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신체 활력은 '깨끗한 혈액'에 달렸다

김모(51·서울 서초구)씨는 최근 들어 피로감을 느끼는 일이 잦아졌다. 병원에서 검사를 해봐도 특별한 문제가 발견되지 않았다. 의사는 "자연스러운 노화 현상"이라며 "건강한 식단과 꾸준한 운동으로 관리하는 게 최선"이라 말했다.◇혈관, 온몸 건강에 영향나이가 들..

내과김수진 헬스조선 기자2014/12/09 07:30
부츠, 발목과 종아리 여유롭고 밑창 두꺼워야 발 편안

부츠의 계절이 돌아왔다. 보온과 멋을 동시에 잡는 부츠는 롱부츠, 앵클부츠, 어그부츠, 패딩부츠 등 종류도 매우 다양하다. 그런데 부츠는 디자인과 소재에 따라 발에 편안함을 줄 수도, 반대로 고통을 줄 수도 있으므로 고르는 데 신중해야 한다. 종아리를 조이는 롱부..

정형외과이금숙 헬스조선 기자2014/12/09 07:15
'혈관팔팔' 출시 기념 추가 증정 이벤트

건강기능식품 기업 씨스팜은 '혈관팔팔' 출시를 기념하는 이벤트를 실시한다. 이벤트 기간 중 '관절팔팔'이나 '혈관팔팔' 제품을 구매하면 '간건강 밀크씨슬' '비타팔팔' 제품 중 한 박스를 무료로 받을 수 있다. 이벤트 기간은 12일까지며, 자세한 내용은 ㈜씨스팜 본사..

건강기능식품2014/12/09 07:00
'몸의 뿌리' 발이 흔들리면 무릎·척추도 위험

'발'은 우리 몸을 지탱하는 신체 기관이다. 60세까지 산다면 지구를 세바퀴 반 도는 거리인 16만㎞를 걷는데, 걸을 때마다 몸무게의 120%에 해당하는 하중을 견뎌야 한다. 이처럼 중요한 역할을 담당하지만, 발에 이상이 생겨도 무관심하게 넘어가는 경우가 많다. 발 질..

종합이금숙 헬스조선 기자2014/12/09 07:00
추위에 움츠러드는 혈관, 부드럽게 관리하자

자영업자 이모(60·서울 강서구)씨는 작년 12월 달리기를 하던 중 '급성 심근경색'으로 갑자기 쓰러졌다. 이씨는 병원으로 급히 옮겨져 응급조치를 받은 덕분에 위기를 넘겼다. 그 뒤 이씨는 운동을 포함한 건강한 생활습관을 지키려고 애쓰고 있으며, 혈행(血行) 개선에..

건강기능식품김수진 헬스조선 기자2014/12/09 06:30
맞춤형 보청기 일찍 끼워야 난청 악화 안 돼

최모(65·경기 분당구)씨는 지난해 보청기를 구입했지만 세 달 만에 착용을 포기했다. 주변의 소음이 너무 크게 들리고, 본인의 말소리가 귀에 울려 두통이 잦았기 때문이다. 최씨는 해결책을 찾기 위해 올해 초 청각 클리닉센터가 있는 김성근이비인후과를 방문했다가 ..

이비인후과이해나 헬스조선 기자2014/12/09 06:30
남성이 가임기 여성의 목소리에 매력을 느낀다?

가임기 여성의 목소리가 남성의 심장박동을 빨라지게 한다는 연구결과가 발표됐다. 미국 제임스메디슨대학의 연구진에 따르면 한 달 주기로 호르몬의 변화가 시작될 때의 여성의 목소리가 무의식적으로 남성에게 영향을 미치는 것으로 밝혀졌다. 가임기 여성의 호르몬 ..

SEX허다민 헬스조선 인턴기자2014/12/09 06:00
冬將軍(동장군)의 심술, 혈관·관절 건강해야 이긴다

수은주가 뚝 떨어지는 추운 겨울에는 건강에 '경고등'이 켜진다. 기온이 낮아지면서 생명을 위협하는 심근경색·뇌졸중으로 쓰러지거나, 삶의 질을 떨어뜨리는 근골격계 통증을 호소하는 사람이 늘어난다.통계청 자료에 따르면 2013년 심뇌혈관 질환으로 사망한 사람의 ..

심혈관일반이금숙 헬스조선 기자2014/12/09 06:00
내시경으로 어깨 속 보며 힘줄 봉합… 30분이면 '수술 끝..

신부전증으로 혈액 투석을 받고 있는 한모(68·서울 광진구)씨는 지난해부터 양쪽 어깨 통증으로 고생하고 있다. 최근 오른쪽 어깨를 들기 어려울 정도로 통증이 심해져 병원 검사를 받았더니 '회전근개 파열'이었다. 어깨에는 네 개의 힘줄이 있다. 운동을 과격하게 하..

척추·관절질환한희준 헬스조선 기자2014/12/09 05:30
미국 6.4kg 슈퍼 우량아 탄생… 산모 건강에는 문제 없나?

미국 6.4kg 슈퍼 우량아 탄생이 화제다. 캘리포니아주에서 지난 16일(현지시각) 몸무게가 무려 6.4kg에 달하는 거대 신생아가 태어났다. 키 61cm에 몸무게가 6.4kg에 달하는 이 아기는 제왕절개 수술 끝에 탄생했다. 이번 '미국 6.4kg 슈퍼 우량아'를 낳은 산모는 현재 ..

산부인과우준태 헬스조선 인턴기자2014/12/08 17:58
급성 심근경색증 증상, 가슴 통증으로 시작...대처법은?

급성 심근경색증 증상에 네티즌의 관심이 쏠리고 있다. 심근경색은 심장에 혈액과 산소를 공급하는 관상동맥이 막혀 심장 조직이 마비되는 질환이다. 예고 없이 찾아오는 급성 심근경색증은 초기 사망률이 30%에 이른다. 요즘처럼 날씨가 추워지면 갑자기 혈관이 좁아지..

내과우준태 헬스조선 인턴기자2014/12/08 17:57
충분히 쉬었는데도 월요일이 피곤한 이유 알고보니…

월요병의 원인은 다양한데, 그 중 하나는 주말의 늦잠이다. 보통 주말에는 주중보다 늦게 잠들고 늦게 일어난다. 평소보다 늦은 시간까지 자고 일어났기 때문에 휴식을 취했다고 생각하지만 장기적으로보면 그렇지 않다. 호주의 한 연구에서 16명의 연구팀을 대상으로 ..

가정의학과이금숙 헬스조선 기자2014/12/08 16:41
붉은 여드름 자국 해결엔 '복합 레이저 치료'가 도움돼

여드름을 방치하거나 제대로 치료하지 않으면 흉터가 생긴다. 여드름 흉터 유형은 크게 세 가지인데, 울긋불긋해지는 홍반, 병변 부위가 갈색으로 변하는 색소침착, 정상 피부보다 패이거나 튀어나오는 식이다. 기존의 여드름 치료는 여드름을 가라앉히는 것에만 집중해..

피부과한희준 헬스조선 기자2014/12/08 16:30
뚱뚱해지는 대한민국… '뉴스포츠'로 극복해보자!

대한민국이 점점 뚱뚱해지고 있다. 지난 8월 보건복지부와 질병관리본부의 발표에 따르면 대한민국 19세 이상 성인 비만 유병률은 32.8%에 달했다. 비만은 당뇨병, 협심증, 고혈압과 같은 만성질환을 일으키는 원인이 될 수 있다. 비만을 해결할 수 있는 운동에 대한 관..

비만체형우준태 헬스조선 인턴기자2014/12/08 14:00
국내 연구팀, 원인불명 섬유근육통의 뇌 기전 밝혔다

뇌 백질 이상이 섬유근육통과 관련이 있다는 사실이 국내 연구진에 의해 새롭게 밝혀졌다. 현대의학으로 해결하지 못한 섬유근육통의 원인을 밝히는 중요한 단서가 될 것으로 기대된다. 섬유근육통은 만성 전신 통증의 가장 흔한 원인으로, 전체 인구의 2~4%에게서 나타..

신경외과한희준 헬스조선 기자2014/12/08 13:43
빙판길 주의, 미끄러질 땐 요령 있게 넘어지세요!

빙판길 주의에 대한 사람들의 관심이 늘어나고 있다. 한 주의 시작인 월요일부터 눈이 내려 대부분의 지역에서 눈이 얼어붙어 빙판길 주의가 요구되고 있기 때문. 낙상 사고를 예방하기 위해서는 빙판길을 주의해야 한다. 겨울철 흔히 발생하는 빙판길 낙상 사고는 골절..

정형외과허다민 헬스조선 인턴기자2014/12/08 13:42
기로에 선 바이러스·세균과의 전면전 강력해진 내성균에 굴복할..

“강력해지고 있는 항생제 내성균에 감염되면 치료가 불가능해질 것이다. 항생제가 개발되기 이전처럼, 세균·바이러스에 대항할 방법이 머지 않아 사라질지도 모른다.” 마거릿 챈 세계보건기구(WHO) 사무총장이 2012년 덴마크에서 열린 유럽연합(EU) 이사회에서 한 발..

건강정보김하윤 헬스조선 기자2014/12/08 13:33
슈퍼맨이 돌아왔다 '메뚜기 먹방' 화제…영양가 들여다보..

'슈퍼맨이 돌아왔다’ 삼둥이의 '메뚜기 먹방'이 화제가 됐다. 7일 방송된 KBS 2TV ‘해피선데이-슈퍼맨이 돌아왔다’에서는 시골체험에 나선 송일국과 세 쌍둥이 아들(대한, 민국, 만세)이 논에서 메뚜기를 잡는 모습이 그려졌다. 이날 슈퍼맨이 돌아왔다 방송에서 메뚜..

푸드헬스조선 편집팀2014/12/08 11:42
감기에 잘 걸리지 않는 비결… 바깥바람이 오히려 도움 된다?

감기에 잘 걸리지 않는 비결이 화제다. 강추위가 계속되면서 감기 환자도 빠르게 늘고 있다. 우리 몸은 겨울철 급격한 기온 변화 탓에 면역력이 약해져 감기에 걸리기 쉽다. 미국의 폭스뉴스가 과거에 소개했던 '감기에 잘 걸리지 않는 비결'을 알아본다. 먼저 바깥 공..

내과우준태 헬스조선 인턴기자2014/12/08 11:38
겨울철 꽉 조이는 기모 레깅스, 다리 건강 위협

하체비만인 대학생 이모씨(23)는 겨울에도 치마를 즐겨입는다. 상체에 비해 엉덩이와 허벅지가 두꺼워 바지보다 치마를 입는 것이 더 날씬해 보이기 때문이다. 하지만 스타킹을 신어도 추운 한겨울에는 기모스타킹이나 기모레깅스를 신을 수 밖에 없다. 최근에는 따뜻하..

외과헬스조선 편집팀2014/12/08 11:28

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