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여름철 단기간에 살 빼고 싶지만 내 몸의 문제는…

여름 휴가가 다가오면서 ‘디톡스 다이어트’ 원푸드 다이어트’ ‘1일1식 다이어트’등 단기간 집중한 다이어트가 이목을 끌고 있다. 하지만 전문가들은 단기간에 무리하게 살을 빼다보면 부작용이 따를 수 있다고 말한다. 단기간에 체중을 감량하는 과정에서 겪게 되..

다이어트윤설아 헬스조선 인턴기자2013/07/09 09:00
여름철 뾰루지, 왜 생기나 봤더니…

연일 30도를 웃도는 푹푹 찌는 무더위가 불쾌지수를 한참 끌어올리더니, 이제는 강풍을 동반한 장마철 폭우가 온 몸을 찌뿌드드 하게 만들고 있다. 이처럼 폭염과 장마로 이어지는 급격한 날씨 변화는 체내 밸런스를 무너뜨려 신체를 피로하게 만들 뿐만 아니라, 자칫 건..

피부과헬스조선 편집팀2013/07/09 09:00
바람빠지는 소리나고 묵직함·요통 있다면 ‘이 병’ 의심

오는 9월 재혼을 앞두고 있는 김미선(46세) 씨는 평소 질에서 바람 빠지는 소리가 자주 들렸고 밑이 빠지는 듯한 묵직함과 요통이 있어서 질축소술을 받고자 산부인과를 방문했다. 전문의는 “괄약근육층이 얇아져 일반 여성에 비해 질 통로가 많이 넓어졌으며, 자궁이 ..

산부인과헬스조선 편집팀2013/07/09 09:00
캠핑의 계절, '접촉'으로 생기는 피부 질환 주의

요즘처럼 무더운 날씨에 야외 활동을 하면서 벌레에 쏘이거나 독성이 있는 풀에 피부가 닿으면 피부염이나 알레르기 증상이 나타날 수 있다. 최근에는 캠핑 붐이 일면서 여가 시간을 야외에서 보내는 사람들이 많은데 철저한 준비를 하지 않고 캠핑을 하면 피부 건강을 ..

기타헬스조선 편집팀2013/07/09 09:00
하루 맥주 한 잔, 심장 건강에 좋을까 나쁠까

더위가 기승을 부리는 요즘, 업무를 마치고 마시는 시원한 맥주 한 잔은 직장인들에게 ‘꿀맛’이다. 하지만 건강 때문에 맥주를 마실까 말까 망설이는 사람들이 있다. 이들은 더 이상 망설이지 않아도 된다. 최근 하루 맥주 한 잔이 심장 건강에 도움이 된다는 흥미로운..

기타윤설아 헬스조선 인턴기자2013/07/09 09:00
식욕 줄지 않는다면 혀 닦아보세요

다이어트를 시작했는데 식욕이 줄지 않고, 맵거나 짠 음식이 당긴다면 혀를 닦아내는 게 도움이 될 수 있다.혀의 표면에 이끼모양의 설태가 많이 끼였을 경우 비만의 원인이 되기도 한다. 설태 때문에 맛을 느끼는 세포인 미뢰가 제 기능을 다하지 못하고 맛을 제대로 느..

기타헬스조선 편집팀2013/07/09 09:00
유방암 전이 막는 단백질 발견

유방암세포가 주변으로 확산되거나 전이되는 것을 억제하는 유전자가 발견됐다. 유방암은 유선에 생긴 암세포가 침윤력을 지니면 유선을 싸고 있는 막을 뚫고 혈관이나 림프절로 확산되고 폐나 간 등 떨어져 있는 장기에서 증식해 종양을 만든다. 최초로 암이 생긴 유선..

기타헬스조선 편집팀2013/07/09 09:00
혓바닥에 하얀 ‘설태’로 보는 건강상태는?

치아 중심으로 양치를 하지만 간혹 칫솔로 혓바닥을 문지를 때도 있다. 혀에 설태(舌苔)가 많이 끼면 입 냄새도 나고 보기에도 흉하기 때문이다. 그렇다면 설태는 왜 끼는 것일까? 혀 뒤쪽은 고정돼 있어 앞쪽보다 움직임이 부자연스럽다. 그래서 혀 뒷부분에는 입안에..

기타이나현 헬스조선 인턴기자2013/07/09 09:00
여름에 더 심한 관절염 초록입홍합 오일로 개선

퇴행성 관절염 환자는 장마철이 오면 걱정이 는다. 대기의 기압이 낮아지면 관절 내 압력이 높아지면서 주변 조직이 팽창하는데, 그러면 신경이 더욱 자극돼 통증이 심해지기 때문이다. 여름에는 관절 기능을 개선하는 건강기능식품을 챙겨 먹으면 통증을 누그러뜨리는 ..

건강기능식품이금숙 헬스조선 기자2013/07/09 08:00
씨스팜 건강식품 20% 할인 이벤트

건강기능식품업체 씨스팜이 오는 31일까지 7월 한 달간 자사 제품 최대 20% 할인 이벤트를 진행하고 있다.해당 제품은 '눈건강 루테인', '간건강 밀크씨슬', 천연비타민 '비타팔팔', 관절건강기능식품 '관절팔팔', 항산화효소 제품인 '몸팔팔(PME88멜론SOD)'이다.어느 제..

건강기능식품2013/07/09 08:00
여름철 시니어 건강, 단백질 보충제로 지킨다

주부 오모(65)씨는 여름철만 되면 식욕이 떨어진다. 더워서 움직이질 않으니 배도 안 고프고, 밥상을 차리기도 귀찮았다. 아침을 거르고 저녁식사는 가벼운 라면이나 빵 등으로 때우는 일이 많았다. 그러던 중 오씨는 늘 건강을 유지하고 있는 지인으로부터 "그런 식습관..

건강기능식품김하윤 헬스조선 기자2013/07/09 08:00
검증된 숙취해소음료 마셔야 간 보호 효과 있어

술 자리 전후 간(肝)이 걱정 돼 숙취해소음료를 챙겨 마신다면, 이왕이면 간 건강 기능성을 인정받은 제품을 먹는 것은 어떨까?'케어칸'은 국내에서 유일하게 식품의약품안전처에서 간 건강 기능성을 인정받은 숙취해소음료이다. 식약처에서 '알코올 손상으로부터 간을 ..

건강기능식품이금숙 헬스조선 기자2013/07/09 08:00
레이저 치료 부담되는 큰 기미, 먹는 약으로 해결

주부 권모(42·서울 노원구)씨는 몇 해 전부터 얼굴에 생긴 큰 기미 때문에 고민이었다. 레이저 치료를 받고 싶은데, 치료를 잘못 받았다가는 오히려 기미가 더 짙어질 수도 있다는 말을 들었기 때문이다. 그러다가 얼마전 친구로부터 "광대뼈와 눈꼬리 주변에 생긴 기미..

뷰티한희준 헬스조선 기자2013/07/09 08:00
칼에 찔린 듯한 고통 '대상포진', 미리 막는다

주부 심모(63·서울 관악구)씨는 4년 전부터 웃는 얼굴 사진을 찍지 않는다. 오른쪽 입 주위 근육이 마비돼 제대로 움직이지 않기 때문이다. 심씨는 4년 전에 대상포진을 앓았다. 처음에는 으슬으슬 떨리고 얼굴이 따끔거려 감기약만 먹었다. 극심한 통증과 함께 붉은 수..

제약강경훈 헬스조선 기자2013/07/09 08:00
여름이면 찾아오는 질병 시원하게 날려버리세요

푹푹 찌는 무더위는 몸을 축나게 한다. 열대야에 수면이 부족하면 피로가 쌓여 체력이 떨어진다. 여기에 한여름엔 입맛이 없어져서 영양분을 제대로 섭취하지 못하면, 면역력이 떨어지고 관련 질병의 위험이 커진다. 예컨데, 50세 이후 위험이 급격히 느는 대상포진은 다..

피부과강경훈 헬스조선 기자2013/07/09 08:00
해외 바캉스 떠나기 전 풍토병 백신 맞으세요

여름 휴가철이 다가왔다. 해외 여행을 계획하고 있으면 현지의 감염 질환에 주의하자. A형 간염, 백일해, 파상풍 등 국가에 따라 조심해야 할 질환이 여럿 있다. 인천성모병원 감염내과 최정현 교수는 "대부분의 백신이 접종 후 2주가 지나야 효과가 생기는 것을 감안해..

내과한희준 헬스조선 기자2013/07/09 08:00
"40대 중반 이후 성인 대부분 대상포진 잠재적 고위험군"

"대상포진 예방접종에 대해 100만명을 대상으로 진행한 미국 연구 결과, 8200만~1억3백만달러의 직간접적인 의료비용이 절감됐다는 결과가 나왔습니다. 예방백신은 개인이 맞는 것이지만 혜택은 사회 전체의 이익으로 돌아옵니다."대상포진 전문가인 미국 콜로라도의대 ..

내과강경훈 헬스조선 기자2013/07/09 08:00
초기 무지외반증, 교정기로 수술 없이 악화 막는다

무지외반증 초기인 사람은 보령수앤수에서 출시한 발바로미를 착용하면 더 이상의 악화를 막을 수 있다. 발바로미는 엄지와 검지 발가락 사이에 착용해서 엄지 발가락이 검지 쪽으로 휘지 않게 하는 의료기기이다.보통 무지외반증이 있는 사람은 무조건 엄지 발가락 뼈를..

척추·관절질환한희준 헬스조선 기자2013/07/09 08:00
CJ 이재현 회장이 앓는다는 유전병은?

비자금 조성 혐의로 구속된 이재현 회장이 만성신부전증, 고혈압, 고지혈증을 비롯하여 유전 질환인 샤르코-마리-투스병까지 앓고 있는 것으로 확인돼 관련 질병에 관한 관심이 높아졌다. 샤르코마리투스병(Charcot-Marie-Tooth disease)은 질병을 발견한 학자 3명의 이..

기타이원진 헬스조선 인턴기자2013/07/08 18:41
남친의 공포 영화 장난… 모두에게 괜찮은 걸까?

남자친구가 공포영화를 패러디한 장난으로 여자친구를 놀라게 해 화제가 되고 있다. 최근 한 온라인 커뮤니티 게시판에는 ‘남친의 공포 영화 장난’이라는 제목으로 한 편이 올라왔다. 공개는 영상은 한 남성이 TV를 보다 소파에서 잠든 여자친구에게 장난을 치는 과정..

기타윤설아 헬스조선 인턴기자2013/07/08 18:38

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