당신의 건강가이드 헬스조선 - 심층기획리스트

심층기획

코로나에 한파까지… 겨울철 시니어 천식 주의보

지난 5일은 절기상 가장 추운 ‘소한(小寒)’이었다. 때맞춰 이번 주 영하 15도 안팎의 강력한 한파가 예보되어 있다. 이처럼 동장군이 맹위를 떨치는 겨울은 시니어들에게 가혹한 계절이다. 급격히 떨어진 기온이 호흡기 질환과 심혈관계 질환의 위험성을 높이기 때문이..

전문칼럼김창연 대전자생한방병원 병원장2021/01/07 09:30
겨울이면 생각나는 한두 잔 술… ‘시니어 한랭질환’ 부른다

연일 맹추위가 기승을 부리고 있다. 요즘 같은 추운 날씨에는 몸을 따뜻하게 덥혀주는 술이 생각난다. 특히 시니어들이라면 식사에 곁들이는 술 한 잔을 떠올리지 않을 수 없을 것이다. 많은 시니어들이 하루 한두 잔 정도의 반주는 괜찮다고 생각하며 음주를 하는 경향..

전문칼럼최성훈 서면자생한의원 대표원장2021/01/04 09:31
[내가 만난 정신과 의사⑯] 김형인 원장의 '조현병'..

차분하지만 넉넉한 미소. 그런 마음으로 광명의 정신과 환자를 보고 있는 의사가 있다. 바로 서울희망정신건강의학과 김형인 원장. 김 원장은 국내 몇 안 되는 정신과 '병상'을 운영하는 의원급 병원 원장이다. 지난 11월 건강보험심사평가원이 발표한 국내 권역별 1등급..

전문칼럼이해나 헬스조선 기자2020/12/31 17:04
재발하는 역류성 식도염의 새로운 치료법 '스트레타 치료..

직장인 심모(40)씨는 약을 먹어도 반복되는 가슴 쓰림 증상으로 병원을 찾았다. 그동안 같은 증상으로 여러 병원에 다니며 약을 먹어봤지만, 약을 먹을 때만 증상이 호전되었다가 약을 끊으면 증상이 재발했다. 가끔은 약을 먹어도 증상이 심해서 위내시경도 여러 번 받..

전문칼럼고원진 인하대병원 소화기내과 교수2020/12/28 14:57
조부모 50%는 ‘황혼 육아’…할빠·할마의 손목은 비명

누구나 여유로운 은퇴 생활을 꿈꾼다. 하지만 손주가 있는 시니어들은 아직 제대로 은퇴하지 못한 경우가 많다. 바로 ‘황혼 육아’ 때문이다. 대다수의 시니어들이 은퇴 후 여유롭게 취미생활을 즐기며 살아가고 싶겠지만, 눈에 넣어도 아프지 않은 손주를 보면 자연스..

전문칼럼송주현 노원자생한방병원 병원장2020/12/24 11:22
콧물·코막힘·재채기… 만성 비후성 비염 완치할 수 있을..

A씨는 열 살 난 아이의 비염 때문에 고민이 이만저만이 아니다. 개인 의원에서 약을 먹어도 그때뿐인 것 같고, 한의원을 다녀도 특별한 차도가 없었다. 그렇게 몇 년째 비염과 씨름을 하다 답답한 마음에 아이를 데리고 대학병원 이비인후과에 방문했다. 담당 전문의는 ..

전문칼럼김영효 인하대병원 이비인후과 교수2020/12/22 13:50
암, 환자 중심의 치료환경과 일상 복귀에 대한 관심 절실

수십명의 진료를 마치고 하루 일과를 돌이켜보면 뿌듯함 보다는 안타까움을 느낄 때가 많다. 4시간여의 진료 시간 동안 많게는 40명 이상의 환자를 진료하다 보니 환자 한 명 당 할애할 수 있는 시간이 길지 않기 때문이다. 너무나 바쁘고 복잡한 병원이라는 조직에서, ..

전문칼럼가천대학교 길병원 종양내과 박인근 교수2020/12/22 10:22
은퇴 후 ‘老老 케어’ 뛰어드는 시니어… 노인 의료사각지대 해..

은퇴 후에도 일을 하는 시니어들이 많다. 과거 ‘은퇴 후 삶’이라고 하면 여유롭게 전원생활을 즐기는 장면을 떠올렸지만, 시대가 많이 바뀌었다. 이제는 노인 3명 중 1명은 경제활동을 한다. 통계청의 ‘2019 고령자 통계’에 따르면 지난해 65세 이상 노인 고용률은 ..

전문칼럼김동우 분당자생한방병원 병원장2020/12/17 09:58
공포의 근육경련… 사지가 뒤틀리는 근육경련의 원인과 치료

70세 여성 J씨는 근육경련을 주증상으로 신경과 외래에 내원했다. 초기에는 주로 밤에 간헐적인 장딴지 근육이 뭉침이 있었는데, 증상이 점점 더 심해지더니 나중에는 밤낮을 가리지 않고 근육경련이 발생했다. 특히 일상생활 중에 1~2분 동안 손이 뒤틀리는 일까지 겪으..

전문칼럼최석진 인하대병원 신경과 교수2020/12/16 14:24
[내가 만난 정신과 의사 ⑮] 하주원 원장의 '불안' 이야..

한 시간가량 진행한 인터뷰에 '경쾌함'이 맴돌았다. 하주원 원장의 '명랑한' 말투와 성격 덕이었다. 그런데 분위기와 달리 하 원장은 자신이 매우 예민하고, 불안과 걱정이 많은 성격이라고 했다. 하루 있었던 일을 곱씹으며 소위 '이불킥'하는 성격이라는 게 그의 설명..

전문칼럼이해나 헬스조선 기자2020/12/11 15:24
'건강한 식습관'은 시니어 건강 관리의 시작

우리나라의 고령화율은 14.9%이다. 일찌감치 고령사회로 진입한 상황이다. 고령화 속도도 세계 최고 수준이다. 저출산·고령화로 인한 인구구조의 변화는 시니어들은 새로운 소비주체로 떠오르는 계기가 됐다. 자연스럽게 시니어들이 관심을 갖는 시장은 성장을 거듭하고..

전문칼럼강인 창원자생한방병원 병원장2020/12/11 10:09
중년 여성의 새빨간 얼굴… '주사'

S씨(여·57)는 쉽게 붉어지는 얼굴이 고민이다. 그런 S씨의 취미는 온몸의 땀을 쏙 빼는 시원하고 개운한 사우나이다. 사우나를 할 때마다 얼굴이 새빨개졌지만, 몇 시간 뒤에는 사라졌으므로 대수롭지 않게 생각해 왔다. 그런데 최근 코로나19의 확산세로 사우나를 이용..

전문칼럼신정현 인하대병원 피부과 교수2020/12/07 11:22
시니어들의 모델 도전, 척추·관절 나이도 ‘회춘’

언젠가 신문을 보다 멋진 모델 사진이 눈에 들어왔다. 백발의 노인이라고 믿기 힘들 정도로 탄탄하게 곧추선 기립근과 멋지게 활짝 펴진 가슴을 보며 눈이 번쩍 떠진 적이 있다. 최근에는 ‘시니어 모델’에 도전하는 이들이 늘고 있다는 소식도 접했다. 시니어 모델들의..

전문칼럼최우성 청주자생한방병원 병원장2020/12/04 09:30
말 못 할 고민 ‘치핵’

직장인 A씨에게는 말 못 할 고민이 하나 있다. 대변을 볼 때 피가 계속 나오고, 살덩어리가 항문에 보이는 것이다. 앉아있는 생활이 대부분인 직장인에게 흔한 질병이 치질이라는 말을 듣긴 했지만, 왠지 모를 부끄러움에 누구에게도 함부로 말할 수 없었다. 그러던 어느..

전문칼럼정성택 인하대병원 외과 교수2020/11/30 16:29
[내가 만난 정신과 의사 ⑭] 조장원 원장의 '직장인 스트레스..

스트레스 없는 직장인이 있을까? 정도 차이만 있을 뿐 누구나 크고 작은 스트레스를 안고 산다. 하지만 스트레스가 극도로 심해졌을 때는 '위기'에서 나를 보살피는 현명함이 필요하다. 그래야 앞으로의 직장생활을 더 안정적으로 이어갈 수 있다. 지난 5월 시청역 바로..

전문칼럼이해나 헬스조선 기자2020/11/27 16:23
시니어 ‘황혼 알바’ 인기… 관절 지키며 오래 근무하려면?

신종 코로나바이러스 감염증(코로나19) 장기화로 인해 추워진 날씨만큼이나 민생도 팍팍해졌다. 이에 구직에 나선 시니어들도 정규직보다는 단기 아르바이트에 눈을 돌리면서 이른바 ‘황혼 알바’ 채용이 늘고 있다. 황혼 알바란 은퇴 이후 생활비, 사회활동 등을 목적..

전문칼럼김영익 일산자생한방병원 병원장2020/11/26 10:08
한랭질환자 절반이 시니어, ‘체온유지’가 겨울 건강관리의 핵심..

전국에 가을비가 내리고 있다. 가을비가 그치면 매년 그랬듯이 본격적인 겨울이 시작될 것이다. 최근 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19)이 다시금 확산세를 보이고 있는 만큼 이번 겨울은 어느 때보다 건강 관리가 매우 중요해진 시기다.기온이 급격히 낮아지는 이맘..

전문칼럼왕오호 부천자생한방병원 병원장2020/11/19 13:36
[내가 만난 정신과 의사 ⑬] 이호선 원장의 '치매' 이야..

초고령화 사회가 코앞으로 다가오면서, 노인 정신건강에도 '빨간불'이 켜졌다. 이들을 노리는 것은 역시 치매. 치매는 환자 자신뿐 아니라 주변인 삶까지 고통스럽게 할 뿐 아니라 '나 자신을 사라지게 하는 병'이기 때문에, 암보다 더 무서운 질환으로 꼽힌 바 있다. 이..

전문칼럼이해나 헬스조선 기자2020/11/13 17:44
김장 후 허리·무릎 욱신욱신, 시니어 ‘김장 증후군’ 주의

날씨가 추워지는 때가 오면 시니어들은 김장을 위한 준비로 분주하다. 최근에는 핵가족화가 상당히 진행됐을 뿐만 아니라 서구화된 식단, 배달음식과 외식의 보편화로 인해 김장하는 가구들이 점차 줄어들고 있지만 50대 이상 시니어들을 중심으로 아직도 많은 주부들이..

전문칼럼박종훈 안산자생한방병원 병원장2020/11/13 09:49
야외활동 느는 가을철, 쯔쯔가무시 주의해야

올해는 코로나 바이러스의 창궐로 봄, 여름을 제대로 느껴보지도 못한 채 가을을 맞았고, 어느덧 가을도 무르익었다. 코로나 바이러스는 사람들의 일상에도 많은 변화를 주었다. 장기간 지속된 사회적 거리 두기, 자발적 격리로 답답한 실내보다 야외에서의 활동에 대한..

전문칼럼박철홍 이샘병원 원장(소화기내과)2020/11/06 16:43

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