당신의 건강가이드 헬스조선 - 심층기획리스트

뉴스

무한도전 '쓸친소'… 연말에 외롭지 않을 방법 있다!

7일 방송된 MBC '무한도전'에서 '쓸쓸한 친구들을 소개합니다' 페스티벌을 준비하는 과정이 공개돼 시청자들의 관심을 끌었다. 곧 다가올 크리스마스에 함께 있을 사람이 없어 외로움을 탈 것만 같은 연예인들을 불러 함께 축제를 즐기자는 컨셉이다. 실제로 크리스마스..

기타이해나 헬스조선 인턴기자2013/12/09 11:25
녹내장 환자 증가‥ 넥타이만 풀어도 막을 수 있다

국민건강보험공단이 최근 6년간 분석한 자료에 따르면 녹내장으로 진료를 받은 환자가 매년 약 10%씩 증가하는 추세를 보였다. 연령별로 보면 70대 이상이 24.1%로 가장 많았고, 50대가 21.4%, 60대가 20.6% 등으로 뒤를 이었다. 녹내장은 각막과 수정체 사이에서 산소..

안과김은총 헬스조선 인턴기자2013/12/09 11:22
추워서 나가기 싫을 때, 집에서 하는 뱃살 빼는 운동

8일 한 포털사이트에서 집에서 쉽게 뱃살을 뺄 수 있는 운동을 소개한 동영상을 올려 화제다. 동영상에서 뱃살 빼는 방법으로 소개된 '카우보이 싯업'은 바닥에 등을 대고 누운 상태에서 무릎과 무릎 사이에 주먹 하나 정도의 공간을 만들고 손을 권총 모양으로 만들어..

피트니스이해나 헬스조선 인턴기자2013/12/09 10:42
셀프 주유 정전기 주의, 심하면 화상까지?

일반 주유소 보다 가격이 저렴하다고 입소문이 나 인기를 끌고 있는 셀프주유소. 하지만 건조한 겨울철에는 정전기 때문에 화상을 입을 수 있어 조심해야 한다. 겨울철 셀프 주유를 할 때, 정전기 방지 패드를 만지지 않고 바로 주유를 하다가 주유 중에 유증기가 튀어..

기타김련옥 헬스조선 인턴기자2013/12/09 10:40
겨울철 손발 찰 때 틈틈이 챙겨드세요

겨울철 손발이 찰 때 먹으면 말초혈관의 혈액 순환을 원활하게 해주는 식재료가 있다. 틈틈이 챙겨 먹으면 겨울철 손발의 냉기에서 자유로워질 수 있다. ▶마늘항암효과가 좋은 것으로 널리 알려졌지만, 마늘은 성질이 따뜻한 대표적인 음식이다. 마늘은 고혈압을 예방..

푸드헬스조선 편집팀2013/12/09 09:00
광대뼈 튀어나오게 하고 바람둥이 만드는 '마법'

날씨가 추워지면서 우울증을 호소하는 중년의 남성들이 늘고 있다. 테스토스테론의 감소에 따른 증상이다. 테스토스테론은 남성의 몸속에서 끊임없이 분해되며 남자를 남자답게 만드는 호르몬이다. 주로 고환에서 생성되며 보통 35세 이후부터 서서히 줄어들다가 50~70대..

성의학김은총 헬스조선 인턴기자2013/12/09 09:00
눈 질병 막으려면 바나나, 노안 막으려면 양배추 먹자

겨울철에는 낮은 온도와 습도 때문에 안구건조증이나 각막염, 결막혈 출혈같은 안구질환이 다른 계절에 비해 발생하기 쉽다. 20~30대 성인의 경우 시력이 어느 정도 완성된 상태라서 눈 관리를 어떻게 하느냐에 따라서 눈 건강이 좌우된다. 각종 과일과 채소에는 눈에 좋..

안과김련옥 헬스조선 인턴기자2013/12/09 09:00
나이들어 뿌연 시야, 유전질환일 수도

나이가 들면 각막에 불순물이 끼어 앞이 잘 안 보이게 되는 경우가 많다. 하지만 모든 경우가 이에 해당하는 것은 아니다. 유전적인 질환으로 뿌옇게 보일 수도 있기 때문이다. 인천 부평성모안과 배계종 원장은 “노안은 근거리의 시력장애와 시야가 흐려지는 증세가 나..

안과강경훈 헬스조선 기자2013/12/09 09:00
해외여행 '빈대주의보'…투숙 전 매트리스 확인하세요

올 겨울 해외여행을 계획하고 있는 사람들은 빈대 대비를 철저히 해야겠다. 현재 유럽과 미국, 캐나다 등지에서 여행중 빈대 때문에 고생하는 사람들이 많기 때문이다. 빈대는 DDT 사용 후 반감기인 50년이 지난 2~3년 전부터 유럽과 미국 등지에 개체수가 급작스럽게 증..

기타이해나 헬스조선 인턴기자2013/12/09 09:00
찜질방 좋아하세요? '이런' 병 있으면 가지마세요!

추운 겨울이면 후끈한 찜질방에서 몸을 녹이고 싶은 마음이 간절해진다. 하지만 안면홍조증, 고혈압 환자 등 혈액순환이 잘 안 되는 사람은 찜질방을 피해야 한다. 기온이 내려가면 자연스레 몸의 혈액순환도 느려져서 혈관의 혈액이 정체된다. 이때 갑자기 찜질방 같은..

기타김은총 헬스조선 인턴기자2013/12/09 09:00
감기 달고 사는 아이…면역력 높여주는 건강기능식품

성장기 어린이는 청소년 및 성인에 비해 고른 영양섭취가 중요하다. 하지만 요즘 어린이들은 편식과 불규칙한 식습관 등으로 인해 성장에 꼭 필요한 영양소를 제대로 섭취하지 못하는 경우가 많다. 어린이들에게 고른 영양섭취는 성장과 직결된 문제인 만큼, 부족한 영양..

건강기능식품헬스조선 편집팀2013/12/06 17:42
안면홍조증, 자외선차단제+마스크로 예방하자!

필링젤 플러스 목화 섬유에서 추출한 셀룰로오스 성분으로 안전하게 각질, 피지를 케어하는 마일드한 필링젤로, 깊은 바다 속 해양 성분인 피코쥬베닌 성분을 함유하여 피부에 탄력을 선사한다. 또한 구성품인 국소부위용 브러시로 집중 관리가 필요한 부위에 효과적으로..

기타김은총 헬스조선 인턴기자2013/12/06 17:42
건성피부, 미스트 사용하면 피부 더 건조해져

대학생 이모(25)씨는 화장품을 살 때마다 매대 앞에서 고민을 한다. 지성인 것 같아서 지성피부용 화장품을 사용하면 피부가 너무 땅기고, 건성인 것 같아서 건성피부용 화장품을 사용하면 피부가 끈적끈적해지기 때문이다. 이씨는 화장품을 사기 전에 자신의 피부타입부..

피부과김련옥 헬스조선 인턴기자2013/12/06 17:42
국내 의료진, 복숭아뼈 위 울혈성 피부염 치료법 발견

울혈성 피부염은 다리의 순환 장애로 인한 영양공급의 불균형으로 발생하는 피부염이다. 증상은 안쪽 복숭아뼈 바로 위 부분에 홍반과 함께 가려움증과 진물이 동반되는데, 심할 경우 나타나는 궤양이 피부변형을 유발하고 치료가 쉽지 않아 고통을 호소하는 환자들이 많..

피부과김은총 헬스조선 인턴기자2013/12/06 17:33
홍삼이 장기이식 부작용 줄여준다는 연구 결과 나와

장기이식을 받은 환자에게 '면역억제제'는 달갑지 않은 평생 친구다. 이식받은 장기에 대한 거부반응을 막아야 하기 때문에 복용을 피하기는 어렵지만 장기간 복용하면 이식 장기의 손상뿐 아니라 다른 장기에까지 당뇨, 심혈관질환, 암 등의 심각한 합병증을 일으킬 수..

기타이해나 헬스조선 인턴기자2013/12/06 17:32
[건강단신] 제일병원 서주태 교수 대한생식의학회 차기회장 선출..

제일병원 서주태 교수 대한생식의학회 차기회장 선출 제일병원 비뇨기과 서주태 교수가 지난 11월 30일 서울대학교병원에서 열린 제65차 대한생식의학회 추계학술대회에서 제22대 차기회장으로 선출됐다. 대한생식의학회 차기회장으로 선출된 서주태 교수는 2014년 12월..

단신헬스조선 편집팀2013/12/06 16:52
송년회서 술 마실 때 물 이용하면 역류성식도염 위험↓

한 해의 마지막 달이 찾아오면서 각종 송년회, 망년회 약속들이 탁상 위 달력의 공간을 채우고 있다. 하지만 연말 모임을 즐겁게 보내려다 무리하게 과음을 하다가는 역류성 식도염이 찾아올 수 있으니 주의해야 한다. 술은 역류성 식도염의 주원인이다. 역류성 식도염은..

내과김련옥 헬스조선 인턴기자2013/12/06 16:13
세계 1위 진통제 '애드빌' 국내 선보여

지난해 세계에서 가장 많이 팔린 일반의약품 진통제인 애드빌이 국내에 출시됐다. 한국화이자제약은 6일 기자간담회를 열고 이를 공식적으로 알렸다.이부프로펜이 주성분인 애드빌은 두통, 치통, 요통, 관절염, 생리통의 진정 및 해열 작용이 있는 비스테로이드성 약이다..

제약강경훈 헬스조선 기자2013/12/06 14:16
직장인, 스트레스 풀려고 야간 스키 타다가 골절만 당한다

고단한 회사 일을 마친 후 시원한 눈위의 즐거움을 만끽하고자 하는 직장인들이 야간 스키를 타기 위해 줄을 섰다. 하지만 일로 인해 지치고 긴장된 상태에서 스키를 타다간 자칫하면 골절 사고로 이어질 수 있기에 주의가 필요하다. 지난해 한국소비자원 발표에 따르면..

정형외과이해나 헬스조선 인턴기자2013/12/06 14:08
산다라박 11자 복근을 내 배에 옮기려면?

그룹 2NE1의 산다라박이 복근을 공개했다. 지난 5일 산다라박은 자신의 트위터에 "잠시 복근 운동하는 중"이라는 글과 함께 사진 한 장을 게재했다. 공개된 사진 속에는 산다라박이 빨간색 바지를 입고 공원 운동기구를 통해 복근 운동을 하는 모습과 11자 근육이 뚜렷한..

기타김은총 헬스조선 인턴기자2013/12/06 11:35

맨 위로