당신의 건강가이드 헬스조선 - 심층기획리스트

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‘제3회 잇몸의 날’‥무료검진, 잇몸건강강좌 열려

대한치주과학회와 서울대학교 치과병원이 주최하고 동국제약이 후원하는 ‘제3회 잇몸의 날’ 기념식이 24일 오전 서울대학교 치과병원에서 개최됐다.3월24일 ‘잇몸의 날’은 대한치주과학회가 잇몸건강의 중요성과 잇몸관리의 필요성을 국민에게 널리 알리기 위해 ‘하..

기타헬스조선 편집팀2011/03/24 13:09
비키니 입으려면 지금부터 '튼살' 관리해야

아직 찬 기운이 가시질 않았지만 여름 비키니와 미니스커트 차림을 위한 여성들의 준비는 이미 시작됐다. 날씬한 몸매를 위해 운동과 다이어트도 중요하지만 보다 중요한 것이 있으니 바로 몸 피부관리다. 특히 종아리, 허벅지, 복부의 울퉁불퉁하고 지렁이같은 튼살은 ..

피부과헬스조선 편집팀2011/03/24 11:17
‘엘리자베스 테일러’가 앓았던 심부전증은 어떤 병?

20세기 중반 할리우드 최고 미녀로 '세기의 연인'이었던 배우 엘리자베스 테일러가 23일 79세의 일기로 세상을 떠났다. 대변인 '샐리 모리슨'은 엘리자베스 테일러가 23일(현지시각) 미국 로스앤젤레스에서 울혈성 심부전증 사망했다고 밝혔다. 지난 2004년부터 울혈성 ..

기타김정은 헬스조선 인턴기자2011/03/24 10:24
봄철 유행하는 A형 간염, 항체 없는 젊은층 주의!

봄이 되면서 A형간염에 대한 우려가 높아지고 있다. 질병관리본부는 야외활동이 증가하면서 바이러스나 세균에 의한 전염이 확산되는 봄철에 A형 간염에 대한 각별한 주의를 요구하고 있다. A형 간염은 ‘깨끗해서 걸리는 질병’으로 항체를 가지고 있지 않은 10대에서 ..

기타이금숙 헬스조선 기자2011/03/24 10:05
3월 운동 시작 전, 체크해야 할 것!

3월 중순임에도 불구하고 날씨가 다시 쌀쌀해졌다. 찬 공기는 기관지를 수축시켜 호흡기에 악영향을 주므로 운동하기 전 충분한 준비운동을 해야 한다. 따뜻한 물을 마신 다음 운동을 시작하면 원활한 혈액순환에 효과적이다. 스트레칭을 포함해 약한 강도부터 운동을 시..

기타김정은 헬스조선 인턴기자2011/03/24 08:55
가슴에 멍울‥유방암인지 알아보려면?

유방암은 갑상선암과 더불어 여성암 발병률 1, 2위를 다투고 있을 정도로 여성에게 흔하게 발병한다. 선진암이라 불리는 유방암은 최근 우리나라에서도 서구화된 식습관 및 30세 이후 첫 출산비율의 증가, 모유수유의 감소 등의 이유로 급격하게 증가하고 있는 추세이다..

기타이금숙 헬스조선 기자2011/03/24 08:55
잘 못 들을수록 치매 생긴다고?

난청이 심한 노인일수록 알츠하이머병에 걸릴 위험이 높다는 연구결과가 발표됐다. 미국 존스홉킨스대학 프랭크 린 교수는 치매 증세가 없는 36~90세의 남녀 639명을 대상으로 평균 12년간 추적 검사했다. 그 결과, 58명이 치매가 걸렸으며 37명이 알츠하이머병이었는데..

이비인후과김경원 헬스조선 기자2011/03/24 08:55
척추측만증 왜 여학생에게 더 많을까?

여학생 중에는 유난히 한쪽 어깨 가방이나 속옷 끈이 흘러내려 수시로 추스리는 학생들이 많다. 특히 중학교 사춘기 이후에 속옷 끈이 흘러내리거나, 양쪽 신발의 높낮이가 다르게 닳는다면 척추 측만증을 의심해봐야 한다. 안산 튼튼병원 척추센터 이진훈 원장은 "척추..

정형외과이금숙 헬스조선 기자 2011/03/24 08:54
'책상족'의 어깨, 매일 무거운 이유는?

회사원 최모(男,30)씨는 요즘 들어 심해진 어깨와 등의 통증 때문에 병원을 찾았지만 특별한 원인을 알 수 없었다. 한의원에 가보라는 선배의 말을 듣고 한의원을 찾은 최씨. ‘담 때문에 온 몸이 쑤신 것’이라는 말을 들었다. 담은 한방 용어이다. 양방에서도 근무력증..

기타한희준 헬스조선 기자2011/03/24 08:54
미역의 새로운 발견‥혈액 청소, 골다공증 예방

일본 후쿠시마 원전 폭발로 요오드가 많이 든 미역이 주목받고 있다. 미역은 주위에서 쉽게 접할 수 있는 해초로 풍부한 미네랄과 항산화 성분이 숨어있다. 이는 노화를 예방해 피부재생을 촉진시키고 몸매관리에도 탁월하다는 장점이 있다. 미네랄과 비타민 외에도 셀레..

기타김정은 헬스조선 인턴기자2011/03/24 08:54
알레르기와 이별하는 생활 속 실천법!

따뜻한 기운이 곳곳에서 기지개를 켜기 시작하는 환절기다. 면역력 균형이 깨진 사람은 감기에도 자주 걸리고, 알레르기성 비염으로 고생한다. 또한 알레르기성 피부질환, 호흡기 질환 등 다양한 알레르기성 질환이 급증하기도 한다. 환절기, 알레르기를 막는 작은 생활..

기타한희준 헬스조선 기자2011/03/24 08:53
황사에 맞서 탈모 예방하는 방법 5가지

기상청의 연도별 황사관측일수를 살펴보면 작년 서울에서 관측된 황사 일수는 총 15회로 지난 8년 중 최고치를 기록했다. 더욱이 올해는 황사의 근원지인 북방지역의 가뭄으로 봄철 황사가 전년보다 급증할 것으로 예상돼 탈모인의 시름이 늘고 있다.황사는 일반 먼지보..

기타이금숙 헬스조선 기자2011/03/24 08:53
알레르기,춘곤증‥봄 질환 예방음식은?

꽃샘추위가 물러가고 따뜻한 봄이 왔지만 나들이 결심은 쉽지 않다. 황사는 물론 알레르기, 구제역, 방사능 유출 여파까지 겹치면서 안전한 나들이 길이 가능할까 하는 염려 때문이다. 봄 건강을 위협하는 황사와 알레르기, 춘곤증, 호흡기질환에 도움이 되는 음식을 알..

기타이금숙 헬스조선 기자2011/03/24 08:53
여자라서 짜증난다? 생리대의 두 얼굴

여성은 일생의 1/8을 생리대와 함께 보낸다. 평생 약 500회의 생리를 하며, 지금 이 순간에도 폐경 이전 여성의 약 20%는 생리를 하고 있다. 여성이 생리로 평생 흘리는 피는 약 40리터. 이는 사람을 8명 만들 수 있는 양이다. 또 여성이 평생 동안 쓰는 생리대의 양은 ..

건강정보헬스조선 편집팀2011/03/23 16:52
[건강단신] 서울수면센터, 무료 수면진료 실시 外

■ 서울수면센터, 무료 수면진료 실시서울수면센터는 26~27일 오후 3시부터 5시까지, COEX 4층 D홀 국제수면박람회 서울수면환경연구소 부스에서 ‘무료수면진료’를 실시한다. 사전접수분에 한해 진료를 실시하며, 무료진료를 원하는 사람은 24~25일 현장에서 사..

기타헬스조선 편집팀2011/03/23 15:49
효린, 김아중 새하얀 치아 알고봤더니‥'라미네이트'

외모 지상주의라는 비판도 있지만 여성 연예인들의 미모는 항상 화제다. 특히 예쁜 미소는 보는 이로부터 호감을 이끌어 내기 때문에 성형 여부나 외모의 잘나고 못나고를 떠나 많은 이들의 주목을 받기 마련이다.최근 걸그룹 시스타 효린의 치아가 화제가 됐다. MBC ‘..

치과헬스조선 편집팀2011/03/23 14:42
[건강단신]한국암웨이, 건강기능식품 ‘뉴트리라이트 앨로케어’..

한국암웨이 뉴트리라이트는 과민반응에 의한 코 건강 개선에 도움이 되는 건강기능식품 ‘뉴트리라이트 앨로케어’를 출시했다. 뉴트리라이트 앨로케어는 피카오 프레토, 계피, 아세로라 체리를 함유하고 있다. 피카오 프레토와 계피는 폴리페놀 등의 식물 영양소를 함유..

기타헬스조선 편집팀2011/03/23 14:23
서울대암병원 개원‥하루 안에 검사에서 치료계획까지

서울대병원이 25일 서울대암병원<사진>을 개원한다. 서울대암병원은 서울대병원 내 2만7677㎡ 부지에 지상 6층ㆍ지하 4층 규모로 지어졌다. 암종별센터 15곳과 통합암센터 9곳을 비롯해 종양진단검사센터, 암정보교육센터, 암건강증진센터, 완화의료센터, 항암제특..

기타김경원 헬스조선 기자2011/03/23 11:16
"황사에 돼지고기 효과 있다"‥중금속 농도 감소

지난 주말 저녁에 아버지께 전화해도 받지 않으시더니 9시가 거의 다 되어서야 통화가 되었다. 어디 다녀오셨는지 여쭈어 보았더니, 황사가 있는 날 야외에서 운동을 하시고, 같이 운동한 분들과 돼지 고기를 잡수러 가셨었다고 한다. 중국의 사막지대에서 날아 드는 황..

기타헬스조선 편집팀2011/03/23 11:14
남자들이 좋아하는 허리와 엉덩이 비율은?

하루 종일 앉아있는 직장인 A씨. 갈수록 엉덩이에 살이 붙는 것 같아 고민이 많다. 살이 찌기는 쉬어도 빠지기는 힘든 부위, 바로 엉덩이다. 특히 여성은 나이가 들면서 골반이 커져 엉덩이가 쳐지는 느낌을 받는다. 엉덩이의 도톰한 부분을 1로 보았을 때, 허리의 잘록..

기타김정은 헬스조선 인턴기자2011/03/23 09:00

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