당신의 건강가이드 헬스조선 - 라이프리스트

라이프

뇌졸중 증상, 팔다리에 힘 빠져도? 고위험군 봤더니…

뇌졸중 증상에 대한 관심이 높다. 뇌졸중 증상은 어떤 것이 있을까? 뇌졸중은 뇌혈관 장애로 발생하는 질환이다. 기온 변화가 빠른 겨울 날씨에 혈관이 급격하게 수축·이완해 신경기능 이상을 보이며 나타난다. 주요 뇌졸중 증상으로는 발음장애, 어지럼증 등이 있다...

신경과한희준 헬스조선 기자2014/12/01 10:45
한국인 하루 우유 섭취량, 세 잔 이상 마시면 안 된다던데…

한국인 하루 우유 섭취량이 많은 관심을 받고 있다. 지난달 20일 서울대학교에서 열린 '축산물 바로 알리기 연구회' 제3차 연구 월례발표회에서 서울대학교 농생명공학부 최윤재 교수는 강연을 통해 "우유 3잔 이상 섭취가 유해하다는 결론은 국내 식습관을 반영하지 않..

푸드한희준 헬스조선 기자2014/12/01 10:28
[건강단신]레인보우앤네이처, 영남대 연구소와 MOU 체결

레인보우앤네이처(대표 이병구)는 28일 The-K호텔 동강홀에서 영남대학교 단백질센서 연구소(소장 조경현)와 폴리코사놀에 대한 연구협약을 체결했다. 폴리코사놀은 식품의약품안전처로부터 ‘혈액 중 총콜레스테롤과 LDL콜레스테롤 수치를 감소시키고, HDL콜레스테롤 ..

단신강수민 월간 헬스조선 기자2014/12/01 10:17
전자담배 대신 니코틴 해독 식품 어때요

금연을 결심하는 사람은 많지만 성공하는 사람은 적다. 강한 중독성 때문이다. 금연을 위해 전자담배 등 금연 보조제의 도움을 받기도 한다. 하지만 금연을 위해 전자담배에 의존하는 것은 오히려 건강을 해칠 수 있다. 실제로 최근 일본에서는 전자담배가 일반 담배에 ..

기타김수진 헬스조선 기자2014/12/01 08:00
껍질째 먹으면 더 좋은 과일·채소는

건강을 위해 과일·채소를 많이 먹는 사람이 늘고 있다. 과일·채소를 먹을 때 식감이 좋지 않다는 이유로 껍질은 그냥 버리는 경우가 많은데, 영양소가 풍부해 껍질도 함께 먹는 게 좋은 과일·채소가 많다. ◇양파 껍질=양파의 껍질에는 항산화 물질인 '폴리페놀'과 '..

푸드김수진 헬스조선 기자2014/12/01 07:00
난로 가까이 하면 생기는 '피부 질환'을 아세요?

본격적인 겨울의 시작을 앞두고 월동준비에 한창인 사람들이 많다. 유통업계에 따르면 손난로, 핫팩 등 휴대용 보온상품의 매출액이 전년동기 20% 이상 증가했다고 한다. 실내에서는 난로나 히터를 사용하는 경우가 많은데 이러한 난방기기를 잘못 사용할 경우 피부 건강..

피부과이금숙 헬스조선 기자2014/11/30 13:00
커피, 머그컵으로 마셔야 하는 이유

최근 직장이나 학교에서 커피를 마실 때 일회용 종이컵 대신 머그잔이나 개인용 텀블러를 이용하는 모습이 늘어나고 있다. 물자 절약이나. 일회용 용기에 있는 성분이 몸에 좋지 않다는 우려 때문이다. 특히 환경호르몬인 '비스페놀A' 등이 대표적이다. 일회용 종이컵은..

기타김수진 헬스조선 기자2014/11/30 08:00
파라벤 유해성 논란, 정말 유방암 위험 높일까?

최근 경제 발전과 생활습관의 변화로 우리나라 유방암 발생률이 급격히 증가하고 있다. 한국유방암학회에서 발간한 2014 유방암백서에 따르면 2012년 우리나라의 유방암 발생률은 10만명 당 52명으로 처음으로 일본을 능가하여 동아시아 국가 중 최다 발생률을 보였다. ..

암일반헬스조선 편집팀2014/11/29 16:00
인터스텔라 속 모래 폭풍, '먼 얘기' 아니다?

지구의 미래를 배경으로 그린 영화 인터스텔라가 인기다. 영화에서는 거대한 모래 폭풍과 미세먼지로 지구인들의 폐 건강을 위협하며 인류멸망의 위기를 보여준다. 우리나라도 매년 3월 말부터 5월 사이에 중국 대륙에서 불어오는 황사로부터 많은 피해를 입는다. 봄의 ..

내과헬스조선 편집팀2014/11/29 13:00
독감 특효약 '오과다(五果茶)'는 무엇?

호두, 생강, 대추, 은행, 밤을 함께 넣어 끓이는 '오과다(五果茶)'는 조선 시대부터 왕의 감기 치료에 쓰인 음식으로, 환절기에 기력이 약한 사람들의 면역력을 높인다고 알려졌다. 호두에 많은 불포화지방산은 뇌 신경 세포의 파괴를 막아 두뇌 운동을 돕고, 콜레스테..

기타김수진 헬스조선 기자2014/11/29 08:00
잇몸병과 나이는 상관 없어요

잇몸병을 노년층의 전유물(專有物)로 생각하던 시대는 지나갔다. 최근에는 30대 이하의 젊은층에서 급성 치주염이 늘어나면서, 많은 전문가들이 나이와 잇몸병은 큰 상관이 없다고 말하고 있다. 국민건강보험공단의 2014년 자료에 따르면, 치은염․치주염으로 진료 ..

치과김수진 헬스조선 기자2014/11/28 17:40
남천의 특징, "버릴 게 없네"

남천의 특징이 화제다. 남천은 매자나무과에 속하는 상록관목이다. 남천은 흔히 밑에서 줄기가 여러 가지로 갈라지며 1~3m 정도로 자란다. 남천은 꽃 속에 수술과 암술이 모두 있는 양성화(兩性花)다. 남천의 특징은 겨울철 열매가 빨간색으로 변하는 것이다.생존력 또..

기타김수진 헬스조선 기자2014/11/28 15:28
인터넷에서도 임신테스터기 살 수 있다

임신테스트기 같은 ‘체외진단제품’을 편의점과 온라인 쇼핑몰에서 살 수 있게 됐다. 2012년 11월 안전상비의약품을 편의점에서도 판매할 수 있다는 약사법 개정에 따라 소화제나 감기약, 파스류의 약국외 판매가 허용된 바 있다. 이후 약사법으로 관리되던 ‘체외진단..

기타김수진 헬스조선 기자2014/11/28 14:30
건강검진, 연령별로 달라야

모든 질병은 예방이 가장 중요하다. 만약 예방이 어렵다면 조기에 발견해야 경과가 좋다. 특히 암과 같은 중증질환일수록 더욱 효과가 크다. 질병을 예방하거나 조기에 발견하기 위해서는 정기적인 건강검진이 가장 효율적이다. 현재 우리나라는 40세 이후부터는 2년마..

기타헬스조선 편집팀2014/11/28 13:38
자녀에게 '사랑한다' 말하면 건강해진다

우리나라 부모 5명 중 1명은 자녀에게 “사랑한다”는 말이나 애정표현을 하지 않는 것으로 조사됐다. 한국보건사회연구원 등이 전국의 약 4000가구를 상대로 시행한 '2013 전국아동종합실태조사'에 따르면, 부모의 20.1%(801명) '아동이 원할 때 애정표현을 하거나 사랑..

기타김수진 헬스조선 기자2014/11/28 13:00
피부 관리의 첫 걸음은 세안…10분 이내 끝내라

피부는 어떻게 관리하느냐에 따라 개인차가 심하다. 인터넷에 떠도는 잘못된 지식이나 연예인의 관리법을 무작정 따라 하면 오히려 피부를 망칠 수 있다. 피부 관리의 첫걸음은 올바른 세안이다. 세안만 잘 해도 건강한 피부를 유지할 수 있다. 세안은 체온과 비슷한 온..

뷰티김수진 헬스조선 기자2014/11/28 11:50
족저근막염 치료는 어떻게?

족저근막염은 발뒤꿈치 뼈와 발가락을 연결하는 발바닥의 섬유조직인 족저근막을 무리하게 사용해 염증이 생겨 발바닥에 통증이 발생하는 질환이다. 족저근막은 발을 디뎠을 때 생기는 충격을 흡수한다. 하지만 족저근막염이 발병하면 충격을 흡수하지 못해 통증이 생긴..

생활습관일반헬스조선 편집팀2014/11/28 11:20
김혜리 음주운전 적발…술 마시면 운전 어려운 이유는?

탤런트 김혜리가 음주운전으로 적발됐다. 서울 강남경찰서에 따르면 김 씨는 28일 오전 6시경 강남구 청담동에서 승용차를 몰다가 맞은 편에서 운전해오던 권 모 씨의 승용차와 충돌했다. 사고 당시 김 씨의 혈중알코올농도는 0.1% 이상으로 면허취소에 해당하는 수치였..

기타김수진 헬스조선 기자2014/11/28 10:57
영유아 마이코플라즈마 폐렴 주의…가벼운 감기 아냐

영유아 마이코플라즈마 폐렴 주의보가 내려졌다. 우리나라에서는 마이코 플라즈마 폐렴이 3~4년을 주기로 유행한다. 주기를 봤을 때 올해는 마이코플라즈마균 감염에 의한 폐렴이 유행할 것이라는 분석이 나와, 영유아 마이코플라즈마 폐렴 주의에 대한 관심이 높아지고..

기타김수진 헬스조선 기자2014/11/28 10:21
공포증 증상, 심하면 호흡곤란에 졸도까지…치료법은?

공포증의 증상에 대한 관심이 높다. 공포증은 특정 대상에 대해 두려움과 불안을 느끼고 자기 통제를 하지 못하는 병적 증상이다. 의학에서는 불안장애의 한 유형으로 구분한다.공포증의 증상은 비정상적이고 병적인 불안과 공포에서 시작한다. 교감신경이 활성화돼 가슴..

기타김수진 헬스조선 기자2014/11/28 10:06

맨 위로