당신의 건강가이드 헬스조선 - 심층기획리스트

뉴스

겨울만 되면 더 심해지는 변비 탈출법

겨울이 되면 변비가 더 심해지기 쉽다. 추운 날씨에 활동량이 줄어들고 장운동 역시 감소하는데, 이러한 환경이 변비로 이어질 수 있어서다. 겨울철 나타나기 쉬운 변비 탈출법을 알아본다.변비는 ▲배변 횟수가 주 3회 미만이거나 ▲변을 볼 때마다 과도한 힘이 들어가..

외과강수연 기자 2022/12/21 05:30
몸 으슬으슬할 땐 수액… 과연 정답일까?

기운이 없거나, 몸이 약해졌다 느껴질 때면 수액을 맞는 사람이 많다. 실제로 영양 수액을 맞으면 피로가 해소될까?아니다. 효과는 미미하다. 영양 수액에는 보통 생리식염수, 포도당, 필수 전해질(칼슘, 나트륨, 칼륨)을 기반으로 종류에 따라 비타민, 무기질, 단백질 ..

기타이슬비 기자2022/12/21 01:00
당뇨병 환자가 스트레스 받으면 위험한 이유

스트레스는 당뇨병 발병 위험을 높인다. 이미 당뇨병이 있는 사람도 스트레스 관리를 잘 하지 않으면 혈당이 불안정해질 수 있다.◇스트레스가 혈당 높여스트레스는 일시적으로 혈당을 높인다. 몸에 정신적, 신체적 스트레스가 가해지면 이를 극복하기 위해 교감신경이 ..

내과김서희 기자 2022/12/20 23:45
머리 희어진 우크라이나 8살 아동… 원인은 ‘전쟁 스트레스’?

러시아-우크라이나 전쟁이 10개월째에 접어들었지만, 양국의 교전은 계속되고 있다. 지난 17일에도 러시아군이 우크라이나 수도 키이우와 중부 크리비리흐, 남부 헤르손 등지를 미사일로 공격해 1명이 사망하고 2명이 입원했다고 우크라이나 대통령실 부실장이 밝혔다. ..

피부과이해림 기자2022/12/20 22:30
코털 뽑았을 뿐인데… 어쩌다 ‘뇌막염’까지?

초조하거나 무언가에 집중했을 때, 입술 각질을 물어뜯거나 손발톱 거스러미를 억지로 떼내는 사람이 종종 있다. 이처럼신체의 한 부분을 뜯어낼 때 생기는 문제에 대해 알아본다.◇입술 각질춥고 건조한 겨울에는 입술 각질이 더 잘 생긴다. 이때 입술 각질을 손이나 이..

기타최지우 기자2022/12/20 22:15
돌아온 파파이스, 햄버거 건강하게 먹는 방법 있다?

2020년 철수한 글로벌 치킨·버거 프랜차이즈 파파이스가 2년 만에 돌아왔다. 16일 오픈한 파파이스 강남점은 3일 만에 5000명 넘는 사람들이 매장을 방문했다. 최근 불황에도 파파이스와 같은 버거 프랜차이즈는 사람들의 인기에 힘입어 성장세를 이어가고 있다. 시장조..

푸드강수연 기자 2022/12/20 22:00
발기부전약, 온라인에서 절대 사면 안 되는 이유

병원 가기 민망하다는 이유로 발기부전 치료제를 온라인 사이트나 온라인 중고거래를 통해 구하려는 경우가 많다. 만일 온라인을 통해 발기부전 치료제를 구입하려 했다면, 당장 포기하고 병원으로 가는 게 좋다. 온라인에서 유통되는 발기부전 치료제는 모두 불법 제품..

비뇨기과신은진 기자 2022/12/20 21:00
업무 스트레스 심한 사람, 뇌졸중 위험 ‘O배’

스트레스는 다양한 질환의 직·간접적 원인으로 작용한다. 과도하게 스트레스를 받으면 호르몬 균형이 무너지는 것은 물론, 혈압이 높아지면서 부정맥, 동맥경화 등 여러 질환의 발병 위험 또한 높아진다. 음주, 흡연, 폭식 등 잘못된 스트레스 해소법 역시 심뇌혈관질환..

신경과전종보 기자2022/12/20 20:00
리프트·케이블카 멈췄을 때… 맹추위에 체온 지키는 법

한겨울 리프트 멈춤 사고는 영화의 소재로 활용될 만큼 급박한 상황이다. 영하 20도가 넘는 추위에 장기간 노출될 위험이 있기 때문이다. 스키장 또는 산악지대에서 리프트나 케이블카가 멈춰버린다면 어떻게 대처해야 할까?19일, 오후 4시 경 강원 평창군 알펜시아리조..

기타오상훈 기자 2022/12/20 19:00
[건강잇숏] 밥 대신 고구마로 끼니 때워도 괜찮을까?

밥 대신 고구마 드시는 경우 있을 겁니다. 고구마로 끼니를 때워도 괜찮은 걸까요?탄수화물은 종류보다는 양이 중요합니다. 우리나라의 주식은 쌀이지만, 고구마가 주식인 나라도 있습니다. 더 나아가 빵, 감자, 옥수수 등이 주식인 국가도 있고요. 그렇기 때문에..

내과한희준 기자2022/12/20 17:47
월드컵 우승 DNA는 남미·유럽에만 있을까? [헬스컷]

2022년 카타르 월드컵이 아르헨티나의 우승으로 막을 내렸습니다. 남미 국가가 우승한 건 2002년 브라질 이후 20년만의 일입니다. 20년 간 월드컵 우승은 유럽 국가들 차지였습니다. 그럼에도 월드컵 역사를 통틀어 우승컵을 들어 올린 국가는 남미와 유럽 대륙에만 있습..

기타오상훈 기자2022/12/20 17:40
겨울 이불, 안 빨고 계속 덮으면 ‘이것’ 득실

겨울철 침구류를 제대로 관리하지 않으면 ‘집먼지진드기’가 생길 수 있어 주의해야 한다. 집먼지진드기는 이불, 침대, 베개 등에 주로 서식하며 알레르기 질환의 원인이 된다. 크기가 매우 작아 육안으로는 확인하기 어렵다.오랫동안 빨지 않은 이불은 집먼지진드기에..

피부과전종보 기자2022/12/20 17:03
프롬바이오, 탈모 완화 물질 인체적용시험 성공

건강기능식품 전문 기업 프롬바이오는 탈모 증상 완화 기능성 제품 개발을 위해 수용화 매스틱 검, 감태나무잎 추출물을 포함한 후보물질의 인체적용시험을 마치고 그 효능을 확인했다고 밝혔다.프롬바이오는 지난 4월 서울화장품에 위탁해 수용화 매스틱 검, 감태나무잎..

기타이슬비 기자2022/12/20 16:23
건선 환자 괴롭히는 ‘이것’, 수면장애 유발

건선은 각질이 겹겹이 쌓여 피부가 하얗게 일어나거나 붉어지는 만성 염증성 피부 질환이다. 건선이 있으면 두피, 팔꿈치, 다리 등에 각질, 발진이 생기고, 심한 가려움으로 인해 일상생활에 불편함을 겪기도 한다.최근에는 건선 환자에게 ‘하지불안증후군’이 동반될 ..

피부과전종보 기자2022/12/20 16:21
연말 홈파티 즐기는 2030, '이 질환' 주의해야

최근 인증샷, SNS 공유 문화에 익숙한 20~30대 젊은 층을 중심으로 연말 홈파티가 인기 가도를 달리고 있다. 술과 음식이 가득한 홈파티를 빈번히 즐기다 보면, 젊은 사람이라도 각종 만성 질환에 시달릴 수 있어 주의해야 한다.가장 주의해야 할 질환 중 하나는 당뇨병..

기타이슬비 기자2022/12/20 16:19
유방암 치료제 타목시펜, 가임기 여성 자궁내막암 발생 위험 3.8..

유방암 환자들에게 흔하게 사용되는 항호르몬제인 타목시펜이 폐경 전 여성에서 자궁내막암 등 여러 자궁질환의 발병 위험을 높인다는 연구 결과가 나왔다.타목시펜은 유방암 환자들이 유방암 치료와 재발 방지 목적으로 매우 흔하게 사용하는 약제다. 대개 5~10년까지 ..

기타이슬비 기자2022/12/20 16:17
[의료계 소식] 순천향대 부천병원 연구팀, ‘넥틴-4’ 천식 치료..

세포 접합 단백질인 ‘넥틴-4(Nectin-4)’가 기도 염증에 관여한다는 사실이 밝혀져 천식 치료의 새로운 가능성이 열렸다. 넥틴-4는 미세먼지 등 공기오염 물질이 세포 내로 들어올 때 관문 역할을 하는 폐기도 상피세포의 표면 단백질로, 세포 성장과 종양 증식에 기여..

내과오상훈 기자 2022/12/20 16:15
[의료계 소식] 경희의료원 교수팀, “소아 아토피 피부염, 골절 ..

소아 아토피 피부염이 골절 위험을 높인다는 연구 결과가 발표됐다.경희의료원 연동건 교수 연구팀(분당서울대병원 강소민 박사, 성균관대 이승원 교수, 연세대 신재일 교수, 차의대 신윤호 교수, 서울대 서동인 교수)의 연구 결과, 아토피 피부염을 가진 소아환자는 골..

기타오상훈 기자 2022/12/20 16:10
[의학칼럼] 유전에 의한 ‘단지증’, 치료법은?

‘단지증’은 손가락·발가락이 통상적인 형태를 띠지 않고 누가 봐도 짧아 보이는 경우를 뜻한다. 반대로 통상적인 형태보다 긴 경우 ‘장지증’이라고 한다. 단지증은 대부분 유전에 의해 나타나며, 사고나 질병에 의해서도 후천적으로 발생할 수 있다.단지증·장지증..

정형외과뉴본정형외과 임창무 대표원장2022/12/20 15:37
[의학칼럼] 잦은 어지럼증, 원인은 귀? 뇌·목 문제일 수도

세상이 ‘핑’ 도는 듯한 어지럼증은 대부분 사람이 겪는 증상이다. 어쩌다 한 번 찾아오는 일시적인 어지럼증은 큰 문제가 되지 않지만, 자주 발생한다면 몸에서 보내는 위험 신호일 수 있다. 어지럼증은 원인 또한 다양하므로 반복적인 어지럼증이 있다면 반드시 병원..

신경과강서나누리병원 척추센터 윤영문 과장·뇌신경센터 이민영 과장2022/12/20 15:07

맨 위로