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장영란, 남편 건강 위해 ‘만능 된장’ 만들어… 효과 어떻길래?

방송인 장영란(45)이 남편의 건강을 위해 된장을 만드는 모습이 공개됐다.지난 20일 유튜브 채널 ‘A급 장영란’에는 ‘전라도 1등한 장영란 시어머니 '만능된장' 레시피 (너무쉬움,무조건만들기)’라는 제목의 영상이 게재됐다. 장영란은 “남편이 6일 근무를 하니까 점..

푸드임민영 기자 2024/03/21 11:23
“정부, 필수 의사들 ‘낙수 의사’ 취급… 숫자보다 시급한 건”..

정부가 의대 정원을 확대하고자 하는 이유는 명확하다. 의사 수를 늘려 위기에 빠진 국내 필수 의료, 지역의료를 살리겠다는 의도다. 그런데 어째서인지 정작 필수 의료, 지역의료를 맡고 있는 대다수 의사들은 이번 정책을 두 팔 벌려 ‘막고’ 있다. 정부는 전체 의사..

정책전종보 기자2024/03/21 11:20
'44세' 이하정, 50kg대 유지 비결 공개… 아침마다 '..

아나운서 출신 방송인 이하정(44)이 자신만의 모닝 루틴을 공개했다. 지난 20일 방송된 TV조선 ‘퍼펙트 라이프’에는 정준호의 아내 이하정이 출연했다. 이하정은 자신의 건강에 대해 “임신했을 때 60kg 초반까지 갔는데, 40살이 넘어서 낳아 살을 빼기가 힘들었다”며..

다이어트이아라 기자2024/03/21 10:48
20대 신장암 환자 58% 증가… 조기 발견하려면?

폐암, 간암만큼 증상이 없어 '침묵의 살인자'라 불리는 신장(콩팥)암 환자가 20대 여성에서 급증한 것으로 나타났다. 건강보험심사평가원 자료에 따르면 2022년 신장암으로 내원한 환자는 3만9165명으로 2018년(3만563명) 대비 28% 증가했지만, 20대 환자는 58% 증가했다..

암일반신은진 기자2024/03/21 09:00
[아미랑]“술이 문화인 시대, 암과 가까워지는 중입니다”

매년 3월 21일은 ‘세계 암 예방의 날’입니다. 세계보건기구(WHO)가 “전체 발생하는 암의 3분의 1은 예방이 가능하고, 3분의 1은 조기 진단 및 치료로 완치 가능하며, 나머지 3분의 1의 암 환자도 적절한 치료를 통해 완화가 가능하다”는 의미를 담아 2006년도에 제정..

암일반최지우 기자2024/03/21 08:50
비싼 사과 대신 식탁에 오를 수입 과일… 잔류농약 걱정된다면?

바나나, 오렌지, 체리, 키위, 망고스틴 등 각종 수입 과일이 국내로 들어온다. 수입 과일은 국내에서 유통되는 과일보다 농약에 노출됐을 가능성이 커, 먹기 전 적절한 방법으로 세척하는 게 좋다.정부가 과일값 안정을 위해 수입 과일을 확대하는 예산을 전폭적으로 투..

생활건강이슬비 기자2024/03/21 08:30
자지러지게 우는 아기… '이 소리' 들으면 뚝 그친다?

태어난 직후의 아기는 잘 울지 않는 편이다. 그런데 1~2주 정도가 지나면 아무 이유 없이 자지러지게 울기 시작하는데, 이를 '영아산통'이라 한다. 아이가 우는 것이 영아산통 때문인지 확인하는 방법, 영아산통으로 아이가 울 때 달랠 수 있는 팁 등에 대해 알아본다.◇..

육아이해나 기자2024/03/21 07:30
목 아플 땐 박하사탕?… 절대 '금물'인 이유

후두염으로 목이 아프거나 따가울 때 많은 사람이 증상을 완화하기 위해 목을 시원하게 해주는 박하사탕을 찾는다. 하지만 박하는 후두염 증상을 완화해 주기는커녕 오히려 목 건강에 악영향을 끼칠 수 있어 조심해야 한다.역류성 후두염으로 목에 이상이 생겼을 때 박하..

생활건강이슬비 기자2024/03/21 07:15
1형 당뇨 환자의 혈당 변화, '인지기능'에도 영향 미친다..

1형 당뇨병 환자는 혈당 변화가 인지기능에 영향을 미친다는 연구 결과가 나왔다.1형 당뇨병은 당뇨병 대부분을 차지하는 2형 당뇨병과는 달리, 면역체계가 인슐린을 만드는 췌장의 베타 세포를 공격해 인슐린이 아주 적게 분비되거나 거의 분비되지 않아 발생하는 일종..

당뇨신소영 기자 2024/03/21 07:00
지금 연인과 결혼해도 괜찮을까? 확인해봐야 할 5가지

누구나 한 번쯤 연인이 미래의 배우자로 적합할지 생각해 본 적 있을 것이다. 더욱이 자녀를 낳아 양육할 계획이라면, 배우자가 좋은 부모의 자질을 갖췄는지 한 번쯤 확인해볼 필요가 있다. 미국 예일대 심리학자 앨런 카즈딘은 영국 ‘데일리메일’에 좋은 배우자이자..

라이프최지우 기자 2024/03/21 06:00
혈관 틀어막는 ‘피떡’ 예방하려면? ‘이 식품’ 자주 드세요

생명을 위협할 수 있는 심뇌혈관질환을 예방하려면 ‘혈전(피떡)’이 생성되는 것을 막아야 한다. 혈관이 혈전으로 막히면 심장과 뇌에 치명적인 손상이 생길 수 있어서다. 어떻게 예방할 수 있을까?혈전은 생긴 부위에 따라 두 가지로 나뉜다. 심장에서 나온 혈액을 온..

푸드이해림 기자2024/03/21 05:00
‘이 식품’만 잘 챙겨 먹어도… 1년 체력 거뜬

면역력은 건강의 기본 조건이다. 신체 기능을 유지하고 감염이나 염증 등으로부터 보호해 다양한 질병 위험을 낮추기 때문이다. 미국 ‘폭스 뉴스’의 전문가들이 소개하는 면역력을 높이는 10가지 식품에 대해 알아본다.◇버섯버섯에는 항산화 성분인 셀레늄이 풍부하다..

푸드최지우 기자2024/03/21 00:01
주름진 손과 목, 뜨거운 물로 씻으면 안 되는 이유

나이가 들면 얼굴 주름만이 아니라, 손이나 목에도 깊게 파인 주름이 생긴다. 자연스러운 현상이지만, 손과 목에 생긴 주름은 원래 나이보다 늙어 보이게 만들기도 한다. 원인과 예방법을 알아본다.◇목, 손… 관리 소홀하지만 유독 주름 잘 생겨목을 둘러싸고 있는 피부..

뷰티이채리 기자 2024/03/20 23:00
밥도둑 ‘스팸’ 안 익혀 먹어도 괜찮을까?

스팸을 비롯한 햄과 소시지는 대부분 돼지고기로 만든다. 돼지고기를 제대로 익혀 먹지 않으면 식중독이 생기거나 기생충에 감염될 수 있다고 알려졌다. 그럼 스팸도 안 익혀 먹었을 때 위험한 걸까?국내 스팸 제조·유통사 CJ제일제당에 따르면 스팸은 익히지 않고 먹어..

푸드이해림 기자 2024/03/20 22:00
맵거나 뜨거운 음식 먹을 때마다 ‘콧물’ 주르륵… 이유 뭘까?

맵거나 뜨거운 음식을 먹을 때 콧물이 나는 사람들이 있다. 일시적으로 콧물이 나는 경우가 많지만, 매번 불편할 정도로 많은 양의 콧물을 흘린다면 ‘혈관운동성 비염’을 의심할 필요가 있다.혈관운동성 비염은 꽃가루·털·진드기 등으로 인해 발생하는 알레르기성 비..

생활건강임민영 기자2024/03/20 21:30
간편 사골육수 구매 때 '이 영양성분' 확인해야… 제품 ..

오랜 시간 끓여야 제맛을 낼 수 있는 사골육수를 이제 간단한 조리로도 맛볼 수 있게 됐다. 넣고 끓이기만 하면 되는 간편식으로 나오기 때문이다. 다만, 간편 사골육수를 살 땐 제품 뒤 영양성분 란에서 '나트륨' 함량을 확인하고 구입하는 게 좋겠다.대전충남소비자연..

푸드이슬비 기자 2024/03/20 21:00
20kg 감량한 여성의 비결… 다이어트 필수템 ‘이것’ 버렸다

체중계를 없애고 ‘배고픔 신호’에 의존하며 20kg 감량에 성공한 20대 호주 여성의 체중 감량 비결이 공개돼 화제다.지난 18일(현지시간) 영국 매체 웨일스온라인 등 외신에 따르면 호주 브리즈번에 사는 23세 클로이 불레는 10대 때부터 폭식증으로 어려움을 겪었다. ..

다이어트김서희 기자2024/03/20 20:30
‘저탄고지’ 했더니… 치매가 지연됐다?

‘케톤생성 식이요법’이 생쥐의 알츠하이머 진행을 지연시킨다는 연구 결과가 나왔다.케톤생성 식이요법은 탄수화물 섭취를 제한하고 지방 섭취는 늘리는 식단이다. 탄수화물이 적게 들어오면 신체가 주 에너지원을 포도당에서 지방을 연소할 때 나오는 케톤이라는 산으..

라이프오상훈 기자2024/03/20 20:00
예민한 피부라 일부러 베이비로션 썼는데… 오히려 ‘독’ 된다고..

피부가 예민해 성인이 돼서도 베이비로션만을 사용하는 경우가 의외로 많다. 아기들이 바르는 제품인 만큼 트러블을 유발하지 않을 거라는 생각 때문이다. 하지만 오히려 피부에 독이 될 수 있어 주의해야 한다.◇베이비로션, 다른 제품보다 유분 함량 높아일반적으로 베..

뷰티이아라 기자 2024/03/20 19:30
지역 의대생 늘리긴 했는데… 졸업 후 수도권 이동 막을 방법은?

진통 끝에 의대 정원 2000명 확대와 대학별 인원 배정이 확정됐다. 2000명 중 82%(1639명)는 비수도권에, 나머지 18%(361명)는 경인지역으로 배정됐다. 정부는 의대생이 본인이 졸업한, 혹은 수련을 받은 지역에서 의사 활동을 이어갈 가능성이 크기에 지역 의대생을 늘..

정책신은진 기자 2024/03/20 18:23

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