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네덜란드 노인, “구운 ‘이것’ 먹고 기억력 개선”… ..[25/12/01 23:10]: 껍질째 구운 무염 땅콩을 꾸준히 먹으면 노년층의 뇌혈관 기능과 기억력이 좋아진다는 연구 결과가 나왔다.네덜란드 마스트리히트대 의료센터 영양·대사·전달연구소 연구팀은 60~75세의 건강한 성인 31명을 대상으..

“절대 무시하지 마” 의사가 경고한 癌 신호… 뭘까?[25/12/01 22:40]: 암은 종종 몸이 보내는 작은 신호로 시작된다. 하지만 이를 일상적인 피로와 스트레스로 넘기면 조기 발견의 기회를 놓칠 수 있다. 지난달 24일(현지시간) 영국 인디펜던트에 따르면, 영국 암연구소 건강정보 담당자..

“두 남자 동시에 만났지만 바람 아냐”… ‘자궁 궤변’..[25/12/01 22:20]: 영국의 한 20대 모델이 두 개의 자궁을 가진 사실이 알려져 화제를 모으고 있다.지난달 25일(현지시각) 영국 더 선에 따르면 모델 애니 샬럿(26)은 16세에 피임을 위해 병원을 찾았다가 두 개의 자궁(중복자궁)을 가..

대형 제약사 ‘치매약’ 개발 잇따라 고배… 국내 기업은..[25/12/01 22:07]: 비만약으로 큰 성공을 거둔 ‘위고비’의 주성분 '세마글루티드'가 알츠하이머병 앞에서는 효과를 입증하지 못했다. 글로벌 제약사들의 임상 실패가 이어지는 가운데, 후발주자로 시장 진입을 노리는 국내 기업들이 ..

요실금 생긴 것 같은데… 샤워 중 했던 ‘이 행동’이 원..[25/12/01 21:40]: 샤워 도중 소변을 본 경험이 있는 사람이 적지 않다. 실제 미국 여론조사 결과에 따르면 4명 중 1명은 샤워 중 소변을 본 적이 있다고 답했다. 사소한 습관처럼 느껴지지만, 이는 방광 건강과 골반저근 기능에 악영향..

자다가 화장실 가는 여성, 고혈압 위험 크다던데… ‘이..[25/12/01 21:20]: 야간뇨를 자주 보는 여성은 고혈압 위험이 높다. 겨울철에는 혈압이 더 크게 올라갈 수 있어 주의해야 한다.◇자다가 화장실 찾는 여성, 고혈압 위험 커야간뇨와 심혈관질환은 상관관계가 깊다. 밤에 소변을 보기 위..

보일러 1도 낮추면, 한 달에 얼마 절약될까?[25/12/01 21:00]: 기온이 영하권으로 떨어지기 시작하면서 난방비 걱정이 커지고 있다. 실제 한국가스공사에 따르면 지난 겨울 가구당 난방비는 월 10만 원 안팎이 들었다. 가구원 수와 집 크기에 따라 체감 비용은 더 높다. 자연스레..

“방금 전에 밥 먹었는데 또 허전해” ‘이것’ 덜 먹었..[25/12/01 20:30]: 밥을 먹었는데도 포만감이 오래가지 않거나, 얼마 지나지 않아 다시 배가 고플 때가 있다. 이와 관련해 미국 건강 전문지 '헬스'의 임상영양사 첼시 레이 부르주아는 '식사 후에도 배고픈 이유 다섯 가지'를 제시했다..

왜 우리는 ‘있는 그대로의 나’로 살기 어려운가[25/12/01 20:02]: “남들에게 멋있는 사람처럼 보이고 싶은데…”우리는 남들에게 좋게 보이고자 하는 욕구를 품고 산다. 사람이라면 누구나 인정받고 싶은 마음은 있지만, 잠깐 떠올려 보면 이러한 욕망이 과도한 사람들이 주변에 꼭..

‘붕어빵’은 길에서 먹지 마세요… 살 더 찐다던데, 무..[25/12/01 19:40]: 겨울철 길거리를 걷다 보면 유독 따뜻하고 달콤한 음식이 당긴다. 기온이 낮아지고 일조량이 감소하는 겨울에는 신체가 체온과 세로토닌 분비를 유지하기 위해 본능적으로 고칼로리 음식을 찾게 되기 때문이다. 특히..

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