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히밥, 실컷 먹어도 살 안 쪄… 아무리 바빠도 매일 ‘이것’ 하기..

먹방 크리에이터 히밥(28)이 많이 먹고도 살이 찌지 않는 비결에 대해 매일 아침 웨이트와 유산소 운동을 꼽았다. 지난 21일 방송된 MBN ‘가보자GO’에는 먹방 크리에이터 히밥이 출연했다. 이날 히밥은 “우리 집안이 원래 대식가”라고 밝히며 “라면은 최대 25개 먹..

피트니스이아라 기자 2024/12/25 13:04
치어리더 박기량, ‘이 음식’ 절대 안 먹는다… “혈당 상승에 ..

치어리더 박기량(33)이 평소 햄버거를 절대 먹지 않는다고 밝혔다. 지난 23일 박기량은 자신의 인스타그램에 “햄버거는 절대 안 시켜 먹는데 먹고 싶었어...”라는 멘트와 함께 사진 한 장을 게재했다. 그가 공개한 사진에는 박기량이 주문한 것으로 보이는 햄버거와 감..

푸드이아라 기자2024/12/24 10:09
“60대 각선미 맞아?” 황신혜… 슬림 몸매 비법 ‘이 운동’!?

배우 황신혜(61)가 해외여행 중에도 실내 자전거를 타며 몸매 관리 중인 모습을 공개했다. 지난 21일 황신혜는 자신의 인스타그램에 “꿈 같은 시간이 가고 있다..”라는 멘트와 함께 여러 장의 사진을 게재했다. 그가 공개한 사진에는 수영복을 입은 채 바다를 배경으로..

화제와이슈이아라 기자 2024/12/23 14:57
이봉원, “짬뽕집 대박으로 인생 달라졌지만… ‘이 병’ 얻어 수..

개그맨이자 사업가 이봉원(61)이 허리디스크 수술을 받았다고 밝혔다. 지난 13일 유튜브 채널 ‘조동아리’에서 개그맨 지석진은 이봉원에게 “요즘 여기저기서 짬뽕집 대박 났다는 소문을 들었다”고 말했다. 이에 이봉원은 “방송 활동을 안 했을 때 짬뽕을 안 팔았다..

척추·관절질환이아라 기자2024/12/16 16:41
“날씬한 이유 있었네“… 신애라 매일 아침 ‘이 수프’, 열량 ..

배우 신애라(55)가 자신만의 건강한 아침 식단을 공개했다.지난 11일 유튜브 채널 ‘신애라이프’에는 ‘저와 남편이 매일 아침 먹는 토마토수프와 아침거리들, 구독자님들도 같이 먹고 같이 건강해요^^’라는 제목의 영상이 게재됐다. 이날 영상에서 신애라는 “매일 아..

푸드이아라 기자2024/12/13 00:01
“뚱뚱한 내 몸, 부끄러워서”… 1년 만에 57kg 감량한 男, ‘이..

영국의 한 30대 남성이 뚱뚱한 모습에 부끄러움을 느끼고 약 1년 만에 57kg을 감량한 사연이 공개됐다. 지난 11일(현지시간) 데일리메일 등 외신 매체에 따르면, 리스 코튼(33)은 패스트푸드와 간식을 포함해 하루에 약 4000kcal를 섭취했다. 건강에 해로운 식습관에 빠..

다이어트이아라 기자2024/12/12 11:37
“연달은 암 판정, 췌장 혹까지”… 그래도 희망 주고 싶단 여성..

유방암 4기를 진단받고 갑상선암 투병 중임에도 희망을 전하고자 아침마당에 출연한 한 여성이 화제다.오늘(11일) 방송된 KBS 1TV ‘아침마당’에 출연한 최란은 “저는 어릴 때부터 다리가 불편했던 아버지 대신 가장 노릇을 했다”며 “초등학교 3학년 때부터 생계를 ..

암일반이아라 기자2024/12/11 17:22
비, 밥 먹기 전 ‘이것’ 먼저 먹는 습관… 살 빠지고 혈당 관리..

가수 비(42)가 밥 먹기 전 과일을 먼저 먹는 모습을 공개했다. 지난 28일 유튜브 채널 ‘시즌비시즌’에는 ‘동파육 원조 홍소육 먹기 위해 상하이까지 날아간 비 | 시즌비시즌 4 EP.56’이라는 제목의 영상이 게재됐다. 이날 영상에서 비는 “8년 만에 중국에서 언론 미..

생활건강이아라 기자2024/11/29 10:41
“기럭지 대박” 임영웅 근황, ‘이 운동’에 푹 빠졌다… 살 쭉..

가수 임영웅(33)이 러닝에 빠진 근황을 공개했다. 지난 26일 임영웅은 자신의 인스타그램에 러닝 이모티콘과 함께 여러 장의 사진을 게재했다. 그가 공개한 사진에는 검정 모자에 경량 조끼, 러닝화를 신고 있는 임영웅의 모습이 담겼다. 이를 본 누리꾼들은 “와우~ 언..

피트니스이아라 기자 2024/11/28 14:54
“단순 생리통이랬는데”… 유산 8번 겪고 10년 만에 ‘이 병’ ..

영국의 한 30대 여성이 8번의 유산을 경험한 후 자궁내막증을 진단받은 사연이 공개됐다. 지난 23일(현지시각) 더 미러 등 외신 매체에 따르면, 소피 번튼(30)은 13세 때 첫 월경을 시작했고, 그때부터 극심한 생리통과 과다 출혈로 고통받았다. 침대에 누워만 있을 정도..

여성일반이아라 기자 2024/11/25 16:48
“‘이 방법’으로 70kg 감량”… 건강‧자신감 모두 되찾아..

미국의 한 여성이 비만대사수술을 받고 약 70kg 감량에 성공한 사연이 공개됐다.지난 21일(현지시각) 홍콩 사우스차이나모닝포스트(SCMP)에 따르면, 콘텐츠 제작자로 일하고 있는 에세 밀란(22)은 건강이 나빠져 병원을 찾았다. 여러 검사 후, 그의 몸무게는 187kg으로 ..

다이어트이아라 기자2024/11/22 14:14
김새롬 “‘이 운동’ 안 하면, 살 흘러내려”… 몸매 위해 20년..

방송인 김새롬(37)이 20년째 웨이트 운동을 한다고 밝혔다.지난 19일 방송된 TV조선 예능 프로그램 ‘이제 혼자다’에 출연한 김새롬은 이혼 8년 후 일상을 공개했다. 그는 “20년째 웨이트 운동을 하고 있다”며 “건강을 위해서도 중요하지만, 웨이트를 안 하면 몸이 ..

피트니스이아라 기자 2024/11/20 13:47
“먹으면서 몸매 유지한 비결” 장영란, 라면에 ‘이것’ 넣어 먹..

방송인 장영란(46)이 라면을 먹고도 몸매를 유지하는 비법을 공개했다.지난 18일 유튜브 채널 ‘A급 장영란’에는 ‘샤넬이 쌓여있는 초럭셔리 장영란 절친네 집구경 (+자수성가, 몸매 관리)’이라는 제목의 영상이 게재됐다. 이날 영상에서 장영란은 필라테스 강사인 이..

푸드이아라 기자2024/11/19 11:16
“성대 보호 위해 ‘이 음료’ 절대 안 마셔”… 59세 문희경, 대..

배우 문희경(59)이 커피를 잘 마시지 않는다고 밝혔다. 지난 14일 방송된 KBS 2TV 예능 프로그램 ‘박원숙의 같이 삽시다’에는 박원숙, 이경진, 문희경, 혜은이가 출연했다. 이날 방송에서 건강식품 애호가라는 문희경은 아침 식사를 준비하면서 홍삼 진액으로 건강 관..

푸드이아라 기자2024/11/15 11:25
“배 아파서 ‘이것’ 썼을 뿐인데”… 사타구니부터 다리까지 녹..

영국의 한 20대 여성이 찜질팩을 사용하다 화상을 입은 사연이 공개됐다. 지난 12일(현지시각) 더 선 등 외신 매체에 따르면, 제시카 섕크스(25)는 위경련 증상을 겪었다. 위경련 증상으로는 명치끝 부분에서 심하게 쥐어짜는 듯한 통증이 있다. 그는 통증을 완화하기 위..

피부질환이아라 기자2024/11/13 11:32
송선미, ‘이 병’ 때문에 하체 운동만… 컵도 못 든다는데, 무슨..

배우 송선미(50)가 오십견을 앓고 있는 근황을 밝혔다. 지난 7일 유튜브 채널 ‘그래, 송선미 Yes, Song Sunmi’에는 ‘“4일 간의 운동 기록 공개하겠습니다.. 근데 이제 오십견을 곁들인” | 헬스 2개월 차 운동 루틴 브이로그’라는 제목의 영상이 게재됐다. 이 영상..

피트니스이아라 기자2024/11/11 16:15
“‘이 음식’ 먹었더니 얼굴 부었다”… 안소희 뭘 먹었길래, 실..

가수 겸 배우 안소희(32)가 훠궈를 먹고 부은 모습을 공개했다.지난 8일 유튜브 채널 ‘안소희’에는 ‘TW대만 Ep2 | 곰돌이훠궈, 더웨스틴 이란 리조트, 온천 여행, 카발란 양조장’이라는 제목의 영상이 게재됐다. 이날 영상에서 안소희는 해외여행 중 훠궈를 먹으러 ..

푸드이아라 기자2024/11/11 11:24
“여자한테 7번 차이고 인형과 결혼”… 최근 6주년 된 40대 男,..

일본의 한 40대 남성이 인형과 결혼한 후 6주년을 맞은 근황을 전해 화제다.지난 4일(현지시각) 홍콩 사우스차이나모닝포스트(SCMP)에 따르면, 콘도 아키히코(41)는 자신의 인스타그램에 “오늘은 우리의 결혼기념일이다”며 “6년이 지났네, 계속 잘 지내길 바란다”는..

화제와이슈이아라 기자2024/11/09 18:03
과거 100억 자산 유명 배우, 기초수급자 된 근황 공개… 누구일까..

100억 원대 자산가였던 원로배우 한지일(76)의 근황이 공개됐다.지난 7일 방송된 MBN ‘특종세상’에 출연한 한지일은 영화 제작‧호텔 등 사업에 연이어 실패하면서 전 재산을 잃었다고 밝혔다. 이후 현재 기초생활수급자로 11평 임대 아파트에서 생활 중이라고 밝..

화제와이슈이아라 기자 2024/11/09 00:01
“‘이 음료’ 마시고 체지방 확 줄었다” 양미라가 밝힌 비결, ..

배우 양미라(42)가 체지방 감량 비법을 공유했다.오늘(7일) 양미라는 자신의 인스타그램에 “운동을 징글징글하게 안 하는데 9개월 만에 갔더니 체지방이 빠져있었다”며 “뷰티풀컷과 레몬수밖에 한 게 없다”며 몸무게 측정 결과를 공개했다. 체지방량은 지난 3월 14k..

다이어트이아라 기자 2024/11/07 15:17

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