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겨울만 되면 지끈지끈 두통, 내복 입었더니 해결?

겨울만 되면 유독 두통을 호소하는 사람들이 많다. 겨울 두통은 주로 찬바람을 쐬는 야외활동 시 많이 발생하지만, 반대로 따뜻한 실내에서 생기는 경우도 많다. 상황별 두통의 원인과 이에 따른 대처방법에 대해 알아보자.◇찬 공기·찬 음식 피하고 머리와 목 마사지갑..

신경과김은총 헬스조선 인턴기자2014/02/04 11:23
이언 소프 우울증으로 입원…왜 생겼나?

한국에서는 수영선수 박태환의 멘토로 유명한 호주 수영 스타 이언 소프가 우울증으로 병원에 입원한 것으로 알려졌다. 소프는 자서전을 통해 2001년 이후 1위를 지켜야 한다는 압박감으로 우울증이 생겼다고 고백한 바 있다. 우울증은 즐거움을 느끼지 못하고 자신의 기..

정신과김련옥 헬스조선 인턴기자2014/02/04 10:15
제3의 흡연, 직접 피우는 것보다 해롭다?

담배를 피운 뒤 옷이나 머리카락 등에 묻은 담배의 독성물질이 타인의 코로 흡입되는 '제3의 흡연'이 직접 담배를 피우는 것만큼 해롭다는 연구 결과가 나왔다. 미국 리버사이드 캘리포니아 대학 연구팀은 '제3의 흡연'이 간과 폐를 손상시킨다는 동물시험 결과를 발표..

기타이해나 헬스조선 인턴기자2014/02/04 10:02
여수 기름 유출, 방제 작업 시 보호장구 철저히

지난 31일 발생한 전남 여수 기름 유출 사고 복구 작업이 닷새째 이루어지고 있다. 원유가 초기 예상보다 훨씬 많이 유출된 것으로 알려져 국민들이 우려를 표했으며, 인근 주민 자원봉사자들과 공무원 및 해경들을 주축으로 방제 작업에 총력을 기울이고 있다.원유는 화..

기타김련옥 헬스조선 인턴기자2014/02/04 09:55
한파 특보 입춘(立春), 체감온도 간단히 높이는 법

오늘은 절기상 입춘이다. 하지만 봄을 몰고 와야 할 입춘에 전국 한파특보가 내려졌다. 오늘 아침 전국 대부분의 지역이 영하 10℃ 안팎까지 떨어지면서 서울은 기온 영하 10.1℃를 기록했고, 체감온도는 영하 16℃까지 떨어졌다. 오늘 낮까지도 영하권 추위가 계..

기타이해나 헬스조선 인턴기자2014/02/04 09:54
칫솔질 열심히 해도 입냄새 못 없애는 이유

아침에 느끼는 구취는 누구나 한번쯤은 경험하는 것이다. 그러나 이들 중 25~30% 정도는 지속적인 입 냄새로 고생하고 있다고 한다. 입 냄새의 원인은 무엇 때문일까? 서울대치과병원 구강내과 구취클리닉 박희경 교수의 도움말로 알아본다. 입 냄새는 입속에 살고 있는..

치과헬스조선 편집팀2014/02/04 09:00
스키니진이 남자의 '그곳'을 위협한다

다리를 길어 보이게 만드는 스키니진은 남성들 사이에도 인기다. 최근 한 유명 스파브랜드에서는 '레깅스진'이라는 스키니진 청바지라인을 남성복에 적용시켜 선풍적인 인기를 끌기도 했다. 그러나 전문가들은 이런 스키니진을 입는 남성에게 완선과 고환염전의 위험이 ..

피부과김은총 헬스조선 인턴기자2014/02/04 08:00
20대부터 시작되는 가슴 노화…맨손 운동으로 해결!

가슴의 노화는 20대 중반부터 본격적으로 시작된다. 노화가 시작되면 가슴의 크기가 작아지고 가슴 윗부분이 꺼지면서 아래로 처지는 현상이 생긴다. 하지만 가슴 운동을 꾸준히 해주면 가슴 근육을 발달시켜 탄력이 생기고 처지지 않는 예쁜 모양의 가슴을 만들 수 있다..

기타김련옥 헬스조선 인턴기자2014/02/04 07:00
[건강단신] 아주대병원, '건강한 관절, 올바른 이해' 열..

아주대병원, '건강한 관절, 올바른 이해' 열린강좌 개최아주대병원 골관절염 특화센터는 수원시 보건소와 함께 오는 2월 17일 월요일 오후 2시부터 5시까지 아주대학교 율곡관 대강당에서 '건강한 관절, 올바른 이해'를 주제로 퇴행성 관절염 열린강좌를 개최한다.이번 ..

단신헬스조선 편집팀2014/02/03 17:46
필립 세이모어 호프만 사망 원인, 헤로인이 뭐길래

할리우드의 배우 필립 세이모어 호프만(46)이 사망했다. 미 언론들은 지난 2일(현지시각) 필립 세이모어 호프만이 미국 뉴욕에 있는 자신의 아파트 화장실에서 숨진 채 발견됐다고 전했다. 경찰은 호프만 사망 현장에서 발견된 헤로인과 팔에 꽂힌 주사기를 통해 그의 사..

기타김은총 헬스조선 인턴기자2014/02/03 17:20
피곤한 연휴 다음날, 더운물 10분 목욕이 도움

나흘의 연휴가 끝났다. 일상으로 돌아온 사람들 중 평소보다 유난히 피곤함을 느끼는 경우가 많다. 이는 연휴 기간에 맞춰졌던 생체 리듬이 일상생활에 맞게 적응하는 과정에서 생기는 현상이다. 연휴 내내 늦게 자고 늦게 일어났다면 일시적으로 수면장애와 피로감을 느..

기타김련옥 헬스조선 인턴기자2014/02/03 16:47
여배우 신민아 몸매, 8분이면 완성! 몸매교정 다이어트

하루 8분만 운동하면 아름다운 몸매를 만들 수 있다? 만병통치약만큼 믿기 힘든 주장이다. 하지만 40년 동안 비틀어진 골반을 바로잡아 온 일본 체형교정 전문가 시미즈 롯칸이 제안하면 다르다. 2주일만 따라 하면 효과가 나타난다는 ‘롯칸식 8분 습관’의 약속, 한번..

다이어트피트니스취재 강미숙 기자2014/02/03 16:07
연휴 때 푹 쉬고도 피곤한 이유 알고보니…

나흘간의 긴 연휴가 끝나고도 피곤함을 호소하는 사람들이 있다. 이런 사람들은 '만성피로증후군'을 의심해봐야한다. 보통 만성피로는 질병으로 생각하지 않고 가볍게 넘기는데, 방치하면 일상생활을 어렵게 만드는 이상 증상을 동반하고, 심할 경우 '만성피로증후군'을..

가정의학과김은총 헬스조선 인턴기자2014/02/03 16:05
소두증이란, 머리둘레가 평균보다 5cm 작으면 의심

인터넷상에서 '소두증이란' 무엇인지에 대한 네티즌들의 관심이 급증했다. 소두증이란 머리와 뇌가 비정상적으로 작은 기형의 상태를 일컫는다. 생명과학대사전에 따르면 머리둘레가 약 48cm 이하이거나, 10세 이하 어린이의 경우에는 평균 머리둘레보다 5cm 작은 사람..

기타이해나 헬스조선 인턴기자2014/02/03 15:39
운동하다가 현기증, 증상 빨리 없애려면

운동을 하다 보면 갑자기 입술이 파래지거나 현기증이 나는 등 몸에 이상이 생길 때가 있다. 그럴 때마다 '몸에 이상이 생겼나' 하는 의구심이 든다. 하지만 대부분의 증상들은 몸에 이상이 있어서라기 보다 무리한 운동이나 잘못된 호흡으로 인해 나타나는 일시적인 증..

기타김련옥 헬스조선 인턴기자2014/02/03 15:04
강철 머리카락 가진 남자, 샴푸 전 빗질만 해줬어도…

온라인상에 올라온 '강철 머리카락 가진 남자'라는 제목의 사진이 화제다. 공개된 '강철 머리카락 가진 남자' 사진 속에는 머리카락이 수세미처럼 뻣뻣해진 채로 하늘을 향해 직각으로 서있는 한 남성의 모습이 담겨 있다. 사진 게재자는 사진 속 남성이 벽에 머리를 댔..

기타이해나 헬스조선 인턴기자2014/02/03 14:10
턱에서 나는 '딱' 소리, 이럴 때 병원 가야

입을 벌리고 다물 때 '딱' 소리가 나거나 갑자기 입이 닫히지 않는다면, 턱관절장애를 의심해봐야 한다. 보통 추운 날씨에 이를 꽉 깨무는 습관이 원인이 될 수도 있지만, 특히 명절이나 파티에서 많은 음식을 한꺼번에 먹다가 이상이 오는 경우도 많다. 보통 턱관절은 ..

외과김은총 헬스조선 인턴기자2014/02/03 14:06
독감 증상, '고열+기침·인후통·근육통·두통·오한'

독감이 유행하면서 본인의 증상이 독감 증상이 아닌지 걱정하는 사람들이 많다. 독감 증상은 원인이 되는 독감 바이러스에 따라 다르다. 독감 바이러스는 A·B·C형으로 다양하지만 이 중 인체에 영향을 끼치는 바이러스는 A형과 B형 둘 뿐이다. B형은 증상이 약하고 한..

기타헬스조선 편집팀2014/02/03 13:25
복부비만 기준, 허리둘레는 배꼽 윗부분 측정해야

설 연휴 중의 과식으로 인해 체중이 급격히 불어난 사람들이 많다. 과식 후에는 특히 뱃살이 쉽게 늘어나는데, 이 때문인지 '복부비만 기준'에 대한 네티즌들의 관심이 급증했다. 대한비만학회가 발표한 기준에 따르면 허리둘레가 남성 90㎝(36인치)·여성 85㎝(34인치)..

다이어트이해나 헬스조선 인턴기자2014/02/03 11:07
당뇨병 발병률, 태음인이 가장 높다

한방에서는 사람의 체질을 태양인, 태음인, 소양인, 소음인 4가지로 나눈다. 최근 정상인을 10년간 추적 조사한 결과, 체질에 따라 당뇨병 발병률이 다른 것으로 나타났다. 한국한의학연구원 김종열 박사팀은 아주대 의대 조남한 교수팀과의 공동연구를 통해 정상..

한의학이금숙 헬스조선 기자2014/02/03 11:02

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