당신의 건강가이드 헬스조선 - 심층기획리스트

뉴스

['흙처럼 아쉬람' 고제순 원장 인터뷰] 건강한 집에서 사..

강원도 원주에는 꼭 들러야 할 명소가 있다. 바로 백운산 중턱에 위치한 흙집학교 ‘흙처럼 아쉬람’이다. 이 작은 흙집학교를 만든 고제순 원장은 건축가나 목수가 아니다. 믿기 힘들겠지만 철학박사다. 대학교수를 꿈꾸던 그가 모든 것을 뒤로하고 흙집학교를 세운 이..

뷰티라이프이현정 헬스조선 기자2015/06/18 09:46
헬리코박터 파일로리균, 위 건강 위해 없애야 할까?

위암의 원인으로 꼽히는 헬리코박터 파일로리균 제균 치료에 대한 의료계의 관심이 뜨겁다. 최근 일본에서 ‘모든 헬리코박터 파일로리균 보균자에게 제균 치료를 시행한다’는 새로운 가이드라인이 발표됐기 때문이다. <패널 소개>신철민분당서울대병원 소..

건강정보김련옥 헬스조선 기자2015/06/17 10:00
올려주고 당겨주는 리프팅, 정체를 밝혀라

인터넷 검색창에 ‘리프팅’이라고만 쳐도 수십 가지 이름을 붙인 리프팅이 나온다. 그만큼 인기 있는 시술이란 뜻이다. 도대체 리프팅이 뭐기에 이리 호들갑일까. 나날이 늘어가는 잔주름 때문에 거울을 볼 때마다 한숨이 나온다. 주름 개선 화장품으로는 이제 한계가 ..

뷰티라이프강승미 헬스조선 기자2015/06/10 09:53
성인병 낳는 악의 근원, 대사증후군

우리나라 국민 네 명 중 한 명이 앓는 병으로 암, 당뇨병, 고혈압, 통풍, 심뇌혈관질환, 담석증 같은 온갖 성인병을 한꺼번에 유발한다. 그럼에도 당장 느껴지는 증상은 없어서 딱히 위협적으로 보이지도 않는다. 대사증후군 얘기다. 심장병, 당뇨병, 암, 고혈압,..

건강정보김하윤 헬스조선 기자2015/06/08 10:48
‘악(顎)’ 소리 나는 턱관절장애 보고서

대화 할 때, 음식 먹을 때, 심지어 숨 쉴 때도 우리는 턱을 움직인다. 그런데 간단한 행동조차도 어려운 사람이 있다. 바로 턱관절장애를 겪는 사람들이다. 국내에 턱관절질환을 앓는 환자는 약 30만 명에 이른다. 관절염이 턱에도 생긴다?보통 관절염이라 하면 허리나 ..

건강정보이현정 헬스조선 기자2015/06/05 10:24
통증 잡고 전신 피로까지 해결하는 기운찬마취통증의학과

송파구 잠실동 새마을 시장에는 항상 사람이 북적인다. 그중에도 유독 사람이 많이 몰리는 건물이 있다. 사람들의 발걸음을 따라 간 그곳에는 '기운찬마취통증의학과'라는 작은 간판이 하나 붙어 있었다. 문을 열고 들어가자 줄지어 앉아 있는 환자들과 분주하게 움직이..

건강정보이현정 헬스조선 기자2015/06/04 10:12
몸과 마음이 함께 치유되는 곳, 이대여성암병원 유방암센터

유방암은 몸보다 마음을 아프게 하는 병이다. 몸에서 암 조직을 없애도 가슴이 사라지거나 일그러지면 마음의 상처는 고스란히 남는다. 그래서 유방암은 마음을 어루만져주는 의술과 환자에 대한 배려가 그 어떤 병보다 중요하다. 환자를 위한 가장 큰 배려는 환자..

건강정보배만석 헬스조선 편집장2015/06/03 17:25
차마고도(茶馬古道)로 힐링여행을 떠나세요

차마고도는 차(茶)와 말을 나르던 중국의 높고 험준한 교역로다. 웅장한 자연이 있고, 그 자연에 순응하는 사람들과 그들이 고산에 꽃피운 문명이 보석처럼 빛나는 곳. 오는 9월, 시니어를 위한 차마고도 힐링여행이 출발한다. “이곳에 오기 전까지 걱정이 많았어요. 나..

여행맛집글 강미숙(헬스조선 여행힐링사업부)2015/05/29 09:52
누구나 한 번쯤 겪는 디스크 보고서

우리나라 인구의 80% 이상은 평생 한 번 이상 허리 통증으로 고통받고, 7~10%는 만성척추질환을 앓고 있다고 한다. 그런데 고통받는 사람이 많아서인지 관련 병원도, 정보도 너무 많다. 특히 디스크의 경우 이름은 많이 들어봤는데, 어떤 질환인지 제대로 아는 사람은 찾..

건강정보이현정 기자2015/05/20 17:58
일상으로 복귀하도록 난청 환자와 함께한다

난청이 있으면 삶의 질이 떨어지고 치매에 걸릴 위험도 커진다. 원인을 찾아 치료해야 하는 게 당연하지만 난청이 왜 생기는지, 어떤 부분의 문제를 해결해야 치료되는지, 진행을 늦출 수는 있는지조차 완벽히 밝혀지지 않은 게 현실이다. 아주대병원 아주난청센터는 난..

건강정보에디터 김하윤2015/05/18 11:13
25년간 한 자리 지킨 가족 같은 병원, 윤석중내과의원

내가 윤석중내과의원 단골이 된 이유는? 정순덕 (61세, 송파구 잠실동)정확하게 환자를 파악해서 약을 처방해줍니다"다른 병원을 몇 군데나 다녀봤지만 몇 달 동안 고치지 못했던 병이 여기서 처방받은 약을 먹고 씻은 듯 나았습니다. 원장님이 제가 평소 먹는 약..

건강정보이현정 기자2015/05/13 13:53
밀가루는 정말 건강에 해로운 식품일까?

지난해부터 불어온 '글루텐 프리(Gluten Free)' 열풍으로 밀가루가 건강을 해치는 주범으로 지목되고 있다. 장에 염증을 일으킬 수도 있다는 얘기부터 비만, 아토피, 자가면역질환의 주범으로 꼽히면서 밀가루 끊기에 도전하는 사람들 역시 기하급수적으로 늘어나는 추세..

푸드뉴트리션김련옥 기자2015/05/11 11:00
게이트볼 스틱만 있다면 우린 외롭지 않다

머리 희끗한 어르신들이 쉬엄쉬엄 공을 친다고 생각하면 오산이다. 철저하게 계산된작전이 있고, 나름 치밀하기도 하다. 10명의 선수들이 풍기는 삼엄한 분위기에 봄꽃떨어지는 소리마저 시끄럽게 느껴진다. 나에게 게이트볼은 보약'이다 _ 정무권(64세)“내..

뷰티라이프에디터 이현정2015/05/06 13:36
이번 여름휴가, 어디서 힐링할까?

손꼽아 기다리던 여름휴가가 코앞으로 다가왔다. 헬스조선이 지친 일상에 활력소가 될 나만의 힐링 여름휴가지를 추천한다. 동알프스의 비경' 돌로미테·다흐슈타인 힐링 트레킹카펫 위를 수놓은 듯한 야생화가 만발한 초원과 하이디의 눈망울처럼 맑은 호수, 그리..

여행맛집에디터 배만석2015/04/30 10:22
바다 품은 괌 마라톤 코스를 달리다

괌 국제마라톤 코스의 마지막 도착지는 이파오 비치였다. 아침 해가 떠오르는 바다를 바라보는 순간, 이상하게 더 달리고 싶은 마음이 간절해졌다. 첨벙첨벙, 해 뜨는 바다에 발 담근 채 나눈 완주의 기쁨은 결코 잊지 못할 것이다. 가족여행과 태교여행으로 찾는 괌. 괌..

여행맛집배만석 기자2015/04/29 14:04
자연을 벗 삼아 걸으며 힐링하는 곳, 규슈올레

발을 감싸는 촉촉한 이끼와 흙내음 가득한 오솔길이 있다. 길 옆에는 잘 정돈된 녹차밭이 폭신한 이불처럼 깔려있다. 머리 위에는 흐드러진 연분홍 벚꽃이 지붕을 이루고 있는데, 바람에 흔들릴 때마다 꽃비를 흩날린다. 자연의 아름다움을 한껏 머금은 일본 규슈올레의..

여행맛집에디터 김하윤2015/04/29 13:56
건강하려면 식품첨가물을 확인하라

인정하기 싫지만 맛있는 음식은 대개 건강에 해롭다. 대표적인 것이 인스턴트식품이다. 먹으면서 걱정한다. '계속 먹다가 병 걸리는 거 아냐?' 이런 걱정이 현실이 될 수 있다. 식품첨가물 때문이다. 동물 실험을 통해 해롭다는 것이 확인된 식품첨가물은 되도록 피하는..

건강정보김련옥 헬스조선 기자2015/04/21 09:30
드라마 속 질병, 진실 혹은 거짓

드라마에서 질병은 매력적인 소재다. 극적인 재미를 만들어내는 감초 같은 역할을 하니까. 하지만 드라마에 넘쳐나는 질병들, 과연 제대로 표현되고 있는 걸까. SBS <괜찮아 사랑이야> -조현병정신질환이 있는 인물을 주인공으로 내세워 화제를 모은 드라마..

건강정보강승미 헬스조선 기자2015/04/20 09:00
퍼스널 트레이너 못지않은 스마트한 운동기구

무엇이든 '스마트'를 외치는 시대다. 운동기구라고 다를까. 얼마 전 열린 <스포렉스 2015>에는 인체에 맞춰 설계된 것뿐 아니라 스마트폰과 연결해 맞춤형 운동을 제공하는 운동기구가 등장했다. 이쯤 되면 운동기구를 퍼스널 트레이너라고 불러야 할지도 모르겠다..

건강정보김련옥 헬스조선 기자2015/04/17 11:05
늘 배고픈 줄만 알았던 식욕의 비밀

배가 고픈 건 당연히 위가 텅 비었다는 뜻인 줄 알았다. 밥 먹은 지 두 시간 밖에 안 지났는데도 뭔가 먹고 싶을 땐 소화가 빨리 된 것이라 여겼다. 하지만 그건 오해였다. 위에 음식이 그득해도 허기를 느낄 수 있다고 한다. 졸리고 목마른 것도 배고픔으로 느껴진단다..

성의학김하윤 헬스조선 기자2015/04/16 10:25

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