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선글라스, 하늘이 회색으로 보이면 '백내장'도 걱정 없어..

여름은 눈건강에 각별히 신경써야 하는 계절이다. 자외선이 강하기 때문이다. 여름 자외선은 겨울보다 100 배정도 강하며, 흐린 날씨에도 자외선으로부터 자유로울 수 없다. 자외선은 비타민D 생성에 중요한 역할을 하지만 눈에는 백내장, 자외선 각막염(각막 표면 화상..

안과강경훈 헬스조선 기자2014/05/29 13:59
엉덩이 뽕 입지말고 운동으로 만들어보는건 어때요?

강민경이 엉덩이뽕으로 논란에 쌓였던 사실을 털어놓았다. 어제 방송된 MBC '황금어장-라디오스타'에서 강민경이 '엉덩이뽕'에 대하여 언급하며 "창피해서 다신 착용 안 한다고 했다. 너무 티나더라"고 말했다.엉덩이 뽕은 볼록한 엉덩이 모양의 패드가 붙어있는 속옷으..

피트니스이현정 헬스조선 인턴기자2014/05/29 11:21
이효리가 먹는다는 '렌틸콩', 나도 한번 먹어볼까?

가수 이효리가 올린 아침식사 사진에 네티즌들의 관심이 뜨겁다. 이효리는 '조용한 아침'이라는 제목과 함께 남편 이상순과 아침을 먹는 세 장의 사진을 게시했다. 사진에서 단연 눈길을 끄는 것은 '렌틸콩' 이효리는 "렌틸콩은 삶아 올리브유와 식초를 넣고 살짝 볶아준..

푸드이현정 헬스조선 인턴기자2014/05/29 11:14
음식도 이열치열! 여름에 찬 음식이 안 좋은 이유

몸이 적응할 시간도 주지 않고 여름이 찾아 왔다. 서울의 낮최고 기온은 섭씨 30도가 넘겠다는 예보다. 여름에 시원한 음식을 자주 찾지만 날씨가 더울수록 따뜻한 것을 먹어야 한다. 무더운 날씨에 적응하기 위해 우리 몸의 장기는 온도가 내려가는데 여기에 차가운 음..

푸드권선미 헬스조선 인턴기자2014/05/29 11:11
우리 아이의 손가락을 위협하는 선풍기, 대처 방법은?

일찌감치 시작된 무더위로 선풍기를 꺼내 놓는 집이 늘면서 선풍기 안전사고에 대한 주의가 요망된다. 대표적인 선풍기 사고는 선풍기에 손가락이 끼이는 것이다. 주로 6세 이하 영유아에게 발생하며 대부분 작동 중인 선풍기 덮개 사이로 손가락이나 긴 이물질을 넣다..

기타권선미 헬스조선 인턴기자2014/05/29 11:06
공들인 화장, 땀으로부터 지켜라!

5월이지만 벌써 한여름 날씨다. 서울의 최고기온도 30도가 넘을 것으로 예보되고 있다. 여름이 돌아올 때마다 여자들을 골치 아프게 하는 것이 바로 화장이다. 열심히 공들여 산뜻하게 화장을 하고 집을 나오자마자 후끈한 열기로 인해 얼굴에서는 땀과 피지가 올라오기..

뷰티권선미 헬스조선 인턴기자2014/05/29 11:02
그렇게 춤을 많이 추는 싸이, 뱃살은 왜?

가수 싸이가 해외 뮤지션 스눕독과 함께 미국의 토크쇼에 출연한다. 동시에 오는 6월 신곡과 함께 컴백을 할 것이라는 예측과 함께 그의 움직임에 관심이 모아지고 있다. 그런데 그가 우리 곁으로 돌아오기 전에 먼저 준비해야 할 것이 있다. 무대에서 최고의 에너지를 ..

다이어트이현정 헬스조선 인턴기자2014/05/29 11:00
수빈 교통사고, 후유증 제대로 알고 치료해야

그룹 달샤벳의 수빈이 교통사고를 당했다. 수빈은 지난 23일 부산에서 서울로 올라오던 중 교통사고를 당했고, 사고 당시 바로 병원으로 옮겨졌다. 검사 결과 다리와 허리 부위에 골절상과 타박상을 당했으며 정밀 검사를 통해 주상골 골절이 확인됐다. 교통사고는..

척추·관절질환이현정 헬스조선 인턴기자2014/05/29 10:58
체력 달리는 '워킹맘'이 건강 위해 조심해야 할 3가지

직장인 임모(32)씨는 요즘 일과 육아를 병행하는 게 힘들어서 직장을 그만두고 싶다는 생각을 자주 한다. 임씨는 매일 아침 5~6시쯤 일어나서 출근 준비를 하고, 아이를 유치원에 데려다주고, 8시30분까지 출근한다. 오후에는 아이가 집에 잘 들어갔는지 내내 걱정하면서..

기타헬스조선 편집팀2014/05/29 10:32
지루성 피부염 한방치료, 10명 중 7명이 좋아져

지루성 피부염에 한방 치료가 효과적인 것으로 나타났다. 우보한의원네트워크가 지난해 지루성 피부염 한방 치료를 받은 298명의 내원 환자들을 대상으로 추적 조사를 실시한 결과, 76.5%(228명)에서 ‘호전반응’을 보였다고 28일 밝혔다. 한의원 측은 지루성 피부염..

기타이금숙 헬스조선 기자2014/05/29 09:00
하이힐로 콧대 높이다 발만 상하지

날씨가 더워지면서 가벼운 샌들을 찾는 여성들이 늘고 있다. 특히 짧아진 하의와 함께 더욱 돋보이는 각선미를 위해 굽이 높은 샌들에 관심이 쏠린다. 하지만 샌들은 발을 안정적으로 고정하지 못하기 때문에 굽이 높은 샌들을 잘못 신으면 오히려 발 건강을 해칠 수 있..

정형외과강경훈 헬스조선 기자2014/05/29 07:30
요아킴 한센, 서두원보다 조심해야 할 그것?

이종격투기선수 요아킴 한센이 지난 27일 인천국제공항에 입국했다. 오는 31일 원주치악체육관에서 개최되는 '로드FC 015'에서 서두원과 리매치를 위해서다. 그는 서두원을 라이벌로 지목하며 다가올 경기를 기대하고 있다고 밝혔다. 그런데 최선을 다해서 경기하는 것..

정형외과이현정 헬스조선 인턴기자2014/05/28 17:31
[건강단신] 제31대 대한척추외과학회장 선출 외

제31대 대한척추외과학회장 선출 강동경희대학교병원 정형외과 김기택 교수가 지난 5월 22일부터 24일까지 인천 송도 컨벤시아에서 개최된 제31차 대한척추외과학회 (Korean society of spine urgery) 춘계학술대회에서 제31대 회장으로 선출됐다. 대한척추외과학회는 올..

단신헬스조선편집팀2014/05/28 17:12
탈모 치료제 제대로 쓰고 있나요?

최근 탈모로 인해 병원을 찾는 환자들이 늘어나며, 탈모 치료제 시장도 10년 새 4배 이상 급증한 것으로 나타났다. 탈모 치료에 있어 효과와 안전성이 검증된 탈모 치료제를 꾸준히 사용하는 것은 성공적인 탈모 치료를 위해 꼭 필요한 요인이지만, 일부 환자들 중에는 ..

피부과한희준 헬스조선 기자2014/05/28 16:50
요통 줄인다는 '거꾸리', 디스크 환자가 했다간…

요통완화를 위해 현재 많은 사람들이 이용 중인 운동기구 거꾸리가 오히려 척추질환을 더 악화시킬 수 있다. 거꾸리는 상하체를 거꾸로 한 상태에서 신체를 매다는 운동기구로 하중으로 압박 받는 척추를 견인 효과를 통해 요통을 개선한다. 이러한 효과 때문에 현재 일..

정형외과헬스조선 편집팀2014/05/28 16:30
응원 동반자 치맥, 제대로 알고 먹자

오늘 오후 8시, 대한민국과 튀니지의 축구 국가대표 평가전이 열린다. 이번 경기는 마지막 국내 훈련 일정인만큼 국민들의 관심이 뜨겁다. 자연스레 치맥에 손이 가기 마련이다. 응원의 필수 아이템으로 자리잡은 치맥은 결코 좋은 궁합이 아니다. 닭 튀김은 열량이 높고..

푸드강경훈 헬스조선 기자2014/05/28 15:04
입술에도 선크림을 발라야 할까?

여름에는 강한 햇살으로 인해 자외선차단제를 많이 바르게 된다. 자외선은 UVB와 UVA로 나뉜다. '봄볕에 며느리 내보내고, 가을볕에 딸 내보낸다'는 속담은 UVB자외선과 관련이 있다. 기상청에서 발령하는 자외선 지수가 바로 UVB의 강도이다. UVB는 화상을 입히는 자외..

피부과권선미 헬스조선 인턴기자2014/05/28 14:53
이혼 우울증 막으려면 가벼운 산책이 필요

이혼하는 부부가 점차 증가하고 있다. 통계청 자료에 따르면 3월 이혼건수는 9500건으로 전년동월대비 11.8% 늘었다. 이혼은 흔히 당사자 두 명만의 문제가 아니라고 이야기하지만 무엇보다 중요한 것은 이혼 후의 두 당사자의 정신건강이다. 실제로 한 연예인은 이혼 후..

기타이현정 헬스조선 인턴기자2014/05/28 14:08
버즈 손성희 수술, '대퇴골두 무혈성 괴사증'이 뭐길래?

그룹 버즈의 멤버 손성희가 대퇴골두 무혈성 괴사증으로 수술을 받은 사실이 알려졌다. 소속사에 따르면 그는 한 달 전부터 통증을 느꼈고 대퇴골두 무혈성 괴사증이라는 진단을 받았다.대퇴골두 무혈성 괴사증은 엉덩이 뼈에 피가 제대로 가지 않아 뼈가 썩는 증상이다..

정형외과이현정 헬스조선 인턴기자2014/05/28 14:05
속이 꼬인 사람이 되지 않는 방법은?

아니꼬운 상황에 흔히 쓰는 표현 중 '속이 뒤틀린다'는 말이 있다. 부정적이고 냉소적인 사람에게는 '속이 꼬였다'고 하기도 한다. 그런데 정말로 속이 꼬이고 뒤틀리는 경우가 있다. 바로 장중첩증이다.장의 한 부분이 안쪽으로 말려 들어가는 장중첩증은 허리를 펴거나..

내과권선미 헬스조선 인턴기자2014/05/28 13:54

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