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건강 위해 스마트폰은 잠시… '디지털 디톡스'가 뜬다

국내 스마트폰 사용자가 4000만 명을 넘어섰다. 지하철 출퇴근길이나 업무상 스마트폰 사용은 흔한 일상이 됐다. 스마트 기기는 우리 생활 전반에 편의의 질을 끌어올렸지만, 오히려 '인간이 스마트기기의 노예가 됐다'는 말이 나올 정도로 일상의 스마트기기에 의존도는..

기타우준태 헬스조선 인턴기자2015/01/09 16:30
존슨앤드존슨, 대규모 에볼라 백신 임상 시작

존슨앤드존슨은 제약부문 계열사 얀센이 개발하고 있는 ‘에볼라 예방백신’의 인체 대상 1상 임상시험을 시작했다고 밝혔다. 해당 임상시험의 참가자 모집이 진행 중인 가운데, 1차 지원자들이 최근 1차 백신 접종을 받았다. 이 임상시험은 옥스퍼드대 소아학과 산하 기..

기타헬스조선 편집팀2015/01/09 15:24
"삼겹살,소주로 달리다 몸에 돌 생길라"

신년을 맞이해, 연이은 술자리로 건강에 이상 징후를 보이는 사람이 늘고 있다. 삼겹살, 소주 등 술자리에서 먹는 칼로리 높은 음식들은 구토나 설사는 물론, 담석증까지 유발해 문제가 된다. ◇체한 것 같다면 담석증 의심 담석증이 있다면 위쪽 배나 명치, 옆구리에 ..

내과김수진 헬스조선 기자2015/01/09 14:54
중년 여성 만성 변비, 질환이 원인일 수도

40대 여성 이 씨는 몇 년 전부터 약을 먹어도 낫지 않는 만성 변비로 괴로워하다 최근 병원을 찾았다. 이 씨는 병원에서 검사를 통해 자신의 변비가 단순한 생활습관 문제가 아닌 것으로 진단받았다. 이 씨는 '직장류' 등 직장에 생긴 질환으로 인해 만성변비가 생겼다는..

생활습관일반우준태 헬스조선 인턴기자2015/01/09 13:44
희망을 함께 나누었기에 더 행복하고 더 즐거웠다

아쉬움과 기대, 설렘이 교차하는 연말연시다. 한 해를 시작하는 기대감에 들뜬 분위기가 이어진다. 과거에는 이럴 때 환우들을 찾았다. 남들이 즐겁게 보내는 시간에 병마와 투병하고 있을 환우들을 위로하기 위해서였다. 하지만 최근에는 분위기가 달라졌다. 환우들의 ..

뷰티라이프김련옥 헬스조선 기자2015/01/09 13:00
건강식품 요구르트, 식후에 먹어야 가장 효과 좋아

장 건강을 생각해 요구르트를 챙겨먹는 사람이 많다. 요구르트의 유산균은 장 속 유해균의 활동을 억제하고 위장운동을 정상으로 유지하는 역할을 한다. 요구르트를 매일 먹으면 당뇨병 예방에 도움 된다는 연구결과도 있다. 이런 요구르트는 식후에 먹는 게 가장 좋다...

푸드허다민 헬스조선 인턴기자2015/01/09 13:00
유재석 돌직구, 하체운동의 꽃 스쿼트 ‘어떻게' 하지?

유재석 돌직구가 화제다. 개그맨 유재석 돌직구의 주인공은 배우 한그루다. 한그루는 8일 KBS 2TV 예능 프로그램 '해피투게더3'에 게스트로 출연해 일상 모습을 공개했다. 몸에 딱 붙는 의상을 입고 헬스장을 찾은 한그루의 모습에 유재석은 "그루 씨 지퍼를 너무 내렸다..

기타허다민 헬스조선 인턴기자2015/01/09 11:08
다이어트에 좋은 음식, 냄새 때문에 꺼렸던 '이것'

다이어트에 좋은 음식으로 청국장이 주목받고 있다. 무작정 굶는 다이어트는 피부노화와 피부탄력 저하 등 부작용이 뒤따른다. 다이어트를 하면서 탄력 있는 몸매와 튼튼한 다리 근육을 유지하기 위해서는 적당한 운동과 충분한 영양섭취가 필수다. 청국장이 다이어트에..

푸드우준태 헬스조선 인턴기자2015/01/09 10:51
리플리 증후군 뜻, "거짓말도 계속하면 병"

리플리 증후군 뜻에 관심이 쏠리고 있다. 우리나라에서는 영국의 한 일간지에서 신정아 학력위조 사건을 이 용어를 사용해 보도하면서 리플리 증후군 뜻과 용어가 알려지기 시작했다. 리플리 증후군 뜻은 거짓말을 사실처럼 이야기하는 공상적 허언증을 앓는 정신 질환을..

정신과허다민 헬스조선 인턴기자2015/01/09 10:48
양악수술 전, 반드시 치아 교정치료 해야 재발 막는다

요즘은 연예인들도 양악수술을 했다고 직접 밝히는가 하면, 출연자에게 성형수술을 해주는 프로그램이 있어서 그런지 양악수술에 대해 모르는 사람이 거의 없는 것 같다. 양악수술의 정확한 명칭은 ‘악교정수술’이다. 얼굴뼈의 골격이 조화롭지 않을 때, 위 턱과..

치과2015/01/09 10:34
잘 나가던 증권맨에서 바이오 벤처 대표로 변신 "NK세포 검사로 ..

국내 ‘바이오 연구’ 발전 위해 전직간단히 피만 뽑아 암 발병 가능성을 예측할 수 있는 획기적인 검사법이 나왔다. 이 검사법을 개발한 ‘에이티젠’의 박상우 대표는 약학이나 의학을 전공한 사람이 아니다. 경제학을 전공하고 한때 증권가에서 잘나가던 사람이다. ‘..

피플취재 김현정 헬스조선 편집장2015/01/09 10:00
감기와 추위는 물렀거라~ 돌배모과 고뿔차

1월의 건강차는 몸을 따뜻하게 만들어 주는 ‘ 돌배모과 고뿔차’다. 두 손으로 찻잔을 감싼 채 따뜻한 온기를 느껴 보자. 차 한 잔으로 감기를 예방하고 일상도 향기롭게 가꿀 수 있다. 《승정원일기》에는 왕들의 건강에 대한 기록이 많다. 어의들은 “두 번 탕약을 쓰..

푸드뉴트리션강수민 기자2015/01/09 10:00
'스키 후유증' 기미·주근깨…색소 질환 예방법

겨울방학 시즌을 맞아 전국의 스키장이 붐비고 있다. 스키, 스노보드, 썰매 등 겨울 레포츠는 가족·연인들과 함께 추억을 쌓을 수 있는 좋은 방법이지만, 자칫 방심하다가 각종 골절 위험이 나타날 수 있는 활동이기도 하다. 최근에는 이러한 부상을 염려해 무릎, 팔꿈..

피부과김수진 헬스조선 기자2015/01/09 09:00
겨울에 코피 나는 횟수 늘었다면 '비강건조증'?

겨울에는 대기 중 수분함량이 40~50% 이하로 떨어져 피부의 수분 함량도 떨어진다. 정상적인 피부의 수분 함량은 15~20% 지만 겨울철 피부의 수분 함량은 10% 미만까지 떨어지기도 한다. 이처럼 수분이 부족해지는 겨울에는 '비강건조증'을 주의해야 한다. 비강건조증은..

이비인후과허다민 헬스조선 인턴기자2015/01/09 08:00
추위 절정 1월…체온 높이는 음식은?

1월은 겨울의 절정이다. 1월에는 몸을 따뜻하게 해서 추위를 이기는데 도움이 되는 식품을 챙겨먹는 것이 좋다. 대표적인 식품은 바로 생강이다. 한국건강관리협회 서울강남지부 김지연 과장은 “생강 성분 가운데 몸을 따뜻하게 하는 것은 특유의 매운맛을 내는 성분인..

푸드헬스조선 편집팀2015/01/09 07:00
여드름, 연령별 대처법 달리 해야

‘여드름은 사춘기의 꽃’이란 말이 무색할 만큼 주로 15~19세에 집중됐던 여드름이 최근엔 15세 미만 소아나, 20세 이상의 성인에게서 증가하는 추세다. 게다가 요즘 같은 한겨울 추위와 과도한 난방은 피부를 건조하게 만들고 여드름을 악화시키는 일등공신. 목까지 덮..

피부과한희준 헬스조선 기자2015/01/08 17:50
내 몸이 보내는 건강 적신호…색깔과 모양을 주목하라

가슴이 답답하거나 배가 아프면 ‘몸에 큰일이 생겼구나’ 하고 겁먹는다. 반면 손톱이나 눈꺼풀은 색깔이나 모양이 바뀌어도 통증이 없고 부위 자체가 몸통이 아니라서 대수롭지 않게 여기기 쉽다. 하지만 소변·눈꺼풀·가래·손톱·안색은 방광·간·폐·혈관 같은 몸..

건강정보김하윤 헬스조선 기자2015/01/08 17:00
분당서울대병원 뇌신경센터

뇌질환 하면 뇌종양, 뇌졸중 정도만 떠올리지만 실제분야는 훨씬 더 광범위하다. 우리 몸 곳곳에 퍼져있는 12쌍의 뇌신경에 문제가 생기는 경우도 있다. 뇌신경은 오감(五感)을 자극하는 것은 물론 안구·목·손 등의 움직임을 관장하고, 균형 유지에 관여한다. 그렇기..

건강정보취재 김련옥 헬스조선 기자2015/01/08 16:31
조달환 결혼, 행복한 부부생활 위해 ‘대화’하세요!

조달환 결혼 소식이 전해졌다. 배우 조달환의 소속사인 채움엔터테인먼트는 조달환이 3월 21일 한 살 연하의 여자친구와 결혼한다고 밝혔다. 조달환 결혼 소식이 알려지자 예비신부에 대한 관심도 높아지고 있다. 조달환의 예비신부는 회사에 다니고 있는 평범한 회사원..

기타허다민 헬스조선 인턴기자2015/01/08 14:25
고혈압·당뇨 진료 잘하는 동네병원은 어디

고혈압과 당뇨병은 대표적인 만성질환이다. 만성질환은 몸 상태나 약 복용 현황 확인 등 지속적인 관리가 필요한데, 합병증이 있는 경우가 아니면 동네병원에서 진료를 받아도 충분하다. 월 1회 진료를 보고 약 복용을 확인하는 것이 만성질환 관리의 기본이기 때문이다..

기타헬스조선 편집팀2015/01/08 14:23

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