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커졌다가 줄었다가 반복‥묘한 기분의 실체

우리는 달이 어느 정도 정신상태나 기분과 연관성이 있다고 생각해 왔다. 보름달이 되면 기분이 상승한다는 생각도 이에서 유래한 것이다. 하지만 이런 일반적 믿음과 달리, 달의 움직임과 심리학적 문제의 발생 사이에 연관성이 없다는 연구 결과가 발표됐다고 미국 사..

정신질환박노훈 헬스조선 기자2012/12/03 09:29
친구 많은 페이스북은 '양날의 검'이다

소셜네트워크가 일상 깊숙이 자리 잡은 가운데, 대표적인 소셜네트워크 서비스 중 하나인인 페이스북에 친구가 많을 수록 스트레스가 더 늘어난다는 연구결과가 나왔다고 미국 UPI통신이 최근 보도했다. 이 통신에 따르면 스코틀랜드 에든버그 대학교 연구팀은 평균연령..

생활습관일반박노훈 헬스조선 기자2012/12/03 09:25
건강하고 싶다면 내 눈의 '흰자'를 점검하라

직장인 김태현씨(31)는 몇주 전부터 한 쪽 눈앞이 아른거리는 증상이 심해져 안과를 찾았다. 김씨를 진찰한 의사는 현미경으로 각막을 살펴보더니 유전자 검사를 제안했다. 약 2시간 후 ‘아벨리노 각막이상증’이라는 진단을 받았다. 의사로부터 “한쪽 눈에 흰 반점이..

안과박노훈 헬스조선 기자2012/12/03 09:24
‘간 때문이야~’ 우루사? 아스피린의 역습

최근 아스피린이 대장암 환자의 수명연장을 돕는다는 해외연구가 발표된데 이어 이번에는 간암과 만성 간질환으로 인한 사망의 위험을 줄이는 데에도 효과가 있다는 연구결과가 나왔다. 미국 국립암연구소 암 역학·유전학 연구실은 50세~71세 사이의 30만명을 대상으로..

간질환헬스조선 편집팀2012/12/03 09:23
두부, 채소는 안 먹을 수 없을까? "응, 없을걸"

채소·두부 안 먹는 아이, 어떡하지? - 요리연구가 이보은 & 메이가 제안하는 아이 위한 건강간식아이에게 영양소 풍부한 음식을 먹이기란 생각처럼 쉽지 않다. 요리연구가 이보은과 메이는 “채소와 두부를 싫어하는 등 편식하는 아이에게는 음식 자체를 감춰서 먹..

푸드뉴트리션한미영 헬스조선 기자2012/12/03 09:23
콜레스테롤 낮추고 피부도‥지방의 반전

흔히 사람들은 ‘지방’은 살을 찌게 하고 만성질환의 원인이 될 수 있다는 부정적인 생각을 가지고 있다. 이 때문에 지방은 다른 영양소에 비해 먹기를 꺼려 한다. 하지만 지방 중에는 우리 몸에 꼭 필요한 기능을 하는 ‘필수지방산’이 있다. 감마리놀렌산이 그 중의..

기타박노훈 헬스조선 기자2012/12/02 21:40
성 접촉 통해서도 발생‥청소년에 몰린 까닭

사춘기 청소년 사이에서 바이러스 사마귀가 급증한 것으로 나타났다. 건강보험심사평가원은 최근 5년간 ‘바이러스 사마귀’에 대해 분석한 결과, 진료인원이 5년전 16만5000명에서 지난해 29만4000명으로 증가했다고 밝혔다. 바이러스 사마귀는 피부 또는 점막에 사람..

피부염박노훈 헬스조선 기자2012/12/02 21:39
소변 너무 자주 보거나 조루라면 ‘주목’

직장인 박모씨(39)는 하루에 20번 이상 소변을 본다. 특히 회의가 있거나 프레젠테이션을 하는 등 긴장을 하거나 스트레스를 받는 날에는 소변을 보는 빈도가 더 늘어난다. 이렇게 소변을 많이 보는 증상을 한방에서는 ‘소변빈삭’이라고 한다. 소변빈삭은 방광에 열이..

생활습관일반헬스조선 편집팀2012/12/02 10:29
젊음의 비결 지닌 청국장의 놀라운 품격

최근 많은 여성들이 ‘안티 에이징’에 관심을 가지면서 각종 화장품 회사에서는 이와 관련된 화장품들을 만들어 소비자들의 이목을 끈다. 이러한 제품들은 주로 ‘콜라겐’이라는 피부 진피층의 구성성분으로 이루어진 경우가 많은데 고가의 제품이 대부분이다. 하지만..

기타헬스조선 편집팀2012/12/02 10:29
신문·글쓰기·카드게임의 참 쓸만한 공통점

신문읽기, 글쓰기, 카드게임, 보드게임 등의 놀이 활동이 뇌 건강을 유지하는데 효과적이라는 연구결과가 나왔다. 미국 일리노이 공과대학과 러시대학 메디컬센터는 평균연령 81세의 노인 152명 의 뇌를 관찰한 결과 이 같은 결론을 밝혀냈다고 미국 헬스데이가 최근 보..

노인질환헬스조선 편집팀2012/12/01 14:39
몸상태 따라 골라 마시는 ‘허브차’

대학생 김모씨(24)는 평소에 다양한 차를 즐겨 마신다. 그 중에서도 녹차를 가장 좋아한다. 그런데 녹차에는 몸을 차게 하는 성질이 있어서 소음인에게는 맞지 않는 차라는 말을 들은 이후부터는 녹차 대신 허브차를 즐겨 마셨다. 허브차는 허브로 만든 차를 말하며, 그..

기타박노훈 헬스조선 기자2012/12/01 14:38
키스한 뒤 더 멀어졌다면, 혹시 '이것' 때문?

학원 강사 김모씨(35)는 사람들과 가까이서 대화를 할 때면 늘 입을 손으로 가린다. 말을 할 때 입냄새가 나기 때문이다. 이 때문에 김씨는 시간이 날 때마다 ‘가글’을 하지만 그럼에도 불구하고 찝찝한 기분을 늘 버릴 수가 없다. 김씨처럼 입냄새 때문에 고민하는 사..

생활습관일반헬스조선 편집팀2012/11/30 17:52
고혈압과 당뇨병엔 온천이 ‘독’ 될 수 있다

쌀쌀해진 날씨로 얼어붙은 몸과 마음을 녹이기 위해 가족 단위 온천욕을 즐기는 사람들이 늘고 있다. 온천은 온천수 속 광물질 덕분에 관절염, 아토피피부염 같은 만성질환 환자의 치료에 효과적인 것으로 알려져 있다. 하지만, 온천욕이 누구에게나 좋은 것은 아니다. ..

생활습관일반박노훈 헬스조선 기자2012/11/30 17:50
[건강단신]강동경희대병원, '대한민국 커뮤니케이션 대상 시..

강동경희대병원이 11월 28일 한국프레스센터에서 열린 ‘2012 대한민국 커뮤니케이션 대상 시상식’에서 2개 부문을 수상했다. 강동경희대병원은 웹진 ‘for you’로 전자사보 부문 보건복지부 장관상을 수상했으며 ‘New Paradigm of Korean Medical Service’로 홍보물..

단신헬스조선 편집팀 2012/11/30 15:04
시큼한 그 냄새‥그러나 놀라운 의외의 효과

코를 뚫는 듯한 ‘시큼한’ 냄새의 홍어가 의외의 효능이 있음이 알려지며 화제다. 냄새 때문에 거부감을 갖는 사람도 많지만, 알고 보면 ‘참 착한’ 음식 홍에 대해서 알아봤다.홍어는 사시사철 잡히는 생선이지만, 매년 11월부터 이듬해 봄까지 잡히는 겨울 홍어가 대..

척추·관절질환헬스조선 편집팀2012/11/30 14:09
[돼지고기로 지키는 건강⑥]고혈압 잡으려면 삼겹살을‥

지난 5월 놀랄만 한 기사를 접했다. 세계보건기구(WHO) 2012년 세계보건통계에 따르면 전 세계 인구 약 10명 중 1명이 당뇨병을, 성인 3명 중 1명은 고협압을 앓고 있다는 것이다. 우리나라도 예외는 아닌데 과거에 비하면 필자의 주위에도 ‘생활병’, ‘현대병’ 또는..

기타헬스조선 편집팀2012/11/30 11:38
[건강단신]강동경희대병원, '힐링 북 페어' 개최

강동경희대학교병원은 교보문고 잠실점과 함께 12월 3일부터 8일까지 강동경희대학교병원 로비에서 불우환우돕기 ‘힐링 북 페어(Healing Book Fair)’를 개최한다.병원 내원객들은 ‘힐링 북 페어’ 기간 동안 교보문고 잠실점에서 판매되고 있는 신간, 베스트셀러를 비..

단신헬스조선 편집팀2012/11/30 10:30
겨울캠핑의 낭만‥이것만은 꼭 기억하라!

겨울캠핑족이 늘고 있다. 영하를 넘나드는 혹한에 텐트를 설치하고 추위를 만끽하는 겨울캠핑은 그동안 캠핑고수들만의 전유물이었는데 최근 아웃도어시장의 활성화로 즐기는 범위가 일반인들까지 확대되고 있다. 겨울철 캠핑, 건강하게 즐기는 법을 알아봤다. ◇추운날..

생활습관일반박노훈 헬스조선 기자2012/11/30 09:31
[스타와 다이어트 ①]싸이, 그렇게 흔들어도 왜 풍선배는 그대로..

유튜브 조회수 8억건 돌파, 아시아인 최초 빌보드 차트 2위 석권... . 싸이는 연일 자신을 둘러싼 기록을 갈아치우며 대한민국 및 세계 가요의 역사를 다시 쓰고 있다. 또한 그는 위풍당당한 몸매만큼이나 무대에서 에너지 넘치는 모습을 보여주는 가수로도 유명하다. ..

기타헬스조선 편집팀2012/11/30 09:25
성적 올리고 싶다면 자전거 타고 등교 하라

등교 할 때 걷기나 자전거를 이용해 등교하는 학생이 집중력이 높다는 연구결과가 나왔다. 덴마크 오르후스 대학 연구팀은 5세~19세 학생 1만 9527명을 대상으로 생활습관을 조사한 결과 걷거나 자전거로 등교한 학생들이 부모가 차로 데려다 주거나 대중교통을 이용해서..

생활습관일반박노훈 헬스조선 기자2012/11/30 09:24

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