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코로나19 이후 달고 살던 피로… 홍삼 먹으니 68% 줄었다..[26/01/27 14:10]: 홍삼을 꾸준히 섭취하면 코로나19 이후 나타나는 만성피로증후군 증상이 눈에 띄게 개선될 수 있다는 연구 결과가 나왔다.만성피로증후군(CFS)은 충분히 쉬어도 피로가 회복되지 않고, 6개월 이상 심한 피로가 지속되..

배달로 먹던 '두쫀쿠', 안전할까… 식약처 집중..[26/01/27 13:41]: 식품의약품안전처가 최근 인기를 끌고 있는 '두바이 쫀득 쿠키' 등 디저트류 배달음식점에 대한 위생 점검에 나선다.식약처는 오는 2월 2일부터 6일까지 17개 지방자치단체와 함께 전국 배달음식점과 무인 아이스크림..

‘미슐랭 쌍별’ 손종원 셰프는 야식으로 뭘 먹을까?[26/01/27 11:34]: ‘흑백요리사2’에 출연한 셰프 손종원이 평소 야식으로 브로콜리를 먹는다고 밝혔다.지난 25일 방송된 JTBC 예능 프로그램 ‘냉장고를 부탁해’에서는 다음 회차 예고편에서는 셰프들만을 위한 하루가 예고됐다. 이..

“죄책감 갖지 마세요”… 믹스커피 ‘이렇게’ 마시면 ..[26/01/27 11:30]: 믹스커피는 단순한 음료가 아니다. 사무실 책상 위, 공사 현장 한편, 새벽 근무 중인 경비실까지. 격변의 현대화 시기를 거치며 한국인의 일상에 깊숙이 스며든 하나의 생활 습관이자 문화다. 건강에 좋지 않다는 걸..

“노화 막고, 면역력 강화” 고현정 ‘이 채소’ 갈아 마..[26/01/27 10:57]: 배우 고현정(54)이 당근 주스에 빠진 근황을 공개했다.최근 고현정은 자신의 인스타그램 스토리에 “당근”이라는 멘트와 함께 사진 한 장을 게재했다. 그가 공개한 사진에는 고현정이 마시고 있는 듯한 당근 주스가..

男, 50세 넘었다면 ‘이것’ 먹어라… 전문가가 꼽은 5대..[26/01/27 07:30]: 50대 이후 남성은 복부비만 증가와 함께 심혈관 질환, 관절 통증, 근육 감소 위험이 동시에 커지는 시기다. 특히 남성은 내장지방 축적이 빠르게 진행되면서 만성 염증에 노출되기 쉬워 식단 관리의 중요성이 더욱 강..

미국서 “마약 에그”로 난리 난 ‘한국인 밥 도둑’… ..[26/01/27 06:20]: 한국 전통 반찬 달걀장이 미국에서 인기를 끌고 있다. 달걀장은 반숙 달걀을 간장과 설탕, 양파, 대파 등으로 만든 양념장에 담가 숙성시킨 반찬이다. 지난 24일(현지시간) 미국 유명 온라인 커뮤니티 레딧을 비롯한..

우유 ‘여기’에 보관하면 더 오래 간다… 어디?[26/01/27 04:30]: 우유를 특정 위치에 보관하면 유통기한을 늘릴 수 있다는 외신 보도가 나왔다.지난 24일(현지시각) 외신 매체 데일리 익스프레스에 따르면, 대부분 우유를 냉장고 문 쪽 수납칸에 보관하지만, 식품 전문가들은 우유를..

“공복에 버터 씹어 먹으면 암 사라져”… 요즘 유행이던..[26/01/27 00:40]: ‘공복에 생 버터를 먹으면 암이 사라진다’, ‘아이에게 생 버터를 먹이면 두뇌 발달과 장 건강에 도움이 된다’. 최근 SNS를 중심으로, 버터를 생으로 먹는 게 건강에 이롭다는 주장이 잇따라 등장하고 있다. 이러..

“지친 췌장 숨 고르는 효과”… 밥 먹기 10분 전 ‘이것..[26/01/27 00:01]: 식사 전 단백질·지방·식이섬유가 풍부한 음식을 먼저 먹는 것만으로도 혈당 스파이크를 줄일 수 있다는 전문가의 의견이 나왔다.정세연 한의학 박사는 111만 구독자를 보유한 유튜브 채널 ‘정세연의 라이프연구소..

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