당신의 건강가이드 헬스조선 - 라이프리스트

라이프

자외선차단제, 제대로 사용 안 하면 무용지물

자외선차단지수의 정의는 무엇이며, 자외선차단제를 선택할 때 주의할 점에는 어떤 것들이 있을까? 피부과 전문의 박현정 원장의 도움으로 알아봤다.Q. 자외선 차단 지수 ‘SPF’와 ‘PA’의 차이점은?A. 자외선차단제 선택 시에는 자외선차단지수인 SPF와 PA를 가장 먼..

뷰티한희준 헬스조선 기자2016/05/28 08:00
경희대병원 신장내과 임천규 교수, 대한고혈압학회장 취임

경희대학교병원 신장내과 임천규 교수가 대한고혈압학회 회장으로 취임했다. 임기는 1년이다. 신장염과 고혈압 질환의 연구 및 진료에 힘쓰고 있는 임천규 교수는 2013년 대한신장학회 회장을 역임한 바 있다. 현재 경희메디칼아카데미 소장을 맡고 있다.

인물동정헬스조선 편집팀2016/05/27 18:22
노인 실명 원인 1위 황반변성, 조기 발견하는 자가진단법

전라도에 사는 박모(78)씨는 어느 날 창밖을 내다보는데 창틀이 휘어져 보이는 증상이 나타났다. 박 씨는 어지럼증이 생겼나 하고 대수롭지 않게 여겼는데, 증세가 점점 심해지더니 나중에는 전화기 버튼도 일그러져 보였다. 동네 안과를 찾은 박 씨는 황반변성 진단을 ..

안과권애리 헬스조선 인턴기자2016/05/27 17:47
열 많은 우리아이, 땀띠 걱정된다면?

땀띠는 땀을 많이 흘려 땀구멍이 막힘으로써 나타나는 증상이다. 땀띠는 ‘홍색한진’이라고도 하는데 특히 아이들은 열이 많고 피부의 조절기능이 떨어져, 이마나 피부가 접히는 목, 사타구니 등에 땀띠가 잘 생긴다. 다행인 것은 땀띠는 잘만 관리하면 곧바로 좋아질 ..

피부과이보람 헬스조선 기자 2016/05/27 17:30
TV조선 <내 몸 사용 설명서>, 혈관 속 죽음의 찌꺼기 ‘중성지방..

최근 중년의 건강을 위협하는 것 중 주목해야 할 것이 있다. ‘중성지방’이 바로 그것! 중성지방은 콜레스테롤과 더불어 혈액에 녹아있는 기름 성분으로, 중성지방이 많아지면 혈관이 막히면서 뇌졸중, 심근경색과 같은 심뇌혈관 질환을 유발한다. TV조선 <내 몸 사..

기타이금숙 헬스조선 기자 2016/05/27 16:02
주말 자동차여행 계획 중인가요? 졸음운전 예방법 알고 가세요

운전자 스스로도 모르는 사이에 잠이들어 큰 사고를 일으킬 수 있는 졸음운전은 음주운전만큼이나 위험하다. 교통안전공단이 2012년~2014년간 고속도로 사고통계를 분석한 결과 전체 교통사고사망자 (942명)의 10.8%인 102명이 졸음운전으로 사망한 것으로 나타났다. 졸..

여행맛집홍진희 헬스조선 인턴기자2016/05/27 14:37
바나나 칼로리 대비 영양가 높아, 우울증 예방 등 효능 다양

바나나는 맛도 좋을 뿐더러, 건강에 도움되는 성분이 가득해 영양가가 높은 식품 중 하나다. 바나나 칼로리는 100g(중간 크기의 껍질을 깐 바나나)당 91㎉로 다른 과일에 비해 열량이 높은 편이지만, 칼로리 대비 다양한 비타민과 미네랄, 식이섬유가 풍부해 영양 밀도가..

푸드이현정 헬스조선 기자2016/05/27 14:31
고열과 두통 동반하는 '뇌수막염' 무더위에 증가추세

이른 더위로 여름감기를 호소하는 이들이 꽤 많다. 그런데 감기 증상과 비슷하면서도 두통과 고열을 동반한다면 뇌수막염일 수 있다. 뇌수막염은 ‘뇌’와 이를 둘러싸고 있는 얇은 막에 염증이 생기는 ‘수막염’을 합친 말이다. 뇌수막염에 걸리면 환자의 나이와 면역..

신경과이보람 헬스조선 기자 2016/05/27 14:30
[헬스조선 추천 여름 해외 휴가명소5] 수고한 당신, ‘힐링하라!..

여름휴가가 코앞이다. 앞만 보고 달려온 나에게 딱 맞는 재충전의 시간을 선물해보자. 로키산맥, 몽골 대초원, 피레네산맥, 북알프스, 제주 등 전 세계를 통틀어 힐링 에너지 충만한 곳만 가려 뽑았다. 1 캐나다 로키산과 호수가 빚은 대자연의 파노라마!하늘을 떠..

뷰티라이프글 강미숙(헬스조선 비타투어)2016/05/27 14:03
치질 환자 2명 중 1명, 가족 중 치질환자 있어

치질환자 중 절반 가까이가 가족 중 치질환자가 있는 것으로 나타났다. 서울양병원이 치질환자 247명을 대상으로 설문조사한 결과 121명(49%)이 가족 중 치질환자가 있다고 답했다. 가족 중 남자 구성원에게 치질이 있는 경우는 71명(59%), 여자 구성원에게 치질이 있는..

대장질환이현정 헬스조선 기자2016/05/27 13:22
미세먼지 물리치는 건강 보양식 레시피 '이것' 먹으면 도..

연일 미세먼지 농도가 '나쁨' 수준으로 나타나면서 건강 보양식 레시피를 궁금해하는 사람이 많다. 미세먼지에 들어있는 수은, 납, 비소 등의 중금속은 한번 몸에 들어가면 배출되지 않고 쌓여 신경계 장애, 간 질환 등 다양한 질병을 유발할 수 있다. 중금속을 배출하려..

푸드권애리 헬스조선 인턴기자2016/05/27 11:06
[카드뉴스] 너는 나의 행복

카드뉴스헬스조선 카드뉴스팀2016/05/27 10:36
야외활동시 '쯔쯔가무시증' 감염 주의

5월 중순인데도 불구하고, 초여름날씨가 이어지는 등 평년보다 높은 기온이 이어지고 있다. 이에 여름철 전염병도 빨리 찾아올 것이로 예측된다. 여름철 생기기 쉬운 전염병중 하나인 '쯔쯔가무시증'에 대해 알아본다.'쯔쯔가무시'란 일본어로 '작고 위험한 생물'이란 뜻..

내과홍진희 헬스조선 인턴기자2016/05/27 10:13
여성이 남성보다 '스마트폰 중독' 더 위험

여성이 남성보다 스마트폰 사용시간이 길고 의존도가 높다는 연그 결과가 나왔다.아주대 의대 예방의학교실 장재연 교수팀이 2013년 7~8월에 수원 시내 6개 대학의 남녀 대학생 1236명을 대상으로 스마트폰 사용 패턴, 스마트폰 의존도, 불안감을 측정해 관계를 분석했다..

기타한희준 헬스조선 기자2016/05/27 10:11
시력교정술 받기 전, 유전자 검사 통해 '각막이상증' 막..

라식이나 라섹 같은 시력교정술을 받고 각막이상증이 생길 수 있다. 특정 유전자가 변이돼 생기는 질환인데, 치료법이 없어 예방만이 최선이다. 각막이상증에 대해 알아본다.각막이상증은 각막에 상처가 생기면 각막 중심부에 단백질이 쌓여 시야가 탁해지고, 혼탁 현상..

안과한희준 헬스조선 기자2016/05/27 10:00
2015년 외국인 환자 11% 증가...중국 환자 가장 많아

보건복지부는 우리나라를 방문한 외국인환자가 2014년 26.7만명에서 2015년 29.7만명으로 11% 증가했고, 누적 외국인환자 수도 120만명에 이르렀다고 밝혔다.진료수입은 총 6694억으로 전년대비 20.2% 증가, 2009년 이래 총 2조원을 누적 달성한 것으로 분석됐다. 2015년..

기타이금숙 헬스조선 기자 2016/05/27 09:30
늦더위 예상되는 올 여름, 각종 피부질환 주의보

기상청은 최근 올 여름 폭염이 길어지고, 9월까지 늦더위가 이어질 것이라고 예보했다. 고온다습한 날씨가 계속될 경우, 세균·곰팡이성 피부질환이 증가한다. 전문가들은 지금부터 철저히 피부질환에 노출되지 않도록 예방해야한다고 말한다. 여름철에는 피부가 맞닿는..

피부과이보람 헬스조선 기자2016/05/27 09:00
신발 한쪽 밑창만 닳는다면...'골반' 틀어졌을 가능성 높..

지하철이나 버스에서 다리를 꼬고 등을 구부린 채 앉아 있거나, 한쪽 다리에만 힘을 주고 삐딱하게 서 있는 사람들을 흔히 볼 수 있다. 이런 자세가 반복되면 골반이 틀어질 수 있다. 골반이 틀어지면 신체 밸런스가 무너지면서 통증을 유발한다. 초기엔 골반 주변에서만..

정형외과이보람 헬스조선 기자2016/05/27 08:00
갑자기 옆사람이 쓰러졌다? 숨 안쉴 땐 '흉부압박'해야

가족 중 한 명이 집에서 갑자기 쓰러진다거나, 친구와 길을 걸어가던 중 친구가 의식을 잃는다면 어떻게 대처해야 할까. 돌연사(증상 발생 후 1시간 이내에 사망하는 것)의 약 80% 이상이 심장에 혈액을 공급하는 관상동맥이 좁아지거나 막혀 발생하는 심정지가 원인이다..

종합권애리 헬스조선 인턴기자2016/05/27 07:00
2003∼2004년 출생 여성청소년, 병원서 사춘기 건강 상담 받으세..

앞으로 초경 전후 시기인 열두살 여성 청소년은 가까운 병의원에서 건강생활습관, 사춘기 성장발달, 초경관련 전문상담을 받을 수 있다. 또한 전문상담과 함께 자궁경부암 무료접종도 받을 수 있다.보건복지부는 초경을 전후한 여성청소년의 건강한 성장 지원과 질병 예..

기타이금숙 헬스조선 기자2016/05/26 18:17

맨 위로