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“건강식품 아녔어?” 이청아, 저녁에 ‘이것’ 먹었더니 살쪘다..

배우 이청아(39)가 아침에 견과류를 먹는다고 밝혔다.지난 7일 유튜브 채널 ‘MOCA 이청아’에는 ‘[SUB] 청아의 맑은 날 오전 루틴 (?)’이라는 제목의 영상이 게재됐다. 이 영상에서 이청아는 “아침에 견과류 먹는 건 좋은 것 같아요. 포만감이 있다”고 말했다. 이어..

푸드이아라 기자2024/07/08 11:04
‘희귀암 완치’ 윤도현, 투병 당시 ‘이것’으로 감정 다스렸다..

가수 윤도현(52)이 암 투병 시절 음악을 많이 들었다고 밝혔다.지난 4일 유튜브 채널 ‘마이크임팩트’에는 ‘죽음까지 예견했던 윤도현, 암을 이겨내고 다시 무대로..’라는 제목의 영상이 게재됐다. 이 영상에서 윤도현은 자신의 희귀암 투병 당시 심경을 고백했다. 윤..

화제와이슈이아라 기자 2024/07/05 17:30
52kg 정가은, 체지방 다 뺀 몸매 비법 공개… 핵심은 ‘이 운동’..

배우 정가은(46)이 몸매 관리 비법을 공개했다.지난 4일 유튜브 채널 ‘정가은 놀go있네’에는 ‘정가은, 몸매 관리 비법??! 뿌셔뿌셔~~’라는 제목의 영상이 게재됐다. 이 영상에서 정가은은 인바디를 측정했고 이에 트레이너는 “체중이 1.1kg이나 빠졌다. 근데 근육은..

피트니스이아라 기자 2024/07/05 15:00
최강 동안 최화정, 술도 ‘이 종류’만 마신다… 이유 뭔가 보니..

방송인 최화정(63)이 논알코올 맥주를 마신다고 밝혔다. 지난 4일 유튜브 채널 ‘안녕하세요 최화정이에요’에는 ‘최화정이 비빔 라면을 활용하는 5가지 신박한 방법’이라는 제목의 영상이 게재됐다. 이 영상에서 최화정은 비빔 라면과 골뱅이를 만든 후 “이것도 안주..

푸드이아라 기자2024/07/05 14:21
화제의 ‘20기 영호’, 30kg 감량 전 사진 충격… 직접 밝힌 ‘다..

‘나는 솔로’ 20기 영호가 다이어트 전 사진을 깜짝 공개했다.지난 3일 20기 영호는 자신의 인스타그램을 통해 ‘무엇이든 물어보세요’를 진행했다. 한 누리꾼이 “다이어트 방법 궁금합니다! 기간, 식단, 운동 어떻게 하셨나요?”라고 묻자, 영호는 자신만의 다이어트..

화제와이슈이아라 기자2024/07/03 13:57
이제훈, 58kg까지 체중 급감 후 심각한 ‘부작용’ 겪었다… 무슨..

배우 이제훈(39)이 체중 감량 비하인드를 밝혔다.지난 2일 방송된 SBS 파워FM ‘황제성의 황제파워’에는 영화 ‘탈주’의 이제훈과 구교환이 게스트로 출연했다. 이 방송에서 이제훈은 탈주를 찍으며 몸무게가 58kg까지 빠졌다고 밝혔다. 이에 황제성은 “그 키에 58kg..

다이어트이아라 기자 2024/07/03 13:30
비 오는 날 ‘크록스’ 신기… 위험성 심각하다고?

크록스는 인기 있는 신발 중 하나다. 고무로 된 독특한 재질에 앞코가 뭉툭한 못난이 신발로 유명하기도 하다. 그런데, 비 오는 날 신으면 유독 더 미끄러운 것처럼 느껴진다는 사람이 꽤 있다. 실제로 크록스가 비 오는 날 신기에 다른 신발보다 더 위험할까?결론부터 ..

생활건강이아라 기자2024/07/03 00:01
막케팅까지 일으킨 ‘성시경 막걸리’, 한 달간 생산 중지 조치…..

지난 2월 연예계 대표 애주가로 꼽히는 가수 성시경이 자신의 이름을 단 주류 브랜드 ‘경’을 론칭해 ‘경탁주 12도’를 출시했다. 이 술은 ‘막케팅(막걸리+티케팅)’이라는 말까지 나올 정도로 큰 인기를 누리며 지난 4월 ‘2024 대한민국 주류대상’에서 우리 술 탁..

화제와이슈이아라 기자2024/07/02 13:37
오세훈 서울시장, 철저한 자기 관리 루틴 공개… 출근 전 ‘이것..

오세훈 서울시장(63)이 걷기로 건강 관리를 한다고 밝혔다.지난 6월 29일 유튜브 채널 ‘휴먼스토리’에는 ‘대한민국 서울특별시 시장의 하루 [오세훈 서울특별시장]’이라는 제목의 영상이 게재됐다. 이 영상에서 오세훈 시장은 “보통 새벽 5시에 일어난다. 6시쯤 집..

화제와이슈이아라 기자2024/07/01 10:59
건강에 좋은 달걀, ‘이렇게’ 즐겨 먹다간 머리카락 우수수 빠진..

건강을 위해 매일 달걀을 챙겨 먹는 사람이 많다. 특히 날달걀을 풀어 간장달걀밥을 만들어 먹는 경우도 많다. 하지만 날달걀을 과하게 섭취하면 오히려 악영향을 줄 수 있어 주의해야 한다.◇비오틴 결핍 유발날달걀 흰자 속 ‘아비딘’ 성분은 체내 비오틴 흡수를 방해..

푸드이아라 기자 2024/06/30 18:00
굽다가 탄 고기, 잘라내면 ‘발암물질’ 피할 수 있을까?

고기를 구울 때 의도치 않게 타는 경우가 있다. 매번 탄 부분만 떼고 먹는 사람이 많은데, 조금 찝찝함이 느껴지기도 한다. 탄 부분만 제거하고 먹어도 걸까?◇탄 부분 떼도 발암물질 남을 수 있어 고기를 구울 때는 고기가 타거나 바싹 구워지지 않도록 주의해야 ..

생활건강이아라 기자2024/06/30 13:00
구수한 솥밥 먹을 때 ‘이것’만 빼도… 혈당 걱정 줄인다

솥밥을 먹고 난 후 누룽지를 해 먹는 경우가 많다. 하지만 섭취하지 않는 게 좋은 사람이 있다. 바로 혈당 수치가 높은 사람이다.실제로 혈당 수치가 높거나 당뇨병이 있다면 누룽지나 숭늉을 권하지 않는다. 누룽지는 밥을 눌러서 만들기 때문에 부피가 작아 밥보다 많..

푸드이아라 기자2024/06/29 18:00
에어컨 틀었더니 퀴퀴한 냄새가… 당장 ‘이곳’ 확인하세요

에어컨을 틀었는데, 퀴퀴한 냄새가 날 때가 있다. 금방 없어질 거라는 생각에 무시하고 에어컨을 틀어두는 경우가 많은데, 자칫하다간 균에 감염될 수 있어 주의해야 한다. 그 이유를 알아본다.먼저 청소가 제대로 되지 않은 에어컨을 사용하면 퀴퀴한 냄새가 올라온다...

생활건강이아라 기자 2024/06/29 13:00
연예인 사이 유행하는 ‘이 세안법’, 무작정 따라 하다간 심각한..

연예인들이 하는 세안 방법 중 하나로 식초 세안법이 있다. 식초 세안법은 온수 세안을 한 후 미온수에 식초를 희석해 한 번 더 헹궈내는 방법이다. 실제로 방탄소년단 정국과 배우 최지우뿐만 아니라 할리우드 배우 스칼렛 요한슨도 식초 세안을 한다고 밝힌 바 있다. ..

화제와이슈이아라 기자2024/06/28 15:25
합쳐서 ‘195살’ 노부부, 의외의 장수 비결 밝혔다… 뭔가 보니..

합계 195세 장수 노부부가 그들만의 장수 비결을 밝혔다. 지난 27일 방송된 MBN ‘특종세상’에는 경기도 평택시의 농촌 마을에서 서로를 의지하며 살아가는 100살, 95살 노부부가 출연했다. 이날 할아버지는 장수 비결에 대해 “홀아비가 혼자 살거나 아내가 혼자 살거..

화제와이슈이아라 기자2024/06/28 13:47
50대 중반 강수지, 매주 ‘이 운동’ 했더니 근육 생기고 키까지..

가수 강수지(57)가 운동 후 바뀐 몸 상태를 밝혔다.지난 26일 유튜브 채널 ‘강수지tv 살며사랑하며배우며’에는 ‘우리도 느리게 나이 들 수 있습니다! 정희원 교수님과 함께하는 웰빙 라이프’라는 제목의 영상이 게재됐다. 이 영상에서 강수지는 “우선순위를 운동으..

피트니스이아라 기자2024/06/27 19:15
40kg 감량 김신영, 요요 없는 유지 비결 공개… 지킨다는 ‘두 가..

개그우먼 김신영(40)이 다이어트 후 유지 비결을 밝혔다.지난 26일 방송된 MBC FM4U ‘정오의 희망곡 김신영입니다’에서 김신영은 유지어터 비결로 습관을 강조했다. 김신영은 “운동하고 맥주가 당기는 건 과학이냐 습관이냐 하는데 세상에서 제일 무서운 건 과학보다..

다이어트이아라 기자2024/06/27 11:34
밥 먹고 나서 꼭 ‘이것’ 찾는 습관… 잇몸 망치는 지름길?

식당에서 나오면 이쑤시개를 꼭 챙겨 나오는 사람이 많다. 치아 사이에 낀 음식물을 빼기 위해서다. 하지만 될 수 있으면 이쑤시개 대신 치실을 쓰는 게 좋다.이쑤시개를 오래 사용하면 치아가 마모돼 치아 사이의 틈이 벌어질 수 있다. 특히 임플란트를 한 치아가 있다..

생활건강이아라 기자2024/06/26 14:56
수지, 클로즈업 사진마다 보이는 까만 ‘안구 점’… 정체가 뭘까..

간혹 눈동자에 검은색 점이 보이는 사람이 있다. 오늘(25일) 제3회 청룡시리즈어워즈 핸드프린팅 행사에 참여한 가수 겸 배우 수지의 눈에서도 이를 확인할 수 있다. 수지도 가지고 있는 눈 속 검은색 점의 정체는 대체 뭘까?‘눈에 생기는 점’으로 알려진 결막모반을 ..

화제와이슈이아라 기자 2024/06/25 17:44
‘캐리비안의 해적’ 출연 할리우드 男 배우, 서핑 중 상어 물려..

미국 할리우드 영화배우이자 프로 서퍼로 활동한 타마요 페리(49)가 사망했다.지난 25일 AP통신 등에 따르면, 페리는 지난 23일 미국 하와이에서 서핑을 하던 도중 상어의 공격을 받았다. 현지 응급구조대는 오후 1시쯤 인근 해변에서 한 남성이 상어에게 물린 것 같다는..

화제와이슈이아라 기자 2024/06/25 17:19

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