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두려운 기억 지우고 싶다면? 노란 '이 음식'이 특효

카레 재료인 강황에 들어있는 쿠르쿠민 성분이 두려움을 느끼게 하는 기억을 지우는 데 효과가 있다는 연구결과가 나왔다. 뉴욕 시립대학의 글렌 샤피 심리학 교수는 쿠르쿠민이 과거의 공포 기억을 지우고 두려운 기억이 새로 저장되는 것을 막아주는 데 효과가 있다는..

푸드허다민 헬스조선 인턴기자 2015/01/20 14:44
유승옥, 부상 없이 '우월한 몸매' 만드는 비법은?

유승옥(24)에 대한 관심이 뜨겁다. 모델 겸 배우 유승옥이 17일 방송된 SBS `놀라운 대회 스타킹`에 몸매 종결자로 출연했다. 유승옥은 무대에 등장해 누드톤의 드레스를 입고 EXID `위아래` 노래에 맞춰 댄스를 선보이며 몸매를 뽐냈다. 강호동은 머슬마니아 세계대회 ..

피트니스허다민 헬스조선 인턴기자2015/01/20 12:28
혈관에 좋은 HDL-콜레스테롤 '이제 질(質)도 챙기세요'

혈관이 건강해야 치매에 안 걸리고 심장병도 예방된다. 또 모든 만성질환의 위협에서 벗어나려면 혈관부터 건강하게 관리해야 한다.그렇다면 혈관을 건강하게 관리한다는 것은 무슨 의미일까. 답은 분명하다. 혈액 속 지방(콜레스테롤)을 잘 관리하는 것이다. 나쁜 지방..

푸드뉴트리션취재 강수민 기자2015/01/20 12:00
임영규 '술집 난동'으로 집행유예…알코올 의존증 잘 걸..

배우 임영규(59)가 술집 난동으로 집행유예를 받았다. 20일 서울중앙지법은 지난해 10월 술집에서 만취 후 주변 손님을 다치게 하고 영업을 방해한 혐의로 기소된 임영규에게 징역 6월에 집행유예 2년을 선고했다. 임영규는 앞서 지난해 7월 택시비를 내지 않아 경범죄처..

정신과우준태 헬스조선 인턴기자2015/01/20 11:33
이민정 4월 출산, 배나오면 허리 '구부리는' 운동 해야…..

이민정 4월 출산 소식이 화제다. 19일 배우 이민정 소속사 측은 “이민정이 현재 임신 27주 중에 있으며 4월 출산 예정”이라고 말하며 이민정 4월 출산 소식을 전했다. 임신 27주차인 이민정은 당분간 태교에 전념할 계획이라고 밝혔다. 이민정 4월 출산을 12주가량 앞..

산부인과허다민 헬스조선 인턴기자2015/01/20 11:24
김우주 병역기피 "귀신이 보여서"… 실제 치료법 있다

가수 김우주(30)의 병역기피 소식이 화제다. 20일 서울중앙지검은 거짓으로 정신질환자 진단을 받아 병역의무를 회피한 혐의로 가수 김우주를 불구속으로 기소했다. 검찰 조사결과 김우주는 8년 전부터 귀신이 보이기 시작했다고 주장하면서 거짓으로 정신질환자 행세를..

기타우준태 헬스조선 인턴기자2015/01/20 10:54
한국인이 가장 많이 먹는 음식…고소하고 쌉쌀한 '이것'

한국인이 가장 많이 먹는 음식은 과연 뭘까? 농림축산식품부와 한국수산식품유통공사의 조사에 따르면, 한국인이 가장 많이 먹는 음식은 커피다. 한국인이 주당 커피를 소비한 빈도는 12.2회로 1인당 하루에 약 2잔 꼴로 마시는 것으로 나타났다. 커피의 뒤를 이어 한국..

푸드허다민 헬스조선 인턴기자2015/01/20 10:52
대동맥박리, 역방향 진행된다면 약물 치료 해야…

초응급으로 수술을 해야 한다고 알려진 대동맥박리(대동맥 혈관 내부 파열로 대동맥 혈관벽이 찢어지는 것)가 형태에 따라서는 약물치료를 하는 것이 더욱 효과적이라는 연구결과가 나왔다. 서울아산병원 심장내과 송재관 교수·흉부외과 주석중·김준범 교수 연..

내과이해나 헬스조선 기자2015/01/20 10:16
대한 음식, 시래깃국·백김치·녹두전…또 뭐 있나?

대한 음식에 대한 관심이 높아지고 있다. 오늘은 24절기 가운데 마지막 스물네 번째 절기인 대한이다. 대한을 맞아 대한 음식을 알아보는 사람이 많다. 옛날 농사꾼들은 대한 음식으로 시래깃국에 찰밥을 녹두전, 백김치, 짠지 등과 곁들여 먹었다. 대한 음식의 건강 효..

푸드허다민 헬스조선 인턴기자 2015/01/20 10:09
가족·연인과 함께 리솜스파캐슬 천천향

가족·연인과 함께 즐길 겨울밤 놀이를 찾고 있다면 스파여행을 떠나 보자. 충남 예산군 덕산온천단지에 위치한 리솜스파캐슬 천천향은 휴식과 낭만과 즐거움을 모두 선사한다.리솜스파캐슬 천천향은 49℃의 천연 게르마늄 온천이다. 게르마늄은 면역력을 높이고 체내 부..

뷰티라이프구성 김련옥 헬스조선 기자2015/01/20 10:00
뻣뻣한 목 푸는 체조, 머리 앞으로 숙인 뒤 '이렇게'

뻣뻣한 목 푸는 체조가 화제다. 목을 앞으로 빼면서 모니터를 바라보거나 고개를 숙여 스마트폰을 이용하는 등의 평소 생활 습관은 목을 뻣뻣하게 만들 수 있다. 이러한 영향으로 목에 있는 C자 곡선의 뼈가 일자로 펴지는 것을 '일자목'이라고 한다. 일자목은 머리의 무..

기타우준태 헬스조선 인턴기자2015/01/20 09:59
방치된 자궁근종, 태아와 함께 자라고 있을 수도…

직장인 차영혜(31)씨는 수년 전부터 생리통과 변비가 심했다. 최근에는 아랫배가 눈에 띄게 나오고 팬티 라인 아랫쪽으로 통증을 느끼는 일도 잦았다. 다가오는 5월 결혼식을 앞두고 임신에 대한 걱정이 커진 차씨는 산부인과를 찾아 검진을 받았다. 검진 결과 자궁 입구..

산부인과이해나 헬스조선 기자2015/01/20 09:54
휘어진 엄지발가락, 허리·무릎에도 병 유발해

엄지발가락이 휘어지는 무지외반증은 여성들에게 흔하게 나타나는 질병 중 하나다. 실제로 2014년 건강보험심사평가원 통계정보에 따르면, 2013년 무지외반증 진료 환자 중 85%가 여성이었다. 여성들에게 무지외반증이 많이 발생하는 이유는 여성들이 자주 착용하는 하이..

정형외과허다민 헬스조선 인턴기자2015/01/20 09:00
전세계 성형수술 1위 ‘가슴’, 안전하게 받으려면?

2013년 국제미용성형수술협회 (ISAPS)의 통계에 따르면 작년 한 해 미용 성형은 약 2300만건 이상 실시되었다고 한다. 그 중 가슴확대수술은 약 170만회, 지방흡입수술은 약 160만회로 가슴확대수술과 지방흡입수술 등 몸매 관련 수술이 성형수술 횟수에서 1, 2위를 차지..

성형외과이금숙 헬스조선 기자2015/01/20 08:00
비뚤어진 치아, 아이 성격에도 영향미쳐

오는 3월, 새 학기가 시작되면 아이들은 새로운 친구를 만나게 된다. 하지만 자신감 부족으로 친구에게 쉽게 다가가지 못하는 아이도 있다. 비뚤어진 치아는 그러한 자신감 부족의 한 원인일 수 있다. 성장기 아이들의 비뚤어진 치아는 구강 질환을 유발할 뿐 아니라 정..

치과이해나 헬스조선 기자2015/01/20 07:00
유승옥 화제…몸매 종결자 되고 싶다면 '이 운동'

유승옥에 대한 관심이 뜨겁다. 모델 겸 배우 유승옥이 지난 17일 방송된 SBS 예능프로그램 ‘놀라운 대회 스타킹’에 SNS를 달군 몸매 종결자로 출연했다. 유승옥은 자신의 몸매에 대해 “내 몸매는 열심히 운동해서 가꿔진 몸매다"라고 말하며 자신의 운동법을 전수했다..

피트니스허다민 헬스조선 인턴기자2015/01/19 17:13
이민정 임신 27주… 임신성 우울증 예방하려면?

이민정 임신 27주 소식이 전해져 화제를 모으고 있다. 19일 배우 이민정의 소속사 측은 이민정이 현재 임신 27주 중에 있다고 밝혔다. 소속사 측은 "최근 불미스러운 일들로 인해 이를 알리는 것에 조심스러운 부분이 있었고 산모의 안정을 위해 임신 공개 시기를 고민할..

산부인과우준태 헬스조선 인턴기자2015/01/19 16:45
중국 톱스타 된 추자현, 동안 피부 유지하는 비결은?

추자현에 대한 관심이 높아지고 있다. 18일 방송된 ‘SBS 스페셜- 중국, 부의 비밀3-대륙 생존기’편에 배우 추자현이 출연해 근황을 전했다. 추자현은 장서희 주연의 국내 드라마 ‘아내의 유혹’ 중국판 리메이크 드라마 ‘회가적 유혹’에 출연하면서 중국에서 특급 ..

피부과허다민 헬스조선 인턴기자2015/01/19 15:37
잠 못자면 과음·폭음에 폭력적 성향까지?

10대 때의 수면 부족 장애가 성인 시기의 음주·약물 관련 문제로 이어질 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 17일(현지시각) 미국의 의학 관련 저널 '알코올리즘'에 실린 논문에 따르면, 14∼16살 청소년 가운데 수면 장애 또는 부족을 겪는 경우는 그렇지 않은 또래에 비해..

기타이해나 헬스조선 기자2015/01/19 14:47
가톨릭의과대학, 외과 살리기 혁신 선언

가톨릭학교법인이 의과대학 외과(外科) 살리기에 나섰다. 가톨릭학교법인은 지난 15일 서울 서초동 법인 성당에서 법인 상임이사 박신언 몬시뇰을 비롯한 법인 보직자와 강무일 가톨릭중앙의료원장, 8개 병원 외과 교수 및 전공의 120여명 등과 함께 '생명존중의..

기타이해나 헬스조선 기자2015/01/19 13:54

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