당신의 건강가이드 헬스조선 - 심층기획리스트

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이는 하얗게, 간은 쌩쌩하게 만드는 '이 음식'

누런 치아 색이 신경 쓰여 환하게 웃지 못하는 사람이 많다. 본인 얘기라면 카레를 먹어보자. 최근 카레의 주재료인 강황이 이를 하얗게 하는 것은 물론, 구강 건강에도 좋다는 연구 결과가 나왔다. 강황의 건강 효과에 대해 알아본다. ◇치아 미백 도움 돼강황은 이를 ..

푸드이슬비 헬스조선 기자2022/02/11 07:00
역류성 식도염, '이것'만 안 해도 개선

위식도역류질환, 일명 역류성 식도염으로 불리는 이 질환은 소화불량, 식도 작열감, 이물감 등 각종 불편을 유발해 삶의 질을 떨어뜨린다. 약을 먹어도 쉽게 재발해 환자들을 괴롭게 한다. 역류성 식도염 재발을 막고, 악화를 예방하는 생활습관을 알아보자.늦은 식사야..

내과신은진 헬스조선 기자2022/02/11 06:30
치매 예방하려면 '이것' 들으세요

좋은 음악은 기분을 좋게 한다. 불면증을 완화하고 통증을 줄여주는 등 건강에도 도움이 된다. 특히 뇌 건강에는 음악치료가 좋은 효과를 낸다.◇치매국내 한 연구팀이 음악 치료를 받은 치매 환자 38명을 조사한 결과, 음악치료를 받지 않은 환자에 비해 인지기능이 향..

기타한희준 헬스조선 기자2022/02/11 06:00
확진자 기억력 의존… 셀프 역학조사, ‘숨은 감염’ 어쩌나

정부가 지역 의료 인력에 의해 실시돼온 역학조사를 환자 스스로 진행하는 ‘자기기입식 역학조사’로 전환했다. 안내받은 URL을 통해 환자가 직접 증상, 접촉자, 이동 동선 등을 입력함으로써, 확진자 폭증에 따른 의료인력 부족, 업무 과부하 문제에 대응하겠다는 방침..

기타전종보 헬스조선 기자2022/02/11 05:05
알쏭달쏭 의학상식… 병원서 병리과가 하는 일은?

내과, 외과, 산부인과, 소아청소년과, 안과, 피부과, 신경과…. 병원을 가면 흔히 접할 수 있는 임상과들이다. 그러나 일반적으로 환자들이 진료 현장에서 병리과 의사를 만나는 일은 매우 드물다. 직접 진료를 하지 않기 때문이다. 심지어 어떤 일을 하는지 잘 모르는 ..

기타이금숙 헬스조선 기자2022/02/11 05:00
갑자기 기억이 가물가물하다면?… 기억력 향상법 6

몸속 세포는 나이가 들면 늙어가기만 한다. 돌이킬 수 없다. 뇌도 그렇다. 전두엽 세포가 점점 줄어 기억이 가물가물해진다. 그러나 기억해낼 수 있는 힘인 기억력은 훈련하면 기를 수 있다.◇잠 잘 자야먼저 잠을 잘 자야 한다. 자는 동안 뇌는 하루 동안 겪은 ..

기타이슬비 헬스조선 기자2022/02/11 01:00
박근혜 전대통령의 질환 '회전근개파열'… '이런 증..

어깨 관절을 감싸는 근육과 힘줄을 뜻하는 회전근개는 극상근, 극하근, 견갑하근, 소원근 이렇게 4개의 근육으로 이루어지는데, 이들 근육은 어깨 관절을 움직이게 하는 역할과 안정성을 유지해 주는 역할을 한다. 회전근개파열은 이 근육들 가운데 하나 또는 그 이상이..

정형외과이금숙 헬스조선 기자2022/02/10 23:00
남성은 숙면에 '성관계'가 도움 돼… 여성은?

밤에 잠을 잘 못 잔다면 생활습관부터 교정해보자. 생활 습관을 조금만 신경 쓰면 잠이 잘 오는 상태가 될 수 있다.아침엔 암막커튼 열기외부의 빛을 100% 차단하는 커튼을 설치하는 집이 많다. 희미한 빛도 시신경을 자극해 수면호르몬인 멜라토닌 분비를 방해하기 때문..

기타한희준 헬스조선 기자2022/02/10 22:00
골다공증약 먹었다면, 'O 시간' 후에 누워야

약을 먹고 나서 바로 누워서 휴식을 취하는 경우가 많다. 하지만 골다공증약은 복용 후 바로 누우면 부작용이 생길 수 있다. 골다공증약은 왜 먹고 나서 바로 누우면 안 되는지 알아보자.◇약 먹고 바로 누우면 식도염·식도궤양 위험골다공증약의 의외의 부작용 중 하나..

내과신은진 헬스조선 기자2022/02/10 21:00
코로나 블루, 남·여 발병 이유 다르다?

코로나19로 인해 생긴 불안 위험 요소가 여성과 남성에 따라 다르다는 연구 결과가 나왔다. 캐나다 토론토대 연구팀은 15세 이상 남성 1753명과 여성 2016명을 대상으로 2주 동안 코로나19로 인해 생긴 불안 증상을 비교·분석했다. 연구팀은 참가자들의 불안 증상을 표..

기타이슬비 헬스조선 기자2022/02/10 20:30
노년기 요실금 걱정된다면… ‘이 근육’ 길러야

노년기 골반 근육 약화는 ‘요실금’의 원인이 될 수 있다. 요실금은 자신의 의지와 상관없이 소변이 새어 나오는 것으로, 상대적으로 요도가 짧은 여성에게서 흔히 발생한다. 의지와 상관없이 소변을 조절할 수 없다보니, 냄새나 실수에 대한 두려움과 빈뇨 증상 때문에..

비뇨기과BGN밝은눈안과 잠실 롯데월드타워 이정주 원장2022/02/10 20:00
땀 흘리고 담배… 운동 효과에 영향 줄까?

건강관리를 위해 운동을 시작하는 사람이 많다. 그러나 흡연자들은 담배가 운동 효과를 떨어뜨릴까 걱정이다. 또 금연하면 체중이 증가할까 두려워 쉽사리 담배를 끊지 못하는 사람도 있다. 그러나 운동을 시작할 정도로 건강에 관심이 생겼다면 담배는 끊는 게 맞다. 폐..

기타오상훈 헬스조선 기자2022/02/10 19:00
'이 약' 자주 사용하면, 이명 위험 올라간다?

아스피린, 아세트아미노펜, 비스테로이드성 항염증제(NSAID) 등 처방없이 약국에서 살 수 있는 진통제를 자주 사용하면 이명이 나타날 수 있다는 연구 결과가 나왔다.이명은 음파를 전기신호로 바꿔 전달하는 내이(內耳) 유모세포가 감염이나 과도한 소음 노출로 손상돼..

기타이슬비 헬스조선 기자2022/02/10 17:13
셀프 재택치료 시작… ‘이 약’은 꼭 챙겨 놓으세요

오늘(10일)부터 코로나19 중증화 고위험군으로 분류되지 않은 일반관리군 재택치료 환자의 '셀프 치료'가 시작된다. 집중관리군 재택치료자와 달리 일반관리군에겐 아무런 의약품이 제공되지 않는다. 본인이 직접 약국에서 일반의약품을 구매, 복용해야 한다. 그 때문에..

제약신은진 헬스조선 기자2022/02/10 17:12
[의료계 소식] 가천대 길병원 강성규 교수, 국제산업보건학회 제..

가천대 길병원 직업환경의학과 강성규 교수 ‘2022년 국제산업보건대회’에서 120년 역사의 국제산업보건학회(ICOH)에 제16대 회장으로 당선됐다. 강성규 교수는 2024년까지 3년간 학회를 이끌게 된다. 국제산업보건학회는 1906년 스위스 터널의 산재 사고를 계기로 설립..

단신이슬비 헬스조선 기자2022/02/10 16:53
2월 14일부터 노바백스 백신 접종 시작

오는 14일부터 18세 이상 성인 미 접종자를 대상으로 노바백스의 코로나19 백신 접종을 시작한다.코로나19 예방접종 대응추진단은 노바백스 백신이 9일부터 출고됨에 따라, 14일부터 18세 이상 성인 미 접종자를 대상으로 기초접종을 시작한다고 밝혔다. 노바백스 백신은..

기타신은진 헬스조선 기자2022/02/10 14:50
[의료계 소식] 영남대 의대, 기초의학 40주년 기념 심포지엄 개최..

영남대학교 의과대학은 ‘10년 후의 기초의학을 위한 준비’라는 주제로 기초의학 40주년 기념 심포지엄을 지난 9일 영남대 의과대학 죽성강의실에서 개최했다.이날 행사에서는 기초의학의 기반을 닦고 대학과 교실 발전에 기여한 명예교수들과 현직 교수들이 참석했다...

단신한희준 헬스조선 기자2022/02/10 14:49
[의료계 소식] 인하대병원 이진욱 교수, 인천 최초 로봇 갑상선 ..

인하대병원 외과 이진욱 교수가 지난 8일 로봇 갑상선 수술 700례를 돌파했다. 이는 인천지역 최초의 개인 로봇수술 700례이다.이 교수는 2016년 10월 처음으로 갑상선암 환자의 주치의 및 집도의로서 로봇 BABA 수술을 시행했다. 2021년 3월 500례를 돌파한 뒤, 1년도 ..

단신한희준 헬스조선 기자2022/02/10 14:45
대원제약 소염진통제 ‘펠루비‘, 러시아 시장 진출

대원제약은 국산 12호 신약인 비스테로이드성 소염진통제(NSAIDs) ‘펠루비정’을 러시아 시장에 수출한다고 10일 밝혔다.앞서 대원제약은 펠루비정의 현지 제품명인 ‘펠루비오(Pelubio)’로 지난 달 러시아 연방 보건부 최종 시판허가를 받았다. 향후 제1공장인 화성 ..

제약전종보 헬스조선 기자2022/02/10 13:31
[의료계 소식] 국가신약개발사업단-삼성서울병원, 항암신약개발 ..

국가신약개발사업단은 지난 9일 삼성서울병원 미래의학연구원과 ‘항암 신약 연구개발 및 임상 성공률 제고를 위한 업무 협약’을 체결했다고 10일 밝혔다.이번 협약은 비임상 단계 병목현상을 해결하기 위한 전략적 모델 운영과 임상 진입전략 수립을 통한 임상단계 진..

제약전종보 헬스조선 기자2022/02/10 13:29

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