당신의 건강가이드 헬스조선 - 심층기획리스트

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긍정적인 사람 되고 싶다면 하루 3번 과일, 채소 먹어야

과일과 채식을 즐기는 사람들은 긍정적인 성격이 된다는 연구결과가 나왔다. 미국 하버드 대학 줄리아 뵘 박사팀은 25세~74세 성인 남녀 1000여명을 대상으로 삶의 태도를 묻는 설문조사와 혈액샘플을 분석했다. 설문조사에서 긍정적인 답변을 한 사람과 부정적인 답변..

기타최형창 헬스조선 인턴기자2013/01/22 09:25
40대 중반에도 탱탱~!김희애가 밝힌 고운피부 비결은?

배우 김희애가 고운피부를 유지하는 비결을 밝혔다. 지난 19일 KBS2 연예가 중계에 출연한 김희애는 리포터가 고운피부 유지비결을 묻자 “가만히 있지 못하는 성격이라 아침부터 종일 움직이는 것이 저절로 운동이 되는 것 같다”고 답했다. 즉, 일상생활 속에서 운동을..

기타헬스조선 편집팀2013/01/22 09:25
중증 아토피 피부염 환자 비타민D농도, 정상보다 낮아

아토피피부염이 심할 수록 혈중 비타민D 농도가 낮은 것으로 나타났다. 강북삼성병원이 학교와 유치원에서 아토피피부염이 의심되는 어린이 79명(평균 나이 7.1세)을 대상으로 혈중 비타민D 농도를 분석한 결과, 비타민D 결핍(20ng/ml미만)과 부족(20ng/ml이상~30ng/ml..

피부과 2013/01/22 09:25
식스팩 덕에 건강해진줄 알았는데, 허리가?

매년 1월은 헬스클럽에 역기 들기, 윗몸일으키기 등 근력 운동에 매진하는 남성들이 넘쳐난다. 건강한 몸을 만들기 위해서다. 그러나 탄탄한 근육질 몸매를 자랑하는 남성 중 허리 통증으로 남몰래 고생하는 사람이 적지 않다. 바로 잘못된 근력 운동으로 허리디스크가 ..

정형외과김경원 헬스조선 기자2013/01/22 09:24
유독 밤만 되면 과식하는 당신…'이 병' 의심

직장인 박모 씨(35)는 최근 잦은 야식으로 인해 늘어나는 몸무게가 걱정이다. 또한 야식을 먹고 바로 자는 습관 때문에 다음날 아침이면 더부룩한 속과 목을 통해 넘어오는 위산으로 고생이다. 박씨는 잦은 야식이 건강에 좋지 않다는 것은 알고 있지만 밤만 되면..

기타황유진 헬스조선 인턴기자2013/01/22 09:24
비타민, 많이 먹을수록 좋은가?

음식물을 통한 영양섭취가 충분하지 않았던 과거에는 비타민결핍 및 질병을 치료 또는 예방하기 위해서 비타민 섭취를 권했지만, 현재는 건강한 몸 상태를 유지하고자 비타민을 섭취한다. 하지만 비타민은 체내 부족한 부분을 보충해 줄 뿐, 건강을 증진시키거나 부실한..

기타헬스조선 편집팀2013/01/22 09:24
산성비보다 산성눈이 더 위험한 이유는?

하얗게 내리는 눈을 보면 한번쯤은 눈 속에서 뛰어놀고 싶다는 생각을 한다. 특히 아이들의 경우 내리는 눈을 보면 달려가 거리낌 없이 맞는다. 하지만 눈은 보기와 달리 각종 유해물질을 함유한 덩어리이다. 때문에 눈이 올 때도 비가 올 때와 마찬가지로 우산은 필수다..

기타황유진 헬스조선 인턴기자2013/01/22 09:23
[건강단신]위밴드수술 건강강좌 外

■위밴드수술 건강강좌찬베리아트 위밴드센터는 26일 오후 3시 30분 본원 내 강의실에서 위밴드수술 건강강좌를 연다. 최신 비만치료 방법, 위밴드수술 성공자의 체험기, 위밴드수술에 대한 정보에 대해 들을 수 있다. 사전예약을 해야 하며, 선착순 30명만 참여할 수 있..

단신헬스조선 편집팀2013/01/21 18:27
서울 365mc병원, 2013년 1월 21일 개원

지상 13층, 지하 2층, 총 15층 규모의 병원급 의료기관인 ‘서울 365mc병원’ 이 2013년 1월 21일 개원한다.지난 2011년부터 교대역 사거리에 부지를 확정 짓고 공사를 시작했던 ‘서울 365mc병원’ 은 오직 지방흡입 수술과 36.5 위밴드 수술만 하는 병원으로써 ‘비만..

우리병원소식헬스조선 편집팀2013/01/21 18:09
영화관 팝콘 생각나는 이유…"뇌의 기억 때문"

평소에는 팝콘을 잘 먹지 않는 사람들도 영화관을 오면 자연스럽게 팝콘을 구매한다. 영화관에 오면 팝콘이 생각나는 이유는 무엇일까? 미국 남가주대 연구팀은 최근 '영화관에서 팝콘이 생각나는 이유'에 대해 “특정 음식을 특정 장소에서 반복적으로 먹은 경험이 있..

기타황유진 헬스조선 인턴기자2013/01/21 14:47
자생한방병원 척추디스크 치료비 최대 50% 할인

보건복지부 지정 척추전문 한방병원인 자생한방병원은 2013년 새해를 맞이해 환자들의 치료비 부담을 최대 50%까지 줄이는 ‘척추디스크 스마트케어 특가이벤트’를 실시한다. 이번 특가이벤트는 강남, 노원, 목동, 영등포, 잠실, 부천, 분당, 수원, 안산, 일산, 대전, ..

단신헬스조선 편집팀 2013/01/21 14:16
한약재 ‘초오’ 잘못 섭취해 사망사례 발생

최근 한약재로 사용하는 ‘초오’를 잘못 섭취하여 사망하는 사례가 발생하였다. 이에 대해 식품의약품안전청장 이희성은 한약재 섭취 시에는 각별히 주의하고 한약재를 섭취할 시에는 한의사 등 전문가의 처방에 따를 것을 당부했다. ‘초오’는 소백산, 태백산, 대암산..

기타황유진 헬스조선 인턴기자2013/01/21 13:44
개콘 김영희 신우염으로 응급실까지… 신우염이 뭐길래?

개그콘서트 여배우들의 김영희가 신우염으로 응급실에 실려갔던 사연을 공개했다. 김영희는 21일 KBS2 여유만만에 출연해 “신우염으로 병원에 세 차례 입원했다”며 “얼마 전에도 응급실에 실려갔었다”고 말했다. 김영희가 앓았던 신우염은 신장에 세균이 침입하여 염..

기타헬스조선 편집팀2013/01/21 11:55
빈혈, 40대 여성 최다… 철분제 과신은 금물

빈혈을 겪는 여성이 남성보다 3배 많고, 여성 중에서는 40대가 가장 많은 것으로 조사됐다. 국민건강보험공단은 2006∼2011년 건강보험 진료비 지급 자료를 분석한 결과, 2006년 37만 6000명이던 빈혈환자가 2011년에는 48만 8000명으로 연평균 5.4% 증가했다고 밝혔다..

기타최형창 헬스조선 인턴기자2013/01/21 11:22
'O형과 B형의 관계'…이미 정해져 있을까?

‘O형과 B형의 관계’라는 게시물이 최근 한 온라인 커뮤니티 게시판에 올라와 화제를 모으고 있다. 이 게시물에는 O형이 느끼는 B형과 B형이 느끼는 O형의 모습이 담겨 있다. B형은 “O형과 잘 맞는다”고 생각한다. O형은 B형의 뒤치다꺼리를 하지만 같이 있으면 재미..

기타헬스조선 편집팀2013/01/21 10:07
외로움 토로한 태연…몸과 마음 건강 챙기려면?

최근 KBS 2TV '유희열의 스케치북에서 그룹 소녀시대의 태연이 외로움을 토로했다. 방송 중 태연은 "스케줄이 끝나고 귀가하면 외롭고 허한 마음을 어떻게 달래야 할지 모르겠다"며 최근 자신이 느끼는 감정에 대해 솔직하게 털어놨다. 외로움은 누구나 느낄 수 있는 보..

정신과황유진 헬스조선 인턴기자2013/01/21 10:05
20개 건강한 치아 80세까지 가져가려면?

겨울방학이 되면 치과는 아이들로 붐빈다. 방학에는 아이들이 불규칙하게 간식을 먹어서 치아 건강이 악화될 수 있고 별다른 이상이 없어도 방학을 이용해 검진을 받는 아이들도 많기 때문이다. 겨울방학 아이들의 구강 관리의 필요성과 올바른 구강관리법을 알아본다. ..

치과헬스조선 편집팀2013/01/21 10:02
피어싱 했는데 가글이면 충분? "큰일 날 소리"

“가그린이면 충분해요. 정 아프면 약국에서 소염진통제를 사 먹으세요.” "살을 뚫었으니 당연히 곪죠. 병원에 안 가도 됩니다." 혀를 뚫고난 뒤 피가 계속 난다는 한 피어싱족의 하소연에 다른 사람이 댓글로 달아준 ‘처방’이다. 온라인상에 피어싱 부작용을 호소하..

피부과황유진 헬스조선 인턴기자2013/01/21 09:15
자궁에 생긴 혹 더 커지지 않게 하려면?

자궁근종 환자가 꾸준히 늘고 있다. 국민건강보험공단에 따르면, 이중에서도 특히 40대가 자궁근종 환자의 절반가량을 차지한다. 또 20대 젊은 여성의 자궁근종 발병률도 높아지고 있다. 가임기 여성이든, 아니든 자궁은 임신과 출산 그리고 폐경 이후에도 여성 건강을 ..

산부인과헬스조선 편집팀2013/01/21 09:15
갈라지고 부서지는 손톱, '이것'만 지키면 OK

춥고 건조한 겨울이면 피부는 수분을 빼앗긴다. 특히, 실내 난방으로 직장이나 집 모두가 건조한 환경이다 보니, 피부는 건조할 대로 건조해져 각질이 일어나거나 심하게 당기기 마련이다. 손톱도 마찬가지다. 하지만 손톱은 스스로 관리하기가 힘들고 전문샵의 관리를 ..

뷰티황유진 헬스조선 인턴기자2013/01/21 09:15

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