당신의 건강가이드 헬스조선 - 심층기획리스트

뉴스

피곤하고 졸려 보이는 눈… 어떤 수술 받아야 할까?

초고령사회 진입과 함께 기대 수명이 증가하고 경제 활동을 하는 연령대가 높아지면서 졸려 보이거나 처진 눈을 개선하는 등 기능뿐 아니라 심미적으로도 좋은 인상을 위해 눈매교정술을 고려하는 경우가 증가하고 있다. 건강보험심사평가원에 따르면 눈꺼풀이 처져 보이..

보도자료김서희 기자2025/07/01 14:11
“‘이렇게’ 운동하면 지방 빨리 탄다”… ‘11kg 감량’ 안선영..

방송인 안선영(49)이 유산소와 근력 운동을 할 때 살을 더 효과적으로 뺄 수 있는 방법을 공개했다.지난 25일 안선영은 자신의 인스타그램 스토리에 “근력 운동 후 유산소 운동이 더 지방 잘 태우는 거 아시나요?”라는 멘트와 함께 사진을 게재했다. 그가 공개한 사진..

피트니스이아라 기자 2025/06/28 22:00
고기 구우면 발암물질? ‘이 채소’ 곁들이면 걱정 던다

고기를 센 불에 구우면 발암물질인 헤테로사이클릭아민이 만들어진다고 알려졌다. 이때 십자화과 채소를 곁들이면 체내 해독 대사 물질이 활발하게 생성돼 발암물질 걱정을 줄일 수 있다는 연구 결과가 나왔다.세계보건기구(WHO) 산하 국제암연구소는 소시지·햄·핫도그..

푸드김서희 기자 2025/06/28 12:00
“버킷리스트였다” 추성훈, 테이저건 맞고 쓰러져… 몸에 위험하..

전 이종격투기 선수 추성훈(49)이 평소 버킷리스트로 꼽았던 ‘테이저건(전기 충격을 이용해 상대방의 움직임을 일시적으로 멈추게 하는 장치) 맞기’를 직접 체험하는 모습을 공개했다.지난 26일 유튜브 채널 ‘스발바르 저장고’에는 ‘[하이라이트] 드디어 버킷리스트..

화제와이슈이아라 기자 2025/06/27 15:52
“‘72kg 감량’ 후 첫 수영복” 미나 시누이… 살 쏙 빠진 ‘놀..

무려 72kg 감량에 성공한 가수 미나(52)의 시누이 박수지(36)가 다이어트에 성공한 후 해외여행을 떠난 근황을 공개했다.지난 23일 박수지는 자신의 인스타그램에 “미나 언니 필립이 부부와 함께한 동남아 첫 여행. 너무나도 행복하고 감격스럽고 아름다웠다”라는 멘트..

다이어트이아라 기자2025/06/27 14:53
“아직도 남편과 ‘이 스킨십’ 한다”… 최민수 아내 강주은, ‘..

방송인 강주은(55)이 남편 최민수(63)와 아직도 스킨십을 활발히 한다며 잉꼬부부 비결을 공개했다.지난 24일 방송된 SBS 예능 프로그램 ‘신발 벗고 돌싱포맨’에는 강주은과 함께 추신수의 아내 하원미, ‘솔로지옥3’ 출연자 이관희, 전 축구선수 박주호가 출연했다...

화제와이슈이아라 기자 2025/06/26 01:00
“거품 물고 쓰러져” 올림픽대로서 의식 잃은 男 시민이 살렸다..

퇴근길 차 안에서 쓰러진 60대 남성이 시민과 경찰의 응급처치로 무사히 구조됐다.25일 서울 강서경찰서에 따르면, 지난 11일 오후 6시경 올림픽대로를 달리는 차에 타고 있던 60대 남성이 의식을 잃고 쓰러진 사건이 발생했다. 운전자는 “동승자가 입에 거품을 물고 쓰..

화제와이슈이아라 기자 2025/06/25 17:02
‘이런 꿈’ 잘 꾸는 사람, 조기 사망 위험… 흡연·비만보다 영..

매주 악몽을 꾸는 성인은 악몽을 거의 꾸지 않거나 전혀 꾸지 않는 성인보다 70세 이전에 조기 사망할 위험이 높다는 연구 결과가 나왔다.영국 임페리얼칼리지런던, 치매 연구소 아비데미 오타이쿠 박사 공동 연구팀은 26~86세 성인 18만3012명을 대상으로 악몽과 조기 ..

생활건강김서희 기자2025/06/24 22:30
‘중성지방·포도당 수치’ 잘 살펴야겠네… “초기 알츠하이머병..

혈액 검사를 통해 ‘혈중 중성지방-포도당’ 지수를 확인하면, 알츠하이머병 초기 환자를 선별할 수 있다는 연구 결과가 나왔다.혈중 중성지방-포도당 지수(TyG)는 인슐린 저항성을 간접 평가하는 지표다. 그동안 인슐린이 정상 기능을 못 해 혈당이 효과적으로 세포 내..

뇌질환김서희 기자 2025/06/23 21:00
“초등생 사이 유행이라는 ‘이 장난감’”… 감염, 쇼크, 폐렴 ..

‘여드름 짜기’로 불리는 장난감이 초등학생 사이에서 유행 중이다. 실제로 여드름 짜기 장난감은 초등학교 앞 문방구에 진열돼 3000원 대에 팔리고 있으며 유튜브와 인스타그램 등에서 이 장난감을 갖고 노는 영상이 잇따라 올라오고 있다. 여드름 짜기 장난감은 실리..

화제와이슈이아라 기자 2025/06/23 16:19
“냉면 먹기 전 드세요, 혈당 스파이크 막아줘…” 아산병원 내과..

의학상식을 다루는 유튜브 채널 '닥터프렌즈'의 멤버로 활동 중인 유튜버이자, 서울아산병원 내과에서 진료부교수를 역임 중인 우창윤 교수가 냉면을 먹기 전 달걀을 섭취할 것을 강조했다.지난 20일 유튜브 채널 ‘닥터프렌즈’ 커뮤니티 게시판에 우창윤 교수는 “냉면..

푸드이아라 기자2025/06/23 13:53
“72kg 감량 후 핫한 몸매” 미나 시누이, 아침으로 먹는다는 ‘..

엄청난 체중 감량으로 유명해진 가수 미나(52)의 시누이 박수지(36)가 아침과 점심으로 먹은 다이어트 식단을 공개했다.지난 17일 박수지는 자신의 인스타그램에 “아침 겸 점심 식단”이라는 멘트와 함께 사진을 게재했다. 그가 공개한 사진에는 박수지의 다이어트 식단..

푸드이아라 기자2025/06/22 22:00
“6월 놓치면 못 먹는다” 한정판 ‘이 과일’, 다이어트에도 최..

최근 여름 제철 과일인 신비복숭아가 인기를 끌고 있다. 이마트에 따르면, 생산량은 줄었음에도 높은 당도로 인기를 끌고 있는 품목이 바로 신비복숭아다. 신비복숭아는 처음 경북 경산의 이윤도 경복육종농원 대표가 개발한 과일이다. 털이 없는 천도복숭아 품종으로, ..

푸드이아라 기자 2025/06/19 15:04
‘여명808’ 믿었는데… 숙취 해소 효능 검사서 탈락 위기 처했다..

시중에 판매 중인 숙취해소제의 실제 숙취 해소 효과와 관련한 조사 결과가 발표됐다.19일 식품의약품안전처는 ‘술 깨는’ 등 숙취해소 관련 표현을 사용해 광고하는 46개사 89품목 중 39개사 80품목이 숙취 해소 효과가 있는 것으로 확인했다고 밝혔다. 식약처는 숙취..

화제와이슈이아라 기자 2025/06/19 13:20
“바지 헐렁헐렁” 제이제이, 체지방 안 빠질 땐 ‘이 운동’ 해..

운동 유튜버 제이제이(40)가 최근 살이 빠지기 시작했다며 그 비법을 공개했다.지난 11일 제이제이는 자신의 인스타그램에 “드디어 살이 빠지지 시작했다”라며 “호르몬 불균형으로 살이 찌기 시작한 지 1년 정도 됐다”고 말했다. 이어 “1년간 안 움직이던 지방이 최..

피트니스이아라 기자 2025/06/18 01:00
“박나래 맞아?” 14kg 감량 후 ‘여신’된 근황… 아침마다 ‘이..

14kg 감량에 성공한 개그우먼 박나래(39)의 새 프로필 사진이 공개돼 화제다. 지난 16일 박나래의 새로운 프로필 6컷이 공개됐다. 이는 4년 만에 공개된 프로필이라는 점에서 더 화제를 모았다. 공개된 사진에는 박나래의 단아함과 카리스마 등이 돋보였다. 특히 최근 1..

화제와이슈이아라 기자 2025/06/16 11:30
‘1890년대 생’과 ‘1940년대 생’ 중 치매 위험 누가 더 높을까..

나이와 상관없이 태어난 해에 따라 치매 발병률이 다른 것으로 나타났다. 비교적 최근에 태어난 사람들은 수십 년 전 태어난 이전 세대보다 치매 발병률이 낮다는 연구 결과가 나왔다.세계보건기구(WHO)에 따르면 2021년 기준 전 세계 치매 인구는 5700만 명이다. 성별로..

뇌질환김서희 기자 2025/06/15 17:03
“모델이었는데, 140kg까지 쪄” 토로… 매일 ‘이 음료’ 8잔씩..

액상과당이 함유된 음료를 매일 8잔 이상 즐겨 마시던 여성의 충격적인 건강 상태가 공개됐다.11일 방송되는 채널A ‘줄여주는 비서들’에 찾아온 의뢰인은 과거 빅사이즈 모델로 활동을 했다. 하지만, 그를 향한 안 좋은 시선으로 인해 공황장애와 대인기피증을 겪었다..

화제와이슈이아라 기자 2025/06/11 16:10
“다이어트 식품으로 유명하지만, 오히려 살 찌는 음식”… 제이..

운동 유튜버 제이제이(40)가 살이 빠지지 않는 의외의 원인으로 다이어트 음식을 꼽았다.지난 5일 유튜브 채널 ‘제이제이살롱드핏’에는 ‘안 빠지는 이유 무조건 이 안에 있다’라는 제목의 영상이 게재됐다. 이날 영상에서 제이제이는 “열심히 다이어트를 한다고는 ..

다이어트이아라 기자 2025/06/10 13:53
“팬티에 묻던 피, 성병 탓 생긴 ‘이것’이 원인”… 50대 女, ..

미국의 한 50대 여성이 팬티에 묻는 출혈이 과거 성병으로 발생한 항문암 때문이었다고 밝혔다.지난 4일(현지시각) 외신 매체 데일리메일 등에 따르면, 줄리아 드빌러스는 팬티에 피가 묻는 일을 자주 겪었다. 그는 폐경을 앞두고 불규칙하게 발생하는 생리혈로 여겼다...

암일반이아라 기자2025/06/09 15:34

1
2
3
4
5
6
7
8
9
10

맨 위로