을 따르다 살아있는 작은 개구리 여덟 마리를 삼켜 병원에 입원한 사연이 전해졌다.지난 8일 홍콩 사우스차이나모닝포스트(SCMP)와 항저우 데일리에 따르면 장씨 성을 가진 82세 노인이 지난달 초 심한 복통..

감염질환이해나 기자2025/10/12 06:03
명절 선물로 들어온 ‘밥 도둑’… 콩팥 망가뜨리는 위험한 음식..

명절 선물로 주고 받는 대표적인 식품 중 하나가 젓갈이다. 흰밥을 한 큰술 떠서 그 위에 얹어 먹으면 행복감을 주는 반찬으로 꼽힌다. 하지만 과다 섭취는 자제하자. 나트륨이 많이 들었다.국가표준식품성분표에 따르면 100g당 나트륨 함량이 명란젓 2232mg, 어리굴젓 ..

푸드한희준 기자 2025/10/12 05:30
브라질서 ‘이것’ 마시고 3명 사망, 200여명 중독… 정체 뭐였길..

브라질에서 메탄올에 오염된 알코올을 마신 뒤 세 명이 숨지고, 225명의 중독 환자가 발생하는 사건이 벌어졌다.지난 7일(현지시간) 영국 BBC 등 외신에 따르면, 사건은 지난 9월 중순부터 10월 초 사이 브라질 상파울루주 일대에서 잇따라 발생했다. 피해자 대부분은 바..

기타이해나 기자2025/10/12 05:03
“약으로는 안 돼서”… 정신병원 입원하는 청소년 늘었다, 원인..

ADHD, 우울증 등으로 정신병원에 입원하는 청소년들이 급증해 국내 아동·청소년 정신건강에 빨간불이 들어왔다는 지적이 나오고 있다.10일, 국회 보건복지위원회 소속 더불어민주당 서영석 의원이 보건복지부 및 건강보험심사평가원으로부터 제출받은 ‘최근 5년간 정신..

정책오상훈 기자2025/10/12 01:03
“긴 얼굴 짧아 보여” 이세영, 요즘 유행하는 ‘이 시술’에 감..

개그우먼 이세영(36)이 ‘귀필러’ 시술 후기를 공개해 화제다.지난 9일 유튜브 채널 ‘영평티비’에서 이세영은 유튜버 조두팔과 함께 성형외과를 찾아 귀필러 시술을 받았다. 그는 “원래 귀가 좀 누워 있어서 정면에서 잘 안 보였다”며 시술을 결심한 이유를 밝혔다..

화제와이슈신소영 기자2025/10/12 00:30
의료진 눈에 자기 혈액 뿌려… HIV 감염자의 난동, 무슨 일?

미국 노스캐롤라이나주에서 한 20대 남성이 치료 도중 자신의 HIV(인간면역결핍 바이러스) 감염 혈액을 의료진에게 뿌린 혐의로 체포됐다.지난 8일(현지 시각) 뉴욕포스트 등 외신에 따르면, 남성 카메론 길크리스트(25)는 지난 9월 11일 경찰에 체포돼 폭행 혐의 두 건..

화제와이슈유예진 기자2025/10/12 00:01
수지, 깨끗한 피부 비결?… “세안 후 ‘이것’ 절대 안 써”

가수 겸 배우 수지(31)가 피부 관리를 위해 수건을 사용하지 않는다고 전했다.지난 3일 유튜브 채널 ‘혜리’에는 배우 수지와 이주영이 출연해 MC인 혜리와 이야기를 나눴다. 이날 영상에서 혜리는 수지에게 “옛날에 세안한 다음에 수건으로 (물기를) 안 닦는다고 하지..

뷰티임민영 기자2025/10/11 23:01
“순식간에 8kg 빠져” 송해나, ‘이것’ 끊은 덕분이라는데… 뭘..

모델 겸 방송인 송해나(38)가 한 달 만에 8kg 감량에 성공한 비법을 공개했다.지난 8일 유튜브 채널 ‘나래식’에 출연한 송해나는 “예전에 나래 언니랑 거의 합숙하듯이 두 달 동안 같이 지냈다”며 “매일 붙어 있으면서 놀았다”고 말했다. 이어 “그때 너무 재밌었..

푸드이아라 기자 2025/10/11 22:00
만성통증 환자 70%가 ‘초콜릿’ 찾는다던데, 이유는?

만성 통증 환자 세 명 중 두 명이 초콜릿과 같은 고칼로리 간식을 통증을 잊기 위해 주기적으로 섭취한다는 연구 결과가 나왔다. 연구팀은 이를 고려한 맞춤 식단 개발 등 전략이 필요하다고 지적한다.전 세계 인구의 20%는 3개월 이상 지속되는 만성 통증을 겪고 있다...

푸드이슬비 기자 2025/10/11 21:02
지난해 국내 영아 47명, ‘이것’으로 사망… 침실서 특히 주의해..

돌이 되기 전 갑자기 숨진 아기가 지난해 50명 가까이 된 것으로 나타났다.지난 8일 국가데이터처가 발표한 '2024년 사망원인통계'에 따르면, 지난해 영아돌연사증후군으로 숨진 영아는 47명이었다. 전체 영아 사망(출생 후 1년 이내 사망) 중 8.3%를 차지하며, 전년보다..

화제와이슈신소영 기자 2025/10/11 20:07
코로나19 막으려다가… 백신 접종자, 암 발생 위험 높았다

코로나19 백신 접종이 일부 암 발생 위험을 높일 수 있다는 연구 결과가 나왔다.이대목동병원 천은미 교수팀은 코로나19 백신 접종과 암 발생의 연관성을 확인하기 위해 2021~2023년 국민건강보험공단에 등록된 성인 약 840만 명의 자료를 분석했다. 연구팀은 백신 접종..

암일반유예진 기자2025/10/11 19:02

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