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가벼운 걸음걸이를 위한 초간단 '다리 혈액순환' 마사지

다리는 우리의 이동성을 담당하는 중요한 신체기관이다. 하지만 다리의 건강에 있어 움직임이 적은 현대의 생활은 문제를 발생시킨다. 서 있기만 해도 문제고 앉아만 있어도 문제다. 서 있으면서 자꾸 근육을 사용하면 젖산 등의 피로물질이 지속해서 쌓인다. 특히 오래..

피트니스이보람 헬스조선 기자2018/01/26 15:11
‘브리티시 오픈’ 골프 ‘성지(聖地)’에서 꿈의 라운딩을…

매년 7월에 개최되는 ‘디 오픈(The Open Championship, 브리티시 오픈)’ 골프대회는 4월 미국에서 열리는 마스터스 토너먼트, 6월 US 오픈, 8월 PGA 챔피언십과 더불어 세계 4대 메이저 골프대회 중 하나로 불린다. 전 세계 골프 규칙을 관장하는 영국왕립골프협회(R&..

여행맛집글 김현미 사진 UK드림투어2018/01/26 14:53
제약사 지원 받을 수 있는 ‘국제의학 학술대회’ 기준 논란

외국 의사가 몇 명이나 오면 ‘국제적인’ 학술대회로 인정할 수 있을까. 최근 이 질문을 두고 국민권익위원회와 의료계의 갈등이 심해지고 있다. 기준 인원은 100명이다. 권익위는 100명 이상은 와야 국제 학술대회로서 제약사 등 외부의 지원을 받을 수 있다고 보는 반..

제약김진구 헬스조선 기자2018/01/26 14:49
국민 10명 중 4명이 먹는 '영양제'…시시콜콜한 궁금증 ..

질병관리본부가 지난 2015년에 발표한 ‘2013 국민건강영양조사’에 따르면 국민 10명 중 4명이 건강기능식품을 포함한 각종 영양제를 복용한다. 복용률은 남성이 41%, 여성이 47%이다. 국민들 상당수가 영양제를 챙겨 먹다보니, 영양제에 대해 관심도 높고, 궁금한 점도..

가정의학과이보람 헬스조선 기자2018/01/26 14:04
수도동파 예방법, 미지근한 물로 천천히 녹여야

북극에서 내려온 한파가 한반도 상공에 계속 머물면서 러시아 모스크바(영하 6도)보다 낮은 온도를 기록하고 있다. 오늘(26일) 중부와 남부 내륙지역은 영하 15도 이하로 떨어졌다. 이에 동파가능지수는 ‘경고’수준으로 치솟았다. 계속되는 한파에 동파를 예방할 수 있..

종합이모인 헬스조선 인턴기자2018/01/26 13:59
뚱뚱한 친구 옆에 있으면 살찔 확률 높다

살찐 사람이 많은 환경에서 지내면 비만해질 확률이 높아지는 것으로 나타났다. 미국 서던캘리포니아대 연구진은 2016년 11월부터 2017년 10월까지 38개 군부대 인근에 거주하는 군인가족 총 1519세대를 대상으로 조사를 실시했다. 그중에는 부모 1300명과 12~13세의 자..

내과이현정 헬스조선 기자2018/01/26 13:57
독감 감염, 심장마비 위험 6배로 높인다

독감(인플루엔자) 환자가 2주 연속 감소세를 보이고 있다. 하지만 현재(1월14~20일 기준) 독감 의사환자분율이 외래환자 1000명 당 59.6명 수준이고, 최근 강력한 한파가 이어지고 있어 인플루엔자 감염 주의가 당부되고 있다. 한편, 최근에는 독감 발병 1주일 내에 심장..

기타이현정 헬스조선 기자2018/01/26 13:56
유독 추운 날 미세먼지 없는 이유…원인은 시베리아 한파?

최근 우리나라의 겨울 날씨에 빗댄 신조어가 만들어졌다. 바로 '삼한사미(三寒四微)'다. 3일은 춥고 4일은 따뜻하다는 '삼한사온'에 빗댄 표현으로, 3일은 춥고 4일은 미세먼지가 심하다는 소리다. 실제로 강력한 한파가 몰아치는 날에는 유독 깨끗한 하늘을 볼 수 있다..

기타이현정 헬스조선 기자2018/01/26 13:55
고개 숙인 '시알리스'에 한독이 활력 넣어줄까

일라이 릴리가 급감하는 '시알리스'의 매출을 만회하기 위해 한독을 구원투수로 등판시키기로 했다. 특허 만료 전 시알리스의 국내 마케팅을 담당하던 한독이 비아그라와 함께 양대 발기부전 치료제로 꼽히던 명성을 되찾게 할지 관심이 집중되고 있다.일라이 릴리는 25..

제약김진구 헬스조선 기자2018/01/26 13:53
'디카페인' 커피·음료에는 정말 카페인이 없을까?

최근 커피전문점이나 인스턴트 커피 시장에서 '디카페인' 커피가 인기를 끌고 있다. 디카페인 커피는 카페인에 민감해서, 한잔만 마셔도 심박수가 오르고 이뇨작용이 일어나는 이들에게 커피 고유의 맛은 느낄 수 있는 대용 커피로 인기를 끌고 있다. 그런데 디카페인 커..

푸드이보람 헬스조선 기자2018/01/26 11:31
HY인당 재생의학 줄기세포 연구센터, 프로테옴텍과 양해각서 체결..

HY인당 재생의학 줄기세포 연구센터(센터장 최동호·한양대병원 외과 교수)는 18일 서울가산디지털단지에서 (주)프로테옴텍과 인공 간 관련 기술제휴를 위한 사업협력 양해각서를 체결했다. 이번 협약에 따라 'HY인당 재생의학 줄기세포 연구센터'는 화합물 유래 인간 간..

기타이현정 헬스조선 기자 2018/01/26 11:30
테니스 선수 '정현'이 앓은 약시, 9세 전 치료해야

오늘(26일) 한국시간으로 오후 5시 30분, 호주 멜버른에서 한국의 테니스 스타 정현과 스위스 로저 페더러의 '2018 호주오픈' 준결승전이 치뤄진다. 특히 이번 대결은 신성과 황제의 대결로, 한국 테니스 사상 최초 메이저 대회 준결승 진출이라는 점에서 온국민의 주목..

안과이현정 헬스조선 기자2018/01/26 11:26
인생술집 최귀화 고민 '노안(老顔)'..."얼굴요가 해보세..

25일 tvN 예능프로그램 '인생술집'에 배우 김상경과 최귀화가 게스트로 출연했다. 최귀화는 항상 자신의 나이가 화제라고 밝혔다. 나이에 비해 늙어 보이는 얼굴 때문인데, 배우 윤계상과 동갑이고 김상경보다는 6살이나 아래라는 말에 MC들은 매우 놀랐다. 아내조차 자..

기타이보람 헬스조선 기자2018/01/26 11:12
서울아산병원 소아전문응급센터, 개소 7년 만에 새 단장

서울아산병원 소아전문응급센터는 어린이들이 더욱 안전하고 신속하게 응급치료를 받을 수 있도록 시설과 전문 인력을 확충하고, 응급환자의 중증도에 따른 진료 구역을 분리하는 등 새 단장을 마쳤다고 밝혔다. 이에 따라 소아전문응급센터 내 신설된 환자분류실을 통해..

기타이현정 헬스조선 기자 2018/01/26 11:03
집안에 켜둔 '향초·인센스스틱', 실내공기 오염시키는 ..

심신을 안정시키거나, 집안 냄새를 없애기 위한 목적으로 가정에서 향초와 인센스 스틱(숯 등에 향료를 첨가해 막대 모양으로 만든 제품)을 사용하는 이들이 많다. 그런데 오히려 향초와 인센스스틱이 실내 공기를 오염시키는 것으로 조사됐다.한국소비자원은 유해물질 ..

종합이보람 헬스조선 기자2018/01/26 11:01
찬바람에 약해진 척추·관절, 나이대별 건강하게 지키는 방법

한겨울 한파가 계속되고 있다. 겨울은 척추 및 관절 건강에 각별한 주의가 필요한 시기이다. 우리 신체는 외부 온도가 낮을 때 추위에 적응하기 위해 인대와 근육을 수축시킨다. 이로 인해 척추와 관절의 유연성이 떨어져 부상의 위험성이 높아진다. 흔히 척추관절..

척추·관절질환헬스조선 편집팀2018/01/26 10:33
도시어부 최현석 좀비 만든 ‘멀미’…울렁거림 완화하는 방법은..

25일 채널A 예능 프로그램인 ‘나만 믿고 따라와, 도시어부’에 쉐프 최현석이 출연했다. 동해로 고기잡이를 나선 그는 파도에 심한 멀미를 시작했다. 멀미에 누웠다 토하고, 고기를 잡기 위해 다시 일어섰다 토하는 등 준비해간 요리조차 선보이지 못한 그는 ‘낚시 좀..

기타이보람 헬스조선 기자2018/01/26 10:25
[카드뉴스] 의료 인공지능 왓슨이 멍청하다?

이세돌 9단과 알파고의 대국 각종 가전제품에 탑재된 인공지능 … 우리 삶 곁으로 성큼 다가온 인공지능2016년 12월 길병원이 도입한 IBM의 의료용 인공지능 왓슨(Watson)도 그중 하나*왓슨이란? 인간 대신 방대한 의료 지식을 재빨리 읽고, 최적의 치료법을 ‘추천’ ‘..

카드뉴스이보람 헬스조선 기자2018/01/26 09:35
저체온증부터 한랭두드러기까지… 겨울 복병 '한랭질환'..

3. 두드러기의 3~5% 차지하는, 한랭두드러기드물지만, 한랭두드러기도 한랭질환에 속한다. 차가운 공기에 노출된 후 피부에 두드러기가 생기는 게 특징인데, 물리적으로 생기는 두드러기의 3~5%는 한랭두드러기인 것으로 알려져 있다. why? 한랭두드러기의 원인은 ..

건강정보이기상 헬스조선 기자2018/01/26 09:15
답답한 실내를 쾌적하게 만드는 똑똑한 '환기' 방법

미세먼지와 찬바람 등이 싫어서 창문을 꼭꼭 닫아두고 생활하는 사람들이 많다. 이처럼 겨울철에 창문을 꼭꼭 닫아둔 채 환기를 하지 않은 실내는 계속된 난방과 먼지 등으로 더욱 실내 오염 물질이 많다. 실제로 국립환경과학원에 따르면, 겨울에는 다른 계절보다 실내..

생활습관일반이보람 헬스조선 기자2018/01/26 08:00

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