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조선시대 왕들이 즐겼던 여름철 보양식은?

선풍기나 에어컨이 없던 조선시대, 궁중의 왕들은 어떤 음식을 먹으며 여름을 이겨냈을까? 상다리가 휘어질 만큼의 화려한 음식들이 수라상을 채웠을 것 같지만 의외로 술떡, 김치, 육개장 등의 소박한 음식들이 자리를 채웠다고 한다. 몸의 기운을 올려주고 소화를 돕는..

기타헬스조선 편집팀2013/07/24 09:00
장마 지속되면서 파리 떼 기승…생활 속 퇴치 법은?

세스코가 7월 파리 실내발생량이 2년 연속 연중 최고치를 기록할 것으로 예상된다며 여름철 비래 해충을 주의할 것을 당부했다. 세스코 위생해충기술연구소에 의하면 기온이 평년보다 높고 장마가 지속된 탓에 올 7월 파리 실내발생량이 6월 대비 13% 증가한 89%로 나타..

기타이금숙 헬스조선 기자2013/07/23 15:46
행주 하루에 한 번씩 전자레인지에 돌려야 하는 이유

주부 10명 중 1명 가량이 행주 위생관리수칙을 제대로 지키는 것으로 드러났다. 22일 리서치전문기관 마이크로밀엠브레인이 20∼50대 주부 500명을 상대로 벌인 설문조사 결과에 따르면 보건당국이 권하는 대로 행주를 매일 삶아 소독하는 주부는 10명 중 1명 꼴(12%)이..

기타이원진 헬스조선 인턴기자2013/07/23 15:40
복지부, 폭염 대비 건강 주의 당부

보건복지부와 질병관리본부가 폭염으로 인한 건강관리에 각별한 주의를 당부했다. 전국 436개 응급의료기관이 참여하는 ‘폭염으로 인한 온열질환 감시체계’ 운영(6.2∼7.22) 결과, 총 341명의 온열질환자가 보고됐으며, 이는 작년(113명)에 비해 3배 이상 증가한 수치..

기타이금숙 헬스조선 기자2013/07/23 14:41
세계기록 보유한 79세 女, 부럽다면 비결은 이것!

세계기록을 무려 15개나 보유한 79세 할머니가 화제다. 화제의 주인공인 플로 메일러 할머니는 15가지 종목 세계 기록을 보유하고 있다. 2011년에는 75세 이상 장대높이뛰기 실내 기록을 경신해 눈길을 끌었다. 손주 5명과 증손주 2명을 둔 그녀는 지금도 일주일에 5~6..

기타윤설아 헬스조선 인턴기자2013/07/23 14:40
국내 연구진, 뇌종양 기전 세계 최초 규명

뇌종양 발생을 억제시키는 새로운 신호 전달 경로가 국내 연구진에 의해 세계 최초로 규명됐다.삼성서울병원 난치암연구사업단 남도현 교수, 김미숙 박사, 미국 클리블랜드클리닉 이정우 박사팀은 발암 유전자로 알려진 EZH2를 뇌종양줄기세포를 이용해 조절하면 뇌종양..

기타헬스조선 편집팀2013/07/23 10:12
‘자가지방이식’ 간단한 시술? 잘못하면 피부가!

노화가 진행되면서 얼굴 살이 조금씩 빠지는 20대 후반에서 30대 초반이 되면 어려 보이기 위해 시술에 관심을 갖게 되는 경우가 많다. 최근 간편하면서도 자연스러운 효과를 볼 수 있다고 알려진 자가지방이식은 2,30대 여성들이 가장 선호하는 시술 중 하나다.6개월 전..

성형외과헬스조선 편집팀2013/07/23 09:57
진영 장관, "보호자·간병인이 없어도 되는 병원 만들겠다"

진영 장관은 22일 인하대병원을 방문해 ‘보호자 없는 병원 시범사업’ 추진 상황을 확인하고, 간병문제에 대한 제도개선 의지를 피력했다. 진영 장관은 이 자리에서 “이번 시범사업은 단순히 간병비를 지원해 주던 과거 시범사업과는 차원이 다르다”며 “간호인력 확..

기타헬스조선 편집팀2013/07/23 09:53
부부 사이 호르몬과 신경전달물질 활용백서

뜨거운 여름이다. 남의 살 닿기도 싫다며 얼굴 찌푸리다간 부부관계가 소원해지기 십상. 이럴 때일수록 섹스에 관여하는 다양한 호르몬과 신경전달물질을 활용해 보자. 의지가 아닌, 몸이 먼저 반응하는 신비한 섹스의 밤이 펼쳐질 것이다. 침대만 ‘과학’이 아니라 알..

성의학취재 강미숙 기자2013/07/23 09:00
할머니표 민간요법, 정말 효과 있을까?

몸이 평소 같지 않고 불편해지면 병원으로 달려가거나 약을 먹기 전 민간요법을 떠올린다. 소화가 안 돼 잠을 이루지 못하면 매실차 한 잔, 기침이 멈추지 않아 콜록거리면 도라지물, 변비엔 피마자기름…. 할머니의 비법은 진짜 효능이 있는 걸까? #1 소금은 만병통치..

건강정보취재 한미영 기자2013/07/23 09:00
밤에 라면 먹고 자도 몸무게 주는 사람‥ 해결책은?

취업준비생 홍모(여·26)씨는 매일 아침에 일어나면 몸무게부터 확인한다. ‘몸무게가 줄었느냐’가 아닌 ‘몸무게가 늘었느냐’다. 어제 취침 전에 먹은 라면과 밥이 체중증가에 도움이 될 것 같아서 꾸역꾸역 삼켰지만 몸무게는 0.2kg 더 빠져 있었다. 홍씨는 “매일 ..

다이어트윤설아 헬스조선 인턴기자2013/07/23 09:00
살 빼는 중이라면 '레드삼계탕' 먹어보세요

삼계탕은 한국인들이 복날에 즐겨 먹는 보양식 중 하나다. 여름에 먹어 두면 더위를 이기고 건강을 챙기는 데 도움이 되기 때문이다. 닭고기는 소화를 돕고 기운을 나게 하는 음식이다. 삼계탕 조리 시 함께 들어가는 인삼은 체내 효소를 활성화시켜 신진대사를 촉진하고..

푸드헬스조선 편집팀2013/07/23 09:00
셀프뷰티, 저렴하지만 부작용 조심해야

무엇이든 비용 절감을 위해 집에서 스스로 하는 '셀프족'이 인기인 가운데, '셀프뷰티족'도 늘어나고 있다. 셀프 속눈썹 연장 제품에서부터 셀프 제모, 셀프 네일 제품 등 종류도 여럿이다. 하지만 비용이 저렴하고 집에서도 손쉽게 할 수 있다는 장점 뒤에는 갖가지 부..

피부과이나현 헬스조선 인턴기자2013/07/23 09:00
사설 해병대 캠프 사고, 피해 학생들 받아야 할 치료는

사설 해병대 캠프에서 학생 5명의 목숨을 앗아간 사고와 관련해, 공주대 사대부고 2학년 학생들을 대상으로 심리치료가 시행된다.교육부 사고대책본부는 학생들의 정신적 충격을 최소화하기 위해 교내에 심리전문가를 배치하고 치유프로그램을 운영하기로 밝혔다. 심리치..

정신과이원진 헬스조선 인턴기자2013/07/23 09:00
세균 증식 활발한 여름, 페트병 음료수 입대고 마셨다가…

여름철 페트병 입구에 입을 대고 물이나 음료수를 직접 마시는 경우가 많다. 별 생각 없이 하는 행동이지만, 위생 상 좋지 않다는 실험결과가 나왔다.일본 산케이 신문에 따르면 보존료 첨가하지 않은 보리차(500mL)와 당분이 들어간 스포츠음료(500mL)를 각각 한 그룹은..

기타이금숙 헬스조선 기자2013/07/23 09:00
전신지방흡입술, 경험 많은 의사가 한 번에 끝내야

본격적인 휴가철이 되면서 보다 빠르고 쉽게 살을 빼려는 사람들이 많다. 1일 1식, 간헐적 단식과 같은 다양한 다이어트 비법이 인기를 모으고 있지만, 단기간 무리한 다이어트를 시도하면 건강을 해치거나 요요현상이 올 수 있어 주의해야 한다. 여성들은 호르몬의 영..

기타헬스조선 편집팀2013/07/23 09:00
[돼지고기로 지키는 건강⑨]건강한 바디라인을 살리는 안심

매년 그렇듯 요즘 같은 여름철엔 몸짱 열풍이 대세다. 일요일 저녁 인기프로그램인 “개그콘서트”만 보더라도 다이어트에 대한 관심이 얼마나 큰지 알 수 있으니 말이다. 뚱뚱함으로 웃기던 개그맨들이 근육질의 몸짱이 되기 위해 노력하는 모습을 보면서 그 열풍을 실..

기타헬스조선 편집팀2013/07/23 09:00
물놀이하다 삐끗‥ 막으려면 아쿠아슈즈를!

찌는 듯한 더위를 피해서 많은 사람들이 해수욕장이나 계곡, 워터파크를 찾는다. 그만큼 물놀이를 하다가 미끄러져서 발목이 다치는 경우도 많다. 발목염좌를 조심해야 할 때이다.발목염좌는 발목을 삐끗했을 때 나타나는 질환으로, 복숭아뼈 주위 3개의 인대 중 하나가..

기타이나현 헬스조선 인턴기자2013/07/22 14:03
강지영 과자 셀카… 과자를 먹는다면 이렇게!

걸그룹 가수 카라의 멤버 강지영이 과자 셀카를 올려 화제다. 지난 21일 강지영은 자신의 인스타그램에 ‘쟈가리코(과자이름)씨 어쩜 이리 맛있나요?’라는 글과 함께 한 장의 사진을 게재했다. 공개된 사진 속에는 감자과자를 이마에 맞댄 채 두 눈을 감고 과자 맛에 감..

기타윤설아 헬스조선 인턴기자2013/07/22 11:40
[건강단신]KMI 한국의학연구소, 2013년도 연구목적사업 협약식 개..

종합건강검진기관 KMI 한국의학연구소는 17일 서울시 중구에 위치한 한국프레스센터 외신기자클럽에서 ‘2013년도 KMI (재)한국의학연구소 연구목적사업 협약식’을 개최했다. KMI는 올해 보건복지부의 추천과제 3건과 자체 인터넷 공모를 통한 4건의 연구과제를 선정, ..

단신헬스조선 편집팀2013/07/22 11:11

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