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탁한 혈액을 맑게 만들어주는 기특한 식품군 5

우리나라 국민들의 혈액이 탁해지고 있다. 국민건강영양조사를 보면, 2015년 기준 총 콜레스테롤 수치는 10년 전보다 2배 이상 증가했다. 혈중 콜레스테롤 수치가 높다는 건, 다시 말해 혈액이 탁해지고 있다고 볼 수 있다. 탁한 혈액을 맑게 하기 위해서는 어떤 음식을..

푸드이보람 헬스조선 기자2018/01/15 17:25
두통, 아픈 부위에 따라 치료법 달라…뒷통수가 아프다면?

두통은 전 인구의 70~80%가 한 해 한 번 이상 경험할 정도로 흔한 증상이다. 그런데 두통은 어느 부위에서, 어떤 통증 양상을 보이느냐에 따라 두통을 일으키는 원인이 달라지고 그에 따른 치료법도 다르다. 내가 겪는 두통이 무엇인지 확인하고, 원인에 따른 치료를 하..

신경과이보람 헬스조선 기자2018/01/15 15:51
진단검사의학재단, 국제적인 우수검사실 인증프로그램 ISQua 획득..

진단검사의학재단의 우수검사실 인증프로그램이 국제의료질관리학회(이하 ISQua) 인증을 획득해 관심이 모아지고 있다. 이번 ISQua 인증 유효기간은 2017년 12월부터 2021년 12월까지 4년간이다.ISQua는 국제 인증 프로그램으로, 2018년 1월 기준 ISQua 인증은 전 세계 ..

단신황인태 헬스조선 기자2018/01/15 15:49
동아제약, 먹는 탈모치료제 ‘카필러스캡슐’ 발매

동아제약이 먹는 탈모치료제 ‘카필러스캡슐’을 발매했다.카필러스캡슐은 케라틴 등 모발 성장에 도움이 되는 영양분을 함유해 손상된 모발 개선은 물론 탈모 보조 치료에 효과를 줄 수 있다.동아제약 관계자는 “탈모 예방과 치료에 도움이 되는 카필러스캡슐이 탈모 ..

단신황인태 헬스조선 기자2018/01/15 15:43
돌연사 80% 차지하는 ‘급성 심근경색증’, 전조증상이 없다?

급성 심근경색증은 초기 사망률이 30%에 달할 정도로 생명과 직결되는 질환이다. 환자의 절반 이상은 병원에 도착하기도 전에 사망하는 것으로 알려졌다. 심할 경우 발병 1~2시간 내에 사망할 수도 있다. 그래서 급성 심근경색증은 돌연사의 가장 흔한 원인으로, 80%를 ..

심혈관일반이보람 헬스조선 기자2018/01/15 14:42
차량2부제 실시...미세먼지 많은 날 먹어야 하는 식품 4가지

환경부가 14일 ‘미세먼지 비상저감조치’를 발령함에 따라 차랑2부제가 시행 중이다. 15일 아침 6시부터 밤 9시까지 행정·공공기관 임직원들의 짝수번호 차 운행이 제한된다. 이번 유입된 미세먼지는 지름이 2.5㎛ 미만인 초미세먼지다. 초미세먼지는 세계보건기구 산..

푸드이보람 헬스조선 기자2018/01/15 14:00
기상청, "오후 3시, 미세먼지 기승", 호흡기 건강 지키는 방법은..

올해 들어 처음으로 미세먼지 비상저감조치가 시행됐다. 기상청은 중국발 스모그의 본격적인 유입과 함께 오늘 오후 3시를 기점으로 미세먼지가 기승을 부릴 것으로 전망하면서 건강 관리에 주의를 당부했다. 대기 중 미세먼지 농도가 높아지면, 호흡기 등을 통해 체내 ..

생활습관일반이현정 헬스조선 기자2018/01/15 13:58
서울 대중교통 무료…'미세먼지' 우리 몸에 어떤 영향 미..

전국적으로 대기오염 수준이 ‘나쁨’ 상태를 보이면서 환경부는 수도권에 ‘미세먼지 비상저감조치’를 발령했다. 이에 오늘(15일) 서울시 버스와 서울교통공사가 운영하는 지하철 등 서울 내 대중교통을 출퇴근 시간에 무료로 이용할 수 있다. 승객은 평소와 같이 카드..

종합이보람 헬스조선 기자2018/01/15 13:22
물 대신 음료수·술 마신 다음날 해장국…살 찌는 습관이라고?

평소 아무렇지 않게 했던 행동들이 다이어트를 실패하게끔 만드는 단초가 될 수 있다. 비만클리닉·지방흡입 특화 의료기관 365mc의 도움말로 자신도 모르게 살 찌우는 습관 3가지를 알아봤다.습관1. 국에 밥 말아먹기동덕여대 식품영양학과 연구팀의 실험에 따르면 국에..

다이어트헬스조선 편집팀2018/01/15 11:27
미세먼지 농도 나쁨, 폐포 손상시켜 폐질환 유발할 수도

환경부는 어제(14일) ‘미세먼지 비상저감조치’를 발령했다. 미세먼지 비상저감조치는 당일 직경이 2.5㎛(10㎛=0.001㎝)보다 작은 미세먼지가 16시간 동안 나쁨으로 관측되고 다음 날 또한 나쁨으로 예측되면 발령된다. 미세먼지 평균농도가 50㎍/㎥ 초과 일 때 나쁨으..

종합이보람 헬스조선 기자2018/01/15 10:52
척추센터 원장이 추천하는 척추 건강 지키는 실내 운동 3가지

겨울철 한파와 더불어 고농도 미세먼지로 외출을 자제하는 사람들이 많다. 대부분의 사람들이 실내생활을 하고 있는 요즘 척추관절 건강에 악영향을 끼칠 수 있어 주의가 필요하다. 특히 척추질환은 평소 잘못된 생활습관이나 운동부족 등의 영향을 받는 대표적인 퇴행성..

척추·관절질환헬스조선 편집팀2018/01/15 10:49
휴온스, 대규모 첨단 설비 증설로 세계 시장 공략 본격화

(주)휴온스글로벌의 자회사인 (주)휴온스는 세계 점안제 시장 공략 본격화를 위해 충북 제천공장에 첨단 설비라인을 대대적으로 증설한다고 밝혔다. 휴온스는 독일 Rommelag사의 BFS 시스템, 이물검사기 등을 포함한 9종의 첨단 설비 도입을 결정했다. 생산성 강화와 품..

기타이현정 헬스조선 기자2018/01/15 10:47
직장 여성 유산율 23%, 정기 검진과 스트레스·영양 관리가 필수

국내 직장 여성의 연간 유산율이 23%에 달하는 것으로 나타났다. 이는 비근로 여성의 유산율(19.1%)과 비교했을 때 약 1.3배로 높은 수치다. 국제학술지 '플로스원' 최근호에 따르면, 한국산업안전보건공단 산업안전보건연구원 김은아 직업건강연구실장(직업환경의학과 ..

임신이현정 헬스조선 기자2018/01/15 10:37
운동하고 하루 지난 후 나타나는 극심한 '통증', 알고보..

오랜만에 운동을 하거나, 혹은 무리해서 운동을 하고 나면 온 몸에 알이 배긴 것처럼 아플 때가 있다. 이는 ‘지연성 근육통’이라고 하는데 근육에 미세한 손상이 생기는 것이 원인이다. 지연성 근육통이 생기는 원인과 치료법에 대해 알아본다.지연성 근육통은 운동 중..

마취통증의학과이보람 헬스조선 기자2018/01/15 10:36
자전거 타면 성기능 떨어진다? "고강도 자전거 운동은 성 기능에..

자전거를 타는 것이 남성 성기능과 배뇨 기능에 악영향을 미치는 것으로 알고 있는 사람이 많다. 하지만 최근 발표된 연구에 따르면 자전거 타기가 성기능과 배뇨 기능에 오히려 긍정적인 영향을 미치는 것으로 나타났다. 비뇨기과학 저널에 게재된 미국 UCLA 연구팀에 ..

비뇨기과이현정 헬스조선 기자2018/01/15 10:35
진폐증 진단에 AI(인공지능) 사용했더니 정확도 95%

국내 의료진이 인공지능 '딥러닝(Deep Learning)'으로 직업성 폐 질환인 진폐증을 진단했다.가톨릭대 서울성모병원 직업환경의학과 명준표 교수와 강상훈(한국 IBM), 최준(가톨릭의대 직업환경의학교실 연구원) 연구팀이 서울성모병원에서 2011년 5월부터 2017년 3월까지..

종합이보람 헬스조선 기자 2018/01/15 10:34
나이들수록 불안 증세 심해진다면, '알츠하이머' 초기 증..

노인들이 나이가 들면서 이전과 달리 불안 증상이 심해지는 것이 알츠하이머 초기 증상일 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 미국 브리검여성병원 낸시 도너번 박사팀은 인지 기능이 정상인 62~90세 270명을 대상으로 양전자 방사 단층 촬영(PET) 장치로 5년간 매년 뇌 속 ..

정신과이현정 헬스조선 기자2018/01/15 10:33
식약처, 평창동계올림픽 대비 식중독 예방 모의훈련 실시

식품의약품안전처(식약처)가 2018 평창동게올림픽의 성공적인 개최를 지원하기 위해 오늘(15일) 조직위원회 주관 '평창동계올림픽 식음료 안전관리 모의훈련'을 강릉 선수촌 식당 등에서 실시한다고 밝혔다.이번 모의훈련은 대회 기간 중 식중독 발생을 예방하고 식중독..

단신이기상 헬스조선 기자 2018/01/15 10:31
강남, 분당 아름다운나라피부과, 울쎄라·써마지 임상 논문 10편..

국내 한 피부과의원이 대표적 주름 치료법인 울쎄라·써마지 관련 논문을 10편이나 발표해 주목을 받고 있다.울쎄라·써마지 두 시술법이 도입된 이후 한국 의료진이 발표한 논문은 총 11편이다. 이중 서울대학병원에서 1편, 나머지 10편을 강남·분당 아름다운나라피부..

피부과이금숙 헬스조선 기자 2018/01/15 10:28
독감 바이러스에도 끄떡없는 강한 '면역력' 만들어주는 ..

면역력이 낮으면, 각종 바이러스에 몸이 쉽게 공격을 당하고 질병을 앓게 된다. 면역력을 높이는 게 건강한 신체를 만드는 첫번째 순서이다. 그럼 어떻게 면역력을 높일 수 있을까? 우리 몸의 면역력을 강화하려면 장과 뇌를 건강하게 하는 것이 중요하다. 우리 몸의 면..

가정의학과이보람 헬스조선 기자2018/01/15 10:17

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